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Comprimidos de sales o cápsulas de sales minerales
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Septiembre 20, 2014, 08:23:11 pm
#6
Yo no llevo otra cosa cuando pega fuerte el lorenzo.....

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Septiembre 20, 2014, 08:24:34 pm
#7
Yo no llevo otra cosa cuando pega fuerte el lorenzo.....

Yo no llevo otra cosa cuando pega fuerte el lorenzo.....

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* Septiembre 21, 2014, 07:31:05 pm
#8
Yo las utilizo desde hace 5 meses y son buenas 226 pero en los avituallamientos de las carreras toma bebida isotónica por los hidratos y electrolitos.

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Septiembre 22, 2014, 10:14:29 am
#9
Buenos consejos!!!gracias.

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Septiembre 22, 2014, 08:47:13 pm
#10
Yo aunque no suelo tomar casi de nada en la OCC este año me tomé en total 5 pastilla tras de sales 226. Llegue súper entero, sin calambres ni nada, es importante que diferencies entre Sales e Isotonico. aunque el Isotonico tienen sales principalmente el cuerpo absorbe hidratos de carbono y un poco % de sales. Sin embargo el tomar sales hace que vayan directamente al riego sanguíneo y por lo tanto al músculo. En resumen pastillas de sal SI pero no dejes de tomar Isotonico para aumentar hidratos en tu cuerpo.

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Septiembre 22, 2014, 08:51:38 pm
#11
Esta tarde compré sales nutriesport, veremos que tal funcionan. Mi idea es llevar agua e isotónico. Gracias por vuestros consejos y hacedme decidir.

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