Foro de Trail Running en España

Trail Running => General => Mensaje iniciado por: Jose en Octubre 26, 2012, 11:24:17 am

Título: Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Octubre 26, 2012, 11:24:17 am
En lugar de crear un nuevo tema, utiliza este mismo hilo para presentarte a los demás. ¡Bienvenidos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alfre en Octubre 30, 2012, 11:42:52 pm
Soy Alfredo, de Madrid. Suelo salir por Casa de Campo o el Pardo y los fines de semana me suelo ir a correr a La Pedriza. Tengo 41 años, de los cuales, los 10 últimos los he pasado corriendo por la montaña.
Me parece importante indicar que comencé a correr por prescripción médica, y es lo mejor que he hecho en mi vida aparte de mis dos hijos  :D
Saludetes
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: josus en Noviembre 06, 2012, 06:40:26 pm
Hola soy de Bilbao. Esperemos que se se anime el cotarr  :D :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: katalan en Noviembre 06, 2012, 09:49:02 pm
Muy buenas. Soy de Barna y tengo 48 tacos. Un saludo a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: speedy_one50 en Noviembre 10, 2012, 04:37:13 am
Hola soy David, de Valladolid y Peñafiel... jejeje! Me muevo sobre todo por pinares, sendas, valles y paramos; lastima que no tenga montaña cerca... pero en una salida se puede subir y bajar muchas veces a los paramos, hay subidas largas y tendidas y otras que ni en teleferico... de vez en cuando solo practico subidas y bajadas con bastones... de momento nunca he corrido una carrera de montaña.. pero si he pateado muchas montañas... Tambien practico MTB, XC sobre todo y me gusta la Orientación.. tanto corriendo como en bici...

Uno de mis vicios es correr con nocturnidad y alevosia... y sobre todo cuando la climatologia es muy adversa... no solo con frio.. tambien con calor extremo...

Casi siempre que salgo mas de una hora llevo una Camelback Octane con todo el material que suele ser obligatorio en Ultra Trails... incluso de mas.. como un Walkie Talkie Motorola.

Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: aic_acm en Noviembre 11, 2012, 07:59:18 pm
Hola! Me llamo Alfonso, soy de Murcia y me inicié en esto del trail hace nos meses pero que gran diferencia a correr por llano o por calles urbanas. Aquí en Murcia tenemos el Valle y Carrascoy para hacer rutas que son muy buenas zonas y con unas vistas increíbles que se ven hasta el mar y La Manga. Quien se anime.....
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Didac en Noviembre 14, 2012, 10:10:40 pm
Buenas a todos. Me llamo Didier, francés que vive en Granada. Suelo correr por la fantastica Sierra Nevada y Sierra Almijara y Tejeda en Málaga. Un saludo a todos y gran placer compartir el foro con vosotros.

D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Vicen en Noviembre 18, 2012, 08:06:50 pm
Hola a tod@s. Me llamo Vicente y suelo salir por Valencia.si alguien se anima...
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Publicado por: neorider en Noviembre 22, 2012, 01:41:44 pm
Hola buenas mi nombre es Pablo y llevo haciendo trail running más de 10 años. Soy de Granada. Si alguna vez os interesa correr por estas zonas, por todas y cada una de las sierras de mi provincia no lo dudéis y contactad conmigo. pablo@deporte4you.es

Por cierto, os dejo el enlace a mi web por si os interesa. Soy entrenador personal y guía de Trail Running:


http://deporte4you.es (http://deporte4you.es)

Un abrazo a todos/as
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Ankrash en Noviembre 28, 2012, 10:15:53 pm
Hola a tod@s. Soy Ankrash - Alberto- y vivo en Barna. Vengo del mundillo del cross y me enganché a la montaña hace 2 años, tanto, que estoy escribiendo una guía de trail por la comunidad  ;D
Ya tendreís noticias. Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: hector_mlg en Noviembre 29, 2012, 02:06:06 pm
Hey, hola vecino. Muy buen foro, no lo conocía. Me uno también a vosotros y a ver si coincidimos.
Saludos.  :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 30, 2012, 09:20:14 pm
Muy buenas a tod@s los users, mi nombre es Jose y soy de Granada, acabo de iniciarme en esto del trail aunque llevo un par de años del btt y un año practicando running, pues lo dicho por aquí andaré.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Silvia en Diciembre 01, 2012, 10:35:56 pm
Hola! Me llamo Silvia y soy de Badalona. Llevo poquito corriendo por montaña, cuatro años haciendo atletismo y otros tantos escalada. Si hay alguien de la zona que quiera compartir rutas, aquí estoy  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 01, 2012, 10:51:10 pm
Aunque yo llegue ayer me alegra poder darte la bienvenida Silvia, pasa y ponte cómoda.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Vicen en Diciembre 01, 2012, 11:04:52 pm
Bienvenida Silvia. No me importaría conocer tu zona, así que a ver si organizas algo. Por cierto, yo también escalo, ¿qué nivel tienes?
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: dagama en Diciembre 03, 2012, 10:07:08 pm
Buenas noches a tod@s
Soy david desde pamplona y llevo poco tiempo en esta modalidad de running lo alterno con el
mountain bike en el cual llevo mas tiempo y animar a la gente de navarra a hacer salidas y darle vidilla al foro
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 04, 2012, 01:03:16 pm
Saludos y bienvenido David, ponte comodo. Por cierto de Navarra en el foro tienes a TriMagda.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Didac en Diciembre 04, 2012, 06:37:08 pm
Dar la bienvenida a los nuevos compañeros de foro, cada día somos más  8)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: neorider en Diciembre 05, 2012, 08:03:38 am
Bienvenido Dagama!!, Un saludo!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: margalates en Diciembre 05, 2012, 12:03:39 pm
Hola! Me llamo Marga y vivo en Granada por donde me encanta correr por el monte.
Un saludo  :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 05, 2012, 04:14:08 pm
Bienvenida Paisana  ;) pasa y ponte cómoda, de Graná además de tu y yo esta también Didac y neorider, y no se sí me dejo a alguien, se es así que me disculpe y se haga ver  :D ya nos contarás por que parte de Graná sales cuando y demás y a ver si podemos coincidir todos en una rutila.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Didac en Diciembre 05, 2012, 07:42:33 pm
Hola! Me llamo Marga y vivo en Granada por donde me encanta correr por el monte.
Un saludo  :D

Bienvenida vecina!! Lo bueno abunda, como decís por aqui  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jam en Diciembre 05, 2012, 10:58:49 pm
Hola a todos-as. Mi nombre es Jaime y soy de Bilbao. A ver si nos juntamos unos pocos y hacemos rutas por estos lares, los más bonitos de España  :D
Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alfre en Diciembre 05, 2012, 11:09:58 pm
Bienvenidos todos los nuevos compañeros!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 06, 2012, 11:06:21 am
Bienvenido Jaime, pasa y ponte cómodo.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: neorider en Diciembre 07, 2012, 06:25:50 pm
Hola Jaime, Bienvenido!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kbike en Diciembre 12, 2012, 04:05:18 am
Hola!!! Me llamo Iván y vivo en Conil(Cádiz), estoy empezando a correr despues de años de haberlo dejado para dar el salto al trail( a ver que sale de todo esto)
Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 12, 2012, 10:46:17 pm
Saludos Iván, bienvenido al foro, ya sabes pasa y ponte cómodo y ánimo con ese salto al trail.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Silvia en Diciembre 12, 2012, 11:04:21 pm
Bienvenid@s tod@s!  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: neorider en Diciembre 13, 2012, 04:04:25 pm
Bienvenido Ivan!!! Buena tierra la tuya!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jam en Diciembre 18, 2012, 09:03:44 pm
Bienvenido Ivan!!! Buena tierra la tuya!!!

Gracias!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: RubenSanz en Diciembre 18, 2012, 09:04:41 pm
Hola, soy nuevo por aquí, me ha gustado mucho que haya un foro como este dedicado al trail running que es ahora una de mis grandes aficiones.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alfre en Diciembre 18, 2012, 09:43:40 pm
Bienvenido Rubén. Pasa y ponte cómodo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 19, 2012, 10:12:28 pm
Saludos Ruben, como dice alfre, estas en tu casa.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: neorider en Diciembre 20, 2012, 09:32:29 am
Bienvenido Ruben!! Sana afición la tuya!!! a disfrutar del running y las montañas!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: RubenSanz en Diciembre 20, 2012, 12:51:08 pm
Bienvenido Rubén. Pasa y ponte cómodo.

Saludos Ruben, como dice alfre, estas en tu casa.

Saludos

Bienvenido Ruben!! Sana afición la tuya!!! a disfrutar del running y las montañas!!


Gracias  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: myriad en Diciembre 20, 2012, 05:26:42 pm
Hola a tod@s. Me llamo Miriam y soy de Santander. Al igual que vosotros, me apasiona correr por montaña; es lo que más me gusta hacer! Espero aprender mucho y conocer a gente para salir por Cantabria. Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 20, 2012, 09:26:16 pm
Se bienvenida al foro Miriam, estas en tu casa, esperamos verte mucho por aqui.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Diciembre 22, 2012, 12:03:40 am
Hola a todos!

Me llamo David y voy para los 37 tacos.......entre semana hago un poco de trail por la casa de campo,el pardo y los fines de semana o corro algun trail popular o me voy a la sierra....
Me gustaria quedar con mas gente para compartir esta droga del Trail,,,,,que me ha enganchado muchisimo...
Lo maximo que he corrido ha sido media marathon de montaña en Formigal........el 30 corro la San Silvestre Trail de Pedrezuela y me gustaria apuntarme al Gran Trail de Peñalara a la de 60km....

Saludos y Felices Fiestas!!!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jusaga en Diciembre 25, 2012, 04:48:57 pm
Hola A todos y felices fiestas, soy Juan antes corria por asfalto y desde que descubrir la montaña corriendo hace 3 años no he dejado de visitarla, me repone y me reconforta. Vivo y corro en Granada, ya sabeis si os apetece rodar un dia solo teneis que avisar.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 26, 2012, 12:22:55 pm
David y Juan, bienvenidos ambos. a sabeis pasad y poneos comodos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Zalillo71 en Diciembre 29, 2012, 10:08:44 am
Hola a todos/as.

Antes de nada, agradecer a los responsables haber puesto a nuestra disposición este lugar de encuentro. Tiene muy buena pinta y espero que funcione estupendamente.

Me llamo Gonzalo y soy de Cantabria. Llevo algo así como dos años trotando por el duro asfalto, y este año me he decidido a dar el salto al monte. Se puede decir que he empezado tarde en esto del running, pero que os voy a contar que no sepáis, es un veneno potente y me ha enganchado con ganas.  ;D
 
Me encantará compartir experiencias y senderos con todos vosotros. Un saludete (ah, y aprovechando... ¡feliz año!)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 29, 2012, 12:29:40 pm
Bienvenido Gonzalo, yo personalmente pienso que nunca es tarde para iniciarse a esto del running, ya sea trail o asfalto, lo que si he lamentado, personalmente, es no haber empezado antes a disfrutarlo, y haber llevado una vida tan sedentaria tantos años, pero como dice nuestro sabio refranero, "nunca es tarde si la dicha es buena"  ;D ;D ;D.

Lo dicho bienvenido al foro, pasa y ponte comodo.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: flanagan en Enero 01, 2013, 08:28:09 pm
Bienvenidos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: erzapatita en Enero 02, 2013, 11:05:06 pm
Hola a todos,me llamo miguel y soy de cadiz pero vivo en sierra neva,como a todos vosotros me encanta este deporte y nada espero conocer gente con la que compartir este deporte, un saludo y feliz 2013
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: stjrunner en Enero 03, 2013, 10:29:01 am
Buenas me llamo John y soy de Sant Joan Despi Barcelona. Llevo un año en esto del running y me estrené el año pasado ya más en serio en la Ultra Trail de Barcelona, haciendo los 23kms. Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: huellas en Enero 03, 2013, 07:27:14 pm
Bienvenidos los nuevos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 03, 2013, 07:50:31 pm
Bienvenidos Miguel y John, poneos comodos  :D.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: aruki en Enero 07, 2013, 11:53:09 pm
Holas!!!
Soy Andrés y vivo en Madrid. Llevo corriendo desde hace unos dos años por asfalto, y en esto del trail casi na. Me gusta mucho el senderismo y la BTT ,pero de correr por montañas poco he hecho... ya va siendo hora de empezar!

Saludos! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 08, 2013, 02:37:15 pm
Bienvenido Andres, pasa y ponte comodo, este es el lugar ideal para cualquier duda que tengas en tu iniciacion al trail, aqui tenemos gente muy puesta en esto, menos un servidor que es un dijeramos "papasfritas"  ;D ;D ;D

Lo dicho bienvenido y a tu disposicion para lo que necesites
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: SuperMario en Enero 10, 2013, 06:25:25 pm
Bienvenidos! Vamos que esto se anima poco a poco
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 18, 2013, 12:53:44 pm
Hola a todos

Hace poquito que he encontrado este foro y creo que ya es hora de presentarme ;)

Soy bastante novatillo en el "Trailrunning" (tan solo lo he podido probar 3 veces), aunque siempre me ha gustado la montaña, pero hace bien poquito se me ocurrió perderme a correr por otros terrenos con ganas de escapar de la rutina diaria...


Recuerdo el primer día que se me ocurrio liarme la manta a la cabeza, subirme corriendo a la montaña para ver que se cocía por allí arriba (Collserola para más señas al ladito de Barcelona) y sentir en mis propias carnes todo aquello que estaba comenzando a leer del Trailrunning.

Todo chulo me planto corriendo allí por la tarde y comienzo a meterme por varios caminos. Al rato no sé ni cuanto tiempo llevo, ni km, ni nada de nada. Solo mi música a todo trapo y girando la cabeza para todos lados admirando las vistas de Barcelona cuando era posible. Que si una subida, que si una bajada, que si una trialera estrecha donde tener que ir con cuidado.....

...y....mierda !!! Se me ha hecho de nocheeee !!! y....LUZ ??? Para qué si en la ciudad no hace faltaaaa !!!....seré inutil...

A oscuras, descendiendo, solo, sin saber exactamente donde va el camino.....pero continúo con la música a toda pastilla...
Me cruzo con una pareja que subía bien equipada (vamos que sabían por donde iban con sus frontales como Dios manda no como el menda...), saludo y me desvío por un lado para poder dejar paso teniendo que saltar un árbol caído como si de una valla se tratara, y a los 2 pasos siguientes me doy cuenta que voy riendome soloooooo !!!! Me lo estoy pasando en grandeeee !!! No me acuerdo si voy a 100 o a 200 pulsaciones, si respiro bien o mal, solo sé que voy distraído, sin rumbo y disfrutando como nunca !!!

Una vez en casa y a partir de ese momento, en mi cabeza solo una idea...ESCAPARME Y PERDERME "cuando podré volver??, y si hubiera tirado por el otro camino a donde hubiera llegado??, y si miro aquella ruta para llegar hasta Sant Cugat ??. Total son muchos kilometros pero por montaña, con mochila, agua y a mi ritmo, seguro que al final llego"

Por eso es tan diferente a correr por llano, asfalto, tiempos, medias por km, mismo trayecto.....va más, mucho más allá.

O te engancha o lo desestimas.
Porque, sí, es cierto, requiere de más tiempo para entrenar, muchas veces te has de desplazar hasta el lugar si no lo tienes cerca, no lo haces saliendo directamente de casa, las posibilidades de lesión son más elevadas por la diferencia de terrenos, las condiciones climatológicas influyen más, se hace rápido de noche en invierno...(que es eso de correr con un frontal y no encontrarme a nadie ???).....pero a falta de comodidad, inmediatez y control sobre la situación, te aporta precisamente todo lo contrario, sensación de libertad, improvisación,  con momentos imprevisibles (ostia eso es un jabalí???) y nos pone en contacto con nuestro lado más "salvaje" e instintivo.


No fuí, ni soy, ni seré un corredor, llamemoslé "Pro". Comencé a correr hace aproximadamente 1 año y pico para recuperar la forma, adelgazar y salir de tanto exceso y rutina en el que me encontraba, pero sobretodo para recuperar la sensación de que podía seguir practicando deporte.

Todo motivado desgraciadamente por una lesión sufrida practicando mi querido deporte, el futbol.

Rotura de tíbia, ligamentos cruzados anteriores, rotura parcial de cruzados posteriores y esguince grado 3 en lateral externo, así como esguince grado 3 en tobillo. Toma castaña...y de las buenas.
Lo peor, el tiempo. Escayola 1 mes por el tema de la tíbia y posteriormente 6 meses después me llamaron para operarme los ligamentos...

"Donde estaba mi cuadriceps???" Con tanto tiempo parecía un flan mas que un músculo...Había perdido toda propiocepción en la rodilla y era incapaz de caminar correctamente y ya no digamos agacharme..Ufffff.

Después de la operación me tome muy en serio la recuperación. Quería volver a brincar igual que ántes. 1 año entero forzando, trabajando piernas, elasticidad y comencé a trotar a ver que tal...y hasta el día de hoy.


Con 37 añitos a mis espaldasa y sabiendo que mis rodillas y tobillo son mi punto débil (no hay día que no me lo recuerden), soy consciente que el Trailrunning no es lo mejor para mí. No puedo descender rápido y al máximo que podría. Las superfícies irregulares también me pasan factura. Debo ir con sumo cuidado ya que no me gustaría volver a pasar un calvario igual....así que disfruto a mi ritmo, sin mirar tiempos y viendo como pasan los kilómetros sin darte cuenta.
Me encanta la sensación de que todo esta cerca. Las distancias te comienzan a parecer "cortas y asequibles". Planificar una kilometrada como si de un viaje en moto se tratara, con tus accesorios, estimaciones, caminos, etc...

Tampoco soy un tullido o pensionista eeeehhhh ;)
mis pinitos voy haciendo. Mi máxima distancia recorridas son 21km, y en llano, si me encuentro bien y cómodo, el ritmo que suelo tener para esa distancia son unos 5:15 m/km y bajando jejejeje.

A ver si me apunto algun día de estos a mi primera carrera y experimento de primera mano que se siente ;).


Bueno si has llegado hasta aquí, creo que ya te puedes considerar un auténtico Trailrunner de Ultras de alto nivel, porque aguantar la chapa que he soltado tiene mucho mérito XD
Vaya desfogue me he pegaoooo !!!


Un saludo a todos los runners de este foro de un novatillo e iniciado en toda esta materia relacionada con el "run"!!!

Be Free

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Enero 18, 2013, 01:35:05 pm
Hola y bienvenido Wenlok!!

Mejor no has podido describir como se siente un runner de montaña cuando va solo.....escuchas musica y vas recorriendo caminos sin darte cuenta del tiempo,km, etc etc.....
Me ha gustado muchísimo la "chapa" que te has contado je je...

Salud y a correr.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Ernesto en Enero 18, 2013, 07:32:35 pm
Bienvenido, Wenlok! Y me alegro que lo de la lesión haya quedado atrás!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: hfmc en Enero 18, 2013, 08:00:05 pm
Vaya, se me ponen los pelos de gallina al leer sobre tal lesión. Bienvenido!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Andarin en Enero 18, 2013, 08:48:54 pm
Ánimo wenlok, nunca es tarde para volver a darle caña a la montaña. Ah, y bienvenido  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 18, 2013, 08:49:42 pm
Bienvenido Wenlok, pasa y ponte comodo, y no tengas problema por ser novato en el trailrun aqui estamos de todo hay cracks de este deporte hasta el mas "papasfritas" del mundo del trail (aqui el que te escribe), asi que lo dicho bienvenido y a disfrutar.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: maika en Enero 19, 2013, 12:11:06 am
Hola. Mi nombre es Maika y soy de Soria. Me he encontrado este foro mientars buscaba cosillas de Kilian Jornet en la red. Veo que todos los que estáis por aquí le teneís tanta o más admiración que yo.
Espero compartir experiencia y aprender mucho con vosotros y si es posible coincidir con gente para salir.

Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 19, 2013, 12:39:46 am
Bienvenida Maika, pasa y ponte comoda.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: maika en Enero 19, 2013, 12:57:45 am
Gracias!!!
Título: Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 19, 2013, 08:20:59 pm
Gracias a todos

Bienvenida Maika de otro recien llegado por estos lares jejejeje ;)
Título: Preséntate aquí
Publicado por: ayora2 en Enero 20, 2013, 10:59:27 pm
Homa trailruneros!!

Me llamo Paco y soy de Córdoba

Llevo corriendo algo menos de dos años, aunque montando en MTB desde casi tres.

Tras muchas tiradas por ciudad, y buscando entrenar en cuestas, un dia tire monte arriba y ahí estuvo mi perdición.

Dos horas después llegaba a casa y cuando mire mi ruta en Google earth me quede alucinado: 21 km!!!.

Antes los había hecho en un par de ocasiones en tiradas largas de fin de semana y una MM, pero nunca en campo y menos sin pasar tan buen rato.

Ahora ya tengo tres deportes, el MTB, el running y el trail running!!!

Hace tres años pesaba 20 kg mas, y ni por asomo se me ocurría correr ni incluso ir andando a mas de 1 km a la redonda. Ahora no hay distancias, y tras encontrar el TR tampoco desniveles :)

Espero perdonéis por el ladrillo y saludos por los caminos, sendas y veredas
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 21, 2013, 10:45:23 am
Nada de ladridllo, bienvenido Paco, pasa y ponte comodo.

Saludos
Título: Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 21, 2013, 06:22:39 pm
Welcome Paco

Algo parecido me ha pasado a mi cuando decidi perderme por la montaña y me quede prendado jejejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 23, 2013, 03:15:48 pm
Adictiva  ;D ;D ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: neorider en Enero 24, 2013, 01:16:21 pm
Es que la montaña es un paraíso que te atrapa y no te suelta!! Pero vamos yo encantado!!

Un abrazo y bienvenidos!!!!

http://deporte4you.es
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Enero 24, 2013, 11:53:51 pm
Bienvenidos Maika y Paco!!!

Por vuestras tierraa debe de haber buenas rutas de trail, verdad?

Salud y a correr.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sergio749 en Enero 28, 2013, 12:14:10 pm
hola me llamo sergio soy de el cuervo, un pueblo que esta justo en el limite de privincias entre sevilla y cadiz. llevo bastante haciendo MTB enduro por muchos sitios  bonitos y me picaba la curiosidad de hacerlos a pie. asi que aqui estamos entrando en el trail.

saludos
Título: Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 28, 2013, 01:28:05 pm
Bienvenido Sergio de otro recien caido en el "Trail"

Cuidaoooo que engancha ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 30, 2013, 12:49:23 pm
Bienvenido Sergio, pasa y ponte comodo.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: marta95 en Febrero 05, 2013, 11:08:42 pm
Hola! yo soy marta de valencia. Soy nadadora, intento de triatleta, y ahora estoy iniciandome en el trail  :D
Saludos!!
Título: Re: Preséntate aquí
Publicado por: rubennako en Febrero 06, 2013, 12:30:45 am
Hello marta. Estas en tu casa

Enviado desde mi LG-P920 usando Tapatalk 2

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 06, 2013, 04:26:24 pm
Hola! yo soy marta de valencia. Soy nadadora, intento de triatleta, y ahora estoy iniciandome en el trail  :D
Saludos!!

Bienvenida por estos lares Marta....

Triatleta...Uffff...en Valencia bien ;) ....Mar y Montaña Jejejeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 06, 2013, 08:54:00 pm
Bienvenida Marta, estas en tu casa, ponte comoda.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: marta95 en Febrero 06, 2013, 09:03:00 pm
Muchas gracias!, espero aprender muucho de este foro...porque aportar...lo intentaré pero dificil lo veo jeje   ;D
Saludos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 07, 2013, 01:14:27 am
Aprenderas, hay gente muy preparada, y aportar, todos ponemos nuestro granito de arena al foro, mas o menos  ;D el caso es estar aqui y estar a gusto y entre buena gente, que me consta que aqui todo el mundo lo es  ;)

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: lluis en Febrero 17, 2013, 08:28:33 pm
Hola buenas me llamo Lluis y resido en Granada desde hace 12 años.. si alguien tiene ganas de salir por la zona de la Zubia Trevenque o Boca de la Pesca suelo subir una vez por semana en tirada larga y para estirar piernas Llano de la Perdiz...

Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 17, 2013, 09:22:55 pm
Bienvenido Lluis, pasa y ponte comodo,estas en tu casa.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: lluis en Febrero 17, 2013, 10:17:40 pm
Bienvenido Lluis, pasa y ponte comodo,estas en tu casa.

Saludos

Gracias por la bienvenida Pepeman!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: kurrych en Febrero 18, 2013, 10:32:54 am
Hola a todos me llamo Fran y soy de Madrid, soy amante de la montaña y desde hace relativamente poco al trail runnnig, espero poder compartir experiencias y comentarios por el foro.


Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 18, 2013, 09:25:09 pm
Bienvenido Fran, lo dicho pasa y ponte comodo, estas en tu casa.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Febrero 18, 2013, 10:10:42 pm
Bienvenido LLuis y Fran...

Fran, yo soy de Madrid, si algún día quieres quedar para hacer algún entreno comentamelo...

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: kurrych en Febrero 19, 2013, 07:28:56 am
Bienvenido LLuis y Fran...

Fran, yo soy de Madrid, si algún día quieres quedar para hacer algún entreno comentamelo...

Saludos

Gracias por la bienvenida, de momento ando lesionado con fascitis plantar pero cuando este ok algun dia podemos kedar que en un principio estoy apuntado la GTP 60 Km asi que tendria que ponerme las pilas, pero primero haber si me quito de esta dichosa lesión.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 19, 2013, 03:27:42 pm
Bienvenido Lluis a esta casa de locos jejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Febrero 19, 2013, 05:04:09 pm
Fran pues yo también estoy apuntado a GTP 60km......cuando te recuperes podemos quedar para hacer algún tramo del GTP y si quieres te voy informando de cuando quedo con gente para hacer un poco de trail.......bueno me cuentas
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: lluis en Febrero 19, 2013, 06:05:35 pm
Bienvenido Lluis a esta casa de locos jejejeje ;)

 

Gracias Wenlok  :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: kurrych en Febrero 19, 2013, 06:55:27 pm
Fran pues yo también estoy apuntado a GTP 60km......cuando te recuperes podemos quedar para hacer algún tramo del GTP y si quieres te voy informando de cuando quedo con gente para hacer un poco de trail.......bueno me cuentas

Por mi genial menendez, en cuanto me recupere y coja algo de forma (ya que llevo mas de un mes sin correr) montamos algun dia de trail.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Vicen en Febrero 19, 2013, 07:00:20 pm
Bienvenidos toodos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Eliseogm en Febrero 20, 2013, 11:22:54 am
Muy buenas. Me llamo Eliseo, soy de Zaragoza, y hace 2 meses que me he iniciado en este apasionante mundo de correr por el monte. Tambien practico ciclismo desde hace unos 20 años (carretera y BTT). Mis retos para esta temporada: de momento modestos, voy poco a poco: la carrera del Ebro de 14kms el 10 de Marzo y la Tras Montesblancos Trail de 25kms el 1 de Junio. Y bueno, espero disfrutar y aprender mucho de mi estancia en este foro
Un Saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 20, 2013, 03:40:37 pm
Pues se bienvenido Eliseo a esta nuestra casa, pasa y pongte comodo.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Febrero 20, 2013, 04:57:15 pm
Bienvenido Eliseo y animo con tus retos........
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Samu80 en Febrero 21, 2013, 07:05:56 pm
Bienvenido! Cada dia somos mas en esta gran familia  ;D
Título: Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 22, 2013, 11:06:21 pm
Bienvenido Eliseo ;)

Y animo con esas metasssss !!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: DANIEL en Febrero 28, 2013, 10:37:00 pm
Hola, buenas noches, me llamo Dani y no hace mucho que le doy al running. Espero aprender mucho de vosotros, conocer a gente y prosperar. Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 28, 2013, 11:47:12 pm
Bienvenido al foro Daniel, pasa y ponte comodo.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: DANIEL en Marzo 01, 2013, 10:29:51 am
Gracias Pepeman & cia.
Título: Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 01, 2013, 06:10:17 pm
Bienvenido Daniel

Y no veas la de consejos y ayudas que has colgado en un santiamén ;)

Saludoosss
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alberto Tomba en Marzo 06, 2013, 06:25:04 pm
Hola a todos!
Siempre lo digo, si es que a mí no me gusta correr. Yo corro cuando no tengo tiempo suficiente o amiguetes para hacer otra cosa (mtb, tenis) o no es temporada (esquí), pero corro. El deporte es una necesidad. La cosa es que este otoño, al que he llegado con bastante buena forma, gracias a la cantidad de fines de semana que ha llovido (Oviedo) he empezado a cogerle el gusto. Tiradas de una hora, hora y media, dos horas, cuanto más largas más satisfecho llegaba a casa. Hasta que se me ocurrió empezar a correr por mis rutillas habituales de mtb o, mejor, secciones de las mismas y el grado de satisfacción empezó a ser muy alto. La semana pasada se fueron a parar a mis pies unas zapas salomón con el cinturón de hidratación a juego, ya que esto creo que va a dar mucho de sí. Estrenadas el pasado sábado en una ruta de 25 km con 700 y pico de desnivel+ en 3 horas por el Monte Naranco, esto engancha. Y como no conozco a nadie que practique esta disciplina, pues aquí estoy.

Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 06, 2013, 08:15:23 pm
Bienvenido a esta nuestra casa Alberto Tomba, ya sabes pasa y ponte comodo. (Otro enganchado  ;D ;D ;D ;D)

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 06, 2013, 10:16:34 pm
Bienvenido Alberto Tomba

Bonito nick jejeje. Le debes pegar mucho al sky ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Marzo 08, 2013, 12:21:01 am
Bienvenido Alberto!!!!

Que envidia correr por los picos de Europa!!!!!

A ver si para este verano me inscribo a una carrera por tu zona...

Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: flanagan en Marzo 09, 2013, 06:11:08 pm
Bienvenidos tod@s
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: lluis en Marzo 09, 2013, 06:19:03 pm
Soy un mal educado  ::) bienvenidos a todos los recien incorporados...vamos a levantar esto un poco señores.. up up up  eso lo aprendi de foromtb   ;D

Saludos Lluis.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alberto Tomba en Marzo 11, 2013, 10:57:09 am
Gracias amigos!! por aquí nos leeremos.

Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Altair1212 en Marzo 13, 2013, 04:28:45 pm
Muy buenas,me llamo Altair y estoy muy contento por encontrar un foro donde pueda intercambiar impresiones y opiniones con otros amantes del trail 8)
Un Saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Marzo 13, 2013, 10:17:56 pm
Bienvenido Altair!!!

Es la primera vez que escucho ese nombre.....

Salud y a correr
Título: Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 13, 2013, 10:51:12 pm
Bienvenido Altair...

Se bienvenido en esta tu nueva Hermandad de Asesinos ;)

P.D. Si mal no recuerdo el prota del videojuego Assasins Creed se llamaba asi...Doy fe que me lo acabe Jejejeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 14, 2013, 01:02:57 pm
Muy buenas Altair, y se bienvenido a esta nuestra casa, como siempre os digo, pasa y ponte comodo.

Cita de: Wenlok
Si mal no recuerdo el prota del videojuego Assasins Creed se llamaba asi...Doy fe que me lo acabe Jejejeje

Tambien es el nombre de la estrella mas luminosa de la constelacion del Aguila  ;)

Cita de: Wenlok
Se bienvenido en esta tu nueva Hermandad de Asesinos

 :o :o :o No asustes a la gente hombre Wenlok  ;D ;D ;D ;D

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Altair1212 en Marzo 15, 2013, 09:07:13 pm
Gracias por la calurosa bienvenida!!!

...Si el personaje del videojuego fuera malo supongo que me habría cambiado el nombre por Max Power. ::)
Un saludo a todos.

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: DLP57 en Marzo 24, 2013, 10:45:15 pm
Saludos a todos y a todas. Mi nombre es Diego, tengo 56 años (carrroza tirendo para persona mayor) y soy de El Puerto de Santa María (pocas cuestas ¿no?). Mi deporte era la MTB hace muchos años pero la tuve que dejar por el tiempo que me quitaba y me pasé al running. Me gusta mucho el running de montaña pero lo practico muy poco por la zona en la que vivo, pero quiero empezar a hacer algunas cosas. Me quiero estrenar en estas lides el 25 de mayo en la CMX2013 (Cortes de la Frontera), motivo por el que quiero asesorarme de la gente que entiende de esto, que sois vosotros, gente sana y solidaria. Ahora a leer los diversos temas y si tego dudas ya os preguntaré.

   Un abrazo para todos.

   Diego
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Chualimit en Marzo 25, 2013, 06:35:13 pm
hola a todos soy edu y vivo en cornella de llobregat y me gusta correr por collserola.saludos a todos
Título: Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 25, 2013, 11:34:52 pm
Bienvenidos DLP y Chualimit !!!!

A disfrutarrrrr
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Joecok en Marzo 26, 2013, 12:11:22 am
Hola. Soy Josemiguel de Barna. Este domingo he empezado con el trail. Mejor que asfalto. Espero darle caña!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 26, 2013, 12:22:02 am
Diego, Edu, y Jose Miguel, bienvenidos a esta nuestra casa, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 26, 2013, 10:49:33 pm
Bienvenido Jose Miguel !!! Aaaiiii que creo que te va a gustar mas que el asfalto jejejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Marzo 26, 2013, 11:16:04 pm
Bienvenidos a todos!!!

Me voy a ir a entrenar a Barna, hay mucha gente por alli...Habreis hecho alguna quedada ya, no? no me seais sosos eh!!!'

Saludos y a la montaña mejor acompañado.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: DOUBLETAP en Marzo 30, 2013, 12:27:34 am
Para mi la montaña es una religion, como reza la frase que pongo al pie de mis mensajes. Me siento muy afortunado de encontrar tantos fieles, un abrazo a todos/as  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 30, 2013, 12:38:13 pm
Pues se bienenido DOUBLETAP, ya sabes, estas entre amigos.

Saludos
Título: Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 31, 2013, 07:48:39 pm
Bienvenido Doubletap !!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pijus Magnificus en Abril 01, 2013, 11:55:07 pm
Muy buenas soy nuevo en el foro así que me presento. Soy Pijus Magnificus y vivo en un pueblecito de al lado de Vitoria. Tengo 31 machacantes y me encanta salir a correr por todo tipo de pistas y senderos con mi husky.

Un saludo a todos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Abril 02, 2013, 12:56:28 am
Y ese nombreeeee......jejejeje

Pues, Ongi etorri  Pijus.....

Saludos

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 02, 2013, 12:37:50 pm
Pues se bienvenido Pijus Magnificus estais entre amigos.
Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 02, 2013, 09:48:08 pm
Bienvenido Pijus !!!

Jajajajaja madre mia con el nick, y que bonito es aquello majo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jesusmaky en Abril 04, 2013, 10:01:52 pm
hola, me llamo jesus y como os leo mucho pues me registro y me presento.
saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Abril 04, 2013, 10:48:36 pm
Welcome to the jungle!!......jejejeje

Un saludo Jesus...
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 05, 2013, 11:09:38 pm
Bienvenido Jesus, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jesusmaky en Abril 09, 2013, 01:00:58 am
gracias a todos ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 09, 2013, 11:09:06 am
Benvenutiiiii Sr. Jesusmaki...(navaja ???) Jejejeje

Chiste facil...Diosssss que malo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: BERTTO en Abril 09, 2013, 12:21:15 pm
Hola a todos me llamo Bertto y vivo entre Madrid y Toledo y nada llevo 2 añitos corriendo en este mundillo que me tiene enganchado ;)
 Un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 09, 2013, 05:58:45 pm
Bienvenido Bertto, estas entre amigos, pasa y ponte comodo.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Abril 10, 2013, 12:00:46 am
Hola Bertto!!

Ya hablaremos para que dar algun dia......ah! este jueves hemos quedado por el Soto de Mostoles para hacer un trail nocturno...quedaremos sobre las 21:30 en los campos de fultbol de Iker Casillas.........
Si alguien quiere venir que me lo comente....

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: BERTTO en Abril 10, 2013, 10:48:24 am
Gracias a todsa ,Mendez me gustaria pero este finde corro en Hoyos de manzanares en la Race Trail Runing y el domingo pasado corri la media de madrid y la verdad tengo las piernas cargaditas pero tomo nota parab la proxima
 un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Abril 10, 2013, 11:46:16 pm
Bertto, te voy informando por que solemos quedar jueves y algun finde...

Saludos...
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 11, 2013, 12:43:34 pm
Bienvenido Bertto !!!
Título: Hola a todos
Publicado por: Zumbalinforte en Abril 11, 2013, 06:57:53 pm
Buenas tardes,


Llevo varios meses leyendo este foro y acabo de registrarme. Me parece un foro genial para empezar, seguir y continuar con el trail running. Soy un "caracol" en todos los sentidos. Siempre he hecho deporte pero lo de correr es como que no me hacía mucha "ilusión". Empecé en Febrero a correr  por el monte gracias a mi perro, y ahora de verdad siento que me apetece hacerlo por diversión y no por cualquier otra cuestión. Así es que... Vamos allá... 8)

Un saludo a todos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Abril 11, 2013, 08:08:55 pm
Pues bienvenido a ti y a tu perro....

A correr  je je je   

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Zumbalinforte en Abril 12, 2013, 10:28:30 am
Buenos días,


Llevo leyendo este foro desde hace meses y por fin me he decidido a registrarme. Hago deporte desde hace años pero correr me costaba bastante. Gracias a mi perro, y los largos paseos que dábamos por el monte, descubrí el canicross y trail running. Este foro está genial por eso......Vamos allá!!


Un saludo! 8)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 12, 2013, 09:01:21 pm
Bienvenido Zumbalinforte, estas entre amigos, ya sabes, pasa y ponte comodo.

Saludos
Título: Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 13, 2013, 12:46:52 pm
Bienvenido Zumbalin !!!

Eso eso, a divertirse que es lo principal. Pa sufrir ta tenemos la crisis jejejeje

Saludosss
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Rafel en Abril 17, 2013, 02:55:17 pm
Hola soy de Andorra y llevo tres años corriendo por las montañas y es una maravilla, os espero a la ultra trail vall nord 2013!
Salud y km!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: rubennako en Abril 18, 2013, 11:14:29 pm
Buenas Rafael y compañía, estáis en vuestra casa cualquier cosa ya sabéis ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 18, 2013, 11:35:18 pm
Bienvenido Rafel, estas entre amigos, pasa y ponte comodo.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 19, 2013, 11:19:27 am
Bienvenido Rafel !!!

Que bonito es Andorraaaa !!! Vaya paisajes, y la Ultra que montais por alli debe ser una pasada....

A ver si algún día me atrevo a participar en al menos la de 35Km ;)
Título: Re: Preséntate aquí
Publicado por: kasbeel en Abril 21, 2013, 01:56:06 am
¡Hola!
Soy de Valencia. Hace unos meses empecé a correr y quiero dar el paso al trail. Principalmente salgo por la ciudad pero cuando vaya al pueblo quiero hacer escapadas por la montaña. Acabo de descubrir el foro y me ha parecido genial para informarme y aprender (y ya cuando pueda compartir experiencias)

Saludos para todo el mundo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 21, 2013, 12:29:06 pm
Bienvenido kasbeel, estas entre amigos, pasa y ponte comodo.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Abril 22, 2013, 08:21:42 am
Muy buenas trailer@s!

Aunque me presenté en otro hilo hace unos días, vamos a hacerlo "como dios manda"... ;D

Me llamo Kike, tengo 40 años y soy de Gavà, muy cerca y al sur de Barcelona. LLevo va para 20 años corriendo por mi querido Garraf, con algunas intermitencias y participando en algunas carreras de montaña al año. Mi distancia ahora está entre los 30 y 40 km, y si la maquinaria aguanta me gustaría flirtear con más distancia. También llevó compitiendo y entrenando en tenis de mesa desde niño, haciendo trekking y algo de alpinismo, y desde hace unos 3 años me ha dado muy fuerte con el submarinismo.

Un gusto estar por aquí y enriquecernos mutuamente con nuestra experiencia. Buena onda para todos, mucha salud y muchos kilómetros!!!

Kike
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 23, 2013, 01:05:43 pm
Bienvenido Kike ya sabes estas en tu casa, ponte comodo.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Abril 23, 2013, 02:58:49 pm
Gracias de nuevo Pepeman!

Entonces me quito las zapatillas, que me acabo de duchar y me huelen bien los pinrreles... ;)

Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 23, 2013, 03:03:28 pm
jajajajajajaj lo dicho esta es tu casa ;)

saludos
Título: Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 23, 2013, 09:55:27 pm
Bienendos Kasbeel y Kike

Kaasbel a pasarlo muy bien cuando salgas por el pueblo. A desconectar solano corriendo por el monte !!!

Kike....40 años??? Hijo mio con todo lo que haces cualquiera diria !!! "Si la maquinaria aguanta " dices....Dioooosssss si no paras !!! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Abril 24, 2013, 04:39:51 am
Ja,ja,ja!!!....gracias Wenlok!!!...de eso se trata, de cuidar la maquinaria para que aguante... ;)

...y como dice tu mensaje de avatar: "aprendiz de mucho, maestro de nada"...esa filosofía siempre me ha parecido cojonuda... 8)

...así que de momento y desde la reciente inaguración de la "veteranía" pues a seguir pa'lante con todo lo que me apasiona!!!

Un gusto haberos encontrado, la verdad, un foro que respira muy buena onda!!!

Saludos!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose Mora en Abril 27, 2013, 11:27:55 pm
Hola amigos, me llamo Jose y soy de Bobadilla Estacion ( Malaga ), me estoy iniciando en el trail y espero apreder mucho aquí en este foro que es magnifico, un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Neifile en Abril 28, 2013, 11:09:55 am
Hola a todos!
Otra novatilla, de los madriles.  La cabra tira al monte y por eso estoy aquí! ;D Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 28, 2013, 11:56:58 am
Neifile y Jose, bienvenidos al foro, ya sabeis estais entre amigos, poneos comodos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: rutgarber en Abril 28, 2013, 03:57:21 pm
Hola soy Ruth, resido en Madrid (parece el 1,2,3) y soy super nueva en esto, por lo que seguro que necesito de vuestros consejos en más de una ocasión
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 28, 2013, 06:02:39 pm
Bienvenida Ruth, aqui estamos para servirte en lo que humildemente podamos, se bienvenida, estas en tu casa.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ivan en Abril 28, 2013, 08:09:51 pm
Hola a Tod@s. Ma llamo Iván y soy gallego.  Acabo de encontrar este foro de casualidad y me ha parecido muy interesante y espero aprender mucho x aki.

Un saludo a tod@s
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 28, 2013, 09:30:21 pm
Bienvenido Ivan, estas en tu casa, pasa y ponte comodo.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: peskas777 en Abril 28, 2013, 09:46:43 pm
buenas! soy David de Barcelona, empiezo a correr por la montaña y a descubrir este maravilloso deporte, espero poder adquirir experiencia de todos los que quieran compartirlas, acepto todo tipo de consejos, un saludo ! fuerza y kilómetros!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 28, 2013, 11:55:23 pm
Bienvenido David, ponte comodo y disfruta.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Abril 29, 2013, 10:45:53 am
Bienvenid@s a tod@s!!!

Los que seáis de Barcelona a ver si coincidimos o quedamos para alguna salida... :D

Saludos!!!

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 29, 2013, 10:59:08 am
Uuuuoooppsss cuanta gente nueva por aquiiii !!!


Bienvenid@s a todos, Neifile, Ruth, Jose, Ivan, David....creo que no me dejo a nadie :)

A disfrutar !!!

Eso eso Kike, que quiero ir a conocer el Garraf jejejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: flanagan en Abril 29, 2013, 11:45:48 am
Bienvenid@s! Bueno, ya somos algo más de cuatro gatos los que 'corremos' por el foro  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: thelizard en Abril 29, 2013, 11:52:43 am
Hola, me llamo Jose y soy de Málaga. Vengo del triatlón pero este año por falta de tiempo me estoy dedicando a correr y sobre todo a trail.

Empezé porque el entorno me es favorable. Pero me está gustando bastante y estoy pensando hacer una larga distancia. De momento sólo picar en alguna CxM y en mente hacer el Rey Lagarto de Jaén a finales de mes.

Saludos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 29, 2013, 02:08:29 pm
Bienvenido Jose, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Abril 29, 2013, 02:48:36 pm
Wenlok & cia!!!!

Cuando queráis nos montamos una salidica completa por mis lares....será un placer!!!

Ya me decís...y si no decís ya os hago yo una propuesta ok?

Saludos!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Abril 29, 2013, 06:14:00 pm
Hola Ruth!!!!

Yo también soy de Madrid, a veces quedo con un grupo para correr los findes y por las noches ( con frontal)., solemos ir al Pardo, casa de campo, sierra de Madrid etc etc...hay de varios niveles.....si quieres te voy avisando de las quedadas y de las competiciones en las que nos apuntamos por si te animas.................

Ten cuidado que esto de Trail es como una droga.....jejeje

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: peskas777 en Abril 29, 2013, 06:23:13 pm
buenas kike, como eres de la zona de Barcelona quizás te interese echar un vistazo a un club de trail que ha montado un amigo ,cansado de que no hubiera ningún club especializado en el tema lo ha montado el, sin animo de lucro y con el único interés de compartir la afición por este deporte, montan entrenos de equipo y tocan otros temas como travessas de montaña y raids, además de las carreras claro está, la página es : www.cemcerdanyola.cat , vale mucho la pena!, espero que te animes y verte pronto corriendo por la montaña entre nosotros!
saludos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: rutgarber en Abril 30, 2013, 12:17:34 am
Hola Ruth!!!!

Yo también soy de Madrid, a veces quedo con un grupo para correr los findes y por las noches ( con frontal)., solemos ir al Pardo, casa de campo, sierra de Madrid etc etc...hay de varios niveles.....si quieres te voy avisando de las quedadas y de las competiciones en las que nos apuntamos por si te animas.................

Ten cuidado que esto de Trail es como una droga.....jejeje

Saludos

Hola Menendez!!!

Yo tengo un nivel muy muy muy pero k muy basico, vamos no tengo ni zapas de trail todavia, no tengo nada de tecnica y lo de correr me gusta pero no tengo una buena media me da mucho apuro salir con gente por mis limitaciones, no me gusta que me esperen ni retrasar al grupo, lo de competir.............puffff eso son palabras mayores..............me keda muy grande.
Para mi el ejecicio en si mismo es una droga
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Abril 30, 2013, 12:57:17 am
Hola Ruth!!!

joooo no me digas eso, la cosa es quedar con gente y correr un poco..........
Cuando la gente quiera correr mas rápido o mas tiempo pues no quedara o lo hará otro día.....
La cosa es quedar con la gente del foro de Madrid e ir conociéndonos para proximas quedadas.....

Bueno como tu quieras, pero te mando este link por si te interesa ok?   https://www.facebook.com/events/153468608162559/

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Abril 30, 2013, 08:49:26 am
Gracias Peskas777!!!!

Lo miraré y a ver si me encaja acompañaros en alguna salida o carrera, claro que si!!!!

Muchas gracias por la información, ahora tengo que salir pero esta noche me lo miraré con cariño... ;D

El año pasao hice con un amigo la Cursa de Collserola, que organizaba el club de Cerdanyola, y nos gustó bastante, algo cortica.... ;)...pero para ese momento nos vino muy bien...otro día de lluvia y frío...;-)

Un saludo y a ver si coincidimos pronto!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 30, 2013, 11:48:32 am
Bienvenido Jose (Thelizard ) ;)

Como se esta animando esto !!! Vamos que nos vamoooooossss Jejeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Mayo 02, 2013, 02:18:41 pm
Gracias Peskas777,le he dado un buen vistazo y está muy currada y transmite muy buena onda!!!

Saludos!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 02, 2013, 08:21:12 pm
buenas kike, como eres de la zona de Barcelona quizás te interese echar un vistazo a un club de trail que ha montado un amigo ,cansado de que no hubiera ningún club especializado en el tema lo ha montado el, sin animo de lucro y con el único interés de compartir la afición por este deporte, montan entrenos de equipo y tocan otros temas como travessas de montaña y raids, además de las carreras claro está, la página es : www.cemcerdanyola.cat , vale mucho la pena!, espero que te animes y verte pronto corriendo por la montaña entre nosotros!
saludos!!

Peskas si os animais a registraros la gente de tu club tenemos un foro especifico para clubs donde se os puede crear un subforo especifico para vosotros.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: peskas777 en Mayo 02, 2013, 10:08:21 pm
no hay de que Kike!, solo puntualizar que el club que ha montado el amigo es exclusivamente de trail, y de otras actividades relacionadas con la montaña, pero sobretodo  de trailrunning , el era un integrante del equipo de atletismo de cerdanyola, ( sección de triatlón ), y como no había nadie que se dedicara exclusivamente a montar entrenos por montaña , se puso manos a la obra, con esto solo quiero dejar claro que el cem cerdanyola es totalmente independiente del club de atletismo de cerdanyola,y que esta dedicado en cuerpo y alma a la montaña.
Te tomo la palabra, espero verte pronto en alguna salida!

Pepeman, lanzaré la sugerencia al los del club, espero que tenga buena acogida, a qui hay muy buen ambiente!!

saludos craks!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Mayo 03, 2013, 09:25:21 am
Peskas777...eso está casi asegurado...;-)...ya iremos comentando por aquí... :D

Desde luego que si estuviese más cerca de vuestra zona me apuntaba fijo!!!

Las próximas carreras que tengo planificadas son:

19 de Mayo 1ª cursa de muntanya de Begues (24km)
8 de Junio CMC (Cerdanya, 35 km...y el gustazo y privilegio de coincidir en la salida con Kilian... ::)
27 de Julio Maratón del aneto (42km)

Creo que haré nada más....que también entoy enganchado al buceo y ahora empieza el agua a estar calentica...;-)

Saludos y gracias por compartir!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: peskas777 en Mayo 03, 2013, 10:52:02 pm
estas hecho un toro kike!!, saluda a kilian de mi parte, somos viejos amigos, jajaja, mas quisiera yo ..., tengo que darle fuerte al tema para ponerme a tu nivel, objetivo para el año que viene una ultra por lo menos, este año sobre la marcha, de momento el 8 de julio una nocturna de 18 con 1000 de desnivel, y ya iremos viendo que voy metiendo, de momento me esta costando abituarme a correr por montaña, así que ando tras la formula para montarme entrenos que me permitan avanzar, ya os iré contando!

saludos, fuerza y kilómetros!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Mayo 04, 2013, 09:57:45 am
Aupa Peskas!

De toro nada hombre...ya me gustaría... ;D...ahora coincide que estoy podiendo salir entre 4-6 días por semana y si las articulaciones se portan bien pues vamos haciendo....pero muy xino xano siempre, y más si tiro más kilómetros, objetivo siempre es acabar y disfrutar, el cronométro "pa' los wenos"... :P

Ya verás que si vas saliendo con regularidad lo notarás...no hace falta al principio mucho más, acumular kilómetros y disfrutar...y después ya vas haciendo tiradas más largas y las cortas pues a más ritmo...pero eso te lo dirán las patas solas...;-)....y después pues son muy importantes las sesiones largas de estiramientos, ejercicios complementarios y activos para piernas, abdominales...y por supuesto cuidar la alimentación....todo eso e ir acumulando experiencia pues ya verás que viene solo....lo importante para mi es disfrutar y para eso es muy importante conocer tu ritmo y tus limitaciones, el terreno y las distancias que te van bien...etc...así que ya sabes, ponte las zapas y a darle caña...;-)

Por cierto, en breve salgo...que quiero hacer una tiradica de entre 3-4 horas y se me han pegado las sábanas... ;D

Saludos!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Antonio en Mayo 04, 2013, 11:42:05 pm
Hola, soy nuevo en el foro y en especial en el trail running, desearía que me echarais una mano por mi torpeza por novato, jeje, un saludos a todos/as y espero ser de vuestro agrado. saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 05, 2013, 12:56:43 am
Bienvenido Antonio, estas entre amigos, ponte comodo.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Mayo 05, 2013, 11:12:10 pm
Bienvenido Antonio...

Solo decirte que a correr........jejejeje

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Deiwor en Mayo 13, 2013, 05:49:00 pm
Hola, me presento desde Salamanca/Madrid! He encontrado este foro tan humilde, y por su sencillez he decidido registrarme, espero poder aprender por aquí tantas cosas como las que pueda aportar.

Un saludo!!  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 13, 2013, 08:38:36 pm
Bienvenido Deiwor, ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Mayo 13, 2013, 09:40:11 pm
Bienvenido Deiwor!

Me parece muy acertado tu comentario sobre la humildad, a mi también me parece un pilar para que podamos hacer de este espacio agradable, que haya buena onda y que todos podamos aportar y recibir cosas. Si algo tiene el trail creo que es justo que es más importante el buen rollo que la marcas que haga cada uno o los kilómetros que corra... ::)

Yo soy "mu malo" en esto... ;D ;D ;D....pero ya llevo un tiempo disfrutando de esto y nunca me había dado por enrar en foros ni nada de eso...pero la verdad es que aquí me encuentro, como dice el bueno de Pepe, como en casa...  :)

Así que cuantos más seamos....pues eso!!!

Saludos!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Mayo 14, 2013, 12:12:29 am
Hola Deiwor!

Hombreeeee...alguien de Madrid aunque sea la mitad jejeje
Pues nada amigo nos vemos por aqui......Ahhh! el Miercoles he quedado con unos amigos para hacer un poco de Trail por la casa de Campo.....si alguien se anima que me lo diga.....

Salud y a correr.
Título: Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Mayo 14, 2013, 12:14:51 am
Bienvenidos Antonio y Deiwor !!!

Humilde el foro??? Jajajajaja. Sera en las formas porque esto esta lleno de maquinotes. Apuntaros algun desafio del foro en Endomondo. No veas que calidad se destila por aqui.


Ahora en serio, esto emana ambiente de humilde y buena gente ;)

A sentirse como en casa y expresar todo lo que os corroe y pase por la cabeza ;)

Saludooooosss !!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: aficionado en Mayo 15, 2013, 02:28:43 pm
Hola a todos, me presento, tengo 31 años, la mayor parte de mi vida he hecho deporte menos los ultimos años que por lesiones y dejadez lo he dejado, ahora estoy decidido a volver. Asi que nada por aqui me tienen  ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 15, 2013, 03:14:03 pm
BIenvenido aficionado, mucho animo en tu nuevo comienzo, aqui estaremos para ayudarte en lo que humildemente podamos, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Ska-jo en Mayo 16, 2013, 09:59:58 am
Uno mas que se presenta desde Cantabria. Comenzé a andar por el monte pero por falta de tiempo y ganas de disfrutar, terminé corriendo por él.
Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 16, 2013, 11:01:35 am
Bienvenido Ska-Jo, estas entre amigos, pasa y ponte comodo.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Mayo 16, 2013, 01:34:09 pm
Bienvenido Aficionado !!!

Animo al reenganche y volver a disfrutar poco a poco y con buena letra del deporte. Nunca es tarde jejeje

Bienvenido Ska-Jo...Que bonita es tu tierra Jo !!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Mayo 16, 2013, 06:15:36 pm
Bienvenidos a los dos!!!!

Salud y a correr
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: corriendoallimite en Mayo 18, 2013, 12:47:12 pm
buenas, pues ya estoy en este foro, espero compartir con vosotros muchas experiencias y si puedo ayudar en algunas dudas, pues mejor.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 18, 2013, 12:57:57 pm
Bienvenido corriendoallimite, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: pakitoreq en Mayo 20, 2013, 12:46:36 am
Hola a todos , soy Paco de Córdoba . Estoy iniciandome en esto del trail aunque llevo años saliendo a la montaña . Espero resolver mis dudas y compartir mis experiencias con vosotros. Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Mayo 21, 2013, 03:52:09 pm
Bienvenidos al foro Corriendoallimite y Pakitoreq !!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 21, 2013, 11:01:26 pm
Bienvenido Paco, pasa y ponte comodo, estas entre maigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: yeymy en Mayo 22, 2013, 06:21:39 pm
Buenas a todos, soy Alberto, Yeymy, soy nuevo y me hablaron maravillas de este foro, todo lo dicho es cierto, encantado de pertenecer a este foro y veo que es todo muy constructivo, gracias a los que haceis posible todo esto, un saludo 8)  ;D ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 22, 2013, 08:50:11 pm
Bienvenido yeimy, lo dicho estas entre amigos, pasa y ponte comodo.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: yeymy en Mayo 23, 2013, 11:04:28 am
Bienvenido yeimy, lo dicho estas entre amigos, pasa y ponte comodo.

Saludos

Gracias, te he mandado un correo, bueno creo, no controlo esto demasiado bien, jejeje...de lo dejo aqui por si las moscas

EDITADO

es por lo que hablamos el otro dia de los hilos para mejorar mis entrenos, gracias de nuevo, saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 23, 2013, 12:10:29 pm
Edito el post, no dejes tu correo en publico por tu seguridad, usa la mensajeria privada.  ;)

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Fernan en Mayo 25, 2013, 03:06:59 pm
Hola muy buenas,me llamo Fernando y soy de Cantabria,he comenzado hace poco hacer trail y me gustaria aprender un poco de vuestras experencias.Un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Mayo 25, 2013, 04:55:36 pm
Hola Paco!

Ten cuidado con la gente que hay por aqui....jejejejejeje
Son todo muy majos.

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 25, 2013, 10:41:58 pm
Bienvenido Fernando, adelante ponte comodo, estas en tu casa.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Mayo 27, 2013, 01:24:54 pm
Bienvenido Yeymy.

Adisfrutar por aqui......Bonito avatar....No me digas que llevas un bicho de esos...QUE CHULADA !!!

Hola Fernan...Pero cuanta gente de Cantabriaaa !!! A ver que día me pierdo de nuevo por allí por que me encanto todo todo todo !!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: TailVic en Mayo 28, 2013, 11:45:29 pm
Hola! Después de unas semanas leyendoos (y mucho) para ver qué podía absorber y aprender, he decidido resgistrarme en el foro, y después de pasar por muchos deportes y muchas disciplinas, me dió por empezar a salir a correr por el campo, subir montes... Y acabé comprando unas Mizuno y echándole horas al asunto! Así que encantado de conoceros y aprender experiencias, ya os iré contando mis aventurillas.  ;D

Un saludo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Mayo 29, 2013, 08:21:51 am
Bienvenido TailVic!!!...como bien dices ahora a meterle kilómetros y a gastar las suelas...;-)...ya verás que esto engancha... ;)

Saludos!!!
Título: Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Mayo 29, 2013, 11:33:47 am
Bienvenido Tailvic !!!

Eso eso, cuentanos aventurillas, crónicas, historietas....que somos muy marujas jejejeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: TailVic en Mayo 29, 2013, 11:40:57 am
Esta tarde toca salida, y además con "miedo" de una molestia en la parte externa de la rodilla (una sobrecarga o algo así) que con hielo y descanso parece que se fue, pero ayer con la bici se dejó asomar levemente... Hoy ni la noto, así que luego os cuento!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Mayo 29, 2013, 12:23:38 pm
Muy bien TailVic!!!...genial que te animes a ir contando por acá...;-)...y a ver si no se reproducen las molestias...suave recuerda... :D...que luego todos nos animamos más de la cuenta... ;D

Ayer me hice la revisión médica-deportiva, la verdad que muy serio el centro municipal de medicina del deporte, una revisión muy completa. Las rodillas van aguantando de la condropatía, y todos los parametros del electro, esperirómétricos, de capacidad funcional aeróbica y anaeróbica y la valoración biotipológica concluyen que el estado es de bueno a óptimo en todos los parámetros.

Watios iniciales y finales: 100 y 250 W
FC Iniciales y finales: 96 y 157 lat/min
FC 51 lat/min

Consumo O2: 3,73 l/min
VO2 Max/Kg/ Min: 47,56 ml/Kg/min
Pulso O2: 20,86 mlO2/lat
PWC170Kg: 3,59 W/Kg/170
METs: 13,59

Así que a correr tranquilo y a seguir cuidando las rodillas... ;D....y esta tarde a ver como se nos da...la intención es hacer entre 2 y 3 horas....ya veremos al final que hago...siempre me dejo llevar... ;)

Saludos!!!

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: TailVic en Mayo 29, 2013, 12:32:45 pm
Si te soy sincero, muchos de los datos que has dado si los reconozco, pero no se en qué grado o medida son buenos o malos!! Así que me dejo guiar por tu "a correr tranquilo" y te deseo que sean más 3 horas que 2!! Y sobre todo que sean muy cómodas. Eso sí, que no nos regañen por hablar de estos temas fuera del hilo correspondiente!! Jajajajaj Yo intentaré llevar el móvil para hacer alguna instantánea  de los lares por los que pateo y mostrarlo por aquí.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Mayo 29, 2013, 02:36:44 pm
Aupa!

Yo la verdad tampoco los conozco en detalle....la idea es hacerme una revisión al año para comprobar que todo está bien y poder andar tranquilo...el que sabe de estos temas es el moderador del foro Rubenako...yo no pretendo usarlos para nada más...

Si que es verdad que estamos "intoxicando un poco" este hilo...mejor seguimos en Crónica y ¿Cómo te ha ido hoy?... ;)

Que vaya muy bien por esta tarde y gracias por los ánimos!

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alfre en Junio 02, 2013, 11:12:59 pm
Joe, hacía tiempo que no entraba y vaya de gente nueva. Bienvenid@s!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Atletismoperote en Junio 04, 2013, 11:06:53 pm
Buenas, soy Pedro Cruzado de Álora (Málaga), más conocido por ser el del blog Atletismoperote (www.atletismoperote.blogspot.com (http://www.atletismoperote.blogspot.com)).
Aquí estamos para lo que haga falta.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Junio 04, 2013, 11:45:00 pm
Bienvenido Pedro, estas entre amigos, pasa y ponte comodo.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 05, 2013, 11:53:33 am
Bienvenido Pedro !!!

Chulo el Blog ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: PatrickBoyle en Junio 05, 2013, 02:16:51 pm
Hola ,
Soy Patrick,de Torremolinos  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Junio 05, 2013, 02:30:21 pm
Bienvenidos Pedro y Patrick!!!....ya nos vais contando, ya veréis que hay muy buena onda por aquí... ;)...esto se va animando, que hace falta un poco más de movimiento!!!

Saludos!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Junio 05, 2013, 02:36:06 pm
Bienvenido Patrick, lo dicho a todo el mundo, estas entre amigos, pasa y ponte comodo.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 05, 2013, 03:20:37 pm
Welcome to the Party Patrick !!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: vmr en Junio 09, 2013, 01:49:34 pm
Buenos días a todos, me llamo Victor, soy de Mallorca, y llevo poco liado en esto, aunque una cosa es cierta, que cada día que voy a la montaña a correr me gusta mas :D, un saludo a todos ^^.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Junio 09, 2013, 03:49:53 pm
Bienvenido Victor, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: choosker en Junio 09, 2013, 06:32:09 pm
Buenas, soy Victor, asturiano afincado en Barcelona, empecé en el trail hace un par de años, preparandome una ultra que al final por lesiones encadenadas no pudo ser... Y después de un año dedicándome a conquistar picos con la mochila he vuelto al redil de correr por la montaña :)

un saludete!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Junio 10, 2013, 10:53:04 am
Bienvenido Victor, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 10, 2013, 11:39:35 am
Bienvenido seas desde Ses Illes VMR !!!

Bienvenido Choosker. Espero que estes agustito por Barcelona, aunque la sidra va a ser que ni olerla si no es por tu tierra...Que ricaaaaa !!! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: diegotorrent en Junio 14, 2013, 12:20:16 am
Hola a todos, me llamo Diego y soy de Valencia. Aunque hace bastantes años que me gusta patear por la montaña hace poco más de un año que empecé a correr por el monte.

 Si bien sólo he participado en 4 medias de montaña, hace unos meses que 2 amigos me picaron y nos apuntamos a la vuelta al Aneto  de 67km en Julio de este año, y  ya me están temblando las piernas de pensarlo....


Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Junio 14, 2013, 01:51:14 am
Bienvenido Diego, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Junio 14, 2013, 09:11:42 am
Bienvenido Diego!!!

...y nos veremos por Benasque, voy a la Maratón...de momento aún no me atrevo con la larga... ;)...así que tu a echarle horas y kilómetros!!!...que además llevas buenas zapas para hacerlo...si quieres cuentanos que tal van...la gente hable muy muy bien y en las review las dejan genial...

Saludos y a darle caña nano!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 14, 2013, 10:29:18 am
Bienvenido Diego !!!

A ver ese Aneto. La verdad que tiene que ser una gozada ;)

Cuanta gente de por aquí vaaaaa !!!
Título: Preséntate aquí
Publicado por: diegotorrent en Junio 14, 2013, 10:51:09 am
gracias por la bienvenida!

Las ultra raptor de momento una gozada. Venía de unas cascadia 6 ( mis primeras zapatillas de trail) que disfruté mucho en su momento por la comodidad de su amortiguación, pero siempre eché en falta más sujeción del pie en las bajadas....como que me bailaban mucho, puede que porque tenga el pie estrecho.

Después de unos meses sin usarlas, cuando las volví a sacar de la caja hará 3 meses, parecía que habían encogido, la punta de los dedos me rozaba ( cuando las compré me sobraba mucho espacio) y durante 3 salidas estuve sufriendo ampollas en  la punta de los dedos del pie izquierdo hasta que decidí jubilarlas, y me decidí por las raptor.

Llevo 4 salidas de unos 20 km con ellas y de momento perfecto, noto mucho más sujeción y agarre en las bajadas, que es lo que echaba de menos en las cascadia, y como ya hace meses que corro en asfalto con una brooks de transición y mi pisada ha mejorado ya no presto tanta atención a la amortiguación como a la protección del pie ( en la montaña )

Un saludo!


Enviado desde mi iPad con Tapatalk HD
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: eleazan en Junio 16, 2013, 03:23:57 pm
Buenas,

Soy Andrés, y soy de Ibiza... aunq ahora me he mudado a Móstoles! Allí hice un pelín de trail, pero de iniciado no paso... aún! :)

Deseando estoy de catar la montaña por aqui :P

Un saludo!
Título: Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 16, 2013, 10:50:04 pm
Bienvenido seas Andres !!!

Ya que te has mudado, ahora a disfrutar encontrando nuevos caminos ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Is en Junio 16, 2013, 11:00:46 pm
Hola a todos.
Soy Israel desde Cantabria. He empezado a correr hace apenas dos años y desde entoces cada dia me gusta mas, el dia que no salgo parece que me falta algo.
Un saludo y ha desgastar suela de zapatillas!!!!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Junio 17, 2013, 08:06:54 am
Bienvenidos Andrés e Israel!!!...esto se anima, así que a disfrutar de la buena onda del foro!!!
Saludos!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 17, 2013, 05:25:47 pm
Bienvenido Israel !!!

Cuanta gente de Cantabria !!! Buena tierra si señor ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Junio 18, 2013, 12:10:09 am
ANdres e Israel, bienvenidos, poneos comodos estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: eleazan en Junio 22, 2013, 10:53:28 am
Gracias por la bienvenida!

Y sí, toca disfrutar de nuevos caminos! Lo único q me da cosilla ir solo...
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Junio 22, 2013, 01:55:10 pm
Seguro que aqui encuentras con quien salir, ya veras, hay gente de tu zona, hace unos dias estuvieron por la pedriza.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: horgh en Junio 23, 2013, 12:43:54 pm
Muy buenas

Soy Kevin de Madrid y me encanta el campo, llevo un tiempo intentando correr para poder coger forma y meterme en el monte, pero por ahora soy novato del todo

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Junio 23, 2013, 02:26:45 pm
Bienvenido Kevin, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: horgh en Junio 24, 2013, 10:57:04 am
Muchas gracias Pepeman
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Junio 24, 2013, 12:00:26 pm
Hola Kevin!!!

Que bien otro de Madrid, que somos poquitos.
Pues bienvenido y ya comentare alguna quedada que otra.....

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Gonjigor en Junio 25, 2013, 09:30:14 am
Hola foro que tal? Me llamo jorge y soy nuevo en esto de correr por monte, Sobretodo hago bici(mtb y un poco de carretera) pero desde hace tiempo me llama mucho esto del trail. A lo largo de esta año he salido con mucha discontinuidad a correr por monte pero a partir de ahora quiero combinar a partes iguales mtb y trail running. Estoy empezando muy poco a poco no me quiero lesionar.

Nada saludos y ahora me toca leer y aprender mucho de vosotros. ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Junio 25, 2013, 11:42:27 am
Bienvenid@s tod@s y gracias por registraros y participar.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Junio 25, 2013, 12:04:22 pm
Welcome Jorge!!!

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 25, 2013, 02:16:33 pm
Bienvenidos Kevin y Jorge a esta casa de locos Jejejejejeje !!! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Gonjigor en Junio 25, 2013, 03:58:55 pm
muchas gracias ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Junio 27, 2013, 11:56:35 pm
Bienvenidos Kevin y Jorge a esta casa de locos Jejejejejeje !!! ;)

Pero mu locos!!!!!!

jajajjaajjaj
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Trastolilla en Junio 29, 2013, 01:38:10 pm
¡Hola! Soy una gallega pérdida por tierras cántabras. He conocido hace poco el foro y me ha parecido genial. Espero que me de muchas alegrías :)
Un saludo a tod@s.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Junio 29, 2013, 01:40:57 pm
Bienvenida Trastosilla. Me alegra que te guste el foro; esperamos que participes, propongas salidas, hagas crónicas con muchas fotos y así nos des alegrías a todos los demás  ;D
Un saludo, de uno con sangre galleguiña  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Junio 29, 2013, 01:42:00 pm
Bienvenida al foro Trastolilla (Por segunda vez  ;D), Pasa y ponte comoda, estas entre amigos

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pijus Magnificus en Junio 29, 2013, 11:40:41 pm
Bienvenidos a todos los recién llegados!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 30, 2013, 11:29:01 am
Bienvenida Trastolilla !!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Borque en Julio 01, 2013, 07:25:01 pm
Hola muy buenas, me presento ante ustedes!!!

Soy un madrileño (de Coslada) que se dedica a correr y se escapa a la Sierra siempre que puede. Todo a mi ritmo y sin batir records, pero disfrutandolo que es de lo que se trata.

Nos vemos por aquí y con un poco de suerte en alguna quedadilla.

Un saludo!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Julio 01, 2013, 07:27:59 pm
Bienvenido Borque!! Los madrileños estáis formando ya un buen grupete, así que espero que podáis organizar quedadas en el foro, conoceros y sobre todo disfrutar haciendo trail, que es de lo que se trata!  :)

Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 02, 2013, 09:04:10 am
Bienvenido Borque !!!!

Pues sí. La verdad que la zona centro esta llenita de cracks ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Julio 02, 2013, 02:21:11 pm
Bienvenido Borque y a todos los nuevos por si se me olvido alguno...

Chic@s esto parece que se anima pero de verdad..............

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Julio 04, 2013, 12:04:51 pm
BIenvenido Borque, pasa y ponte comodo, estas entre amigos

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Senac en Julio 05, 2013, 12:44:35 pm
Buenas,

Siempre he sido corredor ocasional y de vez en cuando hacer alguna media maratón para obligarme a entrenar. Soy de Andorra y aquí las excursiones florecen en cualquier sitio.

Hace tiempo que tengo pensado en empezar a probar el Trail, y la verdad es que alguna vez he hecho algo muuuy suave y me ha encantado. Así que me pregunté si me podía empezar a enfocar algo más sobre el tema... y aquí estoy, buscando muchísima información al respecto y leer todo lo que pueda :)

Nos vemos por aquí!

Un saludo y gracias por el foro
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Julio 05, 2013, 12:49:13 pm
Bienvenido al foro, Senac! Espero que encuentres toda la información que buscas, y si no, siéntete libre para preguntar cualquier duda que se te venga a la cabeza, que entre todos seguro que hayamos la respuesta.
Saludos y a correr!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 05, 2013, 01:36:47 pm
Bienvenido Senac !!!

No veas lo que tienes por Andorra para perderte !!! Que bonito es aquello pardiez !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Julio 06, 2013, 12:13:49 am
Bienvenido Senac, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos

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Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Runner Novato en Julio 07, 2013, 09:22:23 pm
Hola!

Aquí Runner Novato! Entro aquí recomendado por Menendez, Borque y Eleazan! A Menendez le conozco casi desde que nací jejeje (bueno, desde diciembre) y a Borque y a Eleazan los he conocido esta noche en la salida de la cuerda larga...

empecé a correr en agosto del año pasado por asfalto pero después de mi primera incursión en la montaña (en diciembre) ya no quiero más asfalto (bueno exagero, pero si puedo elegir, siempre campo o montaña).

voy poquito a poco pero disfrutando mucho y gracias a este deporte he conocido a gente enorme, como el propio menendez.

Formo parte del No Te Pares Team y solemos quedar una vez a la semana (normalmente jueves) para hacer salidas nocturnas... y también solemos hacer un par de carreras al mes todos juntos.

Espero conocer buena gente por aqui y encontrar rutas chulas!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Julio 08, 2013, 04:09:31 am
Bienvenido Novato!!!

Muy buen fichaje para el foro.....

Salud.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose Bello en Julio 08, 2013, 01:09:10 pm
Buenos días, acabo de llegar. Este me parece un sitio estupendo para estar al día y charlar de las cosas que nos gustan. Siempre he corrido, aunque en montaña no hace mucho. Sin embargo a la escalada, alpinismo y al mtb me he dedicado en serio durante mucho. Ahora gasto todo mi tiempo deportivo en el trail y el kayak de mar, del que soy un profundo picado. Mi ultima carrera los 101 de Ronda.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Julio 08, 2013, 09:26:57 pm
Bienvenidos todos! Estáis en vuestra casa!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alemany1980 en Julio 09, 2013, 12:18:53 am
Buenas a todos.
Me llamo Rafa y vivo en Las Palmas de Gran Canaria.
Aunque corro una media de 60 Km semanales repartidos en 4 o 5 días solo he participado en carreras populares 10k o 14k.
He empezado a interesarme por el trail y cada día me gusta mas, tengo la intención de participar en alguna Ultra, pero eso esta en proyecto para dentro de un par de años, quiero ir poco a poco, medias, maratón, etc. antes del gran objetivo.
Colaborare en lo que pueda y sepa, un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 09, 2013, 09:47:10 am
Bienvenidos Jose y Rafa !!! Poneros comodos y ya vemos que le dais con ganas !!! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Julio 09, 2013, 01:03:01 pm
Bienvenido Rafa, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Willyharo en Julio 09, 2013, 08:09:56 pm
Hola a todos
Me llamo Guillermo vivo en Santander, llevo unos años corriendo por asfalto y siempre he querido correr por campo o montaña, me gustaría empezar a hacer Trail running y disfrutar de las rutas que hay por Cantabria.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 10, 2013, 08:46:34 am
Bienvenido Willyharo !!! Y oooootro más de la zona de Cantabria Jejejejejeje.

Ánimo con tu transición a montaña. Ya verás que es otra historia y muuuuucho más divertido ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Extrema_19 en Julio 10, 2013, 03:01:22 pm
Hola me llamo Ángel, tengo 29 años y soy Cacereño. Siempre me ha gustado salir a correr por asfalto, por el campo pero nunca me planteé por sierras o montañas...Llevo un año haciendo senderismo de alta montaña y he participado en una carrera de trail que a pesar de su dureza, me enganchó. Espero aprender de los veteranos del foro y poder aportar yo también lo que sé. Un saludo fuerte para tod@s!


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Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Julio 12, 2013, 03:43:24 pm
Bienvenidos Guillermo y Angel, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Extrema_19 en Julio 12, 2013, 08:05:38 pm
Gracias pepeman


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Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 13, 2013, 02:49:59 pm
Bienvenido Angel...

Ya veo que te ya te ha enganchado el "Caballo Montañil" Jejejeje

Mejor no probarlo. Droga dura ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Extrema_19 en Julio 14, 2013, 01:44:44 pm
Bienvenido Angel...

Ya veo que te ya te ha enganchado el "Caballo Montañil" Jejejeje

Mejor no probarlo. Droga dura ;)
Sí y de la wena jejee. Un saludo!


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Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Trail PaK en Julio 15, 2013, 03:30:29 pm
Hola amigos!

Llevo tiempo corriendo por montaña, y como bien sabeís....engancha!! Este año doy el salto a trail de distancia maratón.  Espero aprender en este foro todo lo necesario para el reto que me espera.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 15, 2013, 04:21:25 pm
Bienvenido Trail-pak

Y muuuucho animo con ese salto a Marathon ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Julio 16, 2013, 11:54:21 am
Bienvenido Trail PaK, pasa y ponte comodo, estas entre amigos

Saludos

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Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Advent en Julio 17, 2013, 03:24:33 pm
Hola, mi nombre es Óscar. Soy de un pueblo de Tarragona y acabo de empezar en esto del trail running.

Espero poder colaborar y compartir lo que esté en mis manos.

Un saludo!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Julio 17, 2013, 03:36:37 pm
Bienvenido Oscar, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Advent en Julio 17, 2013, 09:33:30 pm
Gracias!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 18, 2013, 09:59:54 am
Ave Angel, se bienvenido !!! Desde la metropolis de Barcelonus saludamos a los de Tarraco ;)

Como se esta animando estooooooOOooOOO !!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Victor Bernal en Julio 18, 2013, 09:21:55 pm
Buenas, me llamo Victor y soy nuevo por aqui.

No he sido corredor asiduo, pero si he echo mucho deporte, sobre todos orientacion y supervivencia en montaña.
 
Ahora me he apuntado al ultramaraton de la sierra norte de sevilla de 111 Km, es algo que puedo completar sin problemas pero me quiero preparar para hacerlo mejor.

El caso es que ando mirando zapatillas y no se que escoger.....para entrenar lo hare en terreno mixto, asfalto y camino de tierra, el evento en si correra por montaña, tierra, asfalto... pero tampoco quiero algo tan especifico ni caro :-)

Que me recomendais??
unas runnig, trail, unas chanclas y que me vaya a la playa adar paseitos :-) jejeje

Peso:79 Kg esperando bajar a 76
Tipo de pisada: ni idea pero voy a ir a una podologa deportiva para ver si necesito plantillas y que me haga el estudio.
Presupuesto: 90-100€

un saludo y gracias de antemano
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Julio 18, 2013, 09:26:54 pm
Bienvenido Victor, Pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Sobre el tema de las zapatillas seria conveniente que abrieses un hilo al efecto en el subforo de material y ahi trataremos de encontrar una zapatilla acorde a tus necesidades y de tu gusto, este hilo es para presentaciones ;)

Lo dicho Bienvenido y saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 19, 2013, 08:49:58 am
Bienvenido Victor ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MERCA 70 en Julio 20, 2013, 08:53:08 am
Hola a todos/as , soy Pablo  de Menorca , soy nuevo en el trailrunning , por aquí montaña lo que se llama montaña no tenemos pero tenemos el cami de cavalls , que tiene lo suyo , bueno espero ayudar en lo posible .SALUDOS Y KM
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Julio 20, 2013, 12:46:08 pm
Bienvenido Pablo, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jdarevalo en Julio 20, 2013, 02:21:25 pm
Hola a todos, me llamo Juande y soy de Granada. Actualmente me encuentro saliendo de una lesión (desgaste leve en cartílago rotuliano), que me ha estado jodiendo durando los últimos 2 meses, cuyos dolores disminuyen semana a semana. Salgo por granada y tenía costumbre de hacer medias en montaña.

Un saludo a todos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 20, 2013, 06:49:47 pm
Bienvenido Pablo !!!
La carrera que comentas tiene que ser una preciosidad. En serio

Es para cogerse unos días para disfrutar de Ses Illes y de paso hacerla

Bienvenido tambien Juande !!!

Mucho ánimo con la lesión, que ya verás que con tesón vuelves a trotar y a hacer el cabra por el monte ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Julio 20, 2013, 11:12:04 pm
Bienvenido Juande, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Animo con la recuperacion y cuando estes listo para empezar a ver si nos vemos por alguna ruta.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MERCA 70 en Julio 21, 2013, 09:41:40 am
Gracias  :D . WENLOK  vale la pena esos días es una pasada , por paisaje y terreno , salud & km
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Silvia en Julio 23, 2013, 09:20:10 pm
Hola a todos
Me presento, soy Silvia y llevo corriendo regularmente dos años. Corro tanto en asfalto como en montaña, aunque vivo en Madrid, soy de Béjar , pueblo de montaña de la provincia de Salamanca y aprovecho cuando voy a  ver a la familia para correr por la montaña, ya que eso de salir por la  puerta  de casa y que  prácticamente estés en  la sierra ... No tiene precio !!, eso si en Madrid también me apunto al trail cuando puedo ....
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Julio 23, 2013, 09:31:24 pm
Bienvenida Silvia, pasa y ponte comoda, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Julio 23, 2013, 10:11:58 pm
Bienvenida Silvia!

Pues si quieres este Jueves por la mañana hay una quedada en El Pardo y no serias la unica chica eh! jejeje lo he comentado en otro tema...

Si te animas avisame.....

Como dice el jefe, ponte comoda estas en tu casa.

Salud

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Borque en Julio 23, 2013, 10:41:13 pm
Bienvenida! Gente de Bejar, cuna de Miguel Heras... subiendo el nivel del foro
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 24, 2013, 12:01:04 am
Bienvenida Silvia !!!

Estoy contigo. Salir de casa y en 2 pasos estar tocando tierra no tiene precio !!! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Silvia en Julio 24, 2013, 10:23:57 pm
Muchas gracias a  todos por la bienvenida !! Así da gusto !!

Menendez, ya me gustaría pero por la mañana trabajo ... a ver si puedo otro día que quedeis

Y sí, soy de Béjar , pero a Miguel Heras y a Alfredo Gil , no les llego ni a las suelas de las zapas....
Título: Bienvenidos!!!!
Publicado por: TailVic en Julio 25, 2013, 01:22:31 am
Bienvenidos todos los nuevos!!! Que haya mucha salud y muchos kilómetros, y que la estancia por el foro se agradable :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: carlos-sts en Julio 26, 2013, 08:44:04 pm
Hola a todos, me llamo Carlos y llevo corriendo varios años, más en serio los dos últimos y por el monte, cuando puedo, desde hace uno. De momento mi nivel es modesto, he corrido varias medias maratones de montaña de 800-900 metros de desnivel+ aproximadamiente. Soy de Madrid y cuando puedo voy a la sierra a correr, aunque el amigo con el que entrenaba se lesionó e ir sólo de vez en cuando está bien pero como costumbre es un poco duro, así que me he apuntado al foro porque me gustaría hacer alguna quedada cuando se pueda con los que seáis de la zona y así conocer gente que le vaya lo de correr por el monte y animarme más a subir a la Sierra, también para poder consultar dudas sobre material, entrenamientos, etc, porque soy relativamente novato y muchos consejos no pueda dar pero contribuiré en lo que se pueda, gracias por acogerme, saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Julio 26, 2013, 08:57:30 pm
Bienvenido Carlos, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pijus Magnificus en Julio 29, 2013, 06:56:50 am
Bienvenidos a todos...

Ay!! Yo sé lo que es pisar tierra a dos pasos de casa y eso no se paga con dinero Wen!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: LeCharly en Julio 29, 2013, 11:47:49 am
Hola muchachada, a ver, me llamo Carlos/Charly, soy de Madrid y me estoy iniciando en el asunto (harto ya de asfalto y de semáforos, llevo unos 5 años corriendo por ciudad...) Recurro al foro porque me cuesta encontrar a gente que se quiera complicar la vida corriendo por el monte.

De momento nivel paquetoide total, he hecho alguna carrerita de hasta 800/900 m+, a ritmos de mucha risa, y he empezado a entrenar un poco por Peñalara y por la sur de la Maliciosa (un sitio guapísimo si os gusta el monte). Entre semana a menudo hago un poco el cafre por las trialeras de la casa de campo. Por lo demás tengo todas las ganas, bastante tiempo libre y un objetivo en la cabeza a medio plazo: el cross de la Cuerda Larga en octubre.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Julio 29, 2013, 03:59:09 pm
Bienvenido Carlos, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos

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Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 29, 2013, 04:03:42 pm
Bienvenidos por aquí Carlos y Charly (así os distingo jejejejeje)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Borque en Julio 29, 2013, 05:25:55 pm
Bienvenidos a los dos de otro madrileño. Como se esta poniendo el tema por la zona centro...
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Julio 29, 2013, 08:35:01 pm
Hola LeCharly!!

Soy un poco pesadito pero por si te interesa.....

Mañana 21:00 EL Pardo

Miercoles 21:00 subiremos a rio chico ( Puente retamar, Las rozas)

Jueves 21:00 Casa de campo (parking Lago)

Fotito de la semana pasada por el Pardo, a ver si conocéis a Horgh jejejejeje

(http://i41.tinypic.com/2i7y7at.jpg)




Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sanmuoce en Julio 30, 2013, 01:46:53 pm
Hola, que tal:

Soy Santi, de Villena, en el interior de Alicante, desde siempre he precticado ciclismo de carretera, cuando era mas joven competia a nivel nacional, pero llego un momento que entre estudios, trabajo, novia, amiguetes, tuve que dejar la competicion y paso a ser hobbie (tampoco apuntaba muy alto). En la preparación invernal siempre disfrutaba mucho de las caminatas por montaña y las salidas de correr a pie.

Desde hace varios años me esta gustando mas el salir a correr que el montar en bici, ya que hasta ahora no he sido my constante, y para disfrutar con la bici necesito mucha mas preparacion, que para salir a correr, que enseguida disfruto.

Mi nueva rutina diaria, me esta permitiendo salir bastante a correr, y me gustaria empezar a disfrutar de la montaña y la naturaleza a la vez que corro, lo que pasa que estoy  un poco perdido del cambio a la montaña.

Epero que con vuetra ayuda, cada dia tenga mas ganas de salir a correr, y me ayudeis en lo que podais para vivir miles de experiencias.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 30, 2013, 02:34:09 pm
Bienvenido Santiiiii !!!! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Borque en Julio 30, 2013, 02:50:30 pm
Bienvenido santi!!!!

Yo soy otro ex-ciclista de carretera refugiado en el trail  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Julio 30, 2013, 11:17:57 pm
Bienvenido Santi, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: LeCharly en Julio 31, 2013, 05:18:02 pm
Hola Menéndez, muchas gracia spor la info, ya veo que hay ambiente y que entrenáis duro jeje, 3 días consecutivos de mandanga!!  ;D ;D

Hoy entreno, pero las 21h es algo tarde para mí, sobre todo para subir a las Rozas. Pero me apunto a algun entreno en cuanto pueda. Hoy voy a perderme un rato por la Casa de Campo, estaré aparcando el coche en el lago a eso de las 8, si alguien se anima ya sabe. Hago un recorrido de unos 11 kms, duro pero muy bonito, de mucho ratoneo por zonas tranquilas y alguna cuesta guapa.

Salu2!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Julio 31, 2013, 05:51:31 pm
hola Charly!

Pues ya quedaremos por la casa de campo...

Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: SebasTR3 en Julio 31, 2013, 10:42:29 pm
Buenas Noches a todo el mundo.

Me gustaría presentarme, me llamo Sebas y vivo en Madrid, soy runner habitual y en los últimos meses he dado el salto al Trail Running y me encanta!! Seguro que en este foro encuentro un montón de gente para compartir esta afición!!

Un saludo a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 01, 2013, 02:27:15 am
Bienvenido Sebas, pasa y ponte comodo, estas entre amigos

Saludos

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Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Agosto 01, 2013, 09:59:56 am
Hola Sebas!

A vver si coincidimos en alguna quedada.... seguro que si y si no quedamos nosotros jejejeje

Como dice el jefe, ponte comodo esta es tu casa y estas entre amigos.....

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 01, 2013, 12:24:30 pm
Buenas Noches a todo el mundo.

Me gustaría presentarme, me llamo Sebas y vivo en Madrid, soy runner habitual y en los últimos meses he dado el salto al Trail Running y me encanta!! Seguro que en este foro encuentro un montón de gente para compartir esta afición!!

Un saludo a todos.

Bienvenidoooo Sebassss !!! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: rafa77 en Agosto 01, 2013, 05:38:21 pm
Hola me llamo Rafa soy de Barcelona pero resido en Madrid soy runner habitual, pero llevo un tiempo picado con trail, pues nada un placer estar en este foro, un saludos a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 01, 2013, 07:47:49 pm
Bienvenido Rafa, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jordi3957 en Agosto 02, 2013, 12:42:26 pm
Buenos dias,

Soy Jordi de Barcelona con 41 años. Me he metido en esto de la montaña después de hacer bastantes años de senderismo.

Voy a ver si pillo algún "consejito" de los más expertos por aquí y dar el mío en lo que pueda.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Agosto 02, 2013, 01:13:05 pm
Bienvenid@s seáis! Esperamos el foro os sea de utilidad.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 02, 2013, 02:07:03 pm
Bienvenido Jordi, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 02, 2013, 02:32:26 pm
Bienvenido por estos lares Jordiiiii !!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pijus Magnificus en Agosto 03, 2013, 12:15:57 am
Bienvenidosssss!!!

acercaros a la chimenea...
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: gulez en Agosto 05, 2013, 04:33:15 pm
Buenas, me llamo Álvaro, soy un corredor que provengo de la pista. Eso a lo que muchos os parece dar vueltas como un hamster. Pero para mi es muy divertido cuando estás en forma.
Desde hace tiempo me ha gustado el senderismo, pero eso de mezclar la carrera con la montaña, siempre me ha parecido muy duro, pero he hecho mis pinitos. He corrido 8 veces la carrera de Jarandilla de la Vera, pero esta tiene demasiado asfalto como para considerarla puramente de montaña y he corrido también la de navidad de Cercedilla.
Hace tiempo que me llama la montaña, pero siempre me da un poco de yuyu y eso que algún entrenamiento por este medio si he hecho. Bueno espero poder aprender mucho de vosotros.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Agosto 05, 2013, 05:23:27 pm
Bienvenido Gulez!

Si quieres probar mañana un poco de trail, hemos quedado tres del foro en El Pardo para hacer una tiradita larga....

8:00 de la mañana Plaza mayor o del  cauidillo...

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: gulez en Agosto 05, 2013, 07:27:45 pm
Gracias pero mañana no voy a poder.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 05, 2013, 11:02:17 pm
Bienvenido Alvaro, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos

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Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 06, 2013, 08:52:34 am
Bienvenido Alvaro !!!

Jajajajaja correr como un hamster Jajajaja. Me parto. Gran simil ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: alber3 en Agosto 07, 2013, 12:25:37 pm
Hola, soy Alberto y vivo (y corro) por San Agustín de Guadalix. Un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 07, 2013, 03:33:51 pm
Bienvenido Alberto, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Toño Lerín en Agosto 07, 2013, 08:10:49 pm
Hola soy Toño  Lerín, trabajo en el P.N. Caldera de Taburiente y estoy empezando a hacer carreras de montaña
He visto que el 29 de sep. hay un trail por Gredos y como voy a estar por la peni me motiva ir a correrlo y a la vez disfutar de su paisaje. Es apto para novatillos como yo?
Saludos y encantado
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 07, 2013, 08:36:50 pm
Bienvenido Toño, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 08, 2013, 08:28:02 am
Bienvenidos seáis Alberto y Toño ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: el56 en Agosto 09, 2013, 09:14:17 am
Buenos días, soy Paco, no he hecho trail en mi vida, me gustaría iniciarme. Veremos cuando.
Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 09, 2013, 11:16:53 am
Bienvenido Paco !!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 09, 2013, 11:05:32 pm
Bienvenido Paco, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: pallanuoto en Agosto 11, 2013, 09:02:48 pm
Hola a todos, soy de Gavà y a partir de setiembre quiero iniciarme en el mundo del trail, me encanta la montaña y siempre he hecho trekings pero nunca corriendo.
Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: HM en Agosto 11, 2013, 11:56:42 pm
Hola,

Me presento y ya ire participando y aprendiendo de todos vosotros.

32 años, de Bilbao y desde los 2 años pateando montes y pirineos. Desde hace un par de años iniciado en el trailrunning. Este año he participado en la Maraton de las tucas (trail del aneto). He visto que algunos habéis participado también, me ha gustado ver vuestros comentarios. Mi tiempo fue mas discreto, poco mas de 8 horas. 

Un placer saludaros.  ;) ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pijus Magnificus en Agosto 12, 2013, 09:16:19 am
Muy buenas HM, por fin otro vasco!!  8) 8) 8)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 12, 2013, 09:56:36 am
Bienvenidos HM y Pallanuoto !!!

Pallanuoto. De Gava ??? Estas cerquita del perturbao de Kike Jijijijijij.

A ver si para Septiembre montamos una salidita por el Garraf ;)

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Agosto 12, 2013, 04:57:39 pm
Bienvenidos a los dos!!

Salud y a correr.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 12, 2013, 05:17:47 pm
Bienvenidos Pallanuoto y HM, pasad y poneos comodos, estais entre amigos

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Frosties en Agosto 15, 2013, 09:08:42 pm
Hola!!

Tengo 28 años, soy nacida en Bilbao pero vivo en Madrid y llevo 4 años corriendo por asfalto. Recientemente he empezado a interesarme por el trail. El domingo corrí mi primera carrera (la Subida a Peña Oroel, en Jaca) y estoy deseando encontrar nuevas rutas cerca de Madrid ^_^ Mi sueño es un día llegar a correr algún ultra.

Encantada de saludaros!! ^_^

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pijus Magnificus en Agosto 16, 2013, 12:48:31 am
Muy buenas Frosties!! Una del Botxo!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 16, 2013, 08:09:04 am
Bievenida por estos lares Frosties !!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 16, 2013, 12:19:49 pm
Bienvenida Frosties, pasa y ponte comoda, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Agosto 16, 2013, 06:36:46 pm
Hola Frosteis!

Primero bienvenida!!!!

Pues por aquí estamos para lo que quieras......a ver si te animas a alguna quedada por los Madriles...
Cada vez sois mas chicas que os animáis al Trail.........ya conozco en persona a dos del foro y menudas son Neifile y Chispas...jejejeje

Salud.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: RT-3 en Agosto 18, 2013, 11:13:55 pm
Bueno, Soy Angel (alias RT-3), vivo en Barcelona y hago deporte desde hace muchisimos años, un poco de todo, pesas durante 30 años por lo menos , escalada amateur, algo de alpinismo.....pero desde hace unos meses me he pasado al trail, aunque la idea es compaginarlo tambien con el alpinismo amateur.

Asi que seguro que puedo aportar algo al foro, eso espero, un abrazo a tod@s y mucha fuerza y espiritu en la montaña, (que es lo que nos llena).
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: gadelrey en Agosto 19, 2013, 12:14:03 am
Muy buenas a todos, navegando navegando me he encontrado con este foro, llevo ya unos meses metodo en esto del trail y cada vez me gusta mas., deportista de toda la vida, mar (surf, windsurf, natacion) y montaña (trekking, media y alta montaña). 39 años y deseando inscribirme en mi primera carrerita...

un saludo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 19, 2013, 09:18:56 am
Bienvenidos Ángel y Gadelrey.

Vaya curriculums llevais a vuestras espaldas Jejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 19, 2013, 12:19:03 pm
Bienvenidos Angel y gadelrey, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: RT-3 en Agosto 19, 2013, 04:40:26 pm
Gracias Pepeman, es un placer charlar contigo, voy a aprovechar para hacer una pregunta sobre gps, asi que buscare el apartado de materiales para hacerla, un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: supermac en Agosto 20, 2013, 11:28:22 pm
hola
me estoy iniciando en esto del trail,a ver si aprendo,saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 21, 2013, 08:56:26 am
Bienveeeeeeenido Supermac !!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 21, 2013, 12:13:29 pm
Bienvenido supermac, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Presentacion
Publicado por: delamo en Agosto 21, 2013, 08:36:05 pm
hola compañeros,me llamo David 36 años vivo en badalona,hace un añito que me aficione a esto del trail y es lo mejor que he hecho en mucho tiempo..jiji
en fin,suelo salir entre semana por collserola y serra de la marina y el finde hago alguna rutita con mas desnivel(montseny,agudes,turo,montserrat etc..)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Agosto 21, 2013, 09:24:14 pm
Bienvenidos los nuevos compañeros. Ahora a organizar quedadas, apuntarse a ellas y poner crónicas con muchas fotos  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 21, 2013, 10:44:17 pm
Bienvenido David, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 22, 2013, 08:31:31 am
Bienvenido David por estos lares !!!! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Agosto 22, 2013, 11:19:54 am
Bienvenido tocayo!!!

Oye, pues ya sois unos cuantos por esa zona como para hacer unas cuantas quedadas eh! .......ah! y quiero fotos......jejejejeje


Salud y a disfrutar.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Carlos Ortega en Agosto 23, 2013, 07:52:20 am
Hola buenos días, soy Carlos, de Madrid. Suelo correr por la zona de Getafe-leganes aunque en cuanto puedo me escapo a la sierra o a la zona de entrepeñas en Guadalajara.
Llevo poco con el trail pero me esta enganchando cada vez mas, tanto es asi, que me estoy planteando correr la trail de la sierra de Madrid del 5 de octubre, la de 50 km (hasta ahora he corrido como mucho unos 40)
Bueno, es un placer haberos descubierto. Un saludo a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 23, 2013, 08:14:30 am
Bienvenido Carlos y animo con ese reto.....que no es moco de pavo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 23, 2013, 01:45:43 pm
Bienvenido Carlos, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Victor Manuel Nuñez Riaguas en Agosto 24, 2013, 09:56:45 am
Me presentó , me llamo Víctor , soy de Brunete , Madrid ......poco más deciros llevo sólo dos años corriendo

Media maratón de Madrid 1:54 minutos en el 2012 y 2013
Y la carrera de la vuelta a la casa de campo 1:30

Sólo busco el reto de acabar y superarme

Si todo va bien correr los cálculos17 km de Guadarrama  a los 30 no llegó x falta de entreno

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Agosto 24, 2013, 05:49:13 pm
Bienvenidos Carlos y Víctor!!  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Juan Ramon Villalba en Agosto 24, 2013, 07:08:48 pm
Hola,mi nombre es Juan Ramón, estoy en Albacete, donde estamos empezando a cogerle el gustillo a esto del Trail Running, encantado de formar parte de esta gran familia.
Saludos y Suerte a todos...

Enviado desde mi iPad con Tapatalk HD
Título: Aquí estamos
Publicado por: Juan Ramon Villalba en Agosto 24, 2013, 07:36:18 pm
Aquí estamos ....


Enviado desde mi iPad con Tapatalk HD
Título: Re:Aquí estamos
Publicado por: Juan Ramon Villalba en Agosto 24, 2013, 07:38:35 pm
(http://img.tapatalk.com/d/13/08/25/9uqe3uve.jpg)


Enviado desde mi iPad con Tapatalk HD
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 24, 2013, 11:10:02 pm
Bienvenidos Victor y Juan Ramon, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Paquitissima en Agosto 25, 2013, 12:46:46 pm
hola a todos y todas.

Soy Paquitissima, suelo correr semanalmente y salir al monte los sábados, pero estoy interesada en llevarlo más allá. quiero empezar a correr por montaña.
espero encontrar en este foro alguna ayudita para poder iniciarme, y si hay algún alma caritativa que que me pueda ilustrar, se lo agradecería.

un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Er_dida en Agosto 25, 2013, 09:12:32 pm
Muy buenas!!

Saludos desde barcelona, corredor habitual de Collserola, y con proposito de que las salidas/entrenos no sean tan monotonos, busco a gente que salga por la zona barcelona a correr por las zonas de collserola, serralada de la marina y montserrat, y asi conocer nuevas zonas de entreno,

Salut y km's
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Agosto 25, 2013, 10:50:44 pm
Sed bienvenidos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 26, 2013, 06:45:35 pm
Bienvenidos Paquitissima y Er_dida, pasad y poneos comodos,estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Rapyd74 en Agosto 26, 2013, 11:34:32 pm
Aunque no es mi primer mensaje en el foro me presento!

Me llamo José, tengo 39 años y llevo desde el año pasado corriendo trail, aunque llevo mas de dos haciendo caminadas de montaña y desde 2007 practico btt con un club de Barcelona (bttBadalona).
Reconozco que he llegado a este foro por casualidad, pero tras leer un poco los contenidos, mensajes y buen rollo he decidido registrarme, porque necesito y se que aquí voy a aprender mucho de gente mas veterana.

Saludos. ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 27, 2013, 12:18:55 am
Bienvenido Jose, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 27, 2013, 08:42:46 am
Bienvenidos a todosss !!!

Uuuyy cuanta gente va saliendo ya de Barcelona y alrededoreeeess !!!

Pincho en "Me Gusta" ;)

P.D. Este Jueves se sale de excursión por Garraf-Castelldefels.....Echarle un vistazo y venirooooss !!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: aikidin en Agosto 31, 2013, 04:32:57 pm
Hola máquinas!! Acabo de registrarme puesto que comparto el mismo "vicio" que muchos de vosotros.....corretear por el monte. Vivo en Madrid y me gusta subir a desfogarme por nuestra Sierra siempre que puedo. Un saludo a todos! !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Agosto 31, 2013, 08:07:38 pm
Bienvenido! En Madrid vas a encontrar un grupo de foreros bastante activos, así que a apuntarse a las quedadas!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Septiembre 01, 2013, 12:08:21 am
Bienvenido aikidin, pasa y ponte comodo, estas entre amigos

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: running riot en Septiembre 02, 2013, 09:29:21 am
Hola me llamo jorge y estoy empezando a correr la verdad que no he hecho deporte nunca y ahora me a dado por ahí con 38 años e intentando dejar de fumar (e pasado del paquete diario a tres cigarros al día) aquí en fuenla solo se puede correr por sembraos pero bueno lo importante ahora es cojer fondo poco a poco

se aceptan consejos seran bien recibidos :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 02, 2013, 09:47:48 am
Bienvenido Jorge !!! Y ánimo con ese comienzo esperanzador y fuerzas contra el tabaco....Verás que ayuda, y mucho hacer ejercicio ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Septiembre 02, 2013, 10:37:20 am
Bienvenido Jorge, pasa y ponte comodo, estas entre amigos

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Septiembre 02, 2013, 12:51:09 pm
Sabia elección, Jorge. Esperamos que los cracks de este foro te den buenos consejos sobre cómo empezar a correr por los montes.
Ánimo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jesus garcia delgado en Septiembre 02, 2013, 02:41:44 pm
Hola a todos: me llamo jesus y vivo en gran canaria, tengo 38 años y me estoy iniciando en esto del trail Running. ..vamos a ver como se nos da...de momento siempre he corrido en asfalto distancias cortas entre 12-18km a tiempos discretos...por ejemplo los 10k en 49 minutos y mi objetivo en principio es llegar a punto para terminar dignamente la transgrancananria en su modalidad starter, a si que vamos a empezar a entrenar ya. Saludos a todos.

Enviado desde mi GT-I9300 usando Tapatalk 2

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Septiembre 02, 2013, 02:48:25 pm
Bienvenido Jesús!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 03, 2013, 05:51:47 pm
Bienvenido Jesus !!! Y mucho ánimo con ese cambio al trail, y esa preparación para Transgrancanaria !!!

Te vas a enganchar..... ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Septiembre 03, 2013, 10:53:01 pm
Bienvenido Jesus, pasa y ponte comodo, estas entre amigos

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: B.D.Joe en Septiembre 04, 2013, 12:06:31 am
Hola, soy de Valencia y empecé a correr el 1 de enero de este año y comprando las primeras zapatillas buenas en febrero y empezando a salir asiduamente a partir de mayo. Todo esto fue siempre por asfalto hasta que un amigo me recomendó que probara el trailrunning ya que era menos lesivo. Con esa excusa lo probé y me encantó. Por aquí estaré para preguntar dudas cuando las tenga y espero aprender. Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Septiembre 04, 2013, 12:08:29 am
Bienvenido B.D. Joe, pasa y ponte comodo, estas entre amigos

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 04, 2013, 02:07:56 pm
Bienvenido B.D. Joe !!!

Ya has catado la droga dura del Trail......estas jodido Jajajaja ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: David Benitez Puerto en Septiembre 04, 2013, 03:08:27 pm
Hola a todos, soy de Miraflores pero vivo en Madrid,

suelo correr por El Pardo, Montecarmelo. Entrenos de 10-12km normalmente además de darle también al MTB. Un placer conocer este foro. Espero poder quedar con vosotros algún día para trotar juntos.

S@LU2
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Septiembre 04, 2013, 03:17:20 pm
Bienvenidos! David, pásate por el foro de quedadas en Madrid, que está bastante movidito. Un placer teneros por aquí!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Septiembre 04, 2013, 07:44:12 pm
Bienvenido David, pasa y ponte comodo, estas entre amigos

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 05, 2013, 09:21:48 am
Bienvenido David por estos "montes" Jejejejeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: David Benitez Puerto en Septiembre 05, 2013, 10:42:07 am
Gracias a todos

estuve ayer echando un ojo a las quedadas de Madrid y sí que está movidito :-), eso es bueno,
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Nacho Gonzalez en Septiembre 05, 2013, 08:20:57 pm
Muy buenas a todos. Me llamo Nacho y soy de Madrid. De Collado Villalba para ser exactos, por lo que suelo salir por la sierra habitualmente, incluso entre semana si se tercia.

Vengo del MTB, y aunque llevo poco tiempo en esto del trail, espero aprender de todos vosotros y coincidir en alguna quedada o carrera, que en Madrid tenemos unas cuantas. Y si en algo os puedo echar una mano no dudéis en pedirlo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: TRIALERO en Septiembre 05, 2013, 09:45:39 pm
Soy Carlos y vivo en Guadarrama, tengo 40 años y salgo a correr por esta zona, Abantos, Jarosa, Siete Picos, Navacerrada, Cercedilla........... Llevo en el running 8 años y 3 pateándome esta maravillosa sierra que tenemos. Conozco muchos caminos por la zona y busco gente para correr por la montaña. Mi Telefono es el 673797292. Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Septiembre 06, 2013, 01:04:04 am
Bienvenidos Nacho y Carlos, pasad y poneeos comodos, estais entre amigos

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 06, 2013, 11:47:15 am
Bienvenidos Nacho y Carlos...!

Mucha gente tenéis por la zona centro para mover ese "cucu" ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MissKilometros en Septiembre 08, 2013, 07:07:27 pm
Me llamo Silvia, tengo 29 años, soy de un pueblo de Alicante pero resido en un pueblecito de Andorra a 1600m de altura.

Siempre he sido deportista (Karate, Futsala, deportes variados de equipo...), aunque en los últimos años las actividades físicas han sido variadas y descontinuadas por primar los deportes de temporada; En invierno practicamos snowboard y en verano solemos ir a coger olas, aunque depende de nuestra disponibilidad laboral

Tengo un problema de hipotiroidismo que en estos momentos está controlado y estable. Mi constitución siempre ha sido grande.

Por otro lado, soy la típica que no para nunca. Siempre tengo alguna actividad creativa o alguna inquietud a desarrollar, por lo que muchas veces necesito algo que me permita parar un poco. Cuándo puedo practico Yoga y me encanta, pero uno de los inconvenientes de vivir dónde vivimos es que estamos a 15km de cualquier núcleo urbano en al que podamos acudir a clases o actividades dirigidas.

Necesitaría consejo en algunos aspectos para poder trotar de manera más acorde a mi y a dónde vivo.
Vivimos en una pequeña urbanización apartada en la montaña. El terreno es algo escarpado y he empezado a salir a darle un poco al Trail, ya que empecé en mayo con el asfalto.

El clima es muy inestable, ya que la zona cuenta con un micro-clima y puede hacer 18º, en una hora llover a mares y mañana nevar...
Tengo algo de miedo a resbalar con la lluvia y partirme algo, o que empiece un invierno temprano en octubre y tener que dejar de correr porque hiele... y no quiero tener que dejar de salir por estas cuestiones. Acabdo de agenciarme unas Trabuco y ya tengo un cinturón de hidratación y una mochila CamelBack de Salomon. Tengo dudas con un chubasquero/cortaviento que sea muy transpirable porque yo sudo mucho.

Espero poder colaborar en lo que pueda y contar con vuestros consejos y reprimendas  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Septiembre 08, 2013, 09:26:56 pm
Bienvenida Silvia, pasa y ponte comoda, estas entre amigos.

Saludos

Enviado desde mi Samsung Galaxy S4 usando Tapatalk 4

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: David Barreiro en Septiembre 08, 2013, 10:01:03 pm
Hola Buenas!!! Me llamo David,y soy de Gava, pegadito a Barcelona,y soy un enfermo mas de la montaña y ahora después de disfrutarla en bici me ha dado por hacerlo corriendo,asi que nada,a ver si conozco a gente para salir y para aprender!!Saludos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: RT-3 en Septiembre 08, 2013, 10:13:25 pm
que caña, cuanta gente nueva, un saludo a tod@s.

Ahora yo tambien temo que el tiempo nos pare un poco, hoy ha estado diluviando en Barcelona por ejemplo.

saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Septiembre 09, 2013, 09:50:04 am
bienvenidos a todos!!!

Salud y a correr.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 09, 2013, 11:55:12 am
Bienvenida Silvia !!! Fijo que todas las dudas y consultas se acaban respondiendo en esta casa Jejejeje.. Aquí hay verdaderos wikitrailruneros ;)

Bienvenido David !!! Ostia, otro de Gava......Que pasará con esa zona que hace que salga más de un loco montañil ??? Jejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: David Barreiro en Septiembre 09, 2013, 02:02:10 pm
jajaj tenemos muchos caminos para disfrutar por aqui!!  ;) ;) ;D ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Septiembre 10, 2013, 12:41:11 pm
Bienvenido David, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: hector0 en Septiembre 11, 2013, 03:23:46 am
Hola, acabo de registrarme, soy Hector de San Juan Argentina. Espero poder sacarme bastantes dudas, aprender, y quizas. porque no, aportar experiencias. Que sigan bien!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: acorron en Septiembre 11, 2013, 03:16:37 pm
Hola !!! Me llamo Angel y vivo en Pallejà un pueblo cerca de Barcelona pero con bastante montaña y por la que llevo corriendo ahora mas o menos un par de años. Espero encontrar en este foro algunas respuestas, ya que estoy un poco estancado en este momento.

Gracias de antemano y un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: David Barreiro en Septiembre 11, 2013, 03:59:53 pm
Bienvenidos hector0 y acorron!!! ;D ;D ;D ;D ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Septiembre 11, 2013, 09:50:46 pm
Bienvenidos Hector y Angel, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 12, 2013, 09:28:36 am
Bienvenidos Hector y Angel !

A disfrutar por aquí ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Javi ( foki ) en Septiembre 12, 2013, 09:11:32 pm
Hola .
saludos a todos'as los que por aqui andais
un trailero a ratos libres cuando me dejan los que haceres y otros deportes je.

no se que mas decir ...lo mismo hasta alguno me conoce de fb tw o foromtb...
lo dicho encantado de andar por aqui.

 ;) :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Septiembre 12, 2013, 11:47:16 pm
Bienvenido Javi, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 13, 2013, 11:16:33 am
Bienvenido Javi ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Septiembre 13, 2013, 02:37:19 pm
Hola amig@s... aquí uno Zaratán (Valladolid). Lamentablemente para mí vivo en una zona el la que no hay grandes desniveles, lo máximo por aquí es alguna subida de 180m de desnivel en algo menos de 2Km, lo que si que tengo es mucho monte de sube y baja. ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Septiembre 15, 2013, 12:43:04 pm
Bienvenido chusmamorate, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: David Barreiro en Septiembre 15, 2013, 04:34:22 pm
Bienvenido chusmarote!!! pasa y ponte comodo!! ;D ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 16, 2013, 12:13:21 pm
Bienvenido Chusmamarote !

Como se esta moviendo esto últimamente ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Geo en Septiembre 18, 2013, 03:28:39 pm
Hola a todos los correpiedras,

Me llamo Geo y suelo arrastrarme(porque lo que es correr, en fin...) por la zona de la Sierra de Madrid, Guadarrama, Navacerrada, Escorial.

Lo dicho, nos vemos por ahí, en alguna fuentecilla de estas de "agua no tratada".

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Septiembre 18, 2013, 09:34:40 pm
Bienvenido a todos!!

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: HM en Septiembre 18, 2013, 09:52:21 pm
Bienvenidos!!!  8)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Septiembre 19, 2013, 05:32:00 am
Bienvenido Geo, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 19, 2013, 08:44:06 am
Bienvenido Geo por estos lares ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: mosconi en Septiembre 19, 2013, 09:55:34 am
Hola a todos!
mi nombre es Lucas, y espero compartir km con vosotros!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 19, 2013, 11:23:40 am
Bienvenido Lucas ! A disfrutar de lo lindo por aquí ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: mosconi en Septiembre 19, 2013, 11:31:32 am
Bienvenido Lucas ! A disfrutar de lo lindo por aquí ;)

Gracias Wenlok!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Septiembre 19, 2013, 06:31:09 pm
Bienvenido Lucas, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pablo TR en Septiembre 23, 2013, 12:21:26 pm
Hola a todos...
Soy Pablo, vivo en Azuqueca (Guadalajara), muy cerquita de Alcala, por donde suelo salir a su parque de los cerros...
Llevo ya un par de meses echando un ojo como visitante del foro... y por fin me he registrado.
Ya he conocido a gente del foro en la quedada del 21/9 en La Jarosa, y la verdad que genial!!!
Por lo que he visto la zona de Madrid está bien animada!!! cuanto me alegra!!! a ver si nos vemos más por los caminos que por el foro...  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Septiembre 23, 2013, 12:23:46 pm
Bienvenido Pablo, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: lifecoaching247 en Septiembre 23, 2013, 10:46:48 pm
Hola chic@s,

me llamo Javi y soy gaditano aunque tal y como esta el percal llevo mas de un añito viviendo en Alemania y aqui es donde me he aficionado a correr por el monte ya que hay unos sitios espléndidos.
Como tantos otros tambien tengo un blog para contar mis batallitas traileras!
os dejo la dirección y hasta pronto!
www.247lifecoaching.com (http://www.247lifecoaching.com)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Septiembre 23, 2013, 11:31:58 pm
Bienvenido lifecoaching247!!!

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Septiembre 23, 2013, 11:54:54 pm
Bienvenido Javi, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Keverkan en Septiembre 25, 2013, 09:12:43 am
Hola a todos los foreros y apasionados del Trail-running, vivo en un pueblo a las afueras de Zaragoza y suelo corretear por los Montes de Alfajarín, territorio TMT, aunque mi experiencia como trail-runner es muy escasa, voy poco a poco pero sin pausa, espero aprender mucho de vuestrar experiencias y consejos.

Un saludo a todos :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Septiembre 25, 2013, 10:30:16 am
Hola a todos los foreros y apasionados del Trail-running, vivo en un pueblo a las afueras de Zaragoza y suelo corretear por los Montes de Alfajarín, territorio TMT, aunque mi experiencia como trail-runner es muy escasa, voy poco a poco pero sin pausa, espero aprender mucho de vuestrar experiencias y consejos.

Un saludo a todos :D

BIenvenido ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Septiembre 25, 2013, 12:01:27 pm
Bienvenido Keverkan, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Cristobal Navarro Lopez en Septiembre 26, 2013, 12:40:31 pm
hola a todos soy billas, quisiera saber que tiempo es necesario para prepararme un trail.Gracias
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Septiembre 26, 2013, 12:48:27 pm
Bienvenidos todos!! Hola billas. Todo depende de las características de esa prueba en concreto (distancia, desnivel, dificultad técnica). No es lo mismo prepararse para el Tor des Geants que para una carrera de 15 kilómetros en el pueblo.   ;D ;D
Te aconsejo que te pases por la sección de entrenamiento (http://trailrunning.es/entrenamiento-alimentacion-y-medicina-deportiva) y nos des algunos datos más de la prueba que tienes en mente.
Saludos!!

P.D: Si quieres que te cambie el nick a "billas", envíame un mensajillo.




Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: endeavour en Septiembre 26, 2013, 03:51:17 pm
Hola amigos.

Os descubrí por casualidad hace unos días y me registré enseguida. Pero hubo algún problema y no me confirmaba el registro. Pero lo habéis solucionado y aquí estoy.

Soy de cerquita de Valencia capital y tengo pensado, si las lesiones me lo permiten y se me da bien, hacer alguna salidita al monte y posteriormente correr alguna carrerita de iniciación. No me veo corriendo en asfalto distancias largas pero por monte me apetece mucho. Quizá no porque me vea capaz, si no porque andar y ver paisajes creo que me engancharía más. Siempre he odiado el asfalto y odio que donde vivo no haya nada salvo 1 km de terreno duro. Como hecho de menos vivir cerca del monte...

Bueno, que por aquí andaré como en otros foros. Preguntando y esperando que esta nueva idea que tengo se pueda llevar a cabo. Eso sí, como he dicho arriba, dependerá de mis jodidas lesiones.

un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Septiembre 27, 2013, 07:54:26 am
hola a todos soy billas, quisiera saber que tiempo es necesario para prepararme un trail.Gracias
Hola billas, como ya te ha comentado Jose todo depende de tus "antecedentes" como runner, del trail que pretendas hacer y de tus pretensiones. Mi consejo es si ya tienes cierto fondo pruebes con algún cross de unos 8 o 10 Km con desniveles moderados, 300-400 m positivos, y progresivamente te metas en Km y desniveles. Pero lo importante de un Trail es participar porque lo de hacer un buen tiempo eso tiene que ser la "hostia" ;D ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Septiembre 27, 2013, 11:25:46 am
Bienvenidos Cristobal y Endeavour, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: carlos7picos en Octubre 04, 2013, 10:29:11 am

 Buenos días, acabo de caer por vuestro foro y me parece de lo más completito. Soy de Madrid ciudad (zona plaza castilla), aunque siempre que puedo me escapo a la sierra a desperezarme. Ahora llevo un mes de parón total por una fascitis que llevaba dándome guerra desde hace un año y he decidido eliminarla completamente. Corro tanto en asfalto como en montaña, siendo esto último lo que realmente me apasiona, tengo como objetivo para este próximo año hacer alguna marathon de montaña, ya he corrido medias de montaña y algunas completas pero en asfalto, así que a ver si la lesión va mitigando y puedo ponerme otra vez. Un gusto encontraros

 un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Octubre 04, 2013, 12:02:54 pm
Pues bienvenido Carlos7picos, recuperate y poco a poco ve cogiendo la forma que después de un parón, aunque no sea muy largo, cuesta física y mentalmente ;) ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: carlos7picos en Octubre 05, 2013, 11:07:26 am

 Pues lo de costar no será por las ganas que tengo de volver a ponerme las zapatillas, a ver si en 15 días puedo ir empezando
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: mig8uel en Octubre 06, 2013, 11:47:33 am
Buenas, ¿cómo va eso? Bueno me presento: me llamo Miguel y me gustaría introducirme en el duatlón. Llevo y aun tiempo con la bicicleta de montaña y saliendo a correr pero no por montaña. He visto estas salomon: http://www.ebay.es/itm/Oportunidad-SALOMON-Speedcross-3-Todas-las-tallas-y-28-colores-disponibles-/380732705253?lgeo=1&clk_rvr_id=528444416783&vectorid=229501 (http://www.ebay.es/itm/Oportunidad-SALOMON-Speedcross-3-Todas-las-tallas-y-28-colores-disponibles-/380732705253?lgeo=1&clk_rvr_id=528444416783&vectorid=229501) y me gustaría conocer vuestra opinión. Por cierto enhorabuena por este foro que ya lo visité hace tiempo y está muy bien organizado. Gracias y salu2.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Octubre 07, 2013, 12:52:59 pm
Buenooooo ! Cuanta gente nueva ;)

Por partes, que a mi me gusta saludar individualmente Jejeje

Bienvenido Lifecoaching247, o Javi para los amigos ;) . Que lastima tener que buscarse las habichuelas fuera, pero es lo que hay de momento. Animo y ya tienes a otro fiel seguidor de tu Blog. Me encantan los blogs personales

Bienvenido Keverkan. Ya sabes....en las subidas....a pasar a las MTB, con una amplia sonrisa, y saludando Jajajajaja ;)

Bienvenido endeavour. Animo con esas lesiones. Ya verás que hay un hilo dedicado exclusivamente a los del "Dique Seco". Verás que al final los solemos frecuentar los mismos Jijijijiji. A mi casi me gusta ya lesionarme para aprender terapias de recuperación, que estar bien :) Efectivamente las distancias largas por monte son otra historia (te olvidas del tiempo, disfrutas de paisajes). A mi en asfalto no me motivan mucho, pero en monte.....uuffff....son mi meta....al menos de Marathon. Más ya lo veo jodidillo "pa mi cuerpo serrano".

Bienvenido Billas. Pues depende que tipo de base cuentes, que distancia, desniveles, etc....

Bienvenido Carlos7picos mucho ánimo con el tema de fasctitis, aunque por lo que indicas has decidido erradicarla por la vía rápida no?. Si es asi y te encuentras bien.....a coger forma poco a poco, y sobretodo DISFRUTAR del monte.

Bienvenido Mi8uel. Duatlones de montaña.....Tienen que estar muy muy bien. Me gustan las Speedcross 3, y si no me equivoco, se pueden encontrar a precios bastante buenos.

Disfrutar todos de este sitio y ánimo con vuestros objetivos personales ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: pakiki en Octubre 07, 2013, 01:46:17 pm
Hola a todos
Soy Fran y vivo en un pueblo de la provincia de Alicante. Siempre he corrido algo pero es ahora cuando empiezo a cogerle el gustillo a correr por la montaña. Esta pagina me parece que está muy bien. Ya ire haciendo preguntas sobre todas mis dudas y demás.
Saludos a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Octubre 07, 2013, 02:23:06 pm
Bienvenido Fran !!!!
Título: buenas tardes me presento
Publicado por: asonaprau en Octubre 07, 2013, 03:16:20 pm
hola buenas tardes!

vengo del mundo del MTB y bici de carretera, y este invierno por falta de tiempo me ha picado el gusanillo de ir a correr al monte y disfrutarlo de otra manera en vez de BTT para la cual ahora no tengo tiempo.
con la bici carretera estaba acostumbrado a etapas de 100-120km y con la btt pues llevo bastantes años y he hecho varias pruebas de marathon de 42km y alguna monegros de ciento y pico km.Soplao,etc.

estoy empezando y empoyando los tecnicismos materiales etc etc que hay en este mundo y el dia de mañana siquiendo un plan entrenamiento correr alguna prueba de montaña.(no me gusta nada correr por carretera lo siento.... :-[ :-[).o se que eso de medias marathones,10km "villa rintintin" etc no voy a ir hacer.

me muevo por la zona oriental de Cantabria,y conozco varios caminos rotos de hacer enduro con la btt que tengo ganas de subirlos y bajarlos "a pata".

gracias por la informacion que colgais y vuestros consejos,se ve un gran ambiente en este foro.seguire aprendiendo y entrenando,un saludo!!

nos vemos por los caminos !!

Chelís.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Octubre 07, 2013, 04:12:30 pm
Bienvenido Chelis

Vaya tutes te pegabas ya en otros terrenos, asi que no vas a tener mucho problema para empezar con distancias en el Trail.

Buena base.

Espero que te guste el foro, estes comodo, y vayas despejando dudillas que te surjan ;)

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Octubre 08, 2013, 12:05:01 am
Bienvenidos Carlos7picos Mi8uel, pakiki, y asonaprau pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: carlos7picos en Octubre 08, 2013, 02:19:50 pm

 Muchas gracias por todas esas bienvenidas, espero pronto estar de nuevo corriendo y que nos conozcamos

 un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Octubre 08, 2013, 07:33:55 pm
Bienvenidos a todos y a los de Madrid y alrededores a ver si nos conocemos pronto en alguna quedada o carrera........de primeras ente finde hay algún forero que corre la Guadarrama Trail Race y el siguiente hay algun otro que corre la Media de El Escorial y  el menda lerenda corre la Maraton Solidaria de Montaña del Escorial.............pues a ver si nos vemos.

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: juanjo duarte en Octubre 09, 2013, 11:31:57 pm
buenas noches mi nombrre es juanjo y soy de Malaga aunque me he criado o me considero de yunquera un pueblo de la serrania de Ronda, trabajo en La Legion de Almeria desde hace 20 años y vivo en Roquetas de Mar. hago deporte desde siempre y me dedico al Trail desde hace 5 años, me encanta la montaña y sobre todo las veredas, Si quereis correr por mis terrenos quizas os enseñe alguna ruta guapa.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Octubre 10, 2013, 06:11:44 am
Bienvenido Juanjo !

Ya sabes. Como en casa ;D

Y como que "quizás" enseñaras alguna ruta? Casi que "deberás" si alguien se apunta Jajajajaja

Saludotesss
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: juanjo duarte en Octubre 11, 2013, 11:54:52 pm
buenas noches soy juanjo de Malaga y resido en roquetas de Mar por mi trabajo, el Trail lo practico en mi pueblo Yunquera,este año proximo estoy interesado en hacer los 101 km de ronda. todos los consejos seran bien recibidos, hasta ahora las tiradas mas grandes son Trail de 30 o 35 km. quiero informacion sobre equipo, he leido algo de frontales, zapatillas y mochilas de hidro. que me aconsejais economico para esta prueba. 


Gracias de antemano.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Octubre 12, 2013, 10:17:20 am
Bienvenido Juanjo, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: HM en Octubre 12, 2013, 12:16:55 pm
Bienvenidos.

A ver si se apunta algún vasco leñe, jeje.

Enviado desde mi HTC One S usando Tapatalk 2

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Fermin JB en Octubre 13, 2013, 08:08:53 pm
   Buenas tardes a todos!!!!

Lo primero pediros perdón por no presentarme antes... llevo tiempo registrado pero hasta ahora no me he decidido... mas vale tarde q nunca!!!!

Mi nombre es Fermín, soy de Málaga y desde hace unos años estoy enganchado a los deportes de montaña, tanto caminando, corriendo o en mtb.

Aprovecho al máximo mi residencia a tan solo 5 min del Parque Natural de los Montes de Málaga y a 15 min de la Sierra de Mijas para explotar mi afición!!!

Espero poder compartir experiencias con vosotros y la par que lo hago con la gente de mi foro/club.

Un fuerte abrazo para todos y todas.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: myriad en Octubre 13, 2013, 08:15:34 pm
Hala! Que de gente nueva desde que no me conectaba. Bienvenido Fermín y tod@s las demás. A pasarlo bien por aquí.  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Fermin JB en Octubre 13, 2013, 08:26:55 pm
Hala! Que de gente nueva desde que no me conectaba. Bienvenido Fermín y tod@s las demás. A pasarlo bien por aquí.  :)

Gracias!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Octubre 13, 2013, 10:10:10 pm
Bienvenido Fermin !

Como bien dices, más vale tarde que nunca compi ;D

Espero y deseos que estes a gusto entre.nosotros
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Fermin JB en Octubre 13, 2013, 10:27:16 pm
Bienvenido Fermin !

Como bien dices, más vale tarde que nunca compi ;D

Espero y deseos que estes a gusto entre.nosotros


Lo estoy desde el principio, lo malo q no tengo tiempo de na!!!! bicheo por aqui cuando tengo un ratito.
 Me siento muy identificado con este proyecto ya que se asemeja mucho al mío personal (www.trailrunningmalaga.com (http://www.trailrunningmalaga.com)) ... espero que podamos ayudarnos mutuamente.

Nos vemos por los carriles.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: katalan en Octubre 13, 2013, 10:38:05 pm
Debido a las lesiones he estado cinco meses en el dique seco, pero seco seco, y he estado desconectado y algo desanimado, pero sabed que os leo de vez en cuando y me alegra ver el buen ambiente que se respira en el foro, cada vez más activo.
Saludos y a ver si vuelvo a la acción.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Octubre 13, 2013, 11:43:12 pm
Me alegro mucho Fermin ;D

Bienvenido Katalan por aqui, y mucho ánimo.compañero a ver si sales del maldito dique seco ok?

Hay un hilo dedicado ezclusivamente a precisamente eso, para contar que te ocurre, progresos y demás ;D

Saludotesss
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: javi-ciclismo en Octubre 14, 2013, 08:48:09 am
Hola a todos-as, pues invitado a presentarme, aki estoy, nuevo en este foro, y llevo corriendo en montaña desde este año, alguna cursa en invierno de carretera por kemar algo adrenalina cada año, pero esporádicamente, lo mio es o era la bici, me lo paso genial no soy un crack, pero me divierte, pues eso, he probado el trail y me ha enganchado, voy haciendo cosillas, mi próxima ruta la de 26 de Girona el 3 de noviembre y luego la de 43 de collserola el 23 nov, poco a poco, saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Octubre 14, 2013, 10:40:34 am
Bienvenidos a tod@s!

Esto se anima y cada vez hay mucha mas gente......
La quedada global puede ser brutal...........

A ver esos vascos coño!!! que tenéis a HM un poco solo jejejejeje

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Octubre 14, 2013, 11:14:12 am
Bienvenido Javi, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Octubre 14, 2013, 10:03:13 pm
Bienvenido Javi !

A ver esos retos/objetivos y si nos vemos en la de 43 de la UT Collserola !....

Ojalá la pueda correr y podamos coincidir ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: eddm en Octubre 15, 2013, 10:11:34 am
Hola a todos, soy nuevo por estos lares y en lo del trailrunning.
Vengo de running y, sobretodo, del triatlon, pero esto de correr por montaña es otro mundo, me está enganchando mucho.

Un saludo!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Octubre 15, 2013, 01:38:25 pm
Bienvenido EDDM por aquí.

Espero que lo disfrutes igual que nosotros.

Como bien dices el trail y el triatlon son 2 conceptos diferentes, aunque comparten ese fondo de prueba larga y "resistencia". Totalmente compatibles, aunque se disfrutan de forma diferentes ;)

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Octubre 15, 2013, 02:58:14 pm
Bienvenido eddm, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos

Enviado desde mi Galaxy S4 usando Tapatalk4

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: aitor en Octubre 15, 2013, 05:14:31 pm
Buenas a todos

Pues nada. Aqui otro friki corre-montes que se presenta en el foro

Vasco de nacimiento, Madrileño de adopcion y residente en Dublin (Irlanda) desde hace casi 6 años

No hay grandes montañas aqui en Irlanda, pero sitios bonitos y recorridos "durillos" si que hay, y que paisajes!  :)
 

Espero aportar algo mas que preguntas y dudas al foro

Un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: wwwhats en Octubre 15, 2013, 05:27:32 pm
Hola, aquí se presenta un zamorano residente en Alcorcon.

Estoy empezando con mis primeros pinitos con el trail running y este fin de semana será mi bautismo en la Montaña Solidaria del Escorial.

Vengo del tradicional running del asfalto y alguna que otra salida en MTB los fines de semana.


 ;)


Saludos,
wwwhats.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Octubre 15, 2013, 09:08:29 pm
Bienvenidos Aitor y wwhats, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Octubre 16, 2013, 05:49:39 am
Bienvenidos aitor y wwwhats por aqui!

Menuda vueltas de vida aitor ;D

Ánimo con tu incursión al trail wwwhats. Ya veras que divertidoooo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: aitor en Octubre 17, 2013, 10:48:08 am
Gracias por la bienvenida!

Pues si que da vueltas la vida, a este paso a saber donde acabo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jumper en Octubre 18, 2013, 11:41:56 pm
Bueno mi nombre es Sergio y soy de Barcelona llevo 5 años en el mundo del running y ahora me apatece pasarme al trail asi que espero veros y conocer a alguien y me ayude a conocer rutas.


saludo

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Octubre 19, 2013, 12:03:34 am
Bienvenido Sergio, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: tequa en Octubre 19, 2013, 08:19:59 am
hola mi nombre es toni y soy corredor de montaña de mallorca,saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MaryKein en Octubre 19, 2013, 10:36:37 am
En lugar de crear un nuevo tema, utiliza este mismo hilo para presentarte a los demás. ¡Bienvenidos!

Hola, soy una chica de Córdoba, salgo a correr al campo y en breve me mudaré a La Rioja, no conozco aquello y me gustaría no perder mi aficción y conocer gente que salga a correr al monte.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Octubre 19, 2013, 01:15:00 pm
Bienvenidos tequa y MaryKein, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Runzalico Runner en Octubre 21, 2013, 06:28:10 pm
Buenas, hoy he tenido noticia de éste foro, vamos a ver que os contáis  ;D ,
nos vemos por el monte.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Octubre 21, 2013, 06:29:55 pm
Bienvenidos por estos lares Sergiop, Tony, MaryKein y Runzalico

Disfrutarrrr ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Octubre 21, 2013, 09:57:13 pm
Bienvenido Runzalico, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kevin en Octubre 22, 2013, 01:00:31 am
Hola a todos,

Me llamo Kevin y soy de Tenerife. Llevo unos dos años practicando running aunque lo que de verdad me hace disfrutar es el Trail, y en general toda actividad relacionada con la naturaleza. Sé que tengo todo por aprender; espero que podáis perdonar mi ignorancia y que disfrutemos de este deporte.

Muchas gracias, Saludos.

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Octubre 22, 2013, 01:10:56 am
Bienvenido Kevin, un placer tenerte por aquí. Y no hay nada que perdonar, aquí todos aprendemos de todos. Esperemos le des vidilla a la sección de las islas, que está un poco parada.  ;)
Que disfrutes!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Octubre 22, 2013, 06:46:17 am
Bienvenido Kevin !

Y di que si....que correr esta bien, pero por la montaña además es divertido jejejeje

Ánimo si comienzas y sobretodo....pasatelo bieeeenn que es lo principal ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Octubre 22, 2013, 07:20:25 am
Buenas y bienvenidos a todos compas!!!!!

No me prodigo mucho por este hilo....pero me encanta ver que cada vez hay más movimiento y somos más!!!....cuantos más seamos más aprenderemos todos de todos... ;)

A disfrutar del monte y de hacer un poco la cabra!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Octubre 22, 2013, 11:28:38 am
Bienvenido Kevin, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: aitor en Octubre 22, 2013, 10:12:49 pm
Bienvenidos  Sergiop, Tony, MaryKein y Runzalico y Kevin

Yo tambien soy nuevo por aqui y me alegra que cada vez somos mas!!

Seguro que entre todos aprendemos cosas nuevas todos los dias

Saludos y a divertirse "corremonteando"
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Xarlio en Octubre 24, 2013, 08:49:43 am
Muy buenas, un placer formar parte de este foro! Me llamo Carlos tengo 32 y soy de la zona del Maresme. Después de 32 sin hacer nada deportivamente hablando (excepto algo de elíptica) hace 6 meses empece a correr (y 5 minutos mas tarde deje de fumar jeje). Estuve 1 mes corriendo por paseo marítimo hasta que hice la marcha Popular de mi pueblo que transcurre por los montes de Arenys de Mar, momento a partir del que me volví un yonki del trail (como supongo muchos de vosotros). Y como disfruto sufriendo y con solo 2 medias maratones de montaña como experiencia (uno de ellos la 2a Montnegre race de la que algunos de vosotros habéis hablado) me apunte con un par de amigos cracks a la Maratón Transvulcania de la Palma. Y para cumplir el objetivo una de las mejores cosas que se me ha ocurrido es compartirlo con vosotros ya que sois cracks del trail y seguro que me ayudareis con vuestros consejos! Evidentemente espero que os pueda servir de ayuda y apoyo también a vosotros! Hasta pronto!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Octubre 24, 2013, 09:16:25 am
Bienvenido Carlos (Xarlio.....Reixach ? Jijijjijiji)

Tela marinera lo que llevas a tus espaldas en tan poco tiempo compi. Gran objetivo esa Transvulcania.

Ánimo Tiuuuuuuu ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Octubre 24, 2013, 10:27:03 am
Benvingut Xarlio!!!!

Gran objetivo esa Maratón en la Palma...yo también la tengo en la cabeza...sería un sueño hacer la ultra...todo se andará (y si se puede se correrá... ;D

Estate atento a las quedadas y a ver si nos vemos pronto en el monte...que hace unos años que por el Maresme no paráis con el trail!!!!

Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: marcpobla en Octubre 24, 2013, 10:38:42 am
Buenas a todos,

Aprovecho para presentarme en la comunidad, soy Marc, actualmente vivo en Madrid, pero soy de la zona de Tarragona, en la cual voy muy a menudo.

Suelo correr tanto en asfalto como en montaña, pero por varias lesiones en asfalto y lo agónico que es, al final la cabra siempre tira al monte....

Os conocí por David (menendez) y mi bautizo fue, en la sierra de madrid. Subimos a Collado Cabrón (el nombre lo dice todo) y la experiencia fue muy divertida.

Espero poder participar en las quedadas/entrenos junto con la gente de Madrid, y, quien sabe, igual me planteo hacer alguna maratón de montaña....

Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Xarlio en Octubre 24, 2013, 10:57:07 am
Gracias!

Wenlok, bingo por lo de Xarlio el nombre empezó con un compi imitando al Johan jaja y allí quedo! Lo de poco tiempo engaña, supongo que haber estado 8 meses de 1-2 horitas de elíptica a la semana ha ayudado mucho con el fondo (por cierto para quien empiece a correr recomiendo combinarlo sobretodo para tratar bien a las piernas).

Kike72, la ultra lo ponemos como objetivo 2015 (siempre y cuando haya sobrevivido la maratón 2014)?? Si te animas para mayo vamos un grupito así que serás bienvenido. Estaré atento a las quedadas!



Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Octubre 24, 2013, 12:26:32 pm
Bienvenido Marc !

No se como te dejas enredar por el canalla de David (Menendez) Jejejeje.... Estas seguro de donde te metes ?  ;D

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pedro Antonaya en Octubre 24, 2013, 04:12:09 pm
Hola a todos y todas.
 Soy un matao que apenas hace un año que disfruta del placer de correr. Veo aqui mucho level. Espero aprender de vosotros y vosotras.
Corro por Burgos y zonas proximas. Siempre que puedo me escapo al pre pirineo con mi hermano. Que si que corre que se las pela.
Un saludo a todos y todas.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Octubre 24, 2013, 04:26:18 pm
Bienvenido Pedro !

Matao? Porque?....Tendrías que estar orgulloso de hacer una cosa que el 99% de la humanidad ni siquiera es capaz de proponerselo o de intentarlo. Demasiado cansado....

Aquí no hay mataos. Hay gente que disfruta de un hobby cada uno a su manera, forma y ritmo ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MissKilometros en Octubre 24, 2013, 04:36:05 pm
Esto de decir que somos unos mataos, muy lentos... es porque no nos enseñan a valorarnos y nos obligan a compararnos con otros en vez de con nosotros.

Yo soy muy lenta si, pero menos de cuando empecé :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Octubre 24, 2013, 05:14:17 pm
Bienvenido Marc y Pedro!!!

Coincido con mis compas Miss y Wen...todos somos unos mataos si nos comparamos con los profesionales...pero no se trata de eso...para mi el mejor campeón es el que más disfruta, el que supera retos, el que tiene constancia, el que se propone objetivos y los va superando...

Mirar...el mismo Kilian lo dice...a él le gusta ir a la meta a ver como llegan los últimos de las ultras...y dice que ciando les ve las lágrimas por haberlas acabado, las sonrisas, la emociones...que piensa: "que cabrón...este si que es el campeón"....Kilian dixit.... ;)

Así que da lo mismo la distancia que corras, el desnivel, el tiempo....lo más importante es disfrutar...o sufrir...pero en el fondo se resume en sentir y sentirte vivo....además el ambiente de la montaña no tiene nada que ver con las carreras de asfalto...es mucho más familiar...hablas con la gente, ayudas y te ayudan...lo primero es el compañerismo...

...hasta entre los pro...en que otro deporte se ha visto que unos se ayuden a otros a preparar la misma carrera...se esperen en meta...se abracen...renuncien a vitorias y entren de la mano...eso es la montaña y sus gentes!!!

Así que veteranos y noveles: A DISFRUTAR!!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pedro Antonaya en Octubre 24, 2013, 08:09:37 pm
Que majos y majas soist.
 Cierto, es una cuestiónc e superarse. De mejorar y disfrutar haciendolo. Con momentos de dolor y jadeos. Mi primera media maraton de montaña fue horrible. Casi muero en el intento. Corri junto con mi hermano que me animó todo el camibo. Y todos y todas me felicitaron por entrar el ultimo. Yo flipaba. Y me gustó. Me senti uno mas de esos campeones. Solo por terminar. Como en la antigua grecia donde a todos los corredores que terminaban se les daba una corona de laurel ( ahora es una camiseta... Ji ji ji ).
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Octubre 24, 2013, 08:21:08 pm
Bienvenidos Xarlio, Marcpobla y Pedro Antonaya, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Octubre 24, 2013, 10:30:11 pm
Bienvenidos a todos!!!

Mataos? quien coño a dicho eso que me lo comoooo...................................como ya dije en algún momento, cada uno se divierte y disfruta con los entrenos como le da la real gana.....................

Lo vuelvo a decir, cuidadin con Marc..........tiene unas patas como las de kike y wenloc juntas.......no se que os dan por tierras Catalanas..... mare de Deú!!! jejejeje

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pablo TR en Octubre 25, 2013, 09:46:34 am
Que bueno.... que cantidad de gente se va sumando!!!!!
Bienvenid@s a tod@s...
Y muchos de Madrid.... Habrá que hacer kedadas...
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Octubre 25, 2013, 09:50:24 am
Menéndez no me digas eso que me pongo cariñoso......HmmMmmMm...Ya sabes los Montesexuales tenemos estas cosas Jajajajaja !

Marc cuando te pasas por aquí? Jajajajaja....Es coña

Aupa a todos y que siga la fiesta de presentación ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Miguelon en Octubre 25, 2013, 09:59:22 am
Hola a todos,

Llevo casi 3 años que estoy enganchado al running, empece poco a poco y este año llevo 2 medias marathones y 2 marathones..... y hace un tiempo que empece a conocer las "ultras" como Transvulcania, UTMB, etc y corredores como Kupricka, Olson, etc..... y flipé del todo :o

Y me decía que tenia que provarlo, pero de verdad, porque corria casi siempre por el campo, por senderos, etc.... y el otro días hice mi prumer trail de verdad, la Marathon de la Montaña Solidaria y ha sido mi mejor experiencia, una pasada.... termine con un honroso 5 horas 55 minutos.

Y bueno, espero aprender mucho de vosotros y compartir mi poca experiencia.

Saludos a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Octubre 25, 2013, 10:19:31 am
Bienvenido Miguelon !

Buen historial llevas y enhorabuena por tu esa carrera que te has marcadoooo ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: HM en Octubre 25, 2013, 11:39:54 am
Bienvenidos a todos.

Enviado desde mi HTC One S usando Tapatalk 2

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Octubre 25, 2013, 12:42:52 pm
Bienvenido Miguelon, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: AN ARCHOS en Octubre 26, 2013, 03:47:30 pm
Hola a todos,

Ya me presenté por el hilo de quedadas de Madrid, pero me quedaba pasar por aquí. El objetivo ir metiendo algún entreno de trail(poco a poco como buen novato) a los de carrera y a mediados de año probar un par de carreras...Llevo 3 años con el triatlón y 15 con las bicis MTB y carretera...Ah y la gran olvidada para la que nunca encuentro tiempo, la escalada.

Todo eso, jeje espero poder compartir monte con algunos de vosotros.

Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Octubre 26, 2013, 04:00:06 pm
Bienvenido AN ARCHOS, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: elsoplao1147 en Octubre 26, 2013, 06:47:51 pm
Hola

Soy Ricardo, un auténtico apasionado del deporte, atleta, duatleta, corredor de trail, especialista en educación física, siempre me he considerado un atleta popular, muy popular, pero he logrado triunfos en todas las disciplinas en las que he participado, desde campeonatos regionales, absolutos, de Cantabria en cross, mountain bike, Trails, numerosas carreras, actual campeón de la COMBINADA DEL SOPLAO 45kms trail+66 BTT, campeón regional master 40 cross, en fin un loco del deporte que desde hace varios años también se dedica a preparar a gente que quiere optimizar su rendimiento, sacar el máximo partido del poco tiempo que disponemos en cualquiera de las disciplinas citadas, Trail, BTT, Duatlón, Ultra Trail.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Octubre 26, 2013, 07:17:51 pm
Bienvenido Ricardo, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Melchor en Octubre 27, 2013, 04:52:24 pm
Hola, soy Melchor de Málaga, llevo casi toda mi vida haciendo deporte, remo, fútbol, baloncesto, atletismo de velocidad, padel..estuve unos años sin hacer nada, pero desde finales del año pasado he vuelto a correr y me recomendaron el trail y me ha enganchado.
Espero aprender de vosotros.
Un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Octubre 27, 2013, 06:23:57 pm
Bienvenidos An Archos. Menudo historial ! ;D

Bienvenido Ricardo por estos lares. También vaya retaila de carreras que llevas a tus espaldas y preparación. Enhorabuenaaa

Bienvenido Melchor. Me alegro que te hayas vuelto a enganchar al deporte, y sobretodo al trail jejejejeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Octubre 27, 2013, 07:51:36 pm
Bienvenido Melchor, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Julio Capote en Octubre 29, 2013, 01:32:49 am
En lugar de crear un nuevo tema, utiliza este mismo hilo para presentarte a los demás. ¡Bienvenidos!
hola soy Julio , nací en La Palma y actualmente vivo en Tenerife (la Laguna) Tengo 53 años y llevaba sin hacer deporte con regularidad desde hace mucho tiempo, exceptuando algo de natación en piscina pero no de modo continuo.
Este año volví a La Palma cuando se celebraba la Transvulcania y esa noche a las 23:55 presencié la llegada de las cuatro últimas personas antes de cerrar meta. Viendo sus caras decidí que yo quería experimentar aquello que les llenaba la expresión de gozo. Así qué me planteé como objetivo hacer esta prueba. Desde ese momento hasta ahora me he puesto a correr en aquellos lugares en los que estoy, he sufrido una lesión en la rodilla, tengo alguna molestia en éstas, pero tres días en semana entreno aproximadamente una hora en asfalto, tierra y montaña y suelo hacer una salida de larga distancia en el fin de semana (a Las Cañadas de El Teide, Anaga, muy cerca de casa) y mientras he estado en La Palma he recorrido el total de la prueba en tres tramos.
Que màs decir, pues que estoy encantado con correr, que lo disfruto un montón y que lo que temo es que me lesione y no pueda lograr mi objetivo.
Disculpas si me he extendido demasiado y saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Octubre 29, 2013, 10:02:49 am
Bienvenido Julio !

Aaaaaahiiiiii que peligro tiene esa sensación de...."Yo quiero sentir y probar lo que hacen esos" !

Ojo Peligroooo ! Primer síntoma de que te estas enganchando. Querer comenzar ;)

Para nada te has extendido. Nos encantan este tipo de presentaciones.

Disfruta por aquí, mucho ánimo para esa preparación, y cuídate mucho el tema lesiones. Siempre a cuidarse y hacer las cosas bien, despacito y buena letra para evitarlas ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Aron Cho en Octubre 31, 2013, 04:38:06 pm
Ooooola q tal!...Aarón, álias Cartón. En Madrid desde hace poco, a Máx (el perrate) y a mí se nos hace aburrida la casa de Campo por lo que buscaremos por estos lares gente para subir a la sierra y así este pueda hablar un poco, yo soy una tumba.
Venimos, que no quiere decir que seamos, de Córdoba y su añorada Sierra Morena. Salud a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Miccosukee en Octubre 31, 2013, 04:56:51 pm
Uno más!!!!
Soy de Madrid y afortunadamente vivo en la Sierra  ;) Habitualmente salimos por La Jarosa, Barranca, Pto. Navacerrada, Pedriza, etc...

Salud.os
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Octubre 31, 2013, 06:02:18 pm
Bienvenidos Julio Aron y Miccosukee, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Neifile en Octubre 31, 2013, 06:56:52 pm
Pero bueno Micco, primero coincidimos en el foro de padel, y ahora aquí!  ;D  Bienvenido vecino a este foro, más pequeño que el otro pero muy apañao!! ;) A ver si coincidimos un día por los montes!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Octubre 31, 2013, 07:16:04 pm
Bienvenidos a todos!!!

Salud y a correr..
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Noviembre 01, 2013, 11:25:12 pm
Buenas!!! un saludo a todos de otro chalado que le gusta corretear por las alturas!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: HM en Noviembre 02, 2013, 09:21:03 am
Bienvenido Sen!! Bizkaino? Por fin alguno, ya pesaba yo que era el unico que corria por aqui  :P

¿De que zona?
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Noviembre 02, 2013, 10:38:28 am
Aupa ahi!!! asi que somos pocos bizkaitarras por aqui!? que raro con todos los que corremos! jeje. Soy de la Margen Izquierda. Un saludo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Noviembre 02, 2013, 03:15:25 pm
Bienvenido sen_84. A ver si me animáis la sección vasca, que parece que no hay trailrunners por aquellos lares  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Noviembre 02, 2013, 10:40:52 pm
pues yo estoy en el pais vasco frances y veo mucha gente trotando eh....Ongi etorri!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Noviembre 03, 2013, 12:14:19 pm
Lo mismo digo...anda que no se ve gente por aquí correteando!!! No se donde se meterán.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: patry en Noviembre 03, 2013, 07:21:50 pm
Hola a todos ,me llamo Patry y me acabo de iniciarme en esto del running,pero mi objetivo es el trail......soy nueva en esto pero me encantaria unirme a esta locura sana.....Gracias a todos.Soy de Madrid,se me olvidabaaaa.......
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 03, 2013, 07:30:07 pm
Bienvenidos Sen_84 y Patri, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: cebaman en Noviembre 04, 2013, 10:33:33 pm
Buenas otro que se apunta a correr en montaña. Por lo menos cuando me da el venazo aunque no sea muy constante siempre hago alguna locura por la Sierra Calderona (Valencia).

Saludos a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Noviembre 04, 2013, 10:38:00 pm
Bienvenido cebaman! Esperamos que nos cuentes alguna de esas 'locuras'  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 05, 2013, 01:10:14 pm
Bienvenidos !

Aaron (Cartón), Sen_84, Patry y Cebaman ! ;)

A disfrutar de esto locos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 05, 2013, 01:38:24 pm
Bienvenido cebaman, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: David Pu en Noviembre 05, 2013, 03:51:01 pm
Molt bones! Un trail runner convencido os saluda ;). Nos leemos por aquí :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 05, 2013, 04:06:29 pm
Welcome David Pu !

Benvingut / Bienvenido por aquí ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: marc en Noviembre 05, 2013, 05:56:32 pm

Buenas tardes,

Soy conocido de kike72 y entreno en la misma zona.

Nos vemos por el foro  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Noviembre 05, 2013, 05:58:46 pm
Marc!!!...benvingut fiera!!!...me gusta verte por aquí!!!!...ya verás que hay muy buena onda y muy buena gente!!!...

...nos vemos el domingo en "nuestra" Marxa del Garraf!!!!...una abraçada!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: marc en Noviembre 05, 2013, 06:01:44 pm
Marc!!!...benvingut fiera!!!...me gusta verte por aquí!!!!...ya verás que hay muy buena onda y muy buena gente!!!...

...nos vemos el domingo en "nuestra" Marxa del Garraf!!!!...una abraçada!!!!

Ahi nos vemos a darlo todo como siempre  ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 05, 2013, 06:09:25 pm
Benvingut/Bienvenido Marc !

Jajaja...Diosssssss no me digas que eres "amigo" de Kike.....Tu estas seguro?

Disfruta por aquiiiii ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: marc en Noviembre 05, 2013, 06:10:42 pm
Benvingut/Bienvenido Marc !

Jajaja...Diosssssss no me digas que eres "amigo" de Kike.....Tu estas seguro?

Disfruta por aquiiiii ;)

Bueno lo conozco de hace poco pero ya hemos compartido algún que otro km jajaja.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 05, 2013, 10:10:40 pm
Bienvenidos David pu y marc, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: bruno.saezlopez en Noviembre 06, 2013, 05:33:16 am
bueno, pues a sugerencia de los moderadores me presento.
Soy Bruno, un jodido paquete corriendo en asfalto. Y en montaña ni os cuento. Pero le echo ganas. Me gusta el tema del material y de las aplicaciones móviles, digamos que en cierta forma vivo de ello.
Si os puedo echar una mano en algo, decídmelo.
NOs vemos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Noviembre 06, 2013, 09:03:04 am
Bienvenidos a todos!!!!

Wen, es cierto que conozco a Marc de hace poco....pero "mucho me temo"... ;D...que vamos a compartir un taco de km... ;)...mira...si contamos la Marxa del Garraf del próximo domingo, en tres días ya habremos compartido más de 100 km...pas mal... ;)

Poneros todos cómodos y irnos contando vuestros entrenos, carreras y dudas, aportaciones y lo que queráis!!!!

Saludos!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Noviembre 06, 2013, 09:06:28 am
Bienvenido a todos!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 06, 2013, 10:28:44 am
Bienvenido Bruno !

Eeeeeiii....Aplicaciones, material y gadgets en general? Otro enfermo como yo jajajajaja... ;)

Espero que te encuentres comodo entre nosotros, cosa que no dudo.

Lo de correr es lo de menos, ya sabes, total los primeros que llegan van pidiendo los quintos y bravas y todos contentos Jejeje XD
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 06, 2013, 11:34:43 am
Bienvenido Bruno, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: BORRICO en Noviembre 06, 2013, 01:00:52 pm
Muy buenas!

Llevo un par de años haciendo tri...y un buen día me fui a correr/andar/sufrir por la montaña y acabé con una sonrisa que nunca había tenido cuando corro por el "mardito" asfalto, aparte de que no me dolía practicamente nada...excepto mis dedos que se encontraron con una talla de menos en las zapas  ;D.

Soy un grandisimo paquete corriendo, pero bueno, poco a poco vamos mejorando, aunque no me importa demasiado, porque no sé competir, no es que no quiera es que no sé.  ;)

En fin, que me lió un amigo y ya estoy apuntado a la Transvulcania, evidentemente me engañó y me veo con 80 y pico km por delante dentro de unos meses, que seguro hacemos entre risas y sufrimientos.

Vivo en Madrid, pero soy de BCN, asi que corro por la sierra madrileña y por los pirineos, Collserola...etc. (pongo correr, pero ando más que corro, no nos confundamos).

Me alegro de haber encontrado un foro donde poder compartir mis inquietudes, y ya que estamos...alguien que me enseñe y me guíe en alguna ruta facil y bonita por la sierra madrileña? a ritmos mas bien muy bajos o muy muy bajos  :)

Nos vamos viendo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 06, 2013, 01:09:04 pm
Bienvenido BORRICO, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 06, 2013, 01:35:26 pm
Bienvenido Borrico !

Adelante con el trote Jejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: mcanalsb en Noviembre 07, 2013, 12:09:16 am
Buenos días/tardes/noches, soy un corredor nuevo en esto del trail, espero poder aprender mucho en este foro.

Enviado desde mi bq Edison 2 mediante Tapatalk

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 07, 2013, 01:20:16 am
Bienvenido mcanalsb, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 07, 2013, 08:46:34 am
Bienvenido mcanalsb desde Ses Illes ;)

Espero que disfrutes mucho por aquí
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: mcanalsb en Noviembre 07, 2013, 09:47:09 am
Muchas gracias por la bienvenida.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 07, 2013, 09:49:07 am
Muchas gracias por la bienvenida.

A tí por perderte por aquí compi jejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: shura en Noviembre 07, 2013, 11:48:49 am
Hola me llamo antonio tengo 34 años y soy de Madrid. Llevo un par de años corriendo dentro de dos semanas correré mi tercer maraton en valencia , pero como la cabra tira al monte y después de correr la pedrezuela trail el mes pasado  definitivamente me paso al trail , espero aprender y no ser muy pesado con las preguntas típicas de novato.
Un saludo

Enviado desde mi HUAWEI U8815N usando Tapatalk 2

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 07, 2013, 11:49:49 am
Bienvenido Antonio, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MissKilometros en Noviembre 07, 2013, 12:14:26 pm
Bienvenidos a todos los nuevos!!!! Nada de ponerse cómodos, a ponerse las zapas y a embarrarse!!!! :D :D :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 07, 2013, 12:55:18 pm
Bienvenido Shura !

Y muchos ánimos con esa Maratón de Valencia ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Cesar_ultra en Noviembre 07, 2013, 10:28:30 pm
Hola Ultreros! me llamo César, de Venezuela. Acá tenemos un par de años con carreras de montañas y recién con ultras, a los cuales han asistido corredores de otros países; poco a poco hemos aprendido a organizarlos con nivel mundial y cada vez asisten más corredores internacionales. Apenas estamos comenzando, pero el furor por este tipo de evento, es cada día mayor y por ende, mayor sus adeptos. Ya para el año 2014 hay en calendario y confirmados, 4 ultra maratones los cuales incluyen distancias desde los 21 hasta los 100 kilómetros. En suramerica, hay buenas competencias e inclusive válidas para UTMB. Anímense a venir por estas tierras a correr!  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 07, 2013, 11:04:30 pm
Bienvenido Cesar, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Noviembre 08, 2013, 08:21:38 am
Bienvenidos a todos!!!!...la familia crece... ;D...genial!!!

Cesar, un placer tenerte por aquí y que nos informes del mundo del trail en Venezuela!!!...justamente el próximo mes voy para allá... ;)...al delta del Orinoco, un trekking de 5 días hasta el Monte Roraima y después a Los Roques a bucear...que ganas tengo ya...seguro que me llevo las zapas y me marco alguna salida por allá, tiene que ser impresionante!!!

Saludos a todos y sentiros como en casa y preguntar lo que queráis sin pensarlo dos veces!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 08, 2013, 11:06:28 am
Bienvenido Cesar desde el otro lado del charco !

A ver que nos vas contando de lo que se cuece por allí para ver si algún día nos perdemos Jejejeje...

Kike se pierde en breve por lo que veo ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: carlosjluque en Noviembre 08, 2013, 11:09:28 am
Buenas, soy Carlos,
de Sevilla, comienzo a entrenar desde cero para realizar un trail de montaña, por puro gusto. Ya habitual de senderismo pero poco habituado a la carrera, así que tengo bastantes dudas en cuanto a técnicas y demás, que ya iré aclarando seguro con vuestras aportaciones. Si hay alguien de Sevilla que se anime al reto de lujo, a ver si para el año que viene estamos en forma de realizar el primero.
Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 08, 2013, 11:14:01 am
Bienvenido Carlos !

Ánimo con ese retoooooo compi ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 08, 2013, 11:18:42 am
Bienvenido Carlos, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos

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Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: CocH. en Noviembre 08, 2013, 04:31:11 pm
hola!!

Soy CocH. llevo apenas 3 meses saliendo a correr con la primera intención de adelgazar un poco sacando a la perra y la ciudad me aburre un poco...aún así salgo 3/4 días a la semana con lo cuales ya he pasado de los 10 minutos con los pulmones fuera a aguantar bien 10k....lo agradece mi cuerpo y mi perra...

el día 24N hago mi primera carrera popular, 10K de Tarragona...y el 1 de Diciembre me apuntaré a mi primera trail...sin duda sólo para disfrutar...creo que poco a poco se me está metiendo el veneno...ya os contaré...un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 08, 2013, 04:33:19 pm
Bienvenido CocH, pasa y ponte comodo estas entre amigos.



Saludos

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Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Noviembre 08, 2013, 05:41:36 pm
Bienvenidos a todos!!! a disfrutar!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Noviembre 09, 2013, 12:47:24 am
Bienvenidos a todos!!!
Salud y a correr.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Miccosukee en Noviembre 09, 2013, 06:26:41 pm
Hola me llamo antonio tengo 34 años y soy de Madrid. Llevo un par de años corriendo dentro de dos semanas correré mi tercer maraton en valencia , pero como la cabra tira al monte y después de correr la pedrezuela trail el mes pasado  definitivamente me paso al trail , espero aprender y no ser muy pesado con las preguntas típicas de novato.
Un saludo

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Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Cesar_ultra en Noviembre 10, 2013, 03:56:22 am
Gracias! Si es 1era vez que vienes al Roraima quedaras encantado y te aseguro que volverás; de hecho en junio tenemos una competencia alli mismo y la distancia de 100k llega hasta la base del Roraima. Animate y ven a disfrutar. Si no traes tus zapas, te vais arrepentir! Gracias nuevamente.
Bienvenidos a todos!!!!...la familia crece... ;D...genial!!!

Cesar, un placer tenerte por aquí y que nos informes del mundo del trail en Venezuela!!!...justamente el próximo mes voy para allá... ;)...al delta del Orinoco, un trekking de 5 días hasta el Monte Roraima y después a Los Roques a bucear...que ganas tengo ya...seguro que me llevo las zapas y me marco alguna salida por allá, tiene que ser impresionante!!!

Saludos a todos y sentiros como en casa y preguntar lo que queráis sin pensarlo dos veces!!!

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Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Cesar_ultra en Noviembre 10, 2013, 04:02:10 am
Gracias a todos por la bienvenida!  Ya les estaré imformando como van las tiradas de larga distancia por estas latitudes.

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Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Noviembre 10, 2013, 05:02:36 am
Gracias César!!!!....que me va a encantar estoy estoy seguro...con muchas ganas ya de llegar, caminarlo, saborearlo, olerlo...y se me sobra tiempo y energía...perderme en solitario a correr por ese vergel!!!!

Ya preguntaré a los lugareños por la ultra a ver si me encuentro con más trailruneros!!!

Saludos y bienvenidos a todos...y para los que empezáis o lleváis pocos, recordar que el único secreto es la constancia y que todos empezamos igual... ;)
Título: Re:holaa :)
Publicado por: MissKilometros en Noviembre 10, 2013, 11:50:23 pm
Bienvenida!
Puedes empezar a iniciarte sola sin problema por caminos sencillos si no encuentras a nadie.
Yo me he iniciado sola... aunque seguro que alguien aquí te puede incluir en alguna salida de grupo :)
Título: Re:holaa :)
Publicado por: Kike72 en Noviembre 11, 2013, 07:33:29 am
Bienvenida María!!!

Ya verás que enseguida te acoge alguien del comando Madrid...que es el más activo del foro...entre Menéndez y Neifile estarás en buenas manos...o buenos pies...según se mire... ;)

Como te dice Miss...tampoco hay ningún problema en salir sola por caminos sencillos para irte rodando, hacer un poco de desnivel...etc...aunque lo primero sería empezar por las zapas....unas sencillas para empezar, no te gastes mucha pasta que no vale la pena (de momento)... ;)

Saludos y sin complejos, que ya verás que esto engancha bastante... ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: albert55 en Noviembre 11, 2013, 12:26:19 pm
Hola me presento, me llamo Alberto soy de Madrid y llevo corriendo media vida vamos que tengo una edad, empeze con la mal llamada media maraton de Moratalaz en el 84 casi na y hasta aqui han caido muchas carreras y maratones y ultimamente corriendo alguna de montaña.
A parte de eso entremedias practicando todos los deportes relaccionados con la montaña.
Bueno pues a ver si coincidimos en alguna.

SALUDOS
Título: Re:holaa :)
Publicado por: menendez en Noviembre 11, 2013, 04:58:02 pm
Bienvenida Maria!!

Si quieres podemos quedar algún día por la casa de campo o por el Pardo para trotar un rato...
Son dos buenos lugares para iniciarse en esto del trail........

Cuando salga a trotar por algún sitio de los dos te aviso..ok?

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Noviembre 11, 2013, 05:20:46 pm
Hola Alberto!!

Bienvenido y anímate para la quedada del 24......

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: albert55 en Noviembre 11, 2013, 05:50:14 pm
Bueno vere si me cuadra aunque quedar en Cantoco a las 8 es muy fuerte no?.

De todas formas tengo que ver como vais de ritmo, a ver si me tengo que llevar el arnes pa que tireis de mi  ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Noviembre 11, 2013, 06:29:39 pm
Pues si un poco fuerte, pero la Pedriza se llena los fin de semana, cuando llegan a una cifra ya no dejan pasar mas coches y tendríamos que hacerla desde el parking de la Entrada....entonces habría que sumarle 8km mas.....Anímate que habrá gente de todos los niveles.......

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: albert55 en Noviembre 11, 2013, 08:21:40 pm
Ya  si lo del cupo de coches ya lo se y en verano es normal quedar antes, pero en esta epoca yo he quedado a las 9 y he entrado, pero vamos vosotros quedar a la hora que querais que si me cuadra ire.
Título: Re:holaa :)
Publicado por: Alvarito Parroquia en Noviembre 11, 2013, 11:21:49 pm
Espoo Espoo tenemos que ir haciendo mas entremos, yo me apunto si puedo a los que propongais...
Por cieeeerto! Bienvenida maria, no te preocupes esto del trail enganxa y lo bonito es ir en grupo y disfrutarlo, aunque haya diferentes niveles.
Saludos
Título: Re:holaa :)
Publicado por: Neifile en Noviembre 12, 2013, 09:29:05 am
Hola María!
Pues por aquí otra enganchada a esto de trotar por el monte cual cabritilla! Como bien te ha comentado Kike el primer paso sería mirar unas zapas, sobre todo por el tema del agarre al terreno. Y luego, pues echarle ganas y kilómetros! Y cuando quieras quedamos y hacemos alguna rutilla!!! ;D ;D
Título: Re:holaa :)
Publicado por: albert55 en Noviembre 12, 2013, 11:54:32 am
Hola Maria bueno y a tod@s, yo mientras no salgo al monte a lo que sea voy a la casa de campo los sabados y domingos y quedo donde el lago somos un buen grupo y hay de todos los niveles a veces tambien va mi mujer.
Asi que ya sabeis cuando querais alli nos vemos.
Título: Re:holaa :)
Publicado por: Wen en Noviembre 12, 2013, 12:20:29 pm
Bienvenida Mariaaaaa por estos lares !

Muuucha fémina enganchada al trail. Cada vez más, y por la zona centro encontrarás a muuucha gente para que te acojan ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 12, 2013, 12:30:07 pm
Bienvenido Coch. ! Mucho ánimo con esos comienzos, que aunque duros, con constancia y poco a poco verás como evolucionas. Simple y llanamente no ceses ;)

Bienvenido Albert ! Media vida corriendoooo ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Rafa en Noviembre 12, 2013, 09:16:08 pm
Hola a todos,

Soy Rafa de Gran Canaria tengo 26 años y resido en Madrid hace 1 año. Tengo un par de ultras canarias a mis espaldas y por supuesto de menor distancia. Desde que he llegado a Madrid el trail y yo nos hemos distanciado un poco por diversos temas y estamos en proceso de reconciliación, espero que conocer gente por estos lares me sirva de punto de inflexión.

Saludos y nos vemos en el monte!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 12, 2013, 11:17:09 pm
Bienvenido por aquí Rafa !

No creo que tengas muchos problemas parfa apuntarte a algo por la capital. Hay muuuuucho bandarra suelto Jajajajaja ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Noviembre 13, 2013, 10:39:04 am
Bienvenidos a tod@s...
Rafa, por los madriles no tendrás problemas de encontrar gente coincidí con algunos del foro en la Adrada y merecen mucho la pena, encima organizan salidas por la sierra, chapó
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Rafa en Noviembre 13, 2013, 11:05:48 am
Bienvenidos a tod@s...
Rafa, por los madriles no tendrás problemas de encontrar gente coincidí con algunos del foro en la Adrada y merecen mucho la pena, encima organizan salidas por la sierra, chapó

Pues será un placer unirme alguna!!

Gracias por la bienvenida  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Noviembre 13, 2013, 11:32:20 am
Bienvenidos a todos/as os contagiareis rápido del buen rollo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ru_merino en Noviembre 13, 2013, 02:02:04 pm
buenos días a tod@s!!Soy Ruben tengo 24 años y soy de Segovia,llevo ya un tiempo metido en la montaña,en muchas de sus modalidades no solo en el trail,asique encantado de encontraros y a ver si poco a poco vamos dando mas vidilla a esto!! ;) ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 13, 2013, 02:21:25 pm
Bienvenido seas por aqui Ruben !  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 13, 2013, 09:03:38 pm
Bienvenidos Alberto, Rafa y Ruben, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: nnndaniel en Noviembre 14, 2013, 10:45:42 am
Muy buenas a todos!
Me llamo Dani y soy de cantalapiedra(un pueblecillo de salamanca)suelo  correr por zonas de secano y regadío(todo llano jejeje)y tras empezar a participar hace 2 meses en trails entreno en algún q otro pinar junto con mi inseparable hermano de 4 patas "Tarzan",acabo de descubrir el foro gracias al gran pirata Chusma(asistió a mi bautizo de sangre,sudor y lágrimas en "la subida al pico del águila" y compartimos subida en "la adrada")espero poder aportar y sobre todo aprender un poco más de este vicio q es correr en plena sintonía con la naturaleza,un saludo a todos y gracias por aceptarme!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Noviembre 14, 2013, 12:11:03 pm
Muy buenas a todos!
Me llamo Dani y soy de cantalapiedra(un pueblecillo de salamanca)suelo  correr por zonas de secano y regadío(todo llano jejeje)y tras empezar a participar hace 2 meses en trails entreno en algún q otro pinar junto con mi inseparable hermano de 4 patas "Tarzan",acabo de descubrir el foro gracias al gran pirata Chusma(asistió a mi bautizo de sangre,sudor y lágrimas en "la subida al pico del águila" y compartimos subida en "la adrada")espero poder aportar y sobre todo aprender un poco más de este vicio q es correr en plena sintonía con la naturaleza,un saludo a todos y gracias por aceptarme!
Este es mi chico!!! aquí os presento a un maquinón. BIenvenido ;) ;) ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 14, 2013, 01:37:03 pm
Bienvenido Dani, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 14, 2013, 01:41:48 pm
Bienvenido Dani por aquí.. !

otro que ha caído al lado oscuro...y encima fiándote de un pirara Jajajaja ;)
Título: Re:holaa :)
Publicado por: albert55 en Noviembre 14, 2013, 03:11:09 pm
Hola Maria, quedamos a las 9 en el bar La cabaña del Narcea es el ultimo que hay antes de abandonar el borde del lago, ahora algunos que van a ir a la carrera de navidad de Cercedilla quedan a las 8:30 para hacer un sin fin de cuestas por si te interesa.
Yo ire a las 9 con el resto unos rodaran y otros haran series.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Reversa en Noviembre 14, 2013, 03:48:10 pm
Hola soy de Bizkaia llevó muy poco tiempo corriendo pero suelo leer el foro para ir enterandome de las cosas
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 14, 2013, 05:52:11 pm
Bienvenido Reversa por aquí

Ánimo con los comienzos, y espero y deseo que no solo aparezcas para contestar a RT.....Ehh.....! Te queremos dando guerra en lo referente al Trail y Run ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 14, 2013, 07:02:08 pm
Bienvenido Reversa, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: LORDCARNARVON en Noviembre 14, 2013, 07:45:03 pm
Hola a todos los estropea-caminos del foro.
Soy de Ponferrada (El Bierzo), e intentare colaborar y aprotar con lo que pueda en este foro.
Aunque corro desde hace varios años ya, hace poco que me he pasado a combinar el monte con el asfalto, de momento me va fatal.....salgo de una y me meto en otra, pero mejorare.
Un saludo y nos vemos......
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 14, 2013, 09:07:38 pm
Bienvenido LORDCARNARVON, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:holaa :)
Publicado por: Pepeman en Noviembre 14, 2013, 09:30:43 pm
Hola soy Maria, de Madrid, acabo de veros y os cuento:
Siempre me ha gustado hacer deporte y todo lo que sea al aire libre en contacto con la naturaleza mejor, aunque lo de correr siempre lo he hecho por parques o campos llanos...pero me apetece un montón iniciarme en el Trail running, es cierto que nunca lo he hecho, así que nivel cero, aún ni tengo zapatillas :S, supongo que lo primero es tener con quien hacer este deporte.
Mi fondo físico es bastante normal, creo, senderismo hago bastante y correr en llano suelo hacerlo dos o tres veces por semana unos 45 minutillos.
Me he animado a entrar en el foro y escribir con la idea de encontrar a alguien que este en mi situación y le apetezca algún día quedar practicarlo y disfrutar o contactar con alguien o algún grupo, que aunque ya tenga experiencia no le importe acogerme jeje.
Un saludo a todas

Bienvenida Maria, pasa y ponte comoda, estas entre amigos.

Fusiono el tema aqui que es donde debe estar

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: oskare en Noviembre 14, 2013, 11:34:04 pm
hola soy oskar y ahora estare por aqui aprendiendo de todos vosotros
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Juliki en Noviembre 15, 2013, 12:47:55 am
Hola a todos, estoy empezando en esto del trail y me encantara compartir experiencias con todos vosotros. Soy de Basauri en Bizkaia, y si de paso algun compi es de la zona, seria genial para poder compartir entrenamientos.
Un saludo a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Cesar_ultra en Noviembre 15, 2013, 01:33:06 am
Hola soy Maria, de Madrid, acabo de veros y os cuento:
Siempre me ha gustado hacer deporte y todo lo que sea al aire libre en contacto con la naturaleza mejor, aunque lo de correr siempre lo he hecho por parques o campos llanos...pero me apetece un montón iniciarme en el Trail running, es cierto que nunca lo he hecho, así que nivel cero, aún ni tengo zapatillas :S, supongo que lo primero es tener con quien hacer este deporte.
Mi fondo físico es bastante normal, creo, senderismo hago bastante y correr en llano suelo hacerlo dos o tres veces por semana unos 45 minutillos.
Me he animado a entrar en el foro y escribir con la idea de encontrar a alguien que este en mi situación y le apetezca algún día quedar practicarlo y disfrutar o contactar con alguien o algún grupo, que aunque ya tenga experiencia no le importe acogerme jeje.
Un saludo a todas
Hola María..  Bienvenida!!  Pues lo primero que debes hacer es hacerte de unas buenas zapatillas y que sean acorde a tus pisada. Tambien debeis tener en cuenta, comprar medio o un número mas del que usas normal, para evitar molestias al correr por las bajadas y en rutas técnicas con muchas rocas, que tropieces con  la punta de las zapas.a disfrutar de esas carreras por la montaña!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Cesar_ultra en Noviembre 15, 2013, 01:35:43 am
Buemvenidos Juliki y oskare... Naveguen por el foro,  hay de todo y para todos! Nos leemos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 15, 2013, 05:46:51 am
Bienvenidos por esta casa Oskare Juliki y Maria ! ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 15, 2013, 04:42:05 pm
Bienvenidos Juliki y Oscar, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Noviembre 15, 2013, 08:00:40 pm
Bienvenidos a tod@s!

Que de gente nueva y yo responsable de Madrid madreeeeee que miedito........

jejejejejeje

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sick85 en Noviembre 15, 2013, 11:06:22 pm
Hola a todos.

Ante mi próximo debut en una carrera de trail me he animado a registrarme para ir aliviando el "canguelo", soy principiante en esto, en carreras de asfalto y en casi todo lo demás :D

Así que espero aprender mucho de todos vosotros.

Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 15, 2013, 11:59:45 pm
Bienvenido Sick85, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 16, 2013, 11:00:36 am
Bienvenido Sick95 !

Ya veras como te lo pasas teta compi!

Ánimoooooooo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: CocH. en Noviembre 16, 2013, 06:46:40 pm
Hola sick!! Yo tambien soy novato y poco a poco noto como mi cuerpo va mejorando!

Ya nos contarás que tal las rutas en el hilo como te ha ido hoy??

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Cesar_ultra en Noviembre 16, 2013, 07:33:53 pm
Hola a todos.

Ante mi próximo debut en una carrera de trail me he animado a registrarme para ir aliviando el "canguelo", soy principiante en esto, en carreras de asfalto y en casi todo lo demás :D

Así que espero aprender mucho de todos vosotros.

Saludos!
Bienvenido!!
Lo primero, unas buenas zapatillas para la montaña y otras para el asfalto, acorde a tu pisada (neutra, supinadora o pronadora) para evitar lesiones...  Ahh! Y sobre todo ánimo y amor por la naturaleza!!
Ya debutaste, ahora a seguir por cualquier montaña que tenga un camino por donde correr.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: franxu77 en Noviembre 17, 2013, 04:32:04 pm
Hola a todos,me presento,soy fran  y soy de Madrid,de Alcalá de Henares,por lo que he visto hay gente de Alcalá por aquí,llevo muchos años corriendo pero por asfalto y hace un par de años que he descubierto esta modalidad que me encanta ya que soy gran aficionado a la montaña,me gusta mucho el senderismo también,asi que espero aprender mucho de aquí y colaborar en todo lo que pueda

Un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 17, 2013, 09:56:29 pm
Bienvenido Fran ! Ooooootro más de la zona centro.

Te lo vas a pasar en grande con todos los fieras que sois allí ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Niueret en Noviembre 17, 2013, 11:42:12 pm
Hola buenas noches, me llamo Marc, soy de un pueblo de la provincia de valencia, (Albaida), aficionado al trail running y deseoso de compartir experiencias y opiniones, un saludo ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 18, 2013, 11:16:28 am
Bienvenido Marc por aquí ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Noviembre 18, 2013, 12:56:23 pm
Bienvenidos a todos!!!

Fran pues tienes a unos cuantos cracks por los henares...como Carlos sts- Pablo Tr y alguno mas......

Suelen quedar para trotar por los cerros......

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Arepero78 en Noviembre 18, 2013, 06:22:52 pm
Un saludo o toda la comunidad trail. Me llamo Daniel, soy de Málaga
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Niueret en Noviembre 18, 2013, 06:43:51 pm
Hola Daniel bienvenido al foro  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Noviembre 19, 2013, 09:07:29 am
Bienvenidos todos compas!!!

Estáis en vuestra casa y en vuestro monte... ;D ;D ;D

Los nuevos poco a poco y sin complejos, todo lo contrario, lo mejor es empezar (y entrenar... siempre!!!!) de forma progresiva...ya veréis que esto engancha un huevo...y os convertiréis en yonkis en breve.... :P :P :P

Saludos y animaros a compartir y preguntar lo que queráis!!!...lo importante es que participemos todos, que siga la buena onda y que la familia crezca con alegría y salud.... ;D ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 19, 2013, 09:13:06 am
Bienvenido Daniel por aquí !

Como en casa ya sabes ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 19, 2013, 12:37:30 pm
Bienvenidos Fran Marc y Daniel pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Cesar_ultra en Noviembre 19, 2013, 12:57:02 pm
Bienvenidos Daniel, Fran y Marc!  Desde Venezuela les envío buena vibra y disfrutad de la montaña.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: almasy en Noviembre 21, 2013, 11:17:06 am
Buenas!

Soy Alfonso, de Zaragoza. Llevo corriendo más o menos en serio desde el 2007 y desde mayo de este año he comenzado el proyecto del programa de radio Territorio Trail.

No conocía este foro, lo he descubierto a través de las estadísticas de mi blog y del programa de radio.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 21, 2013, 11:34:15 am
Muy buenas Alfonso por aquí !

Proyecto ambicioso y seguro que ya llenito de seguidores....Ya sabes que aquí hay unos cuantos !

Sientete como en casa y espero que disfrutes de esta nuestra comunidad ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Niueret en Noviembre 21, 2013, 11:45:09 am
Hola Alfonso, bienvenido a este foro :) tu programa es genial, yo estoy empezando a colgar los podcasts en mi blog ;) un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 21, 2013, 11:57:09 am
Bienvenido Alfonso, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Noviembre 21, 2013, 03:00:17 pm
Buenas y bienvenidos los recién llegados. Un placer teneros por aquí!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Luis en Noviembre 21, 2013, 03:33:13 pm
Hola me llamo Luis. soy un fanatico del runnig y desde hace un tiempo del trail running. Vivo por la zona del Casar de Talamanca provincia de Guadalajara muy cerca de Madrid. Salgo a correr por lo caminos y pistas donde yo vivo estaria encantado de poder hacer alguna salida con vosotros por la sierra de Madrid.
Un saludo para todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 21, 2013, 03:55:45 pm
Welcome Luis !

Ponte cómodo compi ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 21, 2013, 04:25:55 pm
Bienvenido Luis, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Oriol Llorens en Noviembre 22, 2013, 01:25:38 pm
Buenas!

Tengo 21 años y soy de Barcelona. Reconozco que llevo muy poco tiempo practicando trail running, pero des del primer día que lo necesito como una droga! Espero aprender mucho gracias a este foro y a todos vosotros!

Un fuerte saludo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 22, 2013, 01:42:55 pm
Bienvenido Oriol !

Otro de Barcelonaaaaa ! Grandeeeeeee !

A ver si dentro de poco estamos todos en condiciones, con tiempo y hacemos una quedadita los de la zona para salir a trotar y de excursión Jejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Niueret en Noviembre 22, 2013, 04:09:11 pm
Bienvenido al foroo Oriol :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Cesar_ultra en Noviembre 22, 2013, 05:45:30 pm
Bienvenidos Luis y Oriol!
Rueden por el foro, cosillas interesantes encontrán.
Un saludote!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Eusebio Juan Carlos Pérez en Noviembre 22, 2013, 07:54:33 pm
Buenas tardes a todos, soy ejcarlos  de Tenerife. Soy corredor de ultrafondo por montaña desde hace 7 años. Genial lo del foro, muy grata sorpresa. espero poder aportar cosas útiles al grupo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Josechu79 en Noviembre 22, 2013, 09:22:47 pm
Muy buenas señores:
Me llamo Jose Y vivo en Alcala de Henares. Manchego de nacimiento. Me inscribo aqui porque quiero iniciarme y darle a esto del Trail Running, para estar en contacto y quedar para salidad y lo que se precie con la gente que practica esta maravilla y durisima forma de correr
He de decir que me he iniciado hace cosa de 9 meses, y que me ayuda mucho tanto fisica como mental y laboralmente. La afición me ha venido de las salidas que hacen mis compis de gym.
Ya me he hecho 2 carreras de 10km: 43;57 y 42:59 y para este año quiero correr 2 medias marathones: Madrid y otra fuera y darle a esto del trail lo que pueda. De lunes a viernes entreno de 8 a 10 en gym y muy duro. Ayer empece la tabla de preparacion para la media que es el 6 de Abril aqui en Madrid
Despues de toda esta chapa, lo dicho, esperando compartir muchas inquietudes, dudas y salidas por la montaña a disfrutar de este maravilloso deporte.
Saludos!!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Noviembre 22, 2013, 10:56:39 pm
Pues nada Josechu, vente este domingo a la pedriza....puedes quedar con la seccion del Henares!!!!
Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 22, 2013, 11:39:19 pm
Bienvenidos Eusebio y Josechu !

Como en casa majos ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Josechu79 en Noviembre 23, 2013, 12:52:56 pm
Gracias señores. Todavia es pronto. Pero no dudeis que quedaremos. Mañana a estrenar las Trabuco y el RX5 por el parque natural. Primera toma de contacto. Os ire contando señores. Pero a La Pedriza tengo que ir. Si señor
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 23, 2013, 02:58:45 pm
Bienvenidos Oriol Eusebio y Josechu, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Josechu79 en Noviembre 23, 2013, 04:34:02 pm
Gracias Pepeman. Un placer y encantado. A seguir descubriendo cosas de este deporte que me tiene enganchado. Ojala quedemos alguna vez para hacer alguna prueba chula por el Norte de España o similares y que vayamos con nuestra camista....
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: titus en Noviembre 25, 2013, 08:05:03 am
Hola a todos , soy Titus y muy aficionado de hace años al running y sobretodo al trailrunning , al ser de pueblo es lo bueno que piso asfalto solo 10 metros hasta coger tierra.

Espero poder aprender y participar de este gran foro con todos vosotros .

SALUT
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 25, 2013, 11:47:48 am
Bienvenido Titus

Que suerte eso de pillar asfalto 10m.... ;)

Di que sí Jejejeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 25, 2013, 07:48:53 pm
Bienvenido Ttus, pasa y pone comodo,estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pablo TR en Noviembre 26, 2013, 12:19:06 am
Bienvenidos a todos!!!!! unos dias sin pasar por el hilo y se peta!!!! jajaja
Veo que hay gene nueva de Alcala... habrá que organizar quedadas por el parque de los cerros...  ;)
Título: Presentación
Publicado por: enriqueperezmtb en Noviembre 26, 2013, 12:52:09 pm
Hola compañeros, ¿qué tal?

Soy nuevo por aquí y también por el mundo del trail.

Un saludo compañeros y espero aprender mucho de vosotros!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sucman en Noviembre 26, 2013, 02:40:11 pm
Buenas a tod@s! mi nombre es Jose. Soy de Valencia y desde hace aproximadamente un año vivo enganchado al mundo del running y el trail running. Lo que empezó en una 10K entre amigos se ha convertido en una manera de vivir el día a día. Hace poco terminé mi primera Maratón en asfalto y ahora estoy empezando a preparar el primer gran reto del año que viene, la Maratón de Espadán. Espero aportar mi granito de arena en el foro y compatir con vosotros mis experiencias, como cito en mi blog de "corredor en prácticas".

Saludos y kilómetros!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 26, 2013, 03:45:12 pm
Bienvenido Sucman !

Y como dije. Muy buen blog compañero ;)

Me gusta mucho
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 26, 2013, 04:49:39 pm
Bienvenido Enrique !

Te he movido el tema a este hilo de presentaciones ok?

Saludos !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Noviembre 26, 2013, 07:12:27 pm
Hola soy sergi, de Barcelona, me gusta salir a correr todos los fines de semana a hacer trail con mi perra, hace poco que me he pasado al trail, anterior mente corría en asfalto, he corrido en un par de carreras de 10km, ahora no puedo entrenarme tanto porque estudio y trabajo, solo puedo ir los fines de semana, pero igualmente estoy en buena forma y aguanto "casi" cualquier ritmo y terreno. Me encanta este foro, lo he mirado por encima y me encantaría formar parte de el y participar en todas las actividades que se propongan, muchas gracias a todos!  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 26, 2013, 07:57:32 pm
Bienvenido por estos lares Sergi ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: HM en Noviembre 27, 2013, 11:08:19 am
Bienvenidos!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Noviembre 27, 2013, 03:08:20 pm
Bienvenidos a todos!!

La sección de Barcelona también crece a pasos agigantados jejejeje

Salud

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Noviembre 27, 2013, 05:04:15 pm
Grandes paisajes y bellas montañas! Incitan mucho a correr por ellas ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 27, 2013, 10:37:25 pm
Bienvenidos Enrique Jose y Sergi, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Costas en Noviembre 29, 2013, 04:46:13 pm
Hola a tod@s, aunque llevo varios meses leyéndoos casi a diario, no encontraba el momento para ponerme a escribir (problema de andar metido en más de una "guerra", jejeje). Hoy he logrado sacar un rato y allá que voy.

Soy un completo novato en el trail running, vamos, y en el running en general, ya que llevo 42 años pensando que correr es de cobardes  ;D Aunque toda mi vida he estado relacionado con el mundo de la montaña y la naturaleza, de una forma u otra, no ha sido hasta este mes de junio que me he liado la manta a la cabeza y me he enganchado completamente a esta locura de corretear cual cabra loca por caminos y veredas. Si me dicen hace tan sólo un año que iba a necesitar tanto el salir a correr, entrenar series, fartleks, etc, le recomiendo una visita urgente al psiquiatra, jajaja. Sólo vosotros podéis entender este tipo de cosas.

De momento estoy entrenando duro para empezar a participar en carreras en el mes de febrero, marcandome como objetivo terminar las seis carreras de la Galicia Máxica Trail y no morir en el intento. Por ahora, la cosa va por buen camino.

Un placer leeros y a ver cuando coincido con alguno de vosotros. Por el momento no parece haber muchos foreros gallegos (por cierto, yo soy de Vigo), si alguno hay éste es el momento de manifestarse  ;)

Saludos y a trotar!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Noviembre 29, 2013, 04:53:02 pm
Hola Costas!!

Muy buena tierra la tuya.......pues estoy pensando seriamente hacer el Trail de aldeas do Courel..............la familia de mi mujer es de una aldea cerca de Sarria, es una buena oportunidad de visitarlos y escaparme un buen rato para trotar por esos montes......jejejejeje

Bienvenido y salud.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 29, 2013, 05:11:34 pm
Bienvenido Costas, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Costas en Noviembre 29, 2013, 05:22:15 pm
Hola Costas!!

Muy buena tierra la tuya.......pues estoy pensando seriamente hacer el Trail de aldeas do Courel..............la familia de mi mujer es de una aldea cerca de Sarria, es una buena oportunidad de visitarlos y escaparme un buen rato para trotar por esos montes......jejejejeje

Bienvenido y salud.

Hola Menéndez, por lo que me han contado el Trail Aldeas do Courel es impresionante, de esas carreras que merecen ser corridas alguna vez. No sé exactamente por dónde va el recorrido, pero conozco la zona y toda ella es increíble. Y por supuesto, las viandas post-carrera son también increíbles  ;)

Y no dejes de avisar cuando vengas por aquí de visita, será un placer poder ver como corres desde la lejanía, jejeje, que cualquiera te sigue el ritmo.

Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Costas en Noviembre 29, 2013, 05:23:27 pm
Bienvenido Costas, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos

Gracias Pepeman, la verdad que el ambiente que se respira en este foro es muy, muy bueno.

Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Gente Parada Mal Pensamiento en Noviembre 30, 2013, 01:28:42 pm
Buenas días. Soy Sergio de Valladolid y tengo 39 años.

Me encanta todo lo que tenga que ver con deporte y aventura. Me estoy empezando a preparar para correr en montaña. Si hay alguien de Valladolid que quiera entrenar algún día, que me de un toque.

Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 30, 2013, 01:29:50 pm
Bienvenido a esta casa Costas ;D

Si. La verdad que a veces nos toman por colgaos jajajajaja.

Animo con ese reto y me alegra leer que despues de 42 años hayas decidido dar el paso. Siempre mas vale tarde que nunca y hacer algo aunque sea poco que no hacer nada.

Gran tierra Galicia. No he estado nuuuuuunca y alguna vez me perdere seguro

Saludotesssss
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Noviembre 30, 2013, 04:44:24 pm
Bienvenido Sergio, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Diciembre 01, 2013, 09:01:09 am
Sean todos ustedes muy y calurosamente bienvenidos al "Psiquiátrico" de corredores del monte!!!... ;D ;D ;D

Ya lo dice el dicho: "Dios los cría y corriendo por el monte se unen"... ;) ;) ;)

Entre los retos que nos vamos marcando, las endorfinas que nos hacen yonkarras, la belleza y las sensaciones de correr, en solitario o en compañía, por nuestras queridas montañas...y la buena onda que se respira entre toda la peña que le da a esto...larga vida compañeros, salud, montaña y kilómetros!!!!
Título: Nuevo
Publicado por: gsj2 en Diciembre 01, 2013, 11:54:24 pm
Pues después de muchas lesiones de todo tipo corriendo y gracias a que conozco muchas zonas de montaña ya que pratiqué durante años btt me he empezado a aficionar al trail runnig.

¿¿Puede ser que lea menos lesivo? La verdad es que como estoy empezando voy con mil ojos y muy despacio pero de momento no hay rastro de mis antiguas lesiones. Cruzaremos los dedos.

Mi idea es ir a algunas carreras de montaña , pero a mi ritmo, sin pensar en el crono, y disfrutar de la montaña que me encanta.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 02, 2013, 06:43:53 pm
Bienvenido gsj9, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 02, 2013, 07:42:03 pm
Bienvebido gsj2 !

Para mi....menos lesivo que correr en asfalto. Aunque no exento de otro tipo de lesiones ya que la preparación es diferente (propiocepción sobretodooooo).

Eso si......te lo pasas pipa Jejejeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Ismael en Diciembre 02, 2013, 09:08:16 pm
    Hola a todos, soy un novato y tengo muchas ganas de entrenar. Gracias anticipadas a la ayuda que me podáis prestar, que no será poca, dada la inquietud que siempre he tenido en todas las actividades deportivas que he realizado, espero no ser muy pesado.
   
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Diciembre 02, 2013, 09:10:03 pm
Bienvenido Ismael! De pesado nada, estaremos encantados de responder a tus dudas, en la medida que podamos. El foro es tu casa  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: gsj2 en Diciembre 02, 2013, 09:53:13 pm
Bienvenido gsj9, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos

Muchas gracias, con este recibimiento da gusto
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: gsj2 en Diciembre 02, 2013, 09:54:51 pm
Bienvebido gsj2 !

Para mi....menos lesivo que correr en asfalto. Aunque no exento de otro tipo de lesiones ya que la preparación es diferente (propiocepción sobretodooooo).

Eso si......te lo pasas pipa Jejejeje

A ver si es verdad y hay menos lesiones.

¿Cómo se trabaja la propiocepción?

Hice una pequeña incursión en el minimalismo y siguiendo guías iba mucho descalzo por casa, salía a pasear con zapatillas con mínima suela... ¿Te refieres a cosas así?

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 03, 2013, 12:48:06 am
Bienvenido Ismael, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: agila en Diciembre 03, 2013, 11:30:11 am
Hola a tod@s.

Soy nuevo por el foro, aunque en esto del running ya llevo tiempo, en el trail en concreto tengo menos experiencia, pero poco a poco me voy enganchando más y más. Soy de la zona de Madrid y seguro que me uno a alguna salidita de las que se organizan por aquí.

Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Diciembre 03, 2013, 11:31:41 am
Muy bienvenido agila!! :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: frboix en Diciembre 03, 2013, 06:40:44 pm
Hola! Soy Fran y corro y monto (BTT) por el prepirineo de Huesca!

En mi club en 2014 vamos a organizar la I Trail dels Salvatges, así que aquí espero conseguir toda la info que necesitamos para hacer un gran dia de Trail!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Diciembre 03, 2013, 06:48:30 pm
Bienvenidos los que van llegando! Un placer teneros por aquí  :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MissKilometros en Diciembre 03, 2013, 06:55:06 pm
Bienvenidos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: frboix en Diciembre 03, 2013, 06:59:09 pm
Hola, tengo una duda sobre características para una carrera de Trail, como distancias, desniveles... cual es el apartado idóneo para postearlo? En otros foros estoy mas desenvuelto, pero aqui llevo 10 minutos, ejejeje

Un saludo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Diciembre 03, 2013, 07:03:33 pm
Hola! No hay problema  :) Supongo que como estás organizando la  I Trail dels Salvatges, lo que necesitas es información a cerca de las características habituales de una carrera popular de trail, ¿no?
Te sugiero que abras un post en el apartado de carreras y competiciones (en el subforo de la provincia correspondiente) y allí vayas dando información del evento y pidiendo sugerencias a los compañeros.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: frboix en Diciembre 03, 2013, 07:08:20 pm
Así es! En BTT tenemos experiencia, de sobra, jeje, ya que hemos sido la marcha con mas participantes organizada por un club en Huesca, y creo recordar que en aragon... a parte de las que organizan las marcas... esas no cuentan jejeje

Pues será cuestión de reunir la info que tengo hasta ahora y que me pueden dar los compañeros del club y crearé el tema!

Gracias Jose
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Diciembre 03, 2013, 07:10:42 pm
De nada! También puedes ir abriendo ya el hilo para ir recopilando toda la información que necesites, como desees. Por aquí hay gente con mucha experiencia en carreras, así que seguro que saben decirte qué es lo que buscan cuando van a una carrera de trail y qué fallos no debe cometer nunca un organizador.
Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 04, 2013, 12:52:30 pm
BIenvenido Agila por aquí !

Bienvenido también Fran. Muchos ánimos con ese primer trail que además la zona lo merece ;)
Si necesitas alguna cosa, preguntas etc....ya sabes que aquí estamos.

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sapu en Diciembre 04, 2013, 10:01:00 pm
Hola me llamo gustavo y soy del sur de madrid tengo 38 años y solo llevo 4 meses corriendo por la montaña espero acoplarme con algun grupo pata hacer salidas por la sierra.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: duende2 en Diciembre 04, 2013, 10:10:14 pm
Hola a todos,me presento como nuevo miembro de este foro.
Me llamo jose,mi aficion por correr en montaña viene de ya hace tiempo,aunque mi deporte preferido es el mountain-bike en el cual compito en mis entrenamientos tambien estan los dias de trail running.
Asi que espero aprender de todos vosotros y leer cosas interesantes...

un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Diciembre 04, 2013, 10:11:34 pm
Bienvenidos Sapu y duende2!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 04, 2013, 11:21:14 pm
Bienvenido Jose

A darle duro a esa MTB que también tiene miga y se disfruta haciendo rutas y viendo sitios preciosos como un enano ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Dani Pous en Diciembre 05, 2013, 11:35:41 am
Bueno pues aqui otro entusiasta del Trail!! Dani de Olesa de Montserrat, mi zona de entreno es por la montaña magica! "El macizo de Montserrat". Aunque llevo poquito en esto y como digo en mi Bloc " Nunca es tarde para empezar" !!! Nos vemos por aqui y por los senderos!. Salutt i Desniveles+ .
Os dejo tambien mi humilde Bloc por si quereis echar un vistacillo.

www.practicardeportealos40.webnode.es (http://www.practicardeportealos40.webnode.es)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 05, 2013, 01:19:08 pm
Bienvenidos Aguila Fran Sapus y Duende2, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Diciembre 05, 2013, 01:28:55 pm
Bienvenidos a todos!!! A gas x las alturas
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: rlopezbcn en Diciembre 05, 2013, 03:24:05 pm
Hola a todos. Soy Raúl, desde Terrassa (Bcn) y acostumbro a estar dando guerra por el Parc de Sant Llorenç de Munt y la Mola!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Diciembre 05, 2013, 04:08:56 pm
Bienvenido a la familia Raúl!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 05, 2013, 04:47:14 pm
Bienvenido Raul, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: agila en Diciembre 05, 2013, 06:18:50 pm
Bienvenido compañero. A darle a la zapatilla y cuentanoslo....
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 05, 2013, 07:54:37 pm
Bienvenido Dani. Gran zona para perderse Montserrat !

Bienvenido Raul !. Ostias no he estado nunca en La Mola.....y eso que he estado cerca jejejeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: karlex en Diciembre 06, 2013, 12:12:50 am
Hola me llamo Alex y soy de asturias, llevo unos meses corriendo y me he decidido por el trail asi que aqui estoy con ganas de aprender y compartir info sobre este deporte que tanto engancha. Saludos!!. :) :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Diciembre 06, 2013, 12:13:57 am
Bienvenido a la familia Alex!  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 06, 2013, 11:26:44 am
Bienvenido Alex, pasa y ponte comodo, estas entre amigos

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 06, 2013, 11:53:06 am
Bienvenido Alex por aquí ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: karlex en Diciembre 06, 2013, 07:04:30 pm
Gracias a todos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: juanpe en Diciembre 07, 2013, 09:45:02 am
Hola, buenos días.  Aunque hace poco tiempo que practico trail. Vengo de la btt y sigo con ello, siempre he admirado a los corredores de montaña. Bueno soy Juanpe de valencia y aqui estoy para aprender todo lo que pueda de vosotros. Gran foro.
Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Diciembre 07, 2013, 10:01:19 am
Bienvenido a la familia  juampe! ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: karlex en Diciembre 07, 2013, 01:47:29 pm
Bienvenido, saludos!!!.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: patry en Diciembre 08, 2013, 12:25:22 pm
Hola a todos soy Patry y me encanta correr,soy de Madrid 37 años y quiero empezar a correr por la montaña y me gustaría salir con alguien que sepa o me pueda ayudar.......gracias y a topeee
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Diciembre 08, 2013, 12:34:21 pm
Hola Patry!!!

Buen año en el que naciste..eres de mi edad jejejejeje buena edad para iniciarse en esto del Trail running y si no que se lo digan a Luis Hernando........jejejejejje

Pues esta semana estoy de tarde y saldre a correr el lunes,martes por la casa de campo o el pardo y el miercoles me ire a la montaña......................

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Diciembre 08, 2013, 01:39:58 pm
Bienvenida a la familia patry! :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: karlex en Diciembre 08, 2013, 02:23:38 pm
Bienvenida!!.ya nos contaras tus progresos  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: nacho81 en Diciembre 08, 2013, 02:53:59 pm
Hola a todos! Hago un poco de todo, asfalto, bicicleta, btt, natacion y ahora voy a tirarme al monte. Debutare en algo tranquilito y festivo, la carrera de navidad de cercedilla. Un placer estar en el foro!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Diciembre 08, 2013, 03:39:26 pm
Bienvenido compañero! ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Rapyd74 en Diciembre 08, 2013, 03:54:07 pm
Bienvenido Dani. Gran zona para perderse Montserrat !

Bienvenido Raul !. Ostias no he estado nunca en La Mola.....y eso que he estado cerca jejejeje


Yo fuy una vez, ese dia comprendi que tenia que comprarme una mochila porta bebes! jajaja!!

(http://img708.imageshack.us/img708/6726/dsc1817x.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/708/dsc1817x.jpg/)
esta foto es de la bajada, no te cuento como tuve que hacer la subida, ver para creer! jejeje!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Diciembre 08, 2013, 04:32:08 pm
Que bueno Rapyd!!  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: agila en Diciembre 08, 2013, 04:42:25 pm
Bienvenidos!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: rlopezbcn en Diciembre 09, 2013, 01:04:11 pm

Bienvenido Dani. Gran zona para perderse Montserrat !

Bienvenido Raul !. Ostias no he estado nunca en La Mola.....y eso que he estado cerca jejejeje


Yo fuy una vez, ese dia comprendi que tenia que comprarme una mochila porta bebes! jajaja!!

([url]http://img708.imageshack.us/img708/6726/dsc1817x.jpg[/url]) ([url]http://imageshack.us/photo/my-images/708/dsc1817x.jpg/[/url])
esta foto es de la bajada, no te cuento como tuve que hacer la subida, ver para creer! jejeje!

Jajajaja. Yo he ido dos veces con la niña. La primera sin carro ni mochila, la niña tenía un par de años, así que el 90% del tiempo en brazos. Y ese año nos encontramos con pique, Shakira y unos amigos suyos. Así que la niña de hizo unas fotillos con ellos.
Este año ya la subió toda entera ella solita con 4 años. Y la pobrecilla de quedo con las ganas de encontrárselos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ansqq32 en Diciembre 09, 2013, 08:25:18 pm
Muy buenas, soy javier de cartagena. Soy aficionadoa la montaña desde los 15 años y me encanta todo lo relacionado con ella orientacion trail etc. espero aportar algo a este foro y nos vemos alli arriba.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Diciembre 09, 2013, 08:28:15 pm
Bienvenido a la familia javier! :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 09, 2013, 10:40:43 pm
Bienvenidos Juampo, Patry, Nacho y Javier

Que gran foto Rapyd ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Juesju en Diciembre 09, 2013, 11:22:05 pm
Hola muy buenas a todos los amantes al trail, soy Julián corredor  por montaña desde hace unos años, un saludo para todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Diciembre 09, 2013, 11:24:08 pm
Muy buenas Julián! Encantado de que te unas a nosotros!  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 09, 2013, 11:31:09 pm
Bienvenido Julian por aquí ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jetracer en Diciembre 10, 2013, 07:02:55 pm
Saludos a todos, Me llamo Javier y soy de Mallorca, he decidido resitrarme y poder formar parte de esta genial comunidad como estoy leyendo.

 Muchas gracias.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Diciembre 10, 2013, 08:02:57 pm
Bienvenido Javier!  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 10, 2013, 08:07:53 pm
Bienvenid@s Juanpe Patry Nacho Javier Julian y Javier, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Hola a todos
Publicado por: zamo1974 en Diciembre 10, 2013, 08:17:08 pm
Hola a todos q tal yo vengo del mundo del triatlon y el ciclismo pero este mundillo me llama la tencion un saludo a todos y espero pasar buenos momentos hola desde barakaldo vizcaya
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Diciembre 10, 2013, 08:20:22 pm
Bienvenido al foro zamo!  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 10, 2013, 09:40:45 pm
Bienvenido Zamo, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: acuariopalma en Diciembre 10, 2013, 10:35:21 pm
Hola, buenas noches. Acabo de aterrizar en el foro. Hace más o menos un año que pasé del asfalto a la montaña... antes, cuando lo decías, te tachaban de loco... ¡¡¡pero locura tan magnífica!!!
Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 10, 2013, 10:47:31 pm
Bienvenido acuariopalma, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Aurinko en Diciembre 10, 2013, 10:49:18 pm
Hola buenas noches.
Vivo en Burgos y estoy empezando en esto del trail running.
Creo que en mis 36 años de vida,he perdido muchos años sin descubrir esta practica, asi que tengo que aprovechar y divertirme a tope cuando corra.
Un saludo y ya nos iremos conociendo por aqui.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 10, 2013, 10:58:12 pm
Bienvenido Aurinko, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: DanielSC en Diciembre 11, 2013, 02:24:56 pm
Hola a todos,

Soy un recién llegado al foro, he empezado a hacer carrera por montaña porque el asfalto se me queda pequeño y aburrido, tb hago bici, orientación y todo lo que se me ponga por delante.

Aunque confieso que el trail me atrae mucho no tengo conocimientos suficientes para profundizar. Mis salidas hasta ahora han sido de max 12km con unos 400m de desnivel, acumulado quizá 600m.

Si alguién sale por Los Cerros y le apetece rodar por allí en compañía me apunto.

Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: agila en Diciembre 11, 2013, 02:30:09 pm
Bienvenido
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 11, 2013, 04:56:53 pm
Bienvenidos todos por aquí ;)

JAvier desde Mallorca, Zamo (a probvar cosas nuevas fuera del mundo del Triatlón?...cuida que esto engancha), Acuario (desde Las Palmas ¿?), Aurinko y DanielSC.

Ser bienvenidos a esta casa de......trotamontes Jejejeje

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Diciembre 11, 2013, 08:02:43 pm
Bienvenidos al foro compañeros acuario, aurinko, daniel!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 11, 2013, 08:18:54 pm
Bienvenido Daniel, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alberto Piedrabuena en Diciembre 12, 2013, 06:10:33 am
Muy buenos días a todos!! Me presento: Alberto, 33 años, vivo en Barcelona y llevo un par de añitos en esto del trail. Soy un apasionado del alpinismo y cualquier deporte outdoor.
Lo malo.. trabajo muchísimo!! pero haré lo posible para participar al máximo y aprovechar las salidas que propongais.

Un abrazo! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 12, 2013, 09:56:29 am
Bienvenido Alberto !

Ooootro de Barcelona ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Richard Luis Díaz en Diciembre 12, 2013, 10:29:37 am
Hola a todos, mi nombre es Richard y llevo una año y algo viviendo en Madrid... vengo desde Tenerife donde llevaba haciendo trail alrededor de un año... he participado en algunas medias maratones y mi objetivo este año es hacer alguna maraton...

No he encontrado mucha gente con la que salir a la montaña y es por eso que me inscrito en este foro... el domingo espero hacer mi primera ruta con ustedes y no ser un lastre en esos 20km...

Un saludo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 12, 2013, 10:35:32 am
Bienvenido Richard !

Un tiñerfeno que ha ido a para a Madrid. Mucha gente no te va a faltar por esa zona ;)

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MissKilometros en Diciembre 12, 2013, 11:56:42 am
Bienvenidos!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 12, 2013, 01:06:00 pm
Bienvenidos Alberto y Richard, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Fragel_9 en Diciembre 13, 2013, 10:54:50 am
Hola a todos soy nuevos en estos del trail ,llevo sólo un par de meses pero la verdad es que estoy encantado.
Soy de un pueblo de Málaga,pero salgo a corre según por donde este trabajando...a ver si nos vemos por los montes  ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 13, 2013, 12:18:21 pm
Bienvenido Fragel por estos lares.

Saludos !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 13, 2013, 09:12:23 pm
Bienvenido Fragel, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Rapyd74 en Diciembre 13, 2013, 11:43:25 pm
Bienvenidos!! como mola ver que cada dia somos mas!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Diciembre 14, 2013, 03:45:30 pm
Esto va viento en popa! Bienvenidos a la familia! :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Totean en Diciembre 14, 2013, 07:56:29 pm
Hola compañeros, soy Tote de la capital del Santo Reino, Jaén, tengo motor diesel  ;) y me encanta salir a correr por la montaña.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: karlex en Diciembre 14, 2013, 08:40:12 pm
Bienvenidos chicos/as!!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Cesar_ultra en Diciembre 14, 2013, 09:03:20 pm
Esta familia ha crecido en los ultimos dias impresionantemente.. Bienvenidos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 14, 2013, 09:05:05 pm
Bienvenido Tote, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: il mafioso en Diciembre 14, 2013, 09:26:10 pm
Hola makinas,
Soy Salvatore " il mafioso" de Xàtiva - Valencia -
Vengo de pasar 10 años dando tumbos por los asfaltos de este país. Ha llegado la hora de correr menos rápido y disfrutar de la montaña un tiempo, SER UN BUEN TRAIL FINISHER !!!!

a por ello!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 14, 2013, 09:54:22 pm
Bienvenido Salvatore, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Rapyd74 en Diciembre 14, 2013, 10:34:24 pm
Hola makinas,
Soy Salvatore " il mafioso" de Xàtiva - Valencia -
Vengo de pasar 10 años dando tumbos por los asfaltos de este país. Ha llegado la hora de correr menos rápido y disfrutar de la montaña un tiempo, SER UN BUEN TRAIL FINISHER !!!!

a por ello!!!

Bienvenido! se nota en los tiempos, pero de verdad que merece la pena el  cambio. Saludos. ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Juárez en Diciembre 15, 2013, 04:19:44 am
Buenas, soy José Carlos. Corro y vivo en Madrid. Asfaltero e intentando probar montaña siempre y cuando mis rodillas me lo permitan. Tengo 50 años nada más, os lo había dicho?
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 15, 2013, 12:04:02 pm
Bienvenido Jose Carlos, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Cesar_ultra en Diciembre 15, 2013, 03:13:53 pm
Saludos amigos... Aca en mi país, Venezuela, son las 9:42 am asi que, les deseo un feliz domimgo!!... Disculpen el off topic.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: garrafa2 en Diciembre 15, 2013, 05:09:23 pm
Hola a todos, me presento.


Hace poco corrí una prueba de trail running, me ha enganchado y aquí estoy.

Soy de Guadalajara, en los cuarenta, llevo unos años corriendo en plan paquetillo y con poca competición.
Como algún otro forero que he visto también empecé a correr por prescripción médica y mira donde acabamos.
Según los cánones actuales soy "minimalista".

Pues saludos a todos, especialmente a los de Wada, que los hay, que los veo yo cuando hago mtb o cuando salgo al monte a correr...
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Diciembre 15, 2013, 05:11:36 pm
Un saludo a todos los nuevos foreros. Nos vemos por las alturas! :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 15, 2013, 09:16:11 pm
Bienvenido Garrafa, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 16, 2013, 10:21:49 am
Bienvenidos Totean, Salvatore "il mafioso" Jajajaja, Jose Carlos, nunca es tarde compañeroooo y Garrafa !

A sentirse como en casa ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Mikel en Diciembre 16, 2013, 03:52:02 pm
Hola a tod@s

Soy Mikel de Bilbao, 35 años. He empezado a correr este 2013, y he participado en 2 carreras trail (una de ellas fue media trail maraton). También me he estrenado en alguna media maraton de asfalto. Me gustan mucho las trail, la pena que en las 2 unicas trails que he corrido ha llovido y estaba embarrado. Y aquí ando, intentando hacer trails los findes, y durante la semana salgo a correr un poco por asfalto. No soy ningún máquina, soy más bien del montón para atrás.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 16, 2013, 04:53:45 pm
Bienvenido Mikel. Y di que sí, aquí lo principal es moverse y disfrutar. Cada uno a su ritmo ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Diciembre 16, 2013, 09:34:51 pm
Bienvenidos a todos!!

Jose carlos perdón por ver tan tarde tu mensaje y no poder venir a la Hoya de San Blas,,,,este sabado entrenamiento solidario en torrelodones....por si te viene bien.....

Mikel a ver si sale mi cuadrante del curro y como libre el 16 de febrero, estaré por Zaramillo trotando en el Apuko Igoera y así puedo conocer a los foreros vascos.....espero que ya estén inscrito eh!!!!jejejejeje


Salud y a correr....
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ibanatxu en Diciembre 16, 2013, 09:49:16 pm
Nada que no había visto la parte de presentaciones. Pues brevemente vengó de trotar poco más de 5km dos días a la semana por asfalto y pista. Ahora me ha entrado el gusanillo de esto del trail,y me gustaría comenzar poco a poco en este mundillo. Pues lo dicho que esperó aprender mucho de vosotros y nos vemos por estos lares ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Mariano en Diciembre 16, 2013, 10:08:14 pm
Hola, mi nombre es Mariano y hace años que corro en plan ocio, de vez en cuando y según me da, pero este año mi hija pequeña tuvo un problema de salud y le hice la promesa que iba a correr una maratón. Bueno, ella ya se ha recuperado y yo he empezado a cumplir, hace una semana corrí una media, la primera de mi vida. La cosa es que por unos amigos me esta empezando a picar el gusanillo de correr por montaña y dejar un poco el asfalto, así que creo que voy a empezar a darle candela. Esperó aprender mucho por aquí. Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Diciembre 16, 2013, 11:25:19 pm
Bienvenido mariano! Ya verás que es mejor experiencia correr por montaña :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 17, 2013, 10:05:17 am
Bienvenido Ibanatxu por aquí y mucho ánimo con esos comienzos. Poco a poco ;)

Bienvenido Mariano, y seguiremos esa promesa ! Mucho ánimo, en todos los aspectos, y ya veo que un extra motivación que te hará llegar al infinito compi ;)

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: angulo4 en Diciembre 17, 2013, 10:15:11 am
Hola,
Soy Mario de la provincia de Tarragona (Reus). Llevo pocos meses en esto del trail running, pero ya hice mi primera carrera de 18km y todo fue muy bien. Ahora ya estoy pensando en la próxima para dentro de 2 o 3 meses.

saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: HM en Diciembre 17, 2013, 10:18:37 am
Bienvenidos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 17, 2013, 10:22:25 am
Bienvenidos Mikel. Ibanatxu, Mariano y Mario, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 17, 2013, 10:31:16 am
Bienvenido Mario por aquí !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: pordondecorrer en Diciembre 17, 2013, 10:52:39 am
Hola, me llamo Alejandro tengo 20 años, soy de Canarias y en agosto empecé a correr por una broma con mi hermano, a partir de ahí le he cogido el gusto a esto y he continuado.

A parte de eso me he creado un blog donde hago crónicas de mis carreras y comento algún tema de running que me interese  o me llame la atención.

También decir que mis próximos retos serán la media maratón de Gran Canaria el 26 de enero y si no pasa nada espero apuntarme a la Transgrancanaria Maratón del 1 de marzo.

Un saludo y nos vemos por el foro o en mi blog, que dejaré por aquí.

pordondecorrer.blogspot.com.es (http://pordondecorrer.blogspot.com.es)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 17, 2013, 11:03:19 am
Bienvenido Alejandro, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 17, 2013, 11:24:48 am
Bienvenido Alejandro por aquí.... ;)

Que malas son las apuestas Jejejejejeje !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Diciembre 17, 2013, 01:26:02 pm
Bienvenido por estos lares Alejandro! :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: bi-viano en Diciembre 17, 2013, 10:38:50 pm
Hola a todos! soy de Bilbao y empezando a conocer este mundillo de correr por la montaña, y aprender un poco mas con la ayuda de todos. ;) ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Diciembre 17, 2013, 10:40:49 pm
Aupa bi-viano aumentamos los bizkainos poco a poco...! Pasate por la sección Bizkaia. Bienvenido nos vemos por las alturas.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 17, 2013, 10:48:10 pm
Bienvebido Bi-viano, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergio_R7 en Diciembre 17, 2013, 10:53:50 pm
Hola soy nuevo en el foro y nose como funciona desde mi movil muy bien. Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 17, 2013, 11:08:26 pm
Bienvenido Sergio, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 18, 2013, 10:02:09 am
Bienvenido Bi-viano !

Bienvenido Sergio_R7 !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: nano en Diciembre 18, 2013, 12:04:44 pm
Bueno, uno más por aquí.

Pues tengo "algo" de experiencia corriendo por el monte, aunque, más que correr-correr, dado que el motor es de dos tiempos y de bajo cubicaje, me digno en arrastrarme muchas veces hasta la meta. Vivo en Barcelona y he acabado bastantes de las ultras que hay cerca e incluso este año hice finisher en Madeira.

Suelo entrenar por Garraf, Montserrat, Montseny y Collserola y de vez en cuando, me subo por la zona de Nuria.


Salud y kms.  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: txintxeto en Diciembre 18, 2013, 12:26:26 pm
Jo que no me habia ni presentado, Soy txintxeto otro bizkaino trailero¡¡¡¡ He empezado a correr trail hace poquito pero la verdad que esto engancha muy mucho, espero poder compartir experiencias y rutas con todos vosotros¡¡¡¡ ;D ;D ;D ;D ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 18, 2013, 01:02:15 pm
Bienvenido por aquí Nano !

Miedo me dás compañero, con ese algo entre comillas Jejejeje.

A ver si nos conocemos esta próxima semana en la salidita navideña y nos hacemos unas fotitos ;)

Bienvenido Txinxeto. Bizcaia esta que se sale últimamenteeee !

Saludotes
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: TrekRemedy9 en Diciembre 18, 2013, 01:44:20 pm
Hola soy gallego. Si, si donde hay buen marisco....bueno estoy en este foro para aprender con vosotros. Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 18, 2013, 02:52:04 pm
Bienvenidos Nano, Txintxeto y TrekRemedy, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 18, 2013, 03:30:45 pm
Bienvenido TrekRemedy por aquí !

Gran tierra la tuya. Si señor ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Diciembre 19, 2013, 12:14:52 am
Hola TrekRemedy9!!!

Pues a ver si nos vemos en verano cuando vaya para el pueblo de mi mujer que esta en Lugo cerca de Sarria.......
Por si te interesa tengo intencion de ir al trail de Aldeas del Courel,,,ahi lo dejo!!!!!

Salud y bienvenido.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Josito520 en Diciembre 19, 2013, 03:01:22 pm
Hola gente,soy Jose y vivo en un Gilet(Valencia) llevo unos cuantos meses corriendo por asfalto y al vivir en una zona de montaña me esta picando esto del trail y me quiero adentrar en este bonito mundo,he hecho pocas salidas por montaña pero las que he hecho las he disfrutado mucho aunque en la ultima tube un pequeño accidente y me toco irme a curar pero nada,rasguños jeje.

Un saludo a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: fahrenheit en Diciembre 19, 2013, 03:02:02 pm
buenas,

Vengo del ciclismo y para desconectar un poco de la bici empecé a correr en octubre por montaña. Este año quiero dedicarme más a correr, cambiar un poco de aires.

Un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: albert55 en Diciembre 19, 2013, 03:15:41 pm
Dentro de nada se empezara a regular el correr por el monte por que cada vez somos mas, tendremos que hacer los caminos de un solo sentido para no chocarnos ;),

Saludetes a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 19, 2013, 11:06:52 pm
Bienvenidos Jose y Farentheit, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: alexjoaquin87 en Diciembre 20, 2013, 02:18:31 pm
Muuuuuy buenas!!! Me presento, soy alex, vengo del mountain bike y running por asfalto. Un dia probé a hacer un trozo de las rutas que suelo hacer en mtb, corriendo, y me encantó. Espero poder compartir el foro con todos y pasar buenos ratos tanto aqui como en el monte.

Un saludo a todos!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 20, 2013, 02:50:32 pm
Bienvenido Alex, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: andresgr en Diciembre 22, 2013, 04:57:55 pm
Saludos a todos, uno mas que se apunta con vosotros para aprender y aportar en lo que pueda,caí por casualidad en este mundo del trail al cual estoy enganchado,teniendo cerca de casa grandes zonas para practicar este deporte asi que nada para cualquier cosa aqui estoy.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Diciembre 22, 2013, 09:01:35 pm
Bienvenido Andres!  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: gemma en Diciembre 22, 2013, 10:12:09 pm
Hola chicos, soy nueva en el mundo del trail running, antes he practicado todo tipo de deporte y esta última época me he dedicado a correr y a musculación...Soy además vegetariana. Me gustaría encontrar gente para compartir este deporte y adentrarme en el mundo del trail !! Me acabo de mudar a Guadalajara y me gustaría saber si hay algo o alguien por aquí, y algunas salidas o carreras y demás por la zona. Mi facebook es: https://www.facebook.com/gemma.serradell (https://www.facebook.com/gemma.serradell)

gracias!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Diciembre 22, 2013, 10:20:21 pm
Bienvenida Gemma!Seguro que hay tropecientas cosas que puedes hacer por la zona!  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Diciembre 22, 2013, 10:35:13 pm
Hola Gemma!!!

Por la zona del Henares hay gente con la que puedes quedar para trotar.....a veces quedamos por los cerros de Alcala..................

El día 02.01.14 vamos hacer una quedada por la Pedriza para dar la bienvenida al 2014, sera bastante fácil, con poco desnivel e ideal para iniciarse.......bueno ya lo pondré en salidas pero te lo comento por si te interesa.

Salud y Bienvenida!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: gemma en Diciembre 23, 2013, 09:06:21 am
Que bueno!! avisame entonces para la próxima !! :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Diciembre 23, 2013, 09:21:11 am
Que bueno!! avisame entonces para la próxima !! :)
Saludos a tod@s y bienvenidos. Gemma no te fíes de menendez cuando dice lo de salir por una ruta para iniciarse y con poco desnivel, eso solo lo respeta en el aparcamiento y no te digo nada si se junta con algún otro del foro  ;D ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Diciembre 23, 2013, 11:10:25 am
Ni caso al de Pucela!!!

Tu si puedes vente el 02.01.14...............viene una chica que le pasa como a ti........mucho asfalto y quiere probar el trail.........
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: gemma en Diciembre 23, 2013, 12:27:42 pm
Jajajaja , perfecto !!! seguimos en contacto por aquí o si quedáis por el facebook o lo que sea avisadme !!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 23, 2013, 01:17:10 pm
Bienvenidos por aquí Álex, Jose, Andres y Gemma (otra fémina...esto creceeee ) !

Pasarlo en grande y como en casa ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: robertopmi en Diciembre 24, 2013, 10:52:08 am
Hola a todos! Soy Roberto de Mallorca. Soy nuevo en esto del running y principalmente corro por asfalto y alguna salida corta de trail. Quiero meterme un poco más en esto del trail ya que me encanta correr sin olor a carburante. Jje. Un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 24, 2013, 11:32:47 am
Bienvenido Robertoooo !

Di que sí....a trotar fuera de lo negro ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 24, 2013, 12:23:40 pm
Bienvenidos Andres, Gemma y Roberto, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: saltabalates en Diciembre 24, 2013, 12:28:42 pm
Hola
Pues otro que se une al foro.
Soy Mariano, llevo poco trotando por el monte pero como a todos me ha enganchado.
Suelo salir por Malaga provincia, Ojen, Sierra Blanca, Benahavis, Sierra de las Nieves, Alcaparain, y un poco Jarapalos.
Ahora mismo estoy off ya que estoy lesionado, en proceso de recuperacion, a ver como empiezo el año nuevo.
Nos vemos o nos leemos
saludos
saltabalates
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 24, 2013, 12:30:19 pm
Saludos Mariano, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 24, 2013, 12:44:47 pm
Bienvenido Mariano !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: genarobm en Diciembre 24, 2013, 12:59:23 pm
Hola a todos! Soy Genaro, Vigués afincado en Madrid.

 Llevo tiempo corriendo y desde el año pasado muy metido en el trail. Este año he tenido la oportunidad de conocer algunas rutas de la sierra madrileña y quiero seguir conociendo más! Así que me apunto a las quedadas que haya por aquí!
Un abrazo a todos y felices fiestas
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 24, 2013, 01:00:09 pm
Bienvenido Genaro, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 24, 2013, 01:31:20 pm
Bienvenido seas Genaro !

Mucha gente tendrás por zona centro para disfrutar de salidas y sobretodo, buena compañia ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: agucism en Diciembre 25, 2013, 11:14:16 pm
Buenas!!

Soy Agus y actualmente vivo en Madrid. Vengo del asfalto y poco a poco estoy iniciándome en el trail running después de un tiempo de inactividad por lesión... en fin, me alegro de haber encontrado el foro para poder compartir impresiones y salidas (soy de Jaén y me esta siendo muy útil).

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 26, 2013, 09:32:36 am
Bienvenido Agus !

Y ánimo con ese retorno a la normalidad después de pasar por el Dique Seco ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 26, 2013, 12:33:03 pm
Bienvenido Agus, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: noefer en Diciembre 26, 2013, 08:36:40 pm
Hola a todos!
Me llamo Noé y soy de Madrid (vivo en Valdemoro).
No llevo mucho tiempo haciendo trail aunque siempre me ha gustado la montaña y hasta hace tres años aprovechaba el correr por la montaña como parte del entrenamiento del triatlón, en el que ya llevo 17 añitos!  ;D
Desde 2010 empezamos a engancharnos a ésto, hicimos Carros de Foc y Cavalls del Vent a nuestro rollo en varias etapas pero corriendo, como turismo, para ir conociendo el mundillo y desde entonces han ido cayendo carreras aunque nunca más largas del maratón (Galarleiz 2011 y Lagos de Covadonga 2013).
El próximo año seguiré combinando el tri con el trail y para final de temporada tenemos previsto nuestro primer ultra, ya os contaré!
Espero aprender muchas cosillas en éste foro y aportar lo que pueda...
Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 26, 2013, 11:51:03 pm
Bienvenido Noé, pasa y pon comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 27, 2013, 09:19:10 am
Bienvenido Noé !

Vaya trayectoria yaaa ! uufff. 17 añitos ni más ni menos, y encima de turismo con la excusa del trail, pero vaya etapas de turismo os haveis pegadooo !

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sotostrong en Diciembre 27, 2013, 08:26:29 pm
Hola, tengo 33 años y soy de Barcelona. Soy un enfermo del deporte pero sobretodo de la montaña y las actividades al aire libre.
Entre semana suelo entrenar por cercanía por la zona de Montjuic. Los findes siempre que puedo intento escaparme por el Pirineo o Montseny para desfogarme a tuti pleni. Saludos y hasta pronto.  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 27, 2013, 08:35:57 pm
Bienvenido Sotostrong !

Oooootro de Barcelona ;)

Apuntate este Domingo a la quedad por Collserola para conocernos y pasar un rato ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Diciembre 27, 2013, 09:39:38 pm
Bienvenido Sotostrong!  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 27, 2013, 10:29:17 pm
Bienvenido Sotostrong, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Geoda en Diciembre 28, 2013, 02:12:45 pm
Hola que alegría encontrar un foro de trailrunning!
Me llamo María tengo 37 años, vivo en Madrid y se puede decir que me estoy iniciando en este mundillo, aunque ya vengo de asfalto.
Espero dar la bienvenida al 2014 con mi primera carrera por la montaña, tengo muchas ganas. Y espero poder juntarme con vosotros en alguna ocasión.
Felices Fiestas!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 28, 2013, 03:51:06 pm
Bienvenida Maria !

Me alegra que empieces a engancharte al trail, y mas por la zona centro donde con Menendez y cia te lo pasaras en grande ;)

Ponte comoda y como en casa
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Miguel Castillo Pérez en Diciembre 28, 2013, 05:50:21 pm
Saludos!  Me llamo Miguel y soy de Valencia,  y también me ha picado el gusanillo del Trail y creo que para quedarse.. Así que aquí estoy,  para compartir experiencias y aprender de vosotros! 
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Toru_Watanabe en Diciembre 28, 2013, 07:11:08 pm
Hola a todos, me estoy iniciando en el mundo del trail. Llevo muchos años corriendo en asfalto y también hago bici. Hace unos meses empecé a correr por tierra, participé en la Montaña Solidaria de El Escorial en octubre (20 km). Acabo de descubrir este foro y espero aprender mucho con vosotros. Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Toru_Watanabe en Diciembre 28, 2013, 07:12:01 pm
Se me olvidaba, soy de Madrid
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 28, 2013, 07:57:02 pm
Bienvenidos Maria Miguel y toru, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Fran en Diciembre 29, 2013, 10:18:02 am
Hola a Todos! Me llamo Fran y soy una Runner de Tarragona, que simpre ha hecho deporte, pero ha empezado a participar en carreras, el pasado mes de septiembre, primero de asfalto y luego de Trail running. Me gusta mas la montaña. Estoy en Runedia. Este nuevo año 2014 empiezo con 10 k de MCD y tres medias maratones: la de Granollers, Barcelona y Cambrils. A partir del mes de abril me dedico al Trail Running por completo, e intentaré participar en la liga de la Trail Series (una carrera al mes) que son 8 carreras de 20-26 k por montaña (solo puntúan las largas). Espero poder contar mis experiencas en este blog, y animar asi a muchos aficionados al Trail Running a asumir nuevos retos. Hasta pronto!  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 29, 2013, 01:21:04 pm
Bienvenidos y bienvenida Miguel Toru y Fran !

Muchos ánimos para este próximo 2014 que todos lo queremos empezar con buen pie y muchas ganas de hacer cosaaaaas
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 29, 2013, 02:25:44 pm
Bienvenida Fran, pasa y ponte comoda, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Antonio en Diciembre 29, 2013, 07:24:15 pm
Hola a todos; os sigo desde hace poquito pero suficiente para decidir registrarme. Tengo 40 añitos y soy un amante de todo lo relacionado con correr y montaña; con lo cual el trailrunning es lo mio. Llevo un año metido de fondo en el trailrunning con 3 marchitas a mi curriculum. Soy del Prat de Llobregat y e visto mucha gente por mis alrededores. Por desgracia llevo 2 meses out por la rodilla, pero entrenando en el gim para fortalecerla a tope y volver a salir a la montaña. Que monazo llevo!!!  :o jejeje.
Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Diciembre 29, 2013, 10:53:58 pm
Bienvenidos! Vayan pasando que al fondo hay sitio   :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Antonio en Diciembre 29, 2013, 10:57:27 pm
Gracias!! Con permiso.^-^
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Diciembre 29, 2013, 11:20:18 pm
Bienvenido Jose Antonio!!

El reloj de la foto de tu perfil , es el Gamin Fenix?  si es, que tal te va?

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Antonio en Diciembre 29, 2013, 11:23:49 pm
Hola y gracias, Menendez...pues la verdad es que ha sido un regalo de papanoel y aún no he tenido la oportunidad de probarlo.:( espero hacerlo en breve.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Diciembre 29, 2013, 11:27:13 pm
Deseando estoy....porque estoy dudando entre Garmin fenix o Suunto ambit2....
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 30, 2013, 08:17:50 am
Bienvenido Jose Antonio, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 30, 2013, 01:42:36 pm
Bienvenido Jose Antonio por aquí

Caña a esa rodilla malparida Jejejejeje y muchos ánimos !

A ver si nos vemos prontito para alguna salidilla ir a comer bravas.....digooooo, para trotar un poco Jejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Antonio en Diciembre 30, 2013, 04:15:00 pm
Gracias chicos!!! Unas bravas;que tentación.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Antonio en Diciembre 30, 2013, 04:21:35 pm
Menendez, los dos son los mejores pero todo depende del money;) por estetica me gustaba el Suunto pero por lo demás no varia mucho solo la pasta.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: danilomo en Diciembre 30, 2013, 05:59:03 pm
Buenas tardes compañeros...soy de Madrid y tenemos un grupillo de varia gente que somos del sur de Madrid y de vez en cuando hacemos alguna escapada trail runnera, la ultima en Tenerife en Anaga Trail Maraton...asi que nos veremos y nos leeremos, un saludo a todos/as
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 30, 2013, 06:38:15 pm
Un saludote Danilomo y bienvenido por aquí compi ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Cesar_ultra en Diciembre 30, 2013, 07:34:12 pm
Saludos trailrunneros! 
Bienvenidos todos los nuevos.  A disfrutar del trail y del foro.
Saludos desde Venezuela!!
Que el 2014 sea un año de muchos kms de salud y alegrias!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 01, 2014, 12:18:51 pm
Bienvenido Danilomo, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Cesar_ultra en Enero 02, 2014, 02:01:23 am
Bienvenidos... Y feliz año 2014 muchos kms de salud, y que todas las metas sean alcanzadas en este nuevo año!
Saludos compas!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: joga en Enero 02, 2014, 12:05:19 pm
Muy buenas a todos,

Pues uno que se presenta y que esta empezando en esto. De hecho sólo he corrido la San Silvestre Trail de Pedrezuela, que encima creo que es facilita. Y me gusto la dureza de este deporte en comparación con el asfalto.

Me defino como deportista al que entrenar no le gusta pero que tengo suerte de mantenerme más o menos en forma. Espero cambiar este año y ser más constante con los entrenos.   

Sí más un saludo a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 02, 2014, 01:11:05 pm
Bienvenido Joga por aquí ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: pimisa en Enero 02, 2014, 01:45:45 pm
Hola... Otro mas que quiere trail, soy de Madrid y de momento he comenzado con Moratrail y San sailvestre de Pedrezuela, me ha encantado, espero aprender mucho de vosotros. Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 02, 2014, 01:57:17 pm
Bienvenido Pimisa también !

Cuanta gente de la zona centrooooo ;)

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: danilomo en Enero 02, 2014, 04:33:33 pm
Pimisa de FFDR?? Bienvenido!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: nacho81 en Enero 02, 2014, 05:16:50 pm
Somos unos pocos FFDR por aquí...si es que le damos a todo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: joga en Enero 02, 2014, 05:42:03 pm

Bienvenido Joga por aquí ;)
Gracias Wen,

Otro de FFDR, pero como aquí, de reciente incorporación.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Enero 02, 2014, 06:09:16 pm
Bienvenidos a todos!!!!

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: danilomo en Enero 02, 2014, 06:19:31 pm
Jejeje un placer encontrarse tambien a los FFDR por aqui....jejeje bienvenidos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jayka en Enero 02, 2014, 08:12:49 pm
Hola, soy Javi y me muevo entre LLiria y Ayna.
Un saludo a todos y Feliz 2014
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: FROFO66 en Enero 02, 2014, 10:44:51 pm
Hola me llamo Paco soy de Madrid ( Alcorcon ) tengo 47 años llevo algunos corriendo por asfalto y caminos, quiero saltar a la montaña y no tengo ni idea  de como entrar en este mundo , si alguien me puede orientar se lo agradecería.
Saludos, muchas gracias.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sitopons en Enero 03, 2014, 08:00:29 am
Hola me llamo Ildefonso i busco información sobre paquetes turísticos para la transvulcania 2014
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 03, 2014, 09:58:03 am
Buenas Javi, Paco e Ildefonso

Ánimo a los que comiencen a engancharles la montaña, e Ildefonso, por aquí hay gente de Canarias que igual pueden orientarte compi ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Fernando De Estrada en Enero 03, 2014, 10:51:42 am
Otro nuevo.

Soy Fernando, de Madrid.

Estoy preparando la transvulcania, pero me quedo en la de 42.

Ya daré la "turra" con dudas y demás, gracias por adelantado.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 03, 2014, 11:22:32 am
Muy buenas Fernando !

Oooootro más para el equipo del Centro.... ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sapu en Enero 03, 2014, 11:25:15 am
Bienvenidos a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 03, 2014, 11:46:11 am
Bienvenidos Javi, Paco, Ildefonso y Fernando, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Enero 03, 2014, 01:06:16 pm
Esto sube como la espuma, bienvenidos a todos, y a correr! :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Chelo en Enero 03, 2014, 04:15:56 pm
Hola me llamo Chelo y llevo en esto del running bastantes años. Practico otros deportes de montaña, pero trail hace poco tiempo. He participado en alguna carrera y espero hacer muchas más y sobre todo compartir buenos ratos con la gente del foro.
Saludos. ; :D :D :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: danilomo en Enero 03, 2014, 04:40:42 pm
Bienvenidos a todos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: saltabalates en Enero 03, 2014, 05:09:41 pm
Hola me llamo Ildefonso i busco información sobre paquetes turísticos para la transvulcania 2014

Hola quizás te interese este grupo. ..

https://m.facebook.com/trailtravel?id=363847607067154&refsrc=http%3A%2F%2Ft.co%2FCrWu2B7OrP&_rdr
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 03, 2014, 07:35:37 pm
Bienvenida Chelo, pasa y ponte comoda, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: fgabriel en Enero 04, 2014, 12:01:09 am
Buenas,

Soy Gabriel, y he entrado al foro como quien entra en una carrera sin calentar, escribiendo y presentandome en otro foro sin hacerlo aqui antes. Menos mal que Wen, además de darme estupendas recomendaciones en aquel sub-foro, me incitó a presentarme aquí.

Llevo 5 años corriendo en el duro y lastimoso asfalto, y el último año, me enamoré de las carreras y entrenos por montaña. Este año, si las lesiones lo permiten, espero andar (correr, mejor dicho) con bastante frecuencia en este tipo de recorridos. Me alegra haber encontrado este estupendo lugar para hablar sobre este tipo de carreras y recorridos.

Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Enero 04, 2014, 12:06:31 am
Bienvenido Gabriel, encantado de que te unas a nosotros! :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 04, 2014, 11:42:45 am
Bienvenido Gabriel, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: danilomo en Enero 04, 2014, 09:08:30 pm
Bienvenidos, cada dia somos mas y mas y mas!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Condromalacio en Enero 05, 2014, 11:49:42 am
buenos días, como mi propio nick indica arrastro una condromalacia rotuliana en ambas rodillas. Eso si, no le hago la vida fácil a la muy puñetera.Me gusta el trail running, en la medida de mis pobres posibilidades y salgo a correr (arrastrarme) siempre que puedo.

Un abrazo a tod@s y Feliz Año, nos leemos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 05, 2014, 11:53:52 am
Bienvenido Condro, pas y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Antonio en Enero 05, 2014, 12:05:53 pm
Bienvenidos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: danilomo en Enero 05, 2014, 02:32:04 pm

buenos días, como mi propio nick indica arrastro una condromalacia rotuliana en ambas rodillas. Eso si, no le hago la vida fácil a la muy puñetera.Me gusta el trail running, en la medida de mis pobres posibilidades y salgo a correr (arrastrarme) siempre que puedo.

Un abrazo a tod@s y Feliz Año, nos leemos.
Bienvenido compi, esa es la actitud!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: fgabriel en Enero 05, 2014, 04:54:46 pm
buenos días, como mi propio nick indica arrastro una condromalacia rotuliana en ambas rodillas. Eso si, no le hago la vida fácil a la muy puñetera.Me gusta el trail running, en la medida de mis pobres posibilidades y salgo a correr (arrastrarme) siempre que puedo.

Un abrazo a tod@s y Feliz Año, nos leemos.

Bienvenido.

Yo también acabo de entrar recientemente en este foro. Y también lucho contra una condromalacia/condropatia, entre otras cosas. Que las lesiones te lo ponen dificil para correr en llano...pues nosotros se lo ponemos aun mas dificil: a intentar correr por montaña.

Un saludo, y a seguir luchando contra esas "puñeteras".
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Ruuuu en Enero 05, 2014, 08:28:09 pm
Hola!!Soy Ruben de Vitoria llevo un ańo enganchado al trail-running y cada vez me gusta mas, he hecho un par de carreras de 25 y 30km y para este ańo mi objetivo es terminar la Hiru Handiak de 100km.Un saludo a tod@s.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Enero 05, 2014, 10:03:07 pm
Bienvenido Ruben!!  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: andresgr en Enero 05, 2014, 11:11:48 pm
Bienvenido Ruben.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jturpin en Enero 06, 2014, 09:57:24 pm
Hola. Soy Jesus y llevo unos 10 meses enganchado a esto de correr por los montes.  Soy de Murcia pero me acabo de trasladar a Laguna de Duero ( Valladolid ). Es muy dificil encontrar desnivel aqui. Asi que me gustaria encontrar un grupillo de gente de la zona para hacer escapadas de vez en cuando a la sierra de Madrid o a cualquier otra, ya sea para correr o andar. Tambien para salir por laguna o valladolid a correr o con la bici.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Condromalacio en Enero 06, 2014, 10:17:04 pm
Hola Jesus, yo tb vivo en Valladolid y hoy he estado rodando por detrás del Colegio Ave María, en la carretera de Rueda. Hay una gravera y por ello unos cuantos desniveles interesantes; al menos para mi, claro.

Un saludo cordial
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Juanjo Mart en Enero 06, 2014, 11:30:15 pm
Hola , buenas noches que tal ?? Weno me presento me llamo Juanjo y me estoy iniciando un poco en el trail running y empezaré con la carrera de 21 kms de Palencia y luego ya ir ampliando distancia , espero coincidir con alguno de ustedes y me puedan contar poco a poco sus experiencias, un saludo
Título: Nuevo desde Terrassa
Publicado por: benji en Enero 06, 2014, 11:36:58 pm
Hola me acabo de registrar!!
No he mirado aun mucho el foro pero lo que he visto me ha gustado!

Aun no hago trail, de momento solo asfalto, y poco, aparte de que soy un poco desastre hace poco que he empezado a tomarme muy en serio lo de correr!
Me gusta! Y me gustaría hacer trail pero todo se andará !!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Cesar_ultra en Enero 07, 2014, 03:18:36 am
Saludos amig@s!
Bienvenidos tod@s! Disfruten de este excelente deporte, de los paisajes, las alturas y la diversión. 
A darse leña por los montes!!
Saludos desde Venezuela!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Miccosukee en Enero 07, 2014, 05:22:12 pm
Hola... Otro mas que quiere trail, soy de Madrid y de momento he comenzado con Moratrail y San sailvestre de Pedrezuela, me ha encantado, espero aprender mucho de vosotros. Saludos
Bienvenidos todos!!!! En especial a pimisa, siempre podré decir que salimos juntos en tu bautizo trail jejejeje

Crecemos mucho y bien  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: convoy en Enero 07, 2014, 08:14:55 pm
Hola compañeros.  Soy Javier de Madrid. Llevo corriendo por montaña unos 5 años. Me apasiona. Aunque no dispongo de mucho tiempo, suelo correr por LaPedriza y LaBarranca. En Madrid voy por la Casa de Campo y ElPardo; (esas portilleras). Lo compagino con la bici de montaña.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Antonio en Enero 07, 2014, 08:16:45 pm
Bienvenidos y hacer km.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Enero 07, 2014, 09:47:09 pm
Bienvenido Javier! :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: El Pombo en Enero 07, 2014, 11:37:40 pm
Hola gente!! Soy de Bilbao y soy corredor de asfalto, pero me pica el gusanillo de iniciarme en el trail. Por esta tierra además tenemos lugares geniales para la práctica de esta modalidad de running, así que a ello me he puesto!!
De momento preparando la Menditrail de bilbao, 25 km por pista y montaña.
Espero aprender, escuchar experiencias y disfrutar de este foro y de este deporte.
Gracias a todos!  ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Enero 07, 2014, 11:45:23 pm
Bienvenidos a todos los nuevos foreros!! El Pombo pasate por la sección Bizkaia! Un saludo nos vemos por las alturas!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Enero 07, 2014, 11:59:31 pm
Bienvenido Pombo! verás que correr por montaña es más gratificante que por asfalto  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 08, 2014, 11:13:00 am
Se bienvenido Pombo !

Aupaaaa ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 08, 2014, 03:14:20 pm
Bienvenidos, Ruben, Jesus, Juanjo, Benji, Javier, y Pombo, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: iredin en Enero 08, 2014, 08:13:34 pm
Hola a todos a y todas!

Soy de Pamplona pero actualmente estoy viviendo en Madrid, así que encontrar este foro ha sido buenísimo!
Empecé el año pasado a hacer alguna carrera de trail-running por Navarra y la verdad que me gusta mucho. Pensaba que en Madrid iba a tener un pequeño parón pero este mismo fin de semana se ha organizado una salida. Perfecto!  :D

Saludos y nos vemos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 08, 2014, 08:14:51 pm
Bienvenido iredin, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sara0312 en Enero 09, 2014, 09:32:23 am
Buenos días a tod@s,

Me ha encantado encontrar este foro con muchísima información sobre trail. He decidido ingresar para seguir informándome puesto que el día 19 de Enero corro mi primera carrera de trail en II Trail del Serrucho y me da un poco de miedito, jajaja.

Un saludo muy grande a tod@s y gracias a Jose por crear esta gran familia!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 09, 2014, 09:40:27 am
Bienvenidos Iredin y Sara !

Poneros cómodos y como en casa ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 09, 2014, 10:42:15 am
Bienvenida Sara, pasa y ponte comoda, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Enero 09, 2014, 10:54:29 am

Un saludo muy grande a tod@s y gracias a Jose por crear esta gran familia!!

Eh! A mi no me echéis la culpa, que esta manada de locos se ha juntado sola  ;D ;D Bienvenida y suerte en el Serrucho.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: HM en Enero 09, 2014, 11:01:28 am
Bienvenidos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: planetaazul en Enero 09, 2014, 01:49:52 pm
Buenas a tod@s, soy planeta azul y recién aterrizado a este foro. Actualmente estoy entrenando para pruebas de triatlón de xterra y llevo muy poco en esto.

Espero aprender de to@s ustedes para ir mejorando poco a poco.

Un saludo

Planeta azul. ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 09, 2014, 02:06:47 pm
Bienvenido planetaazul, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 09, 2014, 03:36:31 pm
Bienvenido Planeta Azul y ánimo con esos entrenos ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Enero 09, 2014, 05:46:40 pm
Bienvenidos a tod@s!

Sara, al serrucho va la señorita Neifile por si quieres ponerte en contacto con ella.....creo que tambien va algun forero mas.......por cierto has visto la quedada del domingo? .....pues anímate......

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Antonio en Enero 09, 2014, 07:24:53 pm
Para que luego digan que el fútbol es el deporte nacional; se nota que no han entrado en el foro!! Aqui hay más fichajes que la liga..y seguro que tenemos algún Messi o Ronaldo. Bienvenid@s!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Javl en Enero 10, 2014, 06:21:40 am
Buenas, soy javl de barcelona y me he "enganchao".

Y por lo que veo no soy el único!!!
A disfrutar de la montaña que son dos días...

Enhorabuena por el foro
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 10, 2014, 09:38:08 am
Muy buenas Javl por aquí

Ooootrro para el comando Barcelona Ñiek ñiek ñiek.... ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jayka en Enero 10, 2014, 10:49:02 am
Buenos dias a todos. Pensaba que me habia presentado el dia que descubri la pagina pero creo que algo paso y no lo hice.
Soy Javier vivo en Valencia aunque donde mas montaña hago es cuando voy a Ayna (Albacete), alli es que no hay otra cosa alrededor, jjjj.
Un saludo y espero coincidir con vosotros por algun cerro.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 10, 2014, 10:56:56 am
Bienvenidos Javl y Javier, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 10, 2014, 12:53:43 pm
Bienvenido Javier por aquí !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Guile en Enero 10, 2014, 01:02:33 pm
Hola, me llamo Roger, soy de Barcelona, llevo poco en eso del trail running aunque ya corría antes por asfalto, he hecho alguna media maratón de montaña y me gustaría poder hacer alguna maratón dentro de poco, suelo salir por Collserola, si alguien se anima...

Nos vemos!  ;D ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 10, 2014, 01:19:26 pm
Bienvenido Roger, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 10, 2014, 01:25:01 pm
Bienvenido Roger por aquí !

Oootro más para Barcelona Jajajajjajaja....En breve otra quedadita ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chemafigue en Enero 10, 2014, 03:33:50 pm
Hola colegas, soy chema de Vigo ya llevo muchos años haciendo MTB y ahora también me picó el bicho por el trail. Un grupo de amigos tenemos un club para reunirnos a entrenar, salir al monte e ir a carreras. Y sobre todo lo importante pasarlo bien. Os dejo el enlace al blog.

http://coutadastrailteam.blogspot.com.es/?m=1
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: vindler en Enero 10, 2014, 03:50:00 pm
Hola a todos,

Paco de Barcelona, corredor reciente, casi todo en asfalto. Tras haber salido un par de veces a correr por montaña, me paso a trail sin ninguna duda. Aunque vivo justo al lado de Collserola (parte oriental), he salido por Centelles y por Caldes de Montbui. Sin estar en buena forma, me he apuntado ya a la Pic del Vent para final de abril. Si hay que hacerla caminando, pues caminando que no pasa nada. Si soy el último, genial. Si soy el primero es que me habré equivocado de camino, de pueblo y de día.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Guile en Enero 10, 2014, 04:28:16 pm
Bienvenidos! He visto que somos unos cuantos de barcelona. Podriamos hacer una quedada algun dia.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Antonio en Enero 10, 2014, 05:41:55 pm
Seguro Guile que alguna estarán planeando ya ^-^
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 12, 2014, 08:28:36 pm
Bienvenidos Chema y Paco, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: lolo en Enero 13, 2014, 01:20:58 am
Buenas noches!

Soy Manuel, de Madrid.

Suelo correr por Coslada/San Fernando y los fines de semana o dias libres entre semana tiro para la sierra de guadarrama (cuerda larga, peñalara o fuenfria son mis campos de entrenamiento...)

Llevo en esto del trail muy poquito (menos de un año) pero corriendo por asfalto casi 7. Mi vicio siempre ha sido la montaña, hago montañismo, trekking, escalada... Asi que estaba claro que mi evolucion me tenia que que llevar al trail_running

Saludos y espero veros en laguna quedada.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: SAMSATAK en Enero 13, 2014, 10:10:09 am
Buenos dias!
 
Se presenta un nuevo forero.
Llevo corriendo/caminando por las montañas del prepirineo catalán, bastante tiempo, pero hata ahora no encontrava un foro decente.
  Saludos a todos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 13, 2014, 10:16:08 am
Bienvenidos Samsatak, Chema, Guile, Paco y Manuel !

Poneros comodos y....A DISFRUTAR que de eso se trata Jejejeje ;)
Título: R
Publicado por: jolopean en Enero 13, 2014, 11:24:34 am
En lugar de crear un nuevo tema, utiliza este mismo hilo para presentarte a los demás. ¡Bienvenidos!
Buenos dias..me llamo jose y  despues dde participar en la quedada de los cerros de alcala he decidido ingresar en el foro un saludo a todos.....llevo corriendo unos 4 años, en montaña 6 meses(novato total) pero con ganas suelo entrenar zona de torrejon y alcala tres o cuatro veces semana preferiblemente martes jueves viernes domingo a partir de las 16:30 entre semana segun el dni tengo 45 tacos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jesusbg33 en Enero 13, 2014, 09:05:25 pm
Buenas noches,
mi nombre es Jesús, soy de Cántabro pero llevo casi 8 años en Madrid, tengo casi 37 años y como todos vosotros la afición/manía de quemar zapatillas allí por donde se puede....y le dejan...jejeje
Suelo correr por pistas de tierra aunque si demasiado desnivel ya que por mi zona (Sevilla la Nueva-Navalcarnero) no hay demasiadas montañas... ;D , me encantaría poder disfrutar de alguna salida con vosotros a ver si cuadra y conozco a este grupo que rezuma buen rollo por todos lados.
Saludos

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 14, 2014, 12:37:17 pm
Bienvenidos Manuel, SAMSATAK, Jose y Jesus, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Enero 14, 2014, 01:28:45 pm
Y cada dia somos mas, mas y mas!!! bienvenidos a todos! nos vemos por las alturas!
Título: Preséntate aquí
Publicado por: buseee en Enero 14, 2014, 06:11:36 pm
Muy buenas, uno más por aquí.

Soy de Alcañiz (Teruel) y este año mi reto va a ser la maratón las tucas a la cual ya estoy apuntado.

Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 14, 2014, 07:38:52 pm
Bienvenido buseee, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 14, 2014, 08:32:45 pm
Bienvenido Busse !

Ooootro mas para la maraton del Aneto ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: peric en Enero 15, 2014, 02:14:44 am
Hola , soy de cerca de Barcelona llevo unos 3 meses corriendo por collserola, alternando con btt que llevo practicando varios años, me gusta mucho descubrir nuevos caminos y senderos y lo que mas me gusta de esto es la sensación que te queda al acabar. Mus distancias habituales son 10km que suelo estar en hora y diez minutos, para junio tengo como objetivo una cursa de 21 km, a ver si sigo progresando.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 15, 2014, 10:47:12 am
Bienvenido Perci por aquí ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 15, 2014, 11:49:02 am
Bienvenido Peric, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Arbike Mon en Enero 15, 2014, 01:00:58 pm
Hola Chic@s
soy Alex de Badalona, nos vemos por las mountains

Un saludo a la gente del foro
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 15, 2014, 01:25:12 pm
Bienvenido Alex ! ;)

Saludotes y a pasarlo bien trotamontes Jejejeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 15, 2014, 01:44:31 pm
Bienvenido Alex, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Braulio en Enero 15, 2014, 10:35:02 pm
Muy buenas gente, otro que se presenta por aquí. Me llamo Jesús, pero mis amigos me llaman Braulio. Soy de Gavilanes, un pueblecito de Ávila, aunque vivo en Madrid desde hace muuuuucho tiempo. Mi pasión es la Montaña, lo de correr surgió después: viene bien para llegar a casa a la hora de comer ;D. Espero participar pronto en alguna quedada y aprender de vosotros.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: JavierS en Enero 16, 2014, 09:51:16 am
Muy buenas.

Me llamo Javier. Vivo en Berga, a los pies del prepirineo catalán, pero bajo de vez en cuando a Barcelona los fines de semana (ya he visto que tenéis hilos para Collserola y la Serralada de Marina).

Corro principalmente en asfalto (10 km y alguna media, de momento) y en triatlones de corta distancia. Aprovechando que la zona en la que estoy es propicia para correr por montaña quería probar con la idea de combinarlo con lo anterior.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Guile en Enero 16, 2014, 10:22:01 am
Bienvenido Javier! Que envida tener la montaña tan cerca... ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 16, 2014, 10:33:13 am
Muy buenas Braulio ! Jajajaj di que sí. Te das cuenta que corriendo puedes llegar a esos eventos familiares ineludibles donde más nos vale no llegar tarde....como de costumbre Jajajaja !

Bienvenido Javier. Gran sitio Berga. Tienes al ladito cositas ! Hace poquito estuve por la parte de Rasos de Peguera, pero no fuío a correr, pero me parecio un sitio muuuy apetecible que volveré a "patearlo" ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 16, 2014, 11:35:39 am
Bienvenidos Braulio y Javier, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: mikekash en Enero 17, 2014, 01:20:13 pm
Aupa! Soy Mikel llevo corriendo varios años...pero estoy empezando en el mundillo del trail. Soy de bilbao. Asique para ir a correr cualquier carrera o entreno por bizkaia perfecto! Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 17, 2014, 07:57:45 pm
Bienvenido Mikel, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Antonio en Enero 17, 2014, 08:16:34 pm
Bienvenidos!!! La familia crece.;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Costas en Enero 17, 2014, 09:31:37 pm
Hola colegas, soy chema de Vigo ya llevo muchos años haciendo MTB y ahora también me picó el bicho por el trail. Un grupo de amigos tenemos un club para reunirnos a entrenar, salir al monte e ir a carreras. Y sobre todo lo importante pasarlo bien. Os dejo el enlace al blog.

[url]http://coutadastrailteam.blogspot.com.es/?m=1[/url] ([url]http://coutadastrailteam.blogspot.com.es/?m=1[/url])


Bienvenido Chema, un saludo de otro vigués que tiene como zona principal de entrenamiento el Galiñeiro. A ver si algún día nos vemos por el monte.

Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chemafigue en Enero 17, 2014, 09:35:21 pm
Seguro que tropezamos algún día
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: dapouma en Enero 18, 2014, 12:05:11 pm
Hola soy David tengo 23 años y soy de Valencia.
Desde muy pequeño empecé con el senderismo por los Pirineos todos los veranos,  por afición de mis padres y ahora ya es algo que no se puede dejar jeje. Desde hace 3 años que corro por asfalto, haciendo 10K y una media maratón. Ahora voy a "juntarlo" y voy a empezar con el trail.

Un saludo a todos.

PD. He abierto un tema en material zapatillas, para decidir sobre unas salomon, a ver si me podeis ayudar.
http://trailrunning.es/zapatillas/salomon-crossmax-2-o-speedcross-3/ (http://trailrunning.es/zapatillas/salomon-crossmax-2-o-speedcross-3/)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 18, 2014, 12:26:43 pm
Bienvenido David, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pere en Enero 18, 2014, 09:43:27 pm
¡Hola!
Uno más.
Soy Pere y vivo en Tiana, un pueblo precioso cerca de Barcelona, con un Parque Natural a 10 minutos de mi casa y el mar a escasos dos o tres kilómetros. Intento ver cómo sale el sol por ese mar cada día, ya sea montado en mi BTT o corriendo por la montaña.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 18, 2014, 11:21:34 pm
Bienvenido Pere, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: gandalf en Enero 19, 2014, 09:06:27 am
Hola!!!
Otro que se une... Hoy de Gipuzkoa, triatleta que en invierno le da al monte y cada vez le gusta mas. Minimalista NO extremo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 19, 2014, 10:20:03 am
Bienvenido gandalf, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Enero 19, 2014, 10:38:06 am
Gandalf el gris o el blanco? Jajaja
Bienvenido por aqui! :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Rapyd74 en Enero 19, 2014, 03:42:10 pm
¡Hola!
Uno más.
Soy Pere y vivo en Tiana, un pueblo precioso cerca de Barcelona, con un Parque Natural a 10 minutos de mi casa y el mar a escasos dos o tres kilómetros. Intento ver cómo sale el sol por ese mar cada día, ya sea montado en mi BTT o corriendo por la montaña.

Bienvenido Pere!!   ;) me alegro que estes por aquí, veras que aquí hay mucha ilusión por el monte.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Toporrata en Enero 19, 2014, 05:00:25 pm
Hola... Soy Xavi de Barcelona. Me estreno en el foro... Acostumbro a salir por la zona de Collserola por proximidad aunque procuro hacer salidas algo mas altas cuando puedo... no soy muy competitivo, pero me gusta hacer algunas carreritas de montaña a lo largo del año! He visto que hay algunos hilos para quedar por la zona de Collserola y la Serra de Marina, así que si no os importa a los veteranos me animaré a alguna de las quedadas... SALUDOS!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Guile en Enero 19, 2014, 06:24:43 pm
Bienvenido Xavi, ya nos veremos por Collserola!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: gandalf en Enero 19, 2014, 08:38:28 pm
Gandalf el gris o el blanco? Jajaja
Bienvenido por aqui! :D
mas bien el marrón... Por eso del barro!!! Jejeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pere en Enero 19, 2014, 09:35:48 pm
¡Hola!
Uno más.
Soy Pere y vivo en Tiana, un pueblo precioso cerca de Barcelona, con un Parque Natural a 10 minutos de mi casa y el mar a escasos dos o tres kilómetros. Intento ver cómo sale el sol por ese mar cada día, ya sea montado en mi BTT o corriendo por la montaña.

Bienvenido Pere!!   ;) me alegro que estes por aquí, veras que aquí hay mucha ilusión por el monte.
¡Ya lo veo, Rapyd! Por eso me he dado de alta.
Ilusión por el monte, muy bien definido.
Precisamente es lo que encuentro a faltar en otros foros
Título: hola soy juan carlos
Publicado por: escute en Enero 19, 2014, 10:18:36 pm
hola amigos soy juan carlos amante del deporte desde pequeño el futbol con la mayoria de edad me dio por el boxeo y después carreras de asfalto por que me apasiona correr me metí en el mundo del montañismo me apasiono y después de hacer varias cumbres pirineos,alpes,marruecos,africa ,sur america,rusia,imalaya junte dos de las cosas que me atraían correr y hacer montaña descubrí las marxas de resistencia y de hay a las ultras  que me llevan de culo llevo 9 años y si no fuera por lesión no pararía de hacerlas .
bueno ahora que sabéis media vida mía espero conocernos para compartir  km juntos
a bienvenido xavi nos estrenamos de novatos en este foro
un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Enero 19, 2014, 10:22:04 pm
Bienvenido Juan Carlos! Menudo fiera estas echo crack!! :o
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: El Yeti de las montañas en Enero 20, 2014, 02:45:33 am
Muy buenas, Aquí un aficionado mas desde la zona oriental de Huesca!

Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Enero 20, 2014, 06:25:19 am
Bienvenido Yeti! Seguro que estás echo un animal :P jajaja
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 20, 2014, 12:01:11 pm
Bienvenidos por aquí Pere, David, Gandalf "El Marrón" Jaja, Xavi (Ya sabes, pasate este Domingo por Collserola para conocernos y trotar un ratillo todos juntos ;) ) , Juan Carlos "SEÑOR ESCUTÉ" y alma mater de Garraf Runners, y Yeti.

Espero que os sintáis como en casa por aquí :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: El Yeti de las montañas en Enero 20, 2014, 01:48:45 pm
Bienvenido Yeti! Seguro que estás echo un animal :P jajaja

Tanto como un animaaal , jejejejeje

Bienvenidos por aquí Pere, David, Gandalf "El Marrón" Jaja, Xavi (Ya sabes, pasate este Domingo por Collserola para conocernos y trotar un ratillo todos juntos ;) ) , Juan Carlos "SEÑOR ESCUTÉ" y alma mater de Garraf Runners, y Yeti.

Espero que os sintáis como en casa por aquí :)



Muchas gracias , la verdad que aun visitando el foro como invitado, ya me sentía como en casa!!


Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Enero 20, 2014, 01:53:17 pm
Bienvenidos a todos compañeros!!!!

...especiales por cercanía y amistad a Juan Carlos Escuté!!!!....ya verás que te gustará el foro, hay muy buena onda y de eso se trata...de compartir información, experiencias y quedadas...es un lujo y un honor tenerte por aquí!!!!

Saludos y darle caña todos!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Rector1a en Enero 20, 2014, 11:35:02 pm
Hola a todos hoy he descubierto este foro. Mirándola por encima parece muy interesante y gente muy maja. A ver si también puedo aportar mi grano de arena. Saludos a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pere en Enero 21, 2014, 12:19:11 am
Muchas gracias a todos por vuestra bienvenida. Espero iros conociendo también en la vida real y no solamente en la virtual.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 21, 2014, 09:45:42 am
Bienvenido Rector !

Gente maja ? Lo que hay por aquí es mucho canalla Jajajajajajaja

Pere ya sabes, vente este Domingo a la salidita para tomar unas birras por Collserola ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Hidrocéfalo Gallumbeitor en Enero 21, 2014, 03:17:08 pm
Muy buenas, me llamo Sergio y soy de Palma de Mallorca. Me encanta el mountain bike y ahora me he enganchado al trail running, y este año 2014 pretendo realizar junto a tres amigos la UltraTrailMallorca de 110 km, una ultra que cada año recorre toda la Serra de Tramontana. Espero poder encontrar toda la información posible que me pueda ayudar a afrontar con éxito ese reto. Un saludo a todos desde Mallorca.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 21, 2014, 03:47:57 pm
Bienvenido Sergio

Pedazo reto os habeis marcado ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jose_jrz en Enero 21, 2014, 05:53:53 pm
hola me llamo jose me estoy iniciando en el trail por aficion vivo en torredembarra tarragona
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Javier40 en Enero 21, 2014, 09:31:08 pm
Buenas. Soy Javier de Badajoz, empezando en este mundillo, espero aprender de todos.
Saludos a todos  e iremos hablando.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: oriolete en Enero 22, 2014, 11:11:04 am
Buenos dias,

soy Oriol de Barcelona. Suelo correr por Collserola en la zona de plaza Mireia o por la zona de St. Ramon, basicamente por el tiempo de que disopngo. He realizado mas de una media de montaña y este año pretendo hacer un maraton de montaña.

Saludos,
Oriol
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Enero 22, 2014, 11:14:09 am
Bienvenidos todos los nuevos foreros/as!!! :) un saludo y nos vemos por las alturas.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 22, 2014, 11:32:48 am
Bienvenido Jose, Javier y Oriol

Oriol pasate el Domingo por Collserola que hemos quedado para trotar un ratillo y  contarnos nuestras penas Jajajajaja !

Por cierto a ver si un día me enseñas la zona de San Ramón, que aunque algo conozco, en breve es posible que me mude a San Boi y creo que pasará a ser mi zona de saliditas ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Antonio en Enero 22, 2014, 04:10:44 pm
Bienvenidos a todos!! el foro sigue en alza ;D ;D. Hombre Wen, que te vienes a sant Boi?? Te tendré cerquita yo estoy en el Prat, jejeje.... entonces ya te enseñaré St. Ramón y la zona de St. climent que es por dónde yo salgo y he recorrido millones de veces cuando hacia bici. Oriolete espero que también te apuntes :D.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: NAKO-JAVI en Enero 24, 2014, 01:47:08 pm
Hola compañeros de cumbres, llevo 2 años haciendo trail running aunque el último adaptandome a correr minimalista, espero pronto compartir rutas con vosotros, un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: kromavlc en Enero 24, 2014, 05:23:17 pm
Hola a tod@s!

Mi nombre es Jose, soy de Valencia y aficionado al trail desde hace unos años. Este año me he marcado el reto de acabar un Ultra, de momento debutaré en la Marató i mitja de Penyagolosa en Mayo a ver que ta se me da  ;D


Espero poder compartir experiencias y dudas con vosotr@s!!

Saludos!  8)

Si alguien tiene twitter este es mi nick:   @iKr0ma
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 25, 2014, 11:37:33 am
Bienvenidos Xavi, Juan Carlos, Yeti, Rector1a, Sergio, jose, Javier, Oriol, Nako, Jose, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jesuspicota en Enero 26, 2014, 07:47:10 pm
Hola a tod@s..

Soy Jesús y novato en esto del trail running, este verano participaré en la OXFAM INTERMON TRAILWALKER - 100km - y necesito prepararme a fondo y aprender de vuestras experiencias.

Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Enero 27, 2014, 10:23:48 am
Empiezas pisando fuerte ehh Jesús! jajajaja, si te entrenas duro lo conseguirás! y bienvenido por este foro, pregunta todo lo que se te antoje  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 27, 2014, 10:29:22 am
Bienvenidos Nako, Jose y Jesus!

Bonito lo se la Trailwalker. Conozco varios compis que la consiguieron hacer y recaudar lo necesario para participar ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Giorgi0nfire en Enero 27, 2014, 02:04:51 pm
Muy buenas!!! Me llamo Jorge y aunque soy de Tudela (Navarra), actualmente vivo en La Muela (Zaragoza). En 2012 me aficione bastante al running, todo empezo por perder peso y lo consegui (25kgs) y luego acabe enganchado aunque lo mas que me he hecho han sido algunas medias maratones. En 2013 por temas laborales y de estudios tuve que dejarlo bastante de lado, pero desde el dia 1 de enero he vuelto a salir a correr y me he apuntado a la vuelta al pico de cerler este verano, aunque es un reto muy light despues de ver hacia donde apuntais el resto jajaja. Bueno lo dicho espero aprender de vosotros todo lo que pueda y daros la enhorabuena por el foro!

Un saludo.

Jorge.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 27, 2014, 03:43:41 pm
Bienvenido Jorge !

Enhorabuena por ese primer reto de perder tantos kilos, y sobretodo en haber ganado calidad de vida y salud ;)

Ánimo con volver al ruedo. Ya sabes despacito y buena letra! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Antonio en Enero 27, 2014, 03:59:56 pm
Bienvenidos a todoooooooooos!!! E leído que alguien hace una guia sobre trail, si es que esto del trail dá para mucho.;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 27, 2014, 08:29:05 pm
Bienvenidos Jesus y Jorge, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Joan Tabarè Mariño en Enero 27, 2014, 10:01:01 pm
Buenas noches, me llamo Joan y soy de Barcelona, suelo correr por asfalto y ahora empiezo con el trail, aunque de momento a un nivel bajo ya que no dispongo de mucho tiempo, ni conozco buenas rutas para practicar. Me gustaría encontrar a gente para compartir salidas por Barcelona, pero en fin de semana, Saludos a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Enero 27, 2014, 10:26:27 pm
Hola Joan muy bienvenido, recientemente hicimos una salida el 26 de enero (lo que viene a ser ayer) y se harás muchas más así que estate atento a la zona de Barcelona!
Saludos! :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 28, 2014, 09:28:36 am
Bienvenido Joan por aquí !

Otro para el Comando BCN Jejejeje ;)
Título: Muy buenas a todos!
Publicado por: Freestyler.cat en Enero 28, 2014, 12:16:07 pm
Buenas.
Me llamo Martí, tengo 19 años y vivo en Lleida, en Catalunya.
Ya os sigo desde hace tiempo, pero el motivo principal de mi registro viene ahora porque me he liado en un gran reto que nos viene grande, pero que ya no hay marcha atrás: la Transvulcania.
Voy a contar el tema de porque nos viene grande.
Antes hacía mucho deporte, soy campeón de Catalunya de squash, y entre los mejores a nivel español, hacía también mucha bici de montaña, etc. Cuando llegó verano, me puse a trabajar porque quería sacarme el A2 y comprarme una moto, y al trabajar no hacía nada de deporte. Pasó verano, y seguí sin hacer nada, sólo jugaba una vez al mes torneo de squash, pero sin entrenar ni nada.
Llegó navidades, y un amigo me dijo que se habían apuntado un grupito a la Transvulcania, y que hiciera lo mismo. Y... un domingo de locura, me apunté. Empecé a entrenar la segunda semana de Enero, y así estamos. Por lo menos serán unas minivacaciones de 6 días en las Islas, que nunca he ido. Vacaciones con 83'3km de por medio, pero vacaciones jaja

Pues nada, después del tocho, iré escribiendo y exponiendo mis dudas en sus respectivos sitios.

Salud, gente!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 28, 2014, 12:51:32 pm
Bienvenios Joan y Martí, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: escute en Enero 28, 2014, 04:03:32 pm
gracias a todos por acojerme en vuestro rinconcito

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 28, 2014, 04:49:28 pm
Bienvenido Martí !

Menudo reto que te has propuesto para este año....nada más y nada menos que la Transvulcania....Mother of the Beautiful Love (Madre del Amor Hermoso) Jajajaja ;)

Suerte y muchos ánimos compi !

P.D. También motero? Jejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Freestyler.cat en Enero 28, 2014, 05:32:51 pm
Bienvenido Martí !

Menudo reto que te has propuesto para este año....nada más y nada menos que la Transvulcania....Mother of the Beautiful Love (Madre del Amor Hermoso) Jajajaja ;)

Suerte y muchos ánimos compi !

P.D. También motero? Jejejeje ;)

Pues si, veremos que tal nos va el reto!
Y si, también motero, y muy contento de mi Kawasaki Versys :D

Gracias por la bienvenida!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Skyblues en Enero 29, 2014, 12:02:24 am
Hola soy Toni, tengo 40 años soy de Abrera.

Tengo dos Copas Catalanas de Marxas de Resistencia a mis espaldas medio caminando medio corriendo, el objetivo para este año es hacerla toda corriendo. Y mi objetivo final es la UTM Montblanc en el 2015.

Entreno por la zona del Baix norte y Montserrat

Un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Enero 29, 2014, 12:50:28 am
Bienvenid@s a tod@s!!!!

Salud y a correr.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 29, 2014, 10:15:03 am
Bienvenido Toni  !

Y enhorabuena por esas 2 copas catalanas de marxas de resistencia y....a sumar puntitos para ese sueño de patear por el Montblanc ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 29, 2014, 10:23:02 am
Bienvenido Toni, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: henrique en Enero 30, 2014, 10:26:28 am
Bueno, me toca presentar.
Soy portugués, vivo en Madrid desde hace 6 años y llevo corriendo unos 8.
El asfalto me gusta poco pero no dejo de correr por no tener la sierra al salir de casa. Vivo en la zona de Madrid Rio, perfecto para motivarme, nada más mirar por la ventada de mi habitación veo muchos corredores  :)
Suelo correr la mayoría de las veces por la casa de campo pero 99% corro solo y estoy un poco aburrido por aun no haber conocido gente para compartir kms. Por eso me he metido en este foro, ya es hora de juntarme a alguien. Nunca he buscado en clubs porque prefiero correr con gente que no este vinculada a nadie.
Casi siempre corro por las mañanas, soy autónomo y no tengo horarios. Me gustaría encontrar alguien para correr entre semana y unas rutas más largas los fines de semana. Quizás una vez al mes por la sierra de Madrid. Hago también senderismo y en tiempos fue espeleologo.
Bueno, me callo que luego no tengo nada que contar mientras corremos.  :P
Me podeis encontrar en endomondo (la web de mi perfil).

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 30, 2014, 10:29:30 am
Bienvenido Henrique por aquí ;)

Ya verás que si quieres compartir tiempo pateando por la zona Centro, no te van a faltar quedaditas y gente ;)

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: danigil en Enero 31, 2014, 10:39:31 am
Hola muy buenas,

Aquí uno que se apunta a esto de, como dicen en mi pueblo, correr por los praos. Vallisoletano y residente en el Alfoz y muy, muy, muy principiante así que poquito a poco.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 31, 2014, 10:43:15 am
Se bienvenido Danigil !

Y ten cuidado que engancha esa sensación de libertad ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 31, 2014, 11:16:55 am
Bienvenidos Henrique y Danigil, pasad y poneos comodos, stais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Braulio en Enero 31, 2014, 12:14:24 pm
Aquí uno que se apunta a esto de, como dicen en mi pueblo, correr por los praos. Vallisoletano y residente en el Alfoz y muy, muy, muy principiante así que poquito a poco.
Daniiiiii!!!! qué tal compañero, me alegro de que estés por aquí.

A ver si nos vemos pronto en alguna rutita ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jamblas en Enero 31, 2014, 05:52:04 pm
Hola a todos soy un novato de Madrid, hasta ahora solo camino y asfalto sobre 6-10km. Estoy deseando unirme a alguna quedada. Nos vemos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Enero 31, 2014, 05:53:18 pm
Poco a poco Jamblas! Bienvenido a esta nuestra comunidad :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Tres Catorce en Enero 31, 2014, 10:43:26 pm
Hola a tod@s,

Bueno voy hacer caso y a presentarme, ejem, ejem...

Yo vivo en la zona del Corredor del Henares.
Empecé a correr el 21 de agosto del 2013, es decir que estoy de lo mas verde.
Suelo salir a correr dias alternos (uno si, uno no...) y la verdad que no tengo hora fija porque salgo a la hora que puedo, unos dias a las 18:30 otras a las 21:45, cuando se puede!
Como no puedo fijar una hora no pretendo pringar a nadie a que espero un mensaje mio a cualquier hora de la tarde para salir a correr.
Ahora me estoy picando con el Trail Running. He salido solo una vez pero he ido sola y creo que podría catalogarlo mas de mini-trail running.
Lo que quiero y busco Y NECESITO es acoplarme a alguna salida, porque eso me motiva! Aunque sea la que va atrás del todo, pero si que lo necesito.
Estaré pendiente a estas cosillas y una vez al menos haré lo posible por salir con vosotros.

Gracias
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 01, 2014, 05:31:02 am
Bienvenidos Jamblas y Tres Catorce, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: HM en Febrero 01, 2014, 06:33:13 am
Bienvenidos chicos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Chelo en Febrero 01, 2014, 02:19:02 pm
Bienvenidos a todos. Tres Catorce dices que llevas poco entrenando, lo importante es que cojas la costumbre de correr y el tiempo te dará el fondo que necesitas.
Anímate que cada día somos más.
Título: nuevo en el foro
Publicado por: vicro76 en Febrero 01, 2014, 03:05:40 pm
Hola a todos.
Me he apuntado al foro pues veo que haceis muchas quedadas los fines de semana a la sierra y me gustaria apuntarme a alguna .
Tambien veo que alguano vais a benasque a la maraton de las tucas  .
un saludo a todos

Cita de: Pepeman
Lo paso a este hilo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Antonio en Febrero 01, 2014, 03:19:04 pm
La familia crece!! Bienvenid@s;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: camborioman en Febrero 02, 2014, 04:56:37 pm
Buenas a todos y todas, soy nuevo en esto del trail y a ver si me enseñais algunas rutas por Valencia y Alicante además de aconsejadme en material. Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 02, 2014, 06:54:33 pm
Bienvenido camborioman, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 02, 2014, 07:11:38 pm
Bienvenido vicro76, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pablo TR en Febrero 02, 2014, 09:29:47 pm
Bienvenid@s!!!! a tossss
es increible como va creciendo el foro.....
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 03, 2014, 12:36:28 pm
Bienvenidos Vikro y Camborioman por aquí ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jesús M Medina en Febrero 03, 2014, 01:31:15 pm
Buenas a toda la peña. Soy de la provincia de Huelva y llevo desde noviembre corriendo a pie, pero solo por campo ya que el asfalto y las marcas personales no me atraen nada. Lo practico porque me lo pide el cuerp, hace unos 5 años que colgué la bici de montaña por varios motivos y había pillado la rutina del trabajo a casa y al revés, así que empecé a correr. Soy un enamorado de la montaña, así que para disfrutar de ella o de la sierra tengo que hacer bastantes km en coche, pero es lo que necesita mi mente para encontrarse bien. Espero encontrar por aquí a gente de los alrrededores apasionados por lo mismo y poder disfrutar de vuestro foro.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 03, 2014, 03:45:02 pm
Bienvenido por aquí Jesus !

