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Medicación y complementos para las articulaciones

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Desconectado Kike72

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Medicación y complementos para las articulaciones
« en: Mayo 11, 2013, 07:56:48 pm »
Hola a todos,

Llevo unos cuantos días pensando en compartir con todos vosotros mi experiencia en el tema del tratamiento de las articulaciones. Conste y quede claro que no soy médico ni ningún especialista en el tema y simplemente quiero aportar mi experiencia personal al respecto, por si esta puede ser de ayuda a otros con el mismo problema.

Hace unos 5 años me comentó un osteópata amigo y compañero del tenis de mesa que pensaba que podía tener un problema de artritis. Los métodos diagnósticos no fueros con pruebas médicas sino mediante exploración. El tema es que obviamente me acojoné bastante, ya que hacía un tiempo que me empezaban a crujir mucho las dos rodillas. En el 2008 después de caminar siguiendo el GR-11 durante 31 días el problema se hizo más evidente, y en la recta final las rodillas crujían muchísimo y se convirtieron en parte de la banda sonora de la travesía.

Lo primero que hice fue bajar el ritmo de deporte y empezar a preguntar por complementos y medicación que pudiese aliviar o mejorar el problema...y la verdad es que, entre una cosa y otra, el problema se paró y no se si atreverme a decir que incluso mejoró.

Empecé tomando unos viales llamados "Artilane", básicamente formados por colágeno y ácido hialurónico, con algún complemento y vitaminas más. Me fueron de cine, son muy recomendables, hay que tomarlos un mínimo de 6 meses si no recuerdo mal.

Después y debido a que el Artilane no entraba por el seguro, decidí probar con el Condrosan, ya que este si que lo podían recetar y el coste del Artilane eran unos 50 eur. mensuales. El Condrosan 400mg. tiene un circuito de actuación diferente al Colágeno y al Hialurónico. Es el Condroitín sulfato y excipientes. El caso es que también noté mejoría y de momento sigo con el Condrosan. Hay que tomarlo durante 3 meses y hacer un descanso de 2 meses.

En los descansos del Condrosán, probé unas pastillas alemanas que se llaman Gelat-PLUS, que llevan gelatina especial, lactado cálcico, carbonato de magnesio y fruta de arce.
La verdad es que dicen que son buenísmas (se consiguen en Herbolarios y tiendas de naturopatía), pero quizás es con las que menos efecto he notado, aunque no dudo que también hacen su efecto.

Ahora justo acabo de empezar otra tanda de Condrosan (ojo por que parece ser que no tardará mucho nuestro fantastico gobierno en retirarlas de la Sanidad Pública, como ya hicieron en septiembre con un montón de medicamentos) y cuando se acabe quiero probar el nuevo EPAPLUS (o algo así), que también lleva colágeno y ácido hialurónico y el coste mensual es la mitad del Artilane, unos 24 eur. creo).

En conclusión y para acabar, mi experiencia con estos productos ha sido más que satisfactoria, y la verdad es que no os diré que no me noto las rodillas; pero no me hacen daño en ningún momento, a excepción de cuando hago alguna tirada larga que creo que lo raro es que no te duelan o te las notes algo...pero estoy muy contento de la evolución que he tenido, ya que de planterame dejar de correr por montaña he podido seguir haciéndolo y en la actualidad -con mas carga de entrenamiento- están respondiendo muy bien (cruzo los dedos) y me puedo volver a plantear aumentar progresivamente las distancias sin miedo a hacerme polvo las rodillas o a que en un futuro acaben muy cascadas...y está claro que no se trata de eso.

Bueno compañeros, espero que os sirva de ayuda y si tenéis cualquier duda aquí estamos... ;)

Saludos!!!
Salut i muntanya!

Desconectado Pepeman

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Re:Medicación y complementos para las articulaciones
« Respuesta #1 en: Mayo 12, 2013, 02:00:06 pm »
Muchas gracias por el aporte Kike, y me apunto todo pero sobre todo el Condrosan que mañana mismo le preguntare a mi medico por el a ver que me dice para lo mio, por que siempre he sido propenso a las lesiones en articulaciones, aunque tambien todo hay que decirlo siempre he sido de asfalto hasta hace dos años y desde que cambie del negro al marron las lesiones son un 80% menos, pero sigue habiendolas, asi que antes de admitir que me hago viejuno le consultare al doctor a ver que tal me podrian ir  ;D

Saludos

Desconectado Kike72

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Re:Medicación y complementos para las articulaciones
« Respuesta #2 en: Mayo 12, 2013, 02:17:13 pm »
Claro que si Pepe, cualquier ayuda es buena, y por probarlo no se pierde nada. No hay ninguno de estos fármacos que pueda tener efectos secundarios. Y por suerte podemos admitr que nos hacemos viejunos, espero que por muuuuuchos años más y unos cuantos kilómetros más en las patas... ;)

Ya me explicarás que te dice el médico, y espero que una cosa u otra te pueda ayudar a reducir o eliminar las lesiones.

Saludos!!!
Salut i muntanya!

Desconectado pedrocaballero3452

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Re:Medicación y complementos para las articulaciones
« Respuesta #3 en: Marzo 15, 2017, 12:22:52 am »
Hola que tal, veo que el tema es medio viejito pero yo soy nuevo y me gustaría aportarle algo por si todavía alguien entra a el. Nací en Andorra pero vivo en Panamá en centro América desde pequeño. Practico el Trail desde hace ya 2 años, el suplemento que mas me sirvió fue la glucosamina de una marca llamada Amway, sufría mucho de las rodillas y tomandola poco a poco fui teniendo mas resistencia y padeciendo menos de dolores.

No se si es genético pero antes tendía mucho a tener dolores en las articulaciones, no solo en las rodillas si no en los dedos, la verdad es que nunca me hice exámenes pensando que era relacionado con el deporte, pero creo que pronto voy a ir porque espero poder practicar trail por muchos años mas.

P.D: En Panamá hay excelentes senderos, son todos bienvenidos :)
« última modificación: Marzo 15, 2017, 02:31:03 pm por Jose »