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Autor Tema: Beneficios L-Glutamina DURANTE la carrera?  (Leído 321 veces)

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Desconectado victirsti

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Beneficios L-Glutamina DURANTE la carrera?
« en: Septiembre 07, 2016, 12:48:38 am »
Hola compañeros!
Dentro de dos semanas relizaré mi primer ultra, la Madrid-Segovia, y quiero llevar el tema de la alimentación durante la carrera bien claro. Me habían recomendado comprar L-Glutamina para mezclarlo con el isotónico durante la carrera... qué beneficios trae este producto al tomarlo durante el ejercicio físico?, porque he visto que es un buen recuperador pero se recomienda tomarlo después, no durante. Qué opináis?

Desconectado boscox

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Re:Beneficios L-Glutamina DURANTE la carrera?
« Respuesta #1 en: Septiembre 13, 2016, 10:19:36 am »
Me interesa saber más del tema.


Las montañas me llaman y debo ir...

By Gruñoncete.