Y enhorabuena por esa fuerza de voluntad de "moverse" hasta la conchinchina para poder disfrutar ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jesús M Medina en Febrero 03, 2014, 08:14:20 pm
Gracias Wen.  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 04, 2014, 12:00:28 pm
Bienvenido Jesus, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ElCorredorErrante en Febrero 04, 2014, 02:32:41 pm
¡Buenas tardes!

Me llamo Juan, soy malagueño, llevo cerca de 7 años corriendo y me estrené en Trail en la I Vertic Night de Málaga, carrera nocturna por los montes de Málaga.

Desde entonces he participado en el Trail de 30 km de Pujerra y en el Desafío Trail la capitana (21 km), este fin de semana me toca Calamorro y tengo en mente los ultramaratones de HOLE (49 km) y los 101 de Ronda.

Empecé a correr por montaña casi de casualidad, ¡y me he vuelto un adicto! jaja

Un saludo a todos, ¡nos vemos por el monte!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 04, 2014, 04:24:20 pm
Bienvenido por aquí Juan !

Ese ímpetu que denotas, me gusta Jejejeje ;)

Saludotes
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 04, 2014, 07:41:24 pm
Bienvenido Juan, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: aljama77 en Febrero 04, 2014, 10:51:52 pm
Hola soy Angel y espero disfrutar y aprender de éste foro y de la montaña, un saludo...
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 05, 2014, 11:53:29 am
Bienvenido por aquí Angel ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 05, 2014, 12:24:28 pm
Bienvenido Angel, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sanusvitae10 en Febrero 05, 2014, 05:44:22 pm
Bienvenidos!

Esto se anima :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Dieramos en Febrero 06, 2014, 12:14:13 am
Hola, soy Diego, tengo 28 años y tras 7 años corriendo por asfalto me he decidido a empezar con montaña. Mi intención es disfrutar y cambiar un poco el chip. He corrido varios maratones en asfalto y ahora mismo me apetece dar un giro.
Mi intención es aprender de los más experimentados y poder disfrutar de salidas ya que voy por vía libre y necesito conocer gente para salir a la montaña.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 06, 2014, 10:37:19 am
Bienvenido Diego

Gran trayectoria ya a tus espaldas, y seguro que te encanta el cambio....

Verás como se disfruta de otra manera...y se deja de mirar tanto el "relojito" ;)

Saludotes
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Daimanolin en Febrero 06, 2014, 01:08:19 pm
Hola a todos !!
 
Me llamo Manuel, tengo 26 años y soy de Asturias. Me encanta la montaña y hasta ahora venia practicando senderismo y MTB nada mas, con salidas de vez en cuando, mas bien en plan aficionado.

Llevaba tiempo planteandome iniciarme en el trail running, ya que aqui en Asturias cada dia son mas las carreras que hay y siempre me atrajo esta modalidad.

Nunca me ha gustado mucho correr por la ciudad y los parques puesto que siempre me ha parecido aburrido y casi lo he hecho por obligacion, pero las ganas que tengo de empezar en el trail no me las he visto nunca para nada.

Desde hace semanas sigo el foro, aunque ha sido hoy cuando me he registrado.

Llevaba unos dias buscando zapatillas para empezar por internet, leyendo sobre cuales serian unas adecuadas para empezar y demas, y ayer, sin querer, en una tienda vi las Adidas Raven 3 por 87 euros, cuando dias antes las habia visto por 135, y no me pude resistir. Se que son demasiado para iniciarme, pero fue probarlas y ver que me quedaban como un guante y me las compre. Esperaba estrenarlas hoy pero aqui tenemos rachas de mas de 100 km/h de aire y no hay quien salga al monte.

Espero no haber sido muy pesado con mi historia, y si algun asturiano esta en mi situacion, intentando iniciarse en esto, sin prisas y sin metas ni objetivos mas que disfrutar de la montaña, que me envie un mensaje. Yo soy de la cuenca y por aqui empezare a salir.

Saludos a todos !!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 06, 2014, 01:41:51 pm
Bienvenido Manuel por aquí, y "Puxa Asturies" !

En que bonita zona vives compañerooooo ! ;)

Ánimo con tus comienzos, y ya sabes. Despacito y buena letra. La constancia es la clave !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: trotamontes en Febrero 06, 2014, 03:56:34 pm
Muy buenas
soy nuevo en esto he comenzado a correr hace algo mas d un año con la clara aspiracion a de saltar al monte. Hasta ahora disfrutandolo a trave e otras actividades.
Llevo uno dias ojeando las tripas al foro y aunque no soy de mucho escribir me ha interesado y me he decido a registrarme
un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 06, 2014, 04:10:58 pm
Bienvenido Trotamontes !

Esparamos que por aquí encuentres cositas de utilidad, y como siempre, participes en alguna quedada para disfrutar del monte a tu ritmoooo ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 06, 2014, 08:14:45 pm
Bienvenido Diego Manuel y Trotamontes,pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Centhe en Febrero 07, 2014, 08:44:37 pm
hola soy Vicent, vivo en Formentera. Hace dos años que empecé con CA-CO para volver a hacer algo de deporte y perder peso  :P, y ahora pensando en carreras de montaña.  ;)
Saludos a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: tension en Febrero 08, 2014, 04:14:45 am
Bueno que mejor forma de gastar mi primer mensaje en este foro que presentándome.
Desde Zaragoza os saludo a todos , solo decir que soy un auténtico novato en este mundo y hasta hace 4 dias ni si quiera me gustaba correr asi que nada, ahora a leer , aprender y a hacer kms .
Saludos a todos !!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: HM en Febrero 08, 2014, 06:09:18 am
Bienvenidos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 08, 2014, 12:25:51 pm
Bienvenidos Vicent y Tension !

Que bonito es Formenteraaaaaa..... Y eso que todavía no he estado !
Ánimos Tension con esos comienzos y no decaigaaaaaaas !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 08, 2014, 04:35:25 pm
Bienvenidos Vicent y tension, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Chuki-bike en Febrero 09, 2014, 10:38:21 am
Buenos días,

Me llamo José Luis, empecé con la MTB, pero debido a unos problemas físicos y tras una operación con la que no he quedado satisfecho, tuve que cambiar las ruedas por las piernas, empecé en esto de correr en marzo del 2013 corriendo en llano, a finales del 2013 me decidí con el trail running y ahora es una droga

Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 09, 2014, 01:00:11 pm
Bienvenido Jose Luis, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 09, 2014, 01:34:01 pm
Bienvenido Jose Luis y.....en este caso no hay mal que por bien no venga !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Chuki-bike en Febrero 09, 2014, 05:20:25 pm
Gracias a los dos.

Un saludo
Título: Saludos desde Norway
Publicado por: Juan Carlos Mc Sullyvan en Febrero 12, 2014, 10:00:57 pm
Muy buenas Noches:
  Mi nombre es Juan carlos Nogales, nacido y medio criado en las montañas de Jaen, hijo adoptivo de Alaquas (Valencia) desde hace unos 13 años y desde Septiembre, personaje variopinto afincando (aunque no vivo en una finca haha) en Dale I Sunnfjord (Norway):
  Siempre he sido muy activo deportivamente: Trekking, escalada, running, handball,... y sobretodo ciclismo. Hace un par de años me encontraba viviendo en Lisboa y al no disponer de mi bici, tener un parque/bosque abajo de mi casa y mucho tiempo y energía empece a pegarle fuerte al running. De normal no era mas alla de darle 45 minutos o 1h y media (quitando los días locos de 2 horas haha), aunque Lisboa tiene bastantes cuestas (la ciudad de las 7 colinas) no solía planificar rutas con mucho desnivel.
  A mi vuelta a Valencia seguí con la afición, en llanito e intentando pillar el máximo de tierra posible. Noruega fue el punto de inflexión...
  Vivo en un lugar de ensueño plagado de montañas, ríos, bosques, fjordos, túneles,... Cuando planeaba mi viaje ha estas tierras, ya lo hacia pensando en darle un vuelco a mi estilo de runner y meterme en trail y así he hecho. Siempre me ha encantado ascender montañas y siempre sentía el impulso de hacerlo un poco mas rápido cada vez y no podía resistirme a bajarlas dando vía libre a mis pies. Desde que llegue me he enfocado a hacer rutas de montaña (aunque a veces me toca pillar asfalto.. :-\), disponía de una buena preparación física gracias a la bicicleta así que eso me ha ayudado mucho. Empece con 5 km, no mucho desnivel y unos 30 minutos. Este domingo complete mi primer maratón, una maravilla siguiendo el fjordo y con 1380m de desnivel. Salgo a diario, una o dos veces, alrededor de una hora por sesión (cuando es doble) y los findes y sesiones únicas oscilo entre las 2 horas y las 4. Estoy totalmente enganchado y pido, ruego, solicito,... os comuniquéis conmigo para darme todo aquel consejo, sugerencia, invitación, pregunta, comunicado,....
   He tenido la suerte de estudiar Actividades Físicas en el medio Natural y mi formación me ayuda mucho, pero ya noto que me quedo corto en lo concerniente a planificación de sesiones de entrene, nutrición, material... Estoy lleno a rebosar de ilusión pero no en menor medida de dudas...hahaha.
  Muchas gracias por leerme y disculpar este largo relato pero quería ponerlo todo de una vez hahah.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Febrero 12, 2014, 10:09:07 pm
Bienvenido Juan Carlos eso es una presentación en condiciones, eso sí... un poco de envidia das ehhhh!!!. Ponte cómodo, cacharrea por los hilos y a disfrutar
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Juan Carlos Mc Sullyvan en Febrero 12, 2014, 10:15:15 pm
Muchas gracias Chusmamorate. Que es cacharrear por los Hilos?? perdona mi ignorancia..hahah. Veo que usas las crossmax de Salomon, como te van?? Yo estuve apunto de pillarlas, pero finalmente me decante por las salomon GTX pro 3d ultra 2.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Febrero 12, 2014, 10:23:49 pm
Muchas gracias Chusmamorate. Que es cacharrear por los Hilos?? perdona mi ignorancia..hahah. Veo que usas las crossmax de Salomon, como te van?? Yo estuve apunto de pillarlas, pero finalmente me decante por las salomon GTX pro 3d ultra 2.
Jajaja cacharrear por los hilos=navegar por las distintas secciones del foro  ;). Las Crossmax2 van bien por la zona donde principalmente me muevo, colinas, pistas de tierra, caminos y algo de asfalto pero las tuyas son un "tanque"todoterreno dispuestas a darlas mucha caña y con mucho aguante :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Juan Carlos Mc Sullyvan en Febrero 12, 2014, 10:29:59 pm
ahhh...ok hahaha. Si las Salomon son un tanque Panzer Tiger III...hahaha, es decir una mole de cuidado. Las saco normalmente cuando tengo mucha nieve o hielo. Para el diario tengo las Asic Fuji Trainer 2 que son una maravilla y les puedes dar la caña que quieras, pero...en asfalto me cansan la planta un poco y esa es la putada, que aquí me toca pillar asfalto cuando hago las tiradas largas o para conectar pueblos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jotaemece en Febrero 12, 2014, 10:58:02 pm
Otro más a la saca. Me llamo Jordi y soy de cerca de Barcelona. Llevo poco tiempo en el foro y me ha dado tiempo a participar en alguna quedada,  pero no me había pasado por aqui
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 13, 2014, 11:38:30 am
Bienvenido Juan Carlos

Menuda presentación ! Impresionante tu recorrido, y ahora mismo donde vives....Uuuufffff. El día que se nos ocurra perdernos por allí, ya tenemos Sherpa para hacer alguna excursión para trotar por aquellas maravillas !

Bienvenido Jordi (A partir de ahora "Jota" ;) ). !
A ver si coincidimos por fin en alguna quedadita, que las últimas, sobretodo la de Montserrat, me la perdí y tuvo que ser gloriosa !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 13, 2014, 12:35:38 pm
Bienvenido Juan Carlos y Jordi, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: monicaml2 en Febrero 13, 2014, 01:30:58 pm
Hola a tod@s!
Me llamo Mónica, soy de Barcelona, y estoy empezando en la aventura del running... Ahora estoy metida de lleno en la compra de unas zapatillas que me vayan bien para asfalto y, esporádicamente, para montaña/ribera río, y que también tengan buena amortiguación.
Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 13, 2014, 01:44:11 pm
Bienvenida Monica, pasa y ponte comoda, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 13, 2014, 02:37:14 pm
Bienvenida por aquí Monica !
Título: Buenas desde Jaén
Publicado por: setecr en Febrero 17, 2014, 10:45:58 pm
Hola, me llamo Javi, tengo 37 años y estoy empezando en esto. Espero quedarme por aquí bastante tiempo.


Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 18, 2014, 10:13:24 am
Bienvenido por aquí Javi ! He movido tu presentación a este mensaje de presentaciones ;)

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 18, 2014, 12:10:13 pm
Bienvenido Javi, pasa y ponte comodo estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Rodrigo Arcos en Febrero 18, 2014, 08:28:21 pm
Hola a todos, soy Rodri, de Madrid, minimalista y llevo poco en esto. A algunos ya os conozco, a otros os iré conociendo... Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: dpm_net en Febrero 18, 2014, 09:50:53 pm
Hola ! Soy David
Gracias a Twitter conocí el foro y la verdad es q ha sido un gran descubrimiento. Ya no me siento  tan solo como un chalado corriendo por el monte
Suelo salir por Madrid y de vez en cuando por Leon. Así q estaré atento a las quedadas
Un placer y nos vemos en la montaña
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Febrero 19, 2014, 12:17:54 am
Bienvenidos a todos en especial a Rodri................me alegra verte por aqui!!!!!

Salud.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: cardotore en Febrero 19, 2014, 08:26:55 am
hola a todos,
mi nombre es javier y vivo en boadilla del monte.
soy runner desde hace unos 4 años y hace algunos meses comencé a iniciarme en el trail, deporte que me apasiona ya que me encanta la montaña.
ire apuntandome a las diferentes salidas que organizais en madrid para iros conociendo ;)
un saludo,
javier
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 19, 2014, 10:35:03 am
Bienvenidos Rodri Javier y David, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 19, 2014, 11:01:34 am
Bienvenidos Rodri, Javier y David !

Espero que disfruteis por aquí, y como dice Pepe, como en casa ;)

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: lamsi en Febrero 20, 2014, 10:39:36 am
Hola Soy Ismael, y aunque soy de Murcia, llevo unos meses en Castellón...Como no conozco a mucha gente por aquí, y menos que les guste la montaña y el trail, pues os escribo para ver si hay alguna gente de la zona con la que poder compartir salidas y rutas..

Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 20, 2014, 11:37:14 am
Bienvenido por aquí Ismael !

Seguro que alguien se apunta a alguna saliditas y comenzais a montar "excursiones" por Castellón ;)

Saludosss
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 20, 2014, 10:21:35 pm
Bienvenido Ismael, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: xto2812 en Febrero 23, 2014, 09:14:46 pm
hola soy de pontevedra y me estoy iniciando en el mundo del trail,espero aprovecharme de vuestra experincia.
un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 24, 2014, 09:41:54 am
Muy buenas xto2812. Bienvenido por aquí !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Davitin en Febrero 24, 2014, 12:54:27 pm
Hola a todos, hace muy poco he  corrido una trail de iniciación de 12k y creo que me he enganchado a este mundo, así que por aquí andaré para pediros consejo y disfrutar de este maravilloso deporte. Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 24, 2014, 01:00:11 pm
Bienvenido por aquí Davitin !

Y como bien dices...Cuidao que engancha Jejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Elenmic en Febrero 24, 2014, 02:27:30 pm

Hola!

Soy Elena, vivo en Madrid y llevo corriendo un tiempo, por asfalto básicamente, pero cada vez que me he acercado un poquito a los caminos (Casa de Campo y otras zonas fuera de Madrid), la verdad es que me he quedado con las ganas de seguir y...aquí estoy!
Como creo que salir solo al monte no es buena idea para los principiantes... quería saber si conocéis algún club o bueno, si alguien de aquí  me acoge algún día a una carrerita!
He visto algunos mensajes en el foro comentando que salís a correr en grupo a veces... pero 20-25 km para mí es mucho aún... He corrido medias maratones populares pero creo que debería empezar por carreras menores en montaña hasta que mis piernas y mis reflejos se acostumbren al terreno...

:)

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 24, 2014, 04:23:36 pm
Bienvenida Elena !

No tendrás mucho problema para salir en grupete por la zona Centro, y menos para pegarte unas comilonas cuando salen de impresión Jajajajaja !

Montan salidas de todo tipo, así que ya verás que podrás apuntarte a muchas ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pedrezuela Trail en Febrero 24, 2014, 07:27:54 pm
Buenas tardes

Somos Pedrezuela Trail, organizadores de carreras por montaña del club CDETM Pedrezuela.
Saludos a todos los Trail Runners de este foro  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 24, 2014, 08:03:10 pm
Bienvenidos xto davidin y Elena, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Miguel VM en Febrero 25, 2014, 11:05:34 pm
Buenas a tod@s

Me llamo Miguel, vivo en Madrid, aunque paso también temporadas por Galapagar, y tengo 28 años.

Me encanta hacer deporte como bici, senderismo, natación etc, y sobre todo correr cross o trail.

Trabajo en horario variable ya que trabajo en temas de Emergencia Social, y ahora tengo mucha disponibilidad por la mañana y entre semana.

Corro por el Retiro habitualmente por cercanía, pero lo divertido es variar, y salir con gente para mejorar y aprender.

Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Javitrail en Febrero 26, 2014, 12:36:43 am
Hola soy javi de alcobendas estoy empezando en esto del trail y me interesa mucho salir a correr por la pedriza y sitios así ya que no me lo conozco y no me gustaría perderme o guíen que me indique como puedes orientarte por allí tengo 27 años y bueno espero me ayudéis jejej un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 26, 2014, 05:28:25 am
Bienvenidos Miguel y Javi, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 26, 2014, 12:27:11 pm
Bienvenidos Miguel y Javi por aquí, y a los amigos de Pedrezuela Trail (CDETM Pedrezuela) !

Espero que os sintáis como en casa...o casi Jejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Febrero 27, 2014, 10:38:03 am
Bienvenidos a tod@s y a correr. ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: aaroneiron en Febrero 27, 2014, 12:28:06 pm
Hola a todos!!!! Soy nuevo por aquí y novato en este mundillo, vengo del atletismo pero de una prueba que nada tiene que ver con la resistencia aeróbica, realizaba salto con pértiga, y cuando lo deje ya hace unos tres años aproximadamente, empece con el mtb el cual practico habitualmente, pero me ha picado el gusanillo del trail por un amigo y en estas estamos, empezando a disfrutar de correr en el mejor entorno posible, la naturaleza, la ciudad me aburre  :D :D :D. Soy de Madrid y suelo salir por el pardo ya que me pilla al lado de casa, de momento es por donde me muevo pero no descarto tirar para la sierra como las cabras. ahora mismo estoy cogiendo forma, hago tiradas de unos 10k mas o menos y espero ir aumentando distancia poco a poco...si alguien esta en la misma situación que yo que cuente conmigo porque ahora mismo salgo solo y si podemos coincidir pues mejor. saludos a todos y espero disfrutar pronto de salidas acompañado si cuadran los horarios y demases.....
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 27, 2014, 01:52:18 pm
Bienvenido por aquí aaroneiron !

Salto de Pertiga ? Que curioso jejejeje. Otra cosa no, pero a las alturas y vertigo ya debes estar acostumbrado no? Vaaaale, chiste fácil ;)

Ya vereis que por la zona Centro están que no paran, y podreas apuntarte a muchas saliditas !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: aaroneiron en Febrero 27, 2014, 02:01:48 pm
si si, jajaja las alturas a nivel nacional no se me dieron del todo mal. espero poder apuntarme a muchas y si ya he visto que el pardo, la pedri y la sierra en general, esta on fire!!!. a ver si cojo ritmo poco apoco y me pongo las pilas que lo que no quiero ser es un lastre ;)

gracias por la bienvenida wen.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 27, 2014, 04:17:04 pm
Bienvenido aaroneiron, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Roberto R en Febrero 28, 2014, 03:43:16 pm
Hola a todos...Me llamo Roberto y es un placer estar en este foro...Estoy introduciendome en el trail running despues de unos años corriendo en asfalto.Soy de Madrid y suelo correr por la zona sur...sobre todo unos terrenos que estan por ciudad de la imagen,cerca de la casa campo donde tambien suelo ir..bueno pues lo dicho un placer estar aqui y espero aprender todo lo que pueda en el foro....un saludo  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 28, 2014, 05:41:46 pm
Bienvenido Roberto, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Txomin CXM en Marzo 02, 2014, 09:30:24 am
Buenos días....desde Madrid pero enganchado a las CXM de Extremadura...

Un saludo a todas y todos

Txomin

 8)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 02, 2014, 11:53:06 am
Bienvenio Txomin, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 03, 2014, 11:17:49 am
Bienvenidos Roberto y Txomin por aquiiiii !

Saludotesss !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Dautius en Marzo 03, 2014, 12:02:37 pm
Buenas... mi nombre es Daute y soy de Las Palmas. Encantado.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 03, 2014, 01:20:20 pm
Bienvenido Daute !

Saludotesss
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 03, 2014, 08:22:53 pm
Bienvenido Daute, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: endeavour en Marzo 06, 2014, 02:01:57 pm
Gracias a todos por la bienvenida que me disteis hace unos meses.  He seguido entrando pero no participando porque todavía no he hecho nada en este mundillo.

He estado 3 meses en dique seco por completo por la dichosa periostitis. Hace un par de meses volví a la carga pero primero andando y este mes de febrero alternando correr y andar. Y en ello sigo, empezando de cero y deseando ir al monte. Para el verano me gustaría hacer alguna de iniciación. Ojalá.

Sólo trotando unos minutos por sesión y tras unas semanas vuelvo a tener molestias. No me deja la puta periostitis pese a haber estado parado, hecho plantillas y perdido 10 kilos. Más un tratamiento que me ha costado una pasta.  :-\ Hay que ver. Creo que la única lesión que no he pasado es la fascititis. Que imagino que vendrá también, jajaja. ;D ;D

Bueno lo dicho, que sigo aquí aunque no se note y gracias a todos que me olvidé de decíroslo.

un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Marzo 06, 2014, 02:17:28 pm
Hola endeavour, aunque no lo tengo dignosticado por ningún especialista algo parecido a la periostitis tibial tambien tengo, cosa que se me acentuó después de un esguince de tobillo. Hay días que tengo que parar por el dolor pero de momento tengo suerte y aguanto, lo divertido es que en mi caso el subir las cuestas me alivia bastante  :D lo malo es que hay que bajar  >:(. Prueba también con la bici para no tener que parar del todo  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: endeavour en Marzo 06, 2014, 03:12:35 pm
Gracias majo, tengo bici de carretera pero la tengo muerta de asco, la pobre. Hay que dedicarle una mañana entera para ponerte a tono. Y ahora mismo no tengo ese tiempo ni ganas de jugarme la vida cada vez que salgo. Estamos rodeados de salvajes enlatados. El tiempo que tengo lo dosifico bien porque al final te faltan horas en el día. Estoy ahora mismo aquí de milagro , jejeje.

Ayer hablé ooootra vez con el médico y después de mirar varias cremas antiinflamatorias me ha dicho que la única que él ha visto que pueda hacer algo de efecto a la periostitis es Capsicil. Ni que decir tiene que ya me la estoy untando. Poquito y con guantes. Y rezar. Llevo ya casi un año con esto, así que paciencia.

Hoy saldré a ver qué pasa.

un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: edumardo en Marzo 06, 2014, 05:56:15 pm
Hola a todos!

Me presento: mi nombre es Edu, me estoy aficionando al mundo del trail a pasos agigantados y vengo del mundo del running por asfalto. Vivo en Garrucha (Almeria), aunque tambien hago salidas por Cartagena (Murcia) cuando voy a ver a la familia.

Un saludo!.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 06, 2014, 08:22:47 pm
Mucho ánimo Endeavour con ese tema....Espero que no se alargue más ;)

Bienvenido por aquí Edumardo !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Daniello en Marzo 07, 2014, 10:45:01 am
Otro que se presenta desde Madrid.

Me está enganchando mucho esto de correr por la montaña. Es una experiencia inigualable ;)


Salu2
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 07, 2014, 11:47:17 am
Bienvenido Daniello ;)

Si.....engancha y se disfruta de otra manera !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 07, 2014, 01:11:39 pm
Bienvenidos Edu y Daniello, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: carlos-sts en Marzo 07, 2014, 01:41:50 pm
Bienvenido Edumardo y Daniello! Daniello pásate por la sección de quedadas de Madrid que seguro que encuentras rutas de tu agrado, ya que se suelen proponer bastantes, este fin de semana pleno viernes, sábado y domingo!! y sino puedes proponer rutas que siempre hay gente que se apunta.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ergusin en Marzo 07, 2014, 01:42:16 pm
Buenos días, se presenta otro cántabro más.

Un saludo a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Marzo 07, 2014, 02:09:17 pm
Bienvenido ergusin, bonita tierra la tuya y espectacular para trotar por el monte... y descansar en la playita  ;D.
En el hilo de Cantabria encontrarás buen ambiente y si te pilla a mano tienes cerca a los del "Komando Vizcaya" que se nota que como poco son de las afueras de Bilbaoooo  ;D ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 07, 2014, 05:00:40 pm
Bienvenido ergusin, pasa y ponte cómodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 07, 2014, 09:18:57 pm
Bienvenido por aquí Ergusin !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sensio en Marzo 11, 2014, 02:47:17 pm
Hola a todos

Soy Sensio y soy principiante en el mundo del trail running, aunque quizá también lo sea en el running pues llevo corriendo en serio unos 2 años y medio.
Soy de Alicante, pero resido en Cartagena por lo que me muevo por ambos sitios.
También decir que soy asiduo lector del foro aunque hasta hoy no me había decidido aun a escribir.
Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 11, 2014, 06:21:23 pm
Bienvenido por aquí Sensio !

2 años y medio es muuuucho tiempo ;)
A disfrutar de la montaña y del "relax" que aporta compi
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 11, 2014, 10:30:27 pm
Bienvenido Sensio, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: carlos-sts en Marzo 12, 2014, 07:58:28 am
Hola Sensio, bienvenido!! seguro que encuentras gente por tu zona para hacer quedadas, verás como engancha...
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Marzo 12, 2014, 08:10:07 am
Bienvenido Sensio!!! seguro que no muy lejos de tus zonas tienes buenas rutas de monte para disfrutar, si llevas más de 2 años de asfalto, pues todo eso que ya llevas corrido  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sensio en Marzo 12, 2014, 06:09:59 pm
Muchisimas gracias a todos por la bienvenida. :) intentare colaborar en todo lo posible aunque me temo que me ayudareis mas a mi que yo a vosotros pues no hay mas que leeros para ver que sois auténticos gurús.
Por cierto este sábado tengo mi primer trail mas o menos serio (la tomillo trail de yecla.) ya veremos que sale pero disfrutarlo seguro
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Gitane en Marzo 13, 2014, 12:16:28 pm
Hola, buenas !
Soy un ex corredor por asfalto madrileño que cansado del llano y las pistas de tartán, ha decidido dar el salto hacia la paz del campo y las montañas.
Ganas e ilusión sobran.
Un saludo a todos/as.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Marzo 13, 2014, 12:21:09 pm
Bienvenido Gitane y seguro que los del "Komando Madrid" te aceptan de muy buen grado entre ellos  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 13, 2014, 12:22:21 pm
Bienvenido por aquí Gitane !

Ya verás que por zona centro no te faltaran quedadas y salidas de mil tipos ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Marzo 13, 2014, 12:32:46 pm
Muchisimas gracias a todos por la bienvenida. :) intentare colaborar en todo lo posible aunque me temo que me ayudareis mas a mi que yo a vosotros pues no hay mas que leeros para ver que sois auténticos gurús.
Por cierto este sábado tengo mi primer trail mas o menos serio (la tomillo trail de yecla.) ya veremos que sale pero disfrutarlo seguro
Hola de nuevo Sensio, he cotilleado  ::) la cerrera de Yecla ; 18Km 750+ con la mayor parte del desnivel positivo en una subida de unos 7 u 8 km... Cuidado con la salida que al picar hacia abajo y con la adrenalina del principio es fácil pasarse de punto para cuando lleguen las cuestas. En las carreras cortas y con un principio rápido es importantísimo calentar bien antes de la salida. En la subida busca un ritmo cardiaco cómodo aunque a lo primero te parezca que vas lento verás como según subes irás pasando a gente que parecían ir como motos. Si para la bajada te responden las piernas pues... Viva el Rock n' Roll  ;). Suerte y a disfrutar que el año que viene te veo haciendo la  Ultra del Búho de Yecla.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sensio en Marzo 13, 2014, 01:29:09 pm
Muchisimas gracias a todos por la bienvenida. :) intentare colaborar en todo lo posible aunque me temo que me ayudareis mas a mi que yo a vosotros pues no hay mas que leeros para ver que sois auténticos gurús.
Por cierto este sábado tengo mi primer trail mas o menos serio (la tomillo trail de yecla.) ya veremos que sale pero disfrutarlo seguro
Hola de nuevo Sensio, he cotilleado  ::) la cerrera de Yecla ; 18Km 750+ con la mayor parte del desnivel positivo en una subida de unos 7 u 8 km... Cuidado con la salida que al picar hacia abajo y con la adrenalina del principio es fácil pasarse de punto para cuando lleguen las cuestas. En las carreras cortas y con un principio rápido es importantísimo calentar bien antes de la salida. En la subida busca un ritmo cardiaco cómodo aunque a lo primero te parezca que vas lento verás como según subes irás pasando a gente que parecían ir como motos. Si para la bajada te responden las piernas pues... Viva el Rock n' Roll  ;). Suerte y a disfrutar que el año que viene te veo haciendo la  Ultra del Búho de Yecla.
Muchas gracias te voy ha hacer caso pues como ya comente no tengo experiencia y todos los consejos siempre son bien recibidos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Davinia_Bat en Marzo 14, 2014, 04:35:22 pm
Buenasssss, mi nombre es Davinia, soy nueva en esto de correr por las montañas y la verdad que estoy bastante motivada... Solo me falta mejorar mi cardio en subidas, ya que en bajadas voy bastante bien de piernas. Se aceptan consejos o planes de entrenamiento para mejorar mi estado. Actualmente en llano puedo estar más de una hora corriendo pero en cuestas es otro tema, en montaña las subo caminando...pero las subo aunque me cuesten por no poder respirar bien. Iré leyendo por aquí que seguro q hay casos parecidos, jeje

A TOPEEEE!!! ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 14, 2014, 05:56:21 pm
Binvenidos Gitane y Davinia, pasad y poneos comodos,estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 14, 2014, 09:38:53 pm
Bienvenida por aquí Davinia !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Nacchu Picchu en Marzo 15, 2014, 11:59:47 am
Buenas a todos!!  :)
Bueno, me presento y esas cosas: me llamo Nacho, tengo 20 años y soy de Pontevedra. Mi experiencia en el trail running es cero jajaja, aunque sí que me gusta correr y he participado en algunas pruebas (un par de medias maratones y poco más, tampoco es que esté hecho un fiera).
La verdad es que siempre me había atraído esto de correr por la montaña y andar por ahí haciendo el indio por el medio del monte, pero nunca me lo había planteado como algo más o menos posible hasta que hace un par de semanas y tras mucho ahorrar me pude ir con unos amigos de viaje a Nueva York. En un centro comercial alejado de la mano de Dios me encontré con unas Saucony Excursion tr 7 de saldo por 40 dólares (unos 30 euros más o menos) y bueno, pues de perdidos al río. No sé qué tal serán las zapatillas, pero teniendo en cuenta lo que me han costado con que no se les despegue la suela ya me doy con un canto en los dientes.
Bueno, resumiendo, que aquí estoy yo de máximo neófito. Me imagino que empezaré poco a poco por caminos fáciles de senderismo y tal, espero poder aprender mucho de todos vosotros y a ver si me engancho a este deporte.
Un saludo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 15, 2014, 01:37:43 pm
Bienvenido Nacchu, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Marzo 15, 2014, 03:51:00 pm
Buenasssss, mi nombre es Davinia, soy nueva en esto de correr por las montañas y la verdad que estoy bastante motivada... Solo me falta mejorar mi cardio en subidas, ya que en bajadas voy bastante bien de piernas. Se aceptan consejos o planes de entrenamiento para mejorar mi estado. Actualmente en llano puedo estar más de una hora corriendo pero en cuestas es otro tema, en montaña las subo caminando...pero las subo aunque me cuesten por no poder respirar bien. Iré leyendo por aquí que seguro q hay casos parecidos, jeje

A TOPEEEE!!! ;D

Hola Davinia y bienvenida!!! Vives en una de las zonas de más tradición del Trail y con muy buenas rutas, y muy buenas calitas 8) para descansar  ;D.
Díces que subes las montañas andando... pues es raro porque por aquí todo el mundo las sube esprintando  ;D ;D ;D. En serio, lo normal entre aficionados es, como algún forero díce, hacer el "CACO" CAminar y COrrer. Navega por el foro y encontraras muchísimas respuestas a tus dudas, y posiblemente te aparezcan nuevas dudas.
Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Marzo 15, 2014, 03:55:04 pm
Bienvenido Nachuu-Pichuu, si quieres saber si has hecho buena compra yo diría que un chollo pero si quieres saber si son buenas y lo que duran... pues a correr para hacer la prueba  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 15, 2014, 05:03:33 pm
Bienvenido Nacchu Picchu !

Buena compra por la gran manzana
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Rafa1970 en Marzo 15, 2014, 06:32:33 pm
HOLA A TODOS SOY RAFA Y CORRO POR ALCORCON MONTE DE BOADILLA Y POR EL PARQUE DEL GUADARRAMA, TAMBIEN HAGO SENDERISMO, ESPERO PODER INTENCAMBIAR MUCHA INFORMACION CON TODOS
UN SALUDO  8)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: GateX en Marzo 15, 2014, 10:30:32 pm
Hola soy de la provincia de Barcelona y corro por la comarca de Osona. Espero aprender mucho por aqui e intentare aportar todo lo que pueda.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 16, 2014, 11:08:07 am
Bienvenidos Rafa y Gatex, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Guife en Marzo 17, 2014, 09:53:52 am
Hola, me llamo Félix y pronto cumpliré 70 años. Llevo corriendo por la zona de Pozuelo unos cuantos años, pero la cosa se está poniendo difícil por la masificación y en realidad a mi me gusta correr por el monte aunque todavía no me he atrevido a hacerlo. Espero encontrar en esta página ayudas y consejos para poder correr sin la presión de las modas. Un saludo para todos, Félix
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 17, 2014, 11:32:50 am
Bienvenido Gatex y Guife !

70 años y dandole a la zapatilla...digno de admirar compañeroooo ! Me alegro  que puedas seguir disfrutando ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 17, 2014, 11:44:00 am
Bienvenido Felix, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Guife en Marzo 17, 2014, 02:00:35 pm
Hoy he corrido 6,5 km gracias a la compañía de un buen profesional del deporte, y es la primera vez con corro con compañía. Estoy muy contento, pues veo la posibilidad de encontrarme bien para afrontar el trail running. Muchas gracias por vuestro aliento. Estoy en contacto con la página y con vosotros. Saludos, Félix
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: biker en Marzo 17, 2014, 05:00:54 pm
Hola, compañeros de deporte. Me es todo un placer andar por aquí, y leer y aprender de vuestros comentarios. Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: biker en Marzo 17, 2014, 05:10:22 pm
Aporto un poco mas de info, :)Soy de Cantabria (nacido en Arredondo, para que se situen más mis paisanos), llevo unos cuantos años pegándole al deporte, pasando por futbol, surf,y ya mas en serio MTB, ciclismo y duatlón. Y por ultimo y super enganchado al deporte mas simple y que mas libertad produce, unas zapatillas y a correr por sitios por donde ningún otro deporte llega. Mi zona de entrenos, aunque intento que sea lo mas variado posible, transcurre por el macizo de Peña Cabarga, lugar excepcional para la practica de este deporte. Y por lugares próximos como somo brenas, alto miera etc..
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 17, 2014, 05:45:11 pm
Bienvenido Biker !

Más razón que un santo, lo más simple, unas zapas y a correr..... ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 17, 2014, 10:29:28 pm
Bienvenido Biker, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: josemi en Marzo 19, 2014, 12:09:14 am
Buenas! Otro más que se une al grupo. Le he echado un buen vistazo al foro y que buen rollo se respira por aquí! Veamos, me llamo José Miguel y soy de un pueblo de Albacete, en plena llanura manchega, así que no tuve otra cosa que hacer que aficionarme a la montaña. El caso es que llevo varios años viviendo en Alcalá de Henares, con la Sierra de Guadarrama "a tiro de piedra", lo que me ha permitido salir bastante.

Soy montañero y alpinista novatillo, me gusta correr y al final he acabado uniendolo todo. Llevo alrededor de un año corriendo por los cerros de Alcalá (casi todas las semanas cae alguna salida) y viendo que cada vez me gusta más, espero probar por la sierra dentro de poco.

También me estoy preparando el Desafio Lurbel, la media maratón por el calar del rio mundo, en riopar, la cual será mi primera carrera por montaña!

Un saludo a todos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Marzo 19, 2014, 07:47:59 am
Biker y Josemi, bienvenidos  ;) y a correr
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 19, 2014, 09:45:12 am
Bienvenido Josemi !

Y ánimo con ese primer desafio ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: bernitrail en Marzo 19, 2014, 10:33:25 am
hola,
aquí un recién empezado en esto del trail running (y del running en general),
tengo 30años y llevo 4meses entrenando poco a poco con pequeñas tiradas de 7-8km.
un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 19, 2014, 10:35:04 am
Bienvenido Bernitrail por aquí !

Y mucho ánimo con esos comienzos. Poco a poco, y buena letra se va llegando cada vez más lejos, y mejor ;)

La base es lo más importante, y luego....buena constancia y sin hacerse pupitaaa !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 19, 2014, 01:03:55 pm
Bienvenidos Josemi y Bernitrail, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Presentación y problema elección zapas y talla.
Publicado por: nexus en Marzo 19, 2014, 02:28:01 pm
Hola a todos !

Me gustaría presentarme y pediros ayuda, que estoy súper perdido y necesito alguna luz que me ilumine jejeje.

Me pica mucho el gusanillo del trail, y me he decidido a practicarlo de forma activa. Hago running por asfalto unos 20-30km semanales y en 2-3 días por semana. Y vengo del mundo del ciclismo (ctra.y mtb)

Peso 64kg, mido 1.65cm (complexión atlética), y estuve usando plantillas durante un par de años porque pisaba por dentro (análisis de pisada en dinámico y estático) y me provocaba una periostitis.

Mis últimas zapatillas de asfalto son unas NB 1080 v2 ( neutras.) y  deje de usar plantillas con ellas (no se si aprendí a pisar mejor o que, pero dejé de tener periostitis)

Estos son todos mis datos. El terreno donde voy a correr es muy seco (vivo en Málaga) , 80% pista. Y la distancia la misma o un poco más q en asfalto, trasladada al campito :)

Mi principal handicap es la talla, tengo un pie pequeño (calzo un 40 en calzado de calle, no se mi talla USA en las zapatillas NB ahora) y muchos modelos empiezan a tallar por encima, así que tengo problemas en el stock de catálogo :(

Que opciones existen ?
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 19, 2014, 03:54:18 pm
Bienvenido Nexus por aquí !

Fijo que aparecen mensajes en breve en el otro post que has abierto en el apartado consultando ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 19, 2014, 04:31:26 pm
Bienvenido Nexus, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: annamon en Marzo 24, 2014, 05:10:36 pm
Hola,

Conocí este foro a través de Endomondo y bueno aquí estoy. Tengo 38 años y soy de Mollet del Vallès (Barcelona). Suelo salir a correr por Gallecs o la Serralada Litoral, y justo la semana que viene toca la Cursa nocturna dels Mussols.  Muy contento de encontrar este sitio en la red!

Un saludo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: vindler en Marzo 25, 2014, 09:46:37 am
Hola Annamon,

He seguido el link de tu firma y tengo el deber moral de felicitarte por esas fotos espectaculares.

Debido al vicio que compartimos la mayoría me he pasado un buen rato apuntándome los sitios que has fotografiado para ir a correr o pasear en cuanto pueda. No hacen falta videos motivacionales, con ver tus fotos las ganas de trailrunnear aparecen solas. Una maravilla.

Muchas gracias y bienvenido.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 25, 2014, 11:19:58 am
Bienvenido Annamon, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 25, 2014, 01:46:24 pm
Bienvenido por aquí Annamon ! Me alegro que nos hayas encontrado ! Ya has caído en nuestras redes Jejejeje

A disfrutar del monte y esa prócima cursa dels Mussols ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: pedrocristalero en Marzo 25, 2014, 04:46:33 pm
hola me llamo pedro del pino soy de segurilla un pueblo de toledo y me encanta el trail
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 25, 2014, 05:09:01 pm
Bienvenido por estos lares Pedro ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Braulio en Marzo 25, 2014, 05:59:30 pm
hola me llamo pedro del pino soy de segurilla un pueblo de toledo y me encanta el trail
Hola Pedro, Bienvenido!!! Hace un par de meses pasé por tu pueblo haciendo una tiradita desde Talavera :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 25, 2014, 10:02:51 pm
Bienvenido Pedro, pasa y ponte comodo, estas entre amigos

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: annamon en Marzo 26, 2014, 09:07:50 am
Hola Annamon,

He seguido el link de tu firma y tengo el deber moral de felicitarte por esas fotos espectaculares.

Debido al vicio que compartimos la mayoría me he pasado un buen rato apuntándome los sitios que has fotografiado para ir a correr o pasear en cuanto pueda. No hacen falta videos motivacionales, con ver tus fotos las ganas de trailrunnear aparecen solas. Una maravilla.

Muchas gracias y bienvenido.


Me alegro que te gusten! Si tienes alguna duda para llegar a cualquier sitio no dudes en preguntarme.

Hace tiempo hice este vídeo con algunas de mis fotografías, la música eso si no es mía ;-) :
Landscapes. Photographs by Sergi Monsegur. on Vimeo (http://vimeo.com/28071414)

Salu2!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: UDALA en Marzo 26, 2014, 04:00:31 pm
Hola a todos!!

Ya llevo un buen tiempo estando por aqui, pero no me habia presentado formalmente.
Soy Bizkaino y desde siempre he corrido por el monte, incluso antes de saber que eso era un deporte.. jaja

Ahora, despues de un "paron" de casi 6 años (es lo que tiene tener hijos  ;D )
vuelvo a tener un hambre atroz de caminos y senderos... lo malo es que la barriga
me ha crecido un poco y el comienzo es duro.

Pero este verano si o si caera mi "primera" carrera...
xaludos y hablamos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Marzo 26, 2014, 04:39:13 pm
Bienvenido Udala!!! Pasate por la sección Bizkaia del foro. Solemos preparar salidas todos los fines de semana, ideal para tumbar esa barriga!!! Jeje Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 26, 2014, 06:06:55 pm
Bienvenido seas Udala !

Me alegro de esa vuelta al ruedo....digoooo, al monte ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: HM en Marzo 26, 2014, 06:38:35 pm
Hola a todos!!

Ya llevo un buen tiempo estando por aqui, pero no me habia presentado formalmente.
Soy Bizkaino y desde siempre he corrido por el monte, incluso antes de saber que eso era un deporte.. jaja

Ahora, despues de un "paron" de casi 6 años (es lo que tiene tener hijos  ;D )
vuelvo a tener un hambre atroz de caminos y senderos... lo malo es que la barriga
me ha crecido un poco y el comienzo es duro.

Pero este verano si o si caera mi "primera" carrera...
xaludos y hablamos

Otro Bizkaino!!!  :) Bienvenido y cuando quieras puedes unirte a cualquiera de las quedadas que organizamos por la zona!!!  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Sergi Valladares Rejano en Marzo 27, 2014, 09:29:16 am
Hola muy buenos dias, ya se que no toca por aqui poner estas cosas, pero no sé si lo habeis visto! Es lo de los vinilos del foro, os pongo el link: http://www.trailrunning.es/index.php?topic=1471.0
Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 27, 2014, 12:53:07 pm
Bienvenido Udala, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: cubero en Marzo 27, 2014, 08:04:40 pm
Hola soy Miguel. (Cubero). Corro por Granada la zona de forum y parque garcía lorca, los llanos de satajardas zona de monachil etc. Tengo 23 años de ritmo medio llevo 1 mes corriendo. Hago trail pero también fondo 1 o 2 veces en semana. Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 28, 2014, 10:29:38 am
Bienvendo Cubero por aquí !

Me usena que por "Graná" hay alguno que otro del foro Jejejejeje... ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 29, 2014, 01:38:39 pm
Bienvenido Miguel, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MLT en Marzo 29, 2014, 11:10:52 pm
Hola a todo el mundo!

Me llamo Michael, y este es el primer foro al que me registro.

Espero poder ser de ayuda a alguno de vosotros, de la misma manera que yo me he servido de las opiniones de muchos de vosotros en este y otros foros. Y por otro lado poder coincidir con alguien de mi zona (Cartagena) o alrededores, para hacer algunas salidas.

Un saludo a todos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Daco en Marzo 29, 2014, 11:42:15 pm
¡¡Muy buenas a tod@s!!
Me llamo David y soy de La Seu d´Urgell. Espero disfrutar de vuestra compañía por este foro.
¡¡Un saludo!! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Marzo 30, 2014, 01:15:00 pm
Bienvenidos Michael y David, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: edumardo en Marzo 30, 2014, 11:37:22 pm
Hola a todo el mundo!

Me llamo Michael, y este es el primer foro al que me registro.

Espero poder ser de ayuda a alguno de vosotros, de la misma manera que yo me he servido de las opiniones de muchos de vosotros en este y otros foros. Y por otro lado poder coincidir con alguien de mi zona (Cartagena) o alrededores, para hacer algunas salidas.

Un saludo a todos!

Hola Michael y bienvenido al foro!. Yo tambien soy de Cartagena :) pero vivo en Almeria, aunque suelo ir un par de findes al mes. Vamos hablando.

Un saludo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 31, 2014, 10:18:16 am
Bienvenidos por aquí Michael y David ;)

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: JUMAGI en Abril 02, 2014, 09:36:16 am
Hola, soy Juan y nuevo aquí!! Soy uno del montón con la única aspiración de finalizar toda carrera que empiezo (mis condiciones físicas no me permiten más!).
Saludos desde Mallorca. Mis próximos retos? La Trail Serra de Tramuntana que se celebra el 19/04/2014 aunque no sé si la acabaré ya que tengo un esguince de grado 1 y me está dando problemillas (el año pasado me pasó lo mismo y tuve que abandonar  >:( >:( >:()
Salut!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Altaror en Abril 02, 2014, 11:33:13 am
  Hola y buenos dias a todos. Deciros que soy casi nuevo en esto de correr como una cabra por el monte. Corro por asfalto, y quisiera comenzar a patear monte, pero claro esta sin lesionarme, hacer la transicion con cuidado. ;D ;D.
  Vivo en murcia y tengo 34 años y lo de correr lo hice durante un tiempo hasta que me lesione y por motivos personales no he comenzado hasta hace poco.
  Bueno, no me enrollo, solo espero una quedada por aqui en Murcia, y desearos salud y fuerza para todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Flors en Abril 02, 2014, 12:25:22 pm
Hola buenos dias, soy Jose Manuel y nuevo por estos lugares. Suelo correr por madrid y el otro dia me estrene en el comunidad con la Genaro Trail aunque habia echo anteriormente otras por andalucia. Espero disfrutar ahora mas aun con este deporte y compartir experiencias por aqui !! Un Saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 02, 2014, 01:37:22 pm
Bienvenido por aquí Juan. Di que sí, ese es el espiritu. A disfutar del recorrido ;)

Bienvenido Altaror, y enhorabuena por ese nuevo "reenganche" ;)

Bienvenido Jose Manuel. Ya verás que por la zona centro no te faltarán saliditas Jejejeje !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MLT en Abril 02, 2014, 04:03:51 pm
Buenas Edumardo! Todavía no estoy muy suelto en el foro, por lo que no se si estoy respondiendo correctamente, pero gracias por tu respuesta, y cuando quieras podemos intentar hacer una salida juntos, yo estoy intentando que un par de colegas de asfalto se pasen a la montaña, de momento los voy encarrilando  ;D, pero cuantos más mejor, más divertido! Asi
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MLT en Abril 02, 2014, 04:07:38 pm
Buenas Edumardo!

Todavía no estoy muy suelto en el foro, por lo que no se si estoy respondiendo correctamente, pero gracias por tu respuesta, y cuando quieras podemos intentar hacer una salida juntos, yo estoy intentando que un par de colegas de asfalto se pasen a la montaña, de momento los voy encarrilando  ;D, pero cuantos más mejor, más divertido! Así que no dudes en avisar cuando vayas a salir por Cartagena!

Intentaré captar a gente de Cartagena que estén el foro, porque el apartado dedicado a quedadas en Cartagena está muerto!
 
Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jrt en Abril 02, 2014, 04:56:08 pm
Buenas tardes, soy Javier y llevo uno cuantos años corriendo en montaña... soy de los que empecé como montañero desde joven y cuando se iba la nieve se acababa la diversión. Con el Trail sigo disfrutando de la montaña durante todo el año..
Tengo una duda a ver si alguno me puede echar una mano.... tengo unas  " Asics - Gel-Fujitrabuco Neutral 2 GTX " y estoy buscando unas polainas, pero me estoy volviendo loco porque no encuentro un modelo compatible ya que la suela no tiene hendidura donde pasa la fijación baja de las polainas. Alguien que sabe donde las puedo encontrar..

Muchas gracias a todos y un saludo
Javier
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 02, 2014, 05:00:43 pm
Bienvenido Javier por aquí

Como bien dices, mucho montañero por aquí que se ha aficionado al Trail.

Sobre la consulta, aprovecha y abre un hilo en el apartado de:

http://trailrunning.es/zapatillas/ (http://trailrunning.es/zapatillas/)

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jrt en Abril 02, 2014, 05:21:02 pm
Muchas gracias...
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 02, 2014, 07:50:27 pm
Bienvenido Javier, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Adri en Abril 03, 2014, 01:19:58 pm
Buenos días,

Me llamo Adrià y vivo al norte de Barcelona, tengo 29 años y a finales de este mes hará un año de mi primera carrera de montaña, por lo que esta es mi primera temporada en serio, la que espero disfrutar y compartir experiencias vosotros. Ya nos iremos leyendo por aquí.

Salud y kilometros! :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 03, 2014, 01:29:03 pm
Bienvenido Adrià, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 03, 2014, 01:41:38 pm
Bienvenido por aquí Adria !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: AlexTrail7 en Abril 03, 2014, 04:31:55 pm
Buenas , soy Alex tengo 18 años , deportista en potencia , este año corro el ultra trail sulayr 55 kms , varios triatlones y carreras populares.. de Almería y parte de Granada , buscando gente para entrenar jeje :P
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: pauli en Abril 03, 2014, 06:12:58 pm
Buenas, soy Pauli, de Albacete. Y aunque Albacete esta en la mancha, y por lo tanto en llano, me considero un trail runner, jeje.

Llevo ya unos años en esto de las carreras de montaña, y nada os invito a que vengáis a mi tierra a descubrir que no solo hay llanuras, también una bonita sierra para recorrerla corriendo, en btt, o andando.

Supongo que habrá mas paisanos míos por aquí, ya nos iremos conociendo.

Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 03, 2014, 06:15:29 pm
Bienvenido por aquí Alex. Madre mía si con solo 18 añitos ya estas liado con todo eso...no quiero ni pensar cuando llegues a mi edad jajajajaja ! (Sssh.h... rozando la cuarentena, aunque ahora son los nuevos 30 eehh!)

Bienvenido por aquí Pauli, y gracias por presentarte compi ;)

Seguro que alguien hay en el foro de tus dominios ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 03, 2014, 08:42:47 pm
Bienvenidos Alex y Pauli, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: lubeck en Abril 04, 2014, 10:27:49 am
Saludos a todos/as ......Aqui estoy desde hace poco y como no me acabo de federar y unirme al club !!!
Hace 4 meses despues de tiempo empezé a correr de nuevo y un dia decidi dejar el asfalto  y lanzarme como las cabras a la montaña.
Ahora no quiero saber nada del asfalto !!!

Un saludo y nos vemos por aqui soy de la zona del Valles Occidental concretamente de Sabadell

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 04, 2014, 11:58:26 am
Bienvenido David, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Abril 04, 2014, 01:33:04 pm
Bienvenidos a todos!!!!

Lubeck....¿otro trailero buzo???... ;) ;) ;)

Saludos a todos y aunque tengáis los pies sin lavar, sacaros los calcetines y las zapas y poneros cómodos... ;D ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: lubeck en Abril 04, 2014, 01:49:38 pm
Del fondo del mar a las cimas !!! Asi es compañero Kike72....

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Abril 04, 2014, 03:32:09 pm
¡Que bueno Lubeck!!!...somos decoman... ;D ;D ;D...menos el plano lo que nos echen... 8)

A ver si coincidimos en alguna quedada por bcn y comentamos la jugada...

Salud, kilómetros y buen azul!!!!
P.d.: ¿estás en forobuceo?...paro poco por ahí últimamente, también con el mismo nick...;-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: paco en Abril 04, 2014, 03:41:26 pm
buenas nuevo por aquí un saludo a todos :)

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 04, 2014, 04:18:01 pm
Bienvenidos Lubeck y Paco por aquí !

Pasa y poneros comodos, estais entre amigos.....

JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: lubeck en Abril 04, 2014, 05:28:42 pm
¡Que bueno Lubeck!!!...somos decoman... ;D ;D ;D...menos el plano lo que nos echen... 8)

A ver si coincidimos en alguna quedada por bcn y comentamos la jugada...

Salud, kilómetros y buen azul!!!!
P.d.: ¿estás en forobuceo?...paro poco por ahí últimamente, también con el mismo nick...;-)

A ver si coincidimos en la proxima quedada!!!.Si tambien estoy en forobuceo con el mismo nick
Tendremos que hacer Deco y no subir a mucha altitud !!! jujujuju
un saludo

Buen Azul y Buenas cimas !!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 05, 2014, 05:21:38 pm
Bienvenido Paco, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: rufete en Abril 06, 2014, 12:37:31 am
Muy buenas me llamo Javier y vivo en Almería, de un tiempo para aca, me he aficionado mucho al trail, aunque lo que más practico es canicross, espero compartir experiencias y aprender lo que pueda, un saludo para todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 06, 2014, 01:47:40 am
Bienvenido Javier, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 06, 2014, 06:30:23 pm
Bienvenido por aquí rufete!

Por aquí también ahí más de un practicante al Canicross ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MissKilometros en Abril 06, 2014, 09:00:20 pm
Bienvenidos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: María CS en Abril 07, 2014, 09:55:33 am
Buenos días a tod@s;

mi nombre es María, y aunque llevo un tiempo oyendo hablar de vosotros, hasta hoy no he dado el paso... a algunos de vosotros os conocí ayer en la Trail de Pedrezuela (de nuevo un placer, chicos!), y ya fue más que suficiente para que diera el paso a entrar en este mundo de foros...

Vivo en Madrid, y por horarios de trabajo apenas puedo subir un par de días a la montaña a entrenar... el resto de la semana soy asidua de los parques de la urbe (menos es nada).

Ale, buen día, buena semana y espero volver a veros! que el entreno compartido sabe mejor :)

Un abrazo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pablo TR en Abril 07, 2014, 10:20:40 am
Bienvenida Maria, y tambien bienvenid@s a todos los que van apareciendo por aquí dia a dia!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 07, 2014, 11:45:42 am
Bienvenida Maria, pasa y ponte cómoda, estás entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Miguel VM en Abril 07, 2014, 02:22:00 pm
Welcome!!!!! Esos turnos se compaginan con alguna buenas quedadas mañaneras entre semana o quedadas de Findes!!!

Hala a pasarlo bien y a disfrutar!!!!

Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: bass75 en Abril 07, 2014, 04:58:59 pm
Me presento desde la provincia de Cordoba, y espero estar por aqui como por otros foros de los demas deportes que practico como el MTB.
Un saludo para todos y gracias por tenerme por aqui.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: gory en Abril 07, 2014, 09:21:57 pm
Hola a tod@s

me llamo Nacho, aunque en el mundillo del deporte todo el mundo me conoce como gory y creo que a día de hoy más gente me llama por el mote que por el nombre  :)

Soy de Madrid capital y asiduo a la Casa de Campo a diario, claro que siempre que puedo me escapo a la sierra de Guadarrama o si el tiempo y la economía lo permite a otros lugares igualmente bonitos.

Estoy iniciándome en esto de "emular a las cabras" aunque anteriormente lo hice durante bastante tiempo con la mtb. Qué mas deciros? Que adoro el deporte y es parte de mi vida tanto personal como profesionalmente (estudié INEF y trabajo en el mundillo).

Espero aprender de todos vosotros, poner mi granito de arena y compartir buenos momentos

Salu2
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 08, 2014, 11:45:04 am
Bienvenidos por aquí Maria, Bass y Gory ;)

Espero que os encontréis como en casa por aquí !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 09, 2014, 11:54:01 am
Bienvenidos Bass y Nacho, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: paco4000 en Abril 11, 2014, 07:57:27 am
Otro más por el foro, soy Paco y mi hábitat Sierra Espuña
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 11, 2014, 11:18:17 am
Bienvenido Paco, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 11, 2014, 12:31:53 pm
Bienvenido seas por aquí Paco !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Fourier en Abril 11, 2014, 03:43:04 pm
Hola a tod@s.

Soy nuevo en esto de running y el trail running, pero disfruto mucho; aprenderemos  de los viejos del lugar.

Saludos.

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 11, 2014, 11:59:00 pm
Bienvenido Fourier, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 12, 2014, 07:58:02 pm
Bienvenido Fourier !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Nicoys en Abril 13, 2014, 11:40:05 pm
Hola buenas, soy Nico de un pueblo de alicante, llevo ,as o menos unos 10 meses corriendo y nada, entre en el foro para resolver algunas dudas y tener un poco mas de informacion,
gracias ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 14, 2014, 09:54:19 am
Bienvenido al foro Nico !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Fernandoarmi en Abril 14, 2014, 10:30:38 am
Buenos dias a tod@s,
Soy nuevo en esto del trail. Llevo 5 años corriendo sobre asfalto y desde hace uno he empezado a practicar Trail y es un disfrute!, jeje.
He corrido alguna carrerita trail corta de unos 15 Km y me gustaria seguir avanzando pero mis colegas creo que se quedan en el asfalto, asi que me gustaria ver si hay algun club o asociacion al que poder apuntarme. Vivo y trabajo en Madrid y de vex en cuando estoy por el Pirineo aragones (Valle de tena) ya que soy de Zaragoza.
Me he apuntado a la cercedilla trail de 24 Km este 19 Julio, y me temo que igual no estoy preparado, estoy mirando zapatillas y mochila, asi que agradeceria cualquier consejo sobre esto.

Gracias y un saludo a todos,
Fernando
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MANUTSANTOS en Abril 14, 2014, 12:35:35 pm
hola soy manuel (lolo) y soy de madrid, vivo en cercedilla y como no... le pego al monte. Pues eso otro mas en este foro. Saludos a tod@s.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 14, 2014, 12:42:54 pm
Bienvenidos por aquí Fernando y Lolo !

Fernando, pues nada, ellos se lo pierden Jejejejejejeje !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Fernandoarmi en Abril 14, 2014, 04:51:41 pm
Gracias!  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Abril 14, 2014, 09:20:52 pm
bienvenidos a todos!

Fernandoarmi mañana estaremos trotando por casa de campo a eso de las 21:00......sólo te haría falta frontal y muchas ganas de pasarlo bien.....

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: lubeck en Abril 14, 2014, 10:59:23 pm
Bienvenidos !! Y CAÑA AL MONTE
ÁNIMO
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: pellejo en Abril 15, 2014, 12:36:22 pm
Hola, me llamo Iván y vivo en Burgos,llevo 10 años compitiendo en atletismo y como 3 o 4 entrenando trail,aunque solo he competido en la CXM de Miranda de este año,hace nada vamos. Tambien practico ciclismo de montaña,especiamente descenso y enduro.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 15, 2014, 12:59:07 pm
Bienvenido por aquí Ivan !

Uufff ya llevas un montón de años dándole al atletismo. Vaya trayectoria máquina ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 16, 2014, 02:22:15 pm
Bienvenidos Nico, Fernando, Manu, e Ivan, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Lenon en Abril 16, 2014, 08:42:40 pm
Hola, buenas a todos...

Soy Lenon, de Burgos... como cada vez me voy más al monte y menos al asfalto he decidido registrarme y compartir con vosotros mis historias.

En cuanto a trails, he competido ya en varios: Cross Alpino de la Demanda un par de años, Modumarcha otras tantas veces, Demandasaurus en Salas de los Infantes y hace dos semanas en el Costa Quebrada de Liencres.

Pues esto es... enhorabuena por crear el foro y espero aportaros algo.

Un abrazo
Lenon
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Cesar_ultra en Abril 16, 2014, 08:59:30 pm
Hola compis!!  Tiempo sin andar por aca, pero en la montaña casi todos los días.
Bienvenidos a tod@s los traileros.    Disfrutad de este excelente foro!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MissKilometros en Abril 16, 2014, 10:30:47 pm
Hola, buenas a todos...

Soy Lenon, de Burgos... como cada vez me voy más al monte y menos al asfalto he decidido registrarme y compartir con vosotros mis historias.

En cuanto a trails, he competido ya en varios: Cross Alpino de la Demanda un par de años, Modumarcha otras tantas veces, Demandasaurus en Salas de los Infantes y hace dos semanas en el Costa Quebrada de Liencres.

Pues esto es... enhorabuena por crear el foro y espero aportaros algo.

Un abrazo
Lenon

Hola Lenon!

Te vigilo aquí y en foro atletismo ;)

Bienvenidos a todos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 17, 2014, 10:02:08 am
Bienvenido por aquí Lenon ! Espero que te guste esta casa de locos Jejejeje

Que tal ese Costa Quebrada ? Carrera bonitaaaaa
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 17, 2014, 03:53:41 pm
Bienvenido Lenon, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kyoshoteam en Abril 18, 2014, 07:40:03 pm
Hola a todos. Mi nombre es Melchor, tengo 32 años y resido en madrid. Hace bastantes años que empecé en esto running. Soy corredor habitual de carreras populares y medias maratones. Quiero iniciarme en el trail running.  Espero aprender de vosotros. Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: tarancon en Abril 19, 2014, 12:23:55 pm
Hola buenas, soy Rafa de Valencia y nuevo en este mundillo.
Llevo poco tiempo corriendo, pero estoy super enganchado a este DURISIMO deporte. Me encanta estar en la montaña y disfrutar de los paisajes naturales que aún no han sido modificados por el hombre. Un saludo y ánimo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: hilezin42 en Abril 19, 2014, 01:22:29 pm
Hola a todos, soy Javier tengo 42 años soy de Euskadi aunque llevo ya muchos años viviendo en Madrid en la zona sur.Yo llevo toda la vida en el monte escalando y haciendo senderismo , ya hace años al volver de las vias nos gustaba bajar corriendo y eso añadido a que hacia atletismo por aquel entonces empece a correr por a montaña , de eso hace ya alguna decada, te miraban raro. Hubo un tiempo que por estudios ,familia, trabajo tuve un paron pero ya llevo unos 7 años sin dejarlo salvo por las lesiones.
Salgo a entrenar por los campos donde vivo y algun fin de semana a la sierra de Madrid.
Bueno y despues de esta chapa agradeceros este foro que nos viene genial y espero ayudar tanto como aprender de todos.
Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: RafaRivas75 en Abril 19, 2014, 10:12:49 pm
Hola a todos, soy Rafa y soy de Madrid concretamente de Alcorcon llevo tiempo practicando el running y hace como un mes decidí iniciarme en esto del trail cada vez que tengo ocasión de acercarme al monte y espero este año correr alguna carrera y aprovecharme de vuestros consejos, saludos para tod@s.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 20, 2014, 09:49:41 am
Bienvenidos por aquí Melchor, Javier, Rafa de Valencia y Rafa de Madrid !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: TROTAPARAMUS en Abril 20, 2014, 06:37:32 pm
Hola amigos.

Quien dice que desde el centro de la llanura castellana no se pueden trazar bonitas rutas de TR?. Vamos a dar un poquito de marcha desde aquí a este asuntillo compartiendo itinerarios cañeros y sobre todo haciendo amigos para que se nos haga mas divertido!.

Yo vivo en Valladolid y estoy dispuesto a compartir rutas tanto por esta zona -ojo, que las hay-,como por las montañas más próximas: Ayllon, Guadarrama, Demanda, Palentinas, Picos ..... anda que no hay !!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chelu en Abril 20, 2014, 06:44:25 pm
bueno !!!!! Encantado yo vivo en Palencia aunque soy pucelano y mi vicio trail runing osea que nos vamos hablando encantado
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: danigil en Abril 20, 2014, 09:43:41 pm
Bienvenidos....vamos siendo legión!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Abril 21, 2014, 07:35:08 am
Bienvenidos, chelu si tienes pensado ir al Trail de la Peña el sábado hazlo saber porque desde Pucela vamos unos cuantos y así nos ponemos cara
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 21, 2014, 09:07:39 am
Bienvenidos por aquí Trotaparamus y Chelu ! Con que energía entráis Jajajajaja.

Pincho en "Me Gusta" ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MissKilometros en Abril 21, 2014, 10:56:06 am
Bienvenidos a todos! Cómo va creciendo la Family!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Lenon en Abril 21, 2014, 05:41:01 pm
Pues bienvenidos...

Yo también me estoy pensando ir al Trail de la Peña... si finalmente me decido me identificaré de algún modo (con sombrero y clavel en la solapa, ja ja ja)

Sabeis cuando cierran inscripciones, por cierto?
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: DIEGO MOLINA en Abril 22, 2014, 07:37:17 pm
Buenas tardes,
Soy nuevo en el trail Running, vengo del running y las pocas salidas que he podido me han enganchado y poco a poco me gustaria ir conociendo este gran mundo y sobre todo conocer gente que le apasione

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chelu en Abril 22, 2014, 08:23:37 pm
Hola!!!! Tenéis alguno pensado la integral de valdecebollas? X si es así nos veremos en Barruelo y así coincidimos para charlar un poquito.  ;) ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 23, 2014, 10:44:13 am
Bienvenido Diego por aquí !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 24, 2014, 11:51:56 am
Bienvenidos Melchor, Rafa, Javier, Rafa, Trotaparamus, Chelu, y Diego, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Abril 24, 2014, 01:53:44 pm
Hola!!!! Tenéis alguno pensado la integral de valdecebollas? X si es así nos veremos en Barruelo y así coincidimos para charlar un poquito.  ;) ;)
Hola chelu yo al Valdecebollas ya estoy apuntado y si no se tuerce allí nos vemos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: unaisainz en Abril 29, 2014, 05:49:01 pm
Hola gente,me llamo Unai tengo 18 años y soy de Euskadi,mas concretamente de Usansolo(Bizkaia).Siempre me ha encantado el deporte y la montaña pero no podia ir al monte porque practicaba Kick-boxing y MMA y no tenia tiempo para ir al monte,solia ir de vez en cuando a Picos y a Pirineos y disfrutar de sus montes y paisajes.Pero bueno,he dejado el kick boxing y me he pasado al Trail,siempre he ido a correr por asfalto pero el monte es lo mio...
Eso es todo,siento la chapa pero me tenia que presentar como dios manda...
Un saludo a todos  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Abril 29, 2014, 06:08:39 pm
Bienvenido Unai, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MissKilometros en Abril 29, 2014, 06:18:02 pm
Bienvenido! Estás en la mejor edad para dejarnos a todos atrás!!! :D :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Abril 30, 2014, 10:19:10 am
Bienvenido por aquí Unai !

Por allí arriba hay un buen comando de perturbaos jejejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: guti en Mayo 02, 2014, 09:28:07 am
Buenos días  soy José y soy de Guipúzcoa ,tengo 52 años, casado sin hijos ,importante según mi amigo  debería  haber dos ligas con hijos y sin hijos, el tiene tres , y mi afición es correr ,asfalto y monte , para aclararos soy  del pelotón  pero disfruto mucho, poniéndome mis retos personales ,mañana voy a apuko lon trail 65 km ,dura, según me han, dicho pero me vendrá bien para el hiru haundiak

si mas un saludo  de José
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Mikel en Mayo 02, 2014, 09:49:07 am
Hola José, bienvenido al foro!!

Vaya calendario que tienes !! Tu amigo tiene razón jejejeje .... a todos los que conozco con hijos dicen que tienen que hacer un esfuerzo mayor para poder salir a entrenar porque entre el trabajo y los niños se les va el día, me lo imagino pero lo desconozco porque no tengo hijos.

Igual ya has leído el hilo de la Apuko Long Trail, si no te dejo el link http://trailrunning.es/carreras-en-euskadi/apuko-extrem-40-65-o-92km/ (http://trailrunning.es/carreras-en-euskadi/apuko-extrem-40-65-o-92km/) Pásate si quieres que algunos compañeros también harán la Apuko Long Trail

Lo dicho, bienvenido!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: odri6 en Mayo 02, 2014, 02:37:45 pm
Kaixo!

Soy Iñaki de 18 años y soy de Azpeitia, Gipuzkoa. Empece a caminar en el monte para hacer un poco de deporte y ahora ya que he mejorado mi forma fisica creo que estoy preparado para correr mas. Suelo ir al macizo de Izarraitz. Muy recomendable!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Mayo 02, 2014, 02:45:43 pm
Hola Iñaki y bienvenido, aquí uno de Pucela que tiene familia política en Zumárraga y que espera correr en julio la  Goierri Garai Mendi Lasterketa si tú te animas allí nos vemos. La tienes de 21Km y sino hay otra de 14Km. ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: AlbertoM en Mayo 03, 2014, 12:02:26 am
Saludos!!
Me llamo Alberto, soy de Burgos y 29 años de juventud! ;D Os empecé a seguir y leer en el foro hace algún tiempo pero nunca había dado el paso de registrarme hasta hoy. Ya me vale! Nunca he sido mucho de foros pero creo que con este va a cambiar la cosa. Espero que la afición que empecé hace poco mas de un año de correr por el monte no desaparezca nunca!  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 03, 2014, 01:22:57 pm
Bienvenidos Jose Iñaki y Alberto, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: FRUTOS en Mayo 04, 2014, 09:39:40 am
Buenos dias, mi nombre es Pedro, muchos d vosotros ya m conocéis de Hoyo Cerrado Trail, vivo en la sierra d Madrid y mi lugar de entreno los fines d semana es el la zona del Hueco de San Blas, la Pedriza. Un saludo a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: lolo en Mayo 04, 2014, 09:42:55 am
Buenos dias, mi nombre es Pedro, muchos d vosotros ya m conocéis de Hoyo Cerrado Trail, vivo en la sierra d Madrid y mi lugar de entreno los fines d semana es el la zona del Hueco de San Blas, la Pedriza. Un saludo a todos.

Bienvenido Frutos!!

Nos vimos el dia del modalindo-pico de la miel... Como suelen decir por aqui "pasa, ponte comodo que estas entre amigos"

P.D: Como llevas la Quixote???
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pablo TR en Mayo 04, 2014, 10:52:50 am
Bienvenido Pedro!!!! Me gusta tu zona de entreno... vamos, el patio de tu casa...  ;)
Piano, piano...  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Igokari en Mayo 04, 2014, 12:40:25 pm
Hola a todos,

Soy de Zaragoza, vivo en un pueblo pegado, tengo 27 años, me encanta salir por el monte a hacer trail, tengo la suerte de vivir de que al lado de casa tengo para escoger donde correr con bastantes caminos, con desniveles pronunciados o llanos, me gustaria meterme mas en serio en el mundillo, llevo tiempo corriendo pero no con regularidad como me gustaría, tambien tengo la espinita clavada de no haber competido aun, asi que aqui estoy para seguir dandole al trail y competir, espero aprender de vosotros por el foro y asesoramiento.

Un saludo a todos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 04, 2014, 02:10:03 pm
Bienvenidos Pedro e Igokari, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: novatillo a la vista
Publicado por: enrike00 en Mayo 04, 2014, 10:30:32 pm
Muy buenas.

Me subo al barco del trail!!!! cada vez me gusta y me llena más correr por a montaña, vengo de la carretera y la verdad eske son mundos totlmente dierentes. la noche y el dia.

vengo de un pueblecito de alicante y espero serviros de ayuda en un futuro!

nos veemos por las sendas!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Mayo 04, 2014, 10:34:59 pm
Que alegria me da verte por aqui Pedro....bienvenido a todos!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Mikel en Mayo 05, 2014, 10:10:08 am
Kaixo!

Soy Iñaki de 18 años y soy de Azpeitia, Gipuzkoa. Empece a caminar en el monte para hacer un poco de deporte y ahora ya que he mejorado mi forma fisica creo que estoy preparado para correr mas. Suelo ir al macizo de Izarraitz. Muy recomendable!

Aupa Iñaki, bienvenido.

Cualquier duda o cosa que necesites en que podamos ayudarte, preguntanos. Con 18 años y a poco que seas constante, cogerás enseguida un buen ritmo. La zona del macizo de Izarraitz no la conozco, pero he oido hablar bien de la zona. Algún día me gustaría conocer esa zona.

Gero arte.
Título: Re:novatillo a la vista
Publicado por: lolo en Mayo 05, 2014, 10:31:05 am
Bienvenido enrike00!

Yo suelo ir a tu tierra de vez en cuando (no tanto como quisiera) y suelo correr por la zona de IBI-Alcoy-Castalla o por el puig campana.

Cuando vuelva te aviso y compartimos km y calor...
Título: Re:novatillo a la vista
Publicado por: MissKilometros en Mayo 05, 2014, 10:38:35 am
Bienvenido! Uno de mi tierra, aunque yo estoy lejos :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MissKilometros en Mayo 05, 2014, 10:39:21 am
Bienvenidos a todos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 05, 2014, 02:12:50 pm
Bienvenido Enrique, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ricardoBa en Mayo 05, 2014, 02:55:46 pm
Hola, me llamo Ricardo y soy proyecto de biólogo y enfermo del deporte. Como no combine estas dos cosas antes!
Me alegra conocer esta página, un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Mayo 05, 2014, 05:46:49 pm
Cuanta genteeee nuevaaaaa ! Madre mía !

Bienvenidos por aquí a todosssss que sois un montón ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: hercu78 en Mayo 10, 2014, 12:23:01 am
Hola soy nuevo por aqui, un gaditano residente en las canarias y estoy cansado de equipos que solo miran por los mejores y forman sus grupitos aparte. Yo debido a mi reciente paternidad no tengo mucho tiempo para entrenar de momento asi que me gusta esta pagina donde poder intercambiar impresiones con otros traileros. Veo una buena opcion de federarme atraves de este medio pero me gustaria saber algunas cosas como cuantos socios teneis o si teneis pensado en formar equipos en futuras carreras. El año que viene quiere hacer la transgrancanaria 125 km y me vendria bien estar federado e intercambiar experiencias con otros compañeros.
Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Mayo 10, 2014, 12:27:18 am
Bienvenido por aquí Hercu !

Espero que te encuentres cómodo por el foro y lo disfrutes como lo hacemos nosotros jejejejeje

Y enhorabuena por esa paternidad !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Mayo 10, 2014, 12:29:35 am
Bienvenido! El club empezó a rodar en marzo por eso somos poquitos, en torno a 25 socios.
Sobre los equipos, seguro que se forman tarde o temprano...
Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: hercu78 en Mayo 10, 2014, 01:11:49 am
Gracias chicos, creo que habeis tenido una buena idea. La mayoria de la gente busca compañeros con los que entrenar pero otros somos lobos solitarios que nos gusta ir a nuestro ritmo y creo que en esta pagina esta muy bien tanto para un grupo como para el otro, es una buena alternativa para federarse por aqui. Estare observando como funciona la pagina y si todo va bien en unos meses espero pasear la camiseta del equipo por las islas.
Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Mayo 10, 2014, 08:21:47 am
Bienvenidos a tod@s!!!!

Qué gustazo ver como la familia crece!!!!!!....ya veréis que por aquí impera a partes iguales nuestro amor por el monte con la buena onda y la buena gente... ;) ;) ;)

Es muy ilusionante ver como este proyecto que nació (y continua) con tanta humildad y familiaridad sigue creciendo sin perder los orígenes y la filosofía.

Ya somos club, tenemos equipación y los "comandos" por provincias y zonas van creciendo, las quedadas, las carreras compartidas, la birricas compartidas... ;D ;D ;D

A ver si mis lesiones van pasando a mejor vida y me permiten montar muchas quedadicas por la zona del Garraf y Bcn...

PONEROS CÓMODOS ESTÁIS ENTRE AMIGOS!!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pablo TR en Mayo 10, 2014, 09:18:54 am
Kike, da gusto leerte... Eres un crack!!! ;)
Y bienvenidos a todos!!!! Esto crece y mucho.....
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 10, 2014, 12:18:46 pm
Bienvenidos Ricardo y Hercu, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: hola a todos
Publicado por: Alber Dlc en Mayo 12, 2014, 10:06:55 am
Buenos dias, me llamo Alber, soy de Vitoria, tengo 33 y llevo 2 años corriendo bastante. Aunque desde el año pasado ya centrado en montaña. Me he propuesto hacer carreras de larga distancia; en principio como primera meta la zegama-aitzgorri del año que viene o si no consigo dorsal, la maratón de la transvulcania. Como me gusta hacer las cosas bien, empece en enero con dieta sana y ahora ya empiezo a meter poco a poco mas km acorde a la alimentación. Se lo recomiendo a cualquiera. Los resultados son excelentes.
No me enrollo mas, muy contento de formar parte del club.
Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Mayo 12, 2014, 11:34:02 am
Se muy bienvenido por aquí Alber !

Espero que estés a gusto !

PONEOS CÓMODOS, ESTAIS ENTRE AMIGOS ! Jajajajajajaja ! El slogan del club ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Mayo 12, 2014, 01:29:33 pm
Hola y bienvenidos a todos y Albert Dlc, pues estaría bien que nos comentases algo más sobre tu dieta  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Mayo 12, 2014, 01:39:10 pm
Muchas gracias por la bienvenida  :D . Chusmamorate, mi dieta hasta el momento es macrobiótica para limpiar de impurezas y grasas que sobran del cuerpo. Me ha sorprendido porque me he quitado 12,5 kg en 4 meses, pero lo más destacable es lo bien que empiezas a encontrarte. Duermo y descanso mucho mejor, han desaparecido molestias estomacales.... dependiendo de la persona nota unas cosas u otras.
A nivel deportivo, no puedo contar mucho porque al principio de la dieta, dejé de hacer durante 20 días. Y luego he ido haciendo progresivamente. Pero lo que si he notado es que el cansancio no es el mismo de antes. Da la sensación de que tu cuerpo aguanta mucho más que antes y eso sin estar en forma teóricamente. De momento, solo he comido cereales y verduras, sumandole pescado cada dos días. Hoy mismo me cambian para poder meter entrenamientos más duros. Aunque he de decir que el sabado mismo hice un entreno de 16 km por montaña con ascenso de 600 metros (tampoco mucho) pero con buenas cuestas y para nada me he encontrado flojo. Se nota falta de kilometraje, pero me encontre muy bien.
Así que lo recomiendo a cualquiera
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chusmamorate en Mayo 12, 2014, 01:58:54 pm
Pues ánimo Alber con tu dieta pero creo que no es para mí, si bajo 12Kg me quedo en na` ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Mayo 12, 2014, 02:02:40 pm
Pues ánimo Alber con tu dieta pero creo que no es para mí, si bajo 12Kg me quedo en na` ;)

Jjajaj muchas gracias. Pero si no tienes que perder peso, no lo haras. Lo importante de esto es la limpieza de los organos mas importantes como pueden ser higado, riñon, pulmones....
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alberto Hernández en Mayo 12, 2014, 02:03:32 pm
Hola, soy Alberto, estoy montando una tienda online de venta de productos de running y trail running, alguien podría decirme mayoristas y fabricantes aquí en España?.
Un saludo, gracias.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ACMacael en Mayo 12, 2014, 03:53:04 pm
Hola, vivo en Almería y acabo de empezar en esto del Trail y me gustaría conocer rutas en esta provincia y saber si hay grupos que organicen salidas de fin de semana.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Mayo 12, 2014, 04:12:48 pm
Bienvenido ACMacael por aquí. Seguro que encuentras a alguien que te oriente por la parte de Almería ;)

Bienvenido Alberto Hernández. Sobre la pregunta en cuestión sobre mayorista y fabricantes Españoles, lo más fácil es ponerte en contacto con las correspondientes marcas para que te informen sobre sus distribuidores autorizados y la normativa como punto de venta de sus productos.

También puedes abrir un hilo en la sección de MATERIAL preguntando sobre este tema.

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alberto Hernández en Mayo 12, 2014, 06:14:06 pm
Hola, muchas gracias, así lo haré.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 12, 2014, 07:39:02 pm
Bienvenidos Alber, Alberto, y ACMacael, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: edumardo en Mayo 12, 2014, 10:36:37 pm
Hola, vivo en Almería y acabo de empezar en esto del Trail y me gustaría conocer rutas en esta provincia y saber si hay grupos que organicen salidas de fin de semana.


Hola ACMacael,

Hay un par de foreros por Almería capital, y yo por el levante almeriense (Garrucha). Si vienes por aqui, yo suelo salir por Sierra Cabrera. Si te vienes a la costa, pegame un toque y/o pasate por el subforo de quedadas en Almería (http://trailrunning.es/almeria/).

Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ACMacael en Mayo 12, 2014, 11:20:39 pm
Muchas gracias, casualmente estuve el sábado en Garrucha dándome un baño.
Estaremos en contacto.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jben en Mayo 13, 2014, 09:37:04 pm
Hola, me presento aquí como me ha sugerido Wen en este hilo (http://trailrunning.es/zapatillas/zapatilla-transicion-a-minimalismo/msg18923/?topicseen;PHPSESSID=f19d715782283ad42bdfcf7867327571#msg18900).

Soy corredor novato en Talavera de la Reina (Toledo), la ciudad sin cuestas...

Empecé a correr por dos motivos: perder peso y moverme más rápido y con más energía en mis rutas de montaña para poder hacer fotografías, mi hobby favorito.

También aplico la técnica minimalista a la hora de correr desde agosto del año pasado, pero siempre con zapas (descalzo hago muy poco y sólo para corregir técnica, de momento no me llama). He hecho muy pocas tiradas  por montaña con las zapas minimalistas, pero lo poco que he probado me ha dado buenas sensaciones, al menos en tiradas cortas (que son las únicas que hago ahora mismo, cosa de la transición...).

Tenéis una gran comunidad en este foro, y después de leeros un tiempo, paso a estar activo.

Saludos




Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Morlaco_Solitario en Mayo 13, 2014, 10:31:21 pm
Hola!
Soy de Hospitalet de Llobregat, de los que salen a entrenar por Collserola.
Genial la existencia de un foro Trail donde exponer mis dudas, intentaré aportar.
Un saludo al foro!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Mayo 14, 2014, 01:41:43 pm
Bienvenido por aquí JBen ;)

Como ya te comenté, que pedazo de fotografías ! Son impresionantes. Enhorabuena por ese arte.

Bienvenido por aquí Morlaco. Otro de la provincia de Barcelona ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: oscarjbb en Mayo 14, 2014, 02:20:14 pm
Hola a todos!, soy de Salamanca aunque vivo en la zona norte de Madrid desde hace 12 años. Empece a correr hace unos años y el año pasado empece a correr alguna carrera de montaña. Me he enganchado y espero poder hacer alguna salida por la sierra de Madrid con alguien q conozca rutas chulas. Saludos a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: lolo en Mayo 14, 2014, 02:31:03 pm
Bienvenido oscarjbb!
Mañana mismo hemos quedado un grupo de Madrid en la barranca para hacer una rutilla, pásate por el subforo de nuestra provincia, ahí solemos proponer las quedadas.

Saludos y nos vemos en el monte
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Mayo 14, 2014, 03:38:32 pm
Bienvenido Oscarjbb por aquí !

Seguro que por allí encuentras alguna quedad que se ajuste a lo que buscas ;)

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 14, 2014, 04:36:02 pm
Bienvenidos jben, morlaco, y oscar, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: nelsontavo en Mayo 16, 2014, 12:33:26 am
Hola amigos: paso por aqui para presentarme.......mi nombre es Nelson,,,,,y llevo un par de años en esto de correr,,,,,,la verdad que en la montaña no mucha cosa,, vivo en barcelona y suelo salir por los alrededores......poco a poco me ire informando de cosas aqui en el foro... y tengo como objetivo personal acabar un Ultra....en algun momento...

saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Mayo 16, 2014, 10:12:52 am
Bienvenido por aquí Nelson !

Y ánimo con ese desafío Jejejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 16, 2014, 11:57:26 am
Bienvenido Nelson, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Mayo 16, 2014, 12:48:53 pm
Bienvenidos todos! Que cuando me quiero dar cuenta se han presentado unos cuantos...... Buenisima señal ;-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: pablorm88 en Mayo 16, 2014, 01:04:50 pm
Hola a todos :)
Soy de Badajoz, y bueno soy novato total en esto del trail. Siempre he corrido por asfalto.
Hace poco he empezado a salir por caminos y cada vez me gusta mas.

Saludos a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Mayo 16, 2014, 01:09:58 pm
Bienvenido pablorm88, pues veras como te enganchas y ya no lo dejas ;-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Mayo 16, 2014, 01:31:36 pm
Bienvenido por aquí pablorm88 !

Cuidado que una vez se va probando, engancha Jejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 16, 2014, 11:08:42 pm
Bienvenido Pablo, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: yakkoff en Mayo 19, 2014, 07:12:24 pm
En lugar de crear un nuevo tema, utiliza este mismo hilo para presentarte a los demás. ¡Bienvenidos!

Hola a todos, me llamo jacobo, soy del sur de Madrid concretamente de Usera, llevo unos pocos años haciendo running pero por cosas de la vida me he aficionado al trail, pues al ser nuevo nose exactamente donde ir cerca a entrenar, me gustaria pf me hagais sugerencias, puedo entre semana y logicamente los findes, muchas gracias.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Braulio en Mayo 19, 2014, 09:00:19 pm
Hola a todos, me llamo jacobo, soy del sur de Madrid concretamente de Usera

Hola vecino, yo también vivo en Usera, pasa y ponte cómodo :)

Echa un vistazo a la quedadas por Madrid: http://trailrunning.es/madrid/ (http://trailrunning.es/madrid/) que no faltan nunca.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: luism en Mayo 20, 2014, 08:46:07 am
Hola, Me llamo Luis y soy aficionado al deporte en general, pero sobre todo a la bici de carretera y de montaña, aunque hace un par de años que me está tirando mucho el Running, y mas concretamente el Trail. Tengo la suerte de que en la zona donde vivo, cerca de la sierra de Sant Llorenç del Munt i L'Obac, tengo la montaña relativamente cerca, así que procuro escaparme cuando tengo un rato.
A ver si me recomendáis salidas y marchas para ir tomando contacto con la larga distancia y ver que tal se me da a mi y a mi cuerpo, saludos a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Mayo 20, 2014, 11:44:36 am
Bienvenidos por aquí Jacobo y Lluis ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 20, 2014, 12:32:13 pm
Bienvenidos Jacobo y Luis, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jose-exp en Mayo 22, 2014, 09:58:40 am
Hola soy Jose Antonio  vivo en la zona del maresme (barelona) concreatmente en Pineda de Mar i entreno por el Parque natural Montnegre.
entreno depende la competicion que este preparando.
Salgo por las mañanas i el domingo a veces por la tarde.
 ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Mayo 22, 2014, 10:13:08 am
Bienvenido por aquí Jose Antonioooo !

El año pasado me quedé con las ganas de participar en la Montnegre Race, así que este año es muy posible que me pierda a conocer toda aquella parte ;)

Ahhh, y bienvenido como socio Jejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chemalogo en Mayo 22, 2014, 01:45:07 pm
Hola soy Jose Antonio  vivo en la zona del maresme (barelona) concreatmente en Pineda de Mar i entreno por el Parque natural Montnegre.
entreno depende la competicion que este preparando.
Salgo por las mañanas i el domingo a veces por la tarde.
 ;D


Bienvenido! Yo vivo en Mataró y a veces también "entreno" por esa zona. A finales de junio hay una media maratón en Mataró  (http://trailrunning.es/carreras-en-cataluna/mitja-marato-de-muntanya-de-mataro/)a la que me he apuntado. Si te animas y te apatece, da un toque y nos vemos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: RT-3 en Mayo 22, 2014, 02:01:45 pm
Hola, Me llamo Luis y soy aficionado al deporte en general, pero sobre todo a la bici de carretera y de montaña, aunque hace un par de años que me está tirando mucho el Running, y mas concretamente el Trail. Tengo la suerte de que en la zona donde vivo, cerca de la sierra de Sant Llorenç del Munt i L'Obac, tengo la montaña relativamente cerca, así que procuro escaparme cuando tengo un rato.
A ver si me recomendáis salidas y marchas para ir tomando contacto con la larga distancia y ver que tal se me da a mi y a mi cuerpo, saludos a todos.

Hola Luis, bienvenido!!!!, he visto de la zona que eres y se que cerca tienes unas rutas guapisimas, trialeras de las que ni en subida ni bajada puedes pasar con la bici (si no eres un maestro), se que estan cerca de la casa de L'Obac, pero no recuerdo si era un poco antes o despues, yo desde ahí fui hacia Monistrol bajando, que tambien hay zona de piedra guapa.

En fin, sitio tienes, ahora a disfrutarlo!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 22, 2014, 08:47:21 pm
Bienvenido Jose Antonio, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Antonio en Mayo 23, 2014, 05:56:44 am
Un tocayo!!! Bienvenido;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ramonnavarro87 en Mayo 27, 2014, 10:11:44 pm
Buenas noches a todos. Mi nombre es Ramón, soy de Mollet del Vallès (de la provincia de Bcn). Soy aficionado al running durante varios años, aunque con el trail apenas tengo experiencia.
SOy Licenciado en INEF, por lo que si alguien tiene alguna duda respecto a la preparación física (ya sea general o algo especifica) o con la readaptación de algún tipo de patología o lesión, que no dude en comentarlo.
Un saludo a todos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Mayo 28, 2014, 07:05:08 am
Bienvenido Ramon y muchas gracias por querer darnos tu ayuda. Seguro que alguna cosa te pregunto  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Mayo 28, 2014, 11:53:58 am
Bienvenido Ramon por aquí, y me sumo al agradecimiento para poder realizarte consultas compañero ;)

Un placer ! Espero que estés a gusto por estos lares Jejejeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Davitin en Mayo 28, 2014, 03:22:25 pm
Bienvenido ramon!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 29, 2014, 11:33:08 am
Bienvenido Ramon, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: napilut en Mayo 29, 2014, 03:26:55 pm
Mi nombre es Jordi y soy de Barcelona. También padezco este enfermedad que me obliga a correr y saltar por las montañas. Así que me uno al club.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Mayo 29, 2014, 03:34:23 pm
Bienvenido Jordi, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Mayo 29, 2014, 03:43:00 pm
Bienvenido Jordi
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Mayo 29, 2014, 03:48:03 pm
Bienvenido por aquí Jordi ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Antonio en Mayo 30, 2014, 03:50:03 pm
Otro para el comando barcelona!! Bienvenido Jordi..
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: josejam83 en Mayo 31, 2014, 12:57:43 am
Hola a todos!!!
Soy Jose de Barcelona