Autor Tema: Principiante pureta que opinais!!!  (Leído 300 veces)

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Desconectado valist36

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Principiante pureta que opinais!!!
« en: Marzo 05, 2017, 08:06:34 pm »
Hola, Soy Javier de Fuengirola, Málaga. llevo desde reyes que me regalaron unas zapatillas corriendo, en este tiempo aparte de correr tres días en semana distancias de entre 5 y 8 kilómetros, me apunte a la I Media Maratón de Montaña Monte Huma 2017 recorrido corto trail de 12,5 km que acabe en 1:30 horas, el 12 de febrero, con un mes de entreno flojito y el 26 de febrero a la IV VIBORAS TRAIL de algodonales (Cadiz) una carrera mas durilla 1250 metros  de positivo y otros tantos para abajo, que conseguí acabar en 3:30 en total llevo 6 semanas mal contadas de entreno flojo pero con buenos resultados para mi edad 49 años y llevar mas de 20 sin hacer deporte. me apunto aquí por que tanto bueno no creo que pueda ser y quieroººººººººººº consejos. Me he apuntado a una ultra trail de 32km y 2150 metros de subida y otros tantos de bajada para finales de abril Trail Cara los Tajos que creo que en el tiempo que queda podre entrenar aunque tarde mas de 4:30 con eso me sentiría feliz.
pues esa es mi presentación un casi cincuentón bruto echao al campo como las cabras...
Bueno ni que decir tiene que electro, pruebas de esfuerzo y analiticas fueron lo primero antes de mi primera carrera.
que opinais me rompere o voy bien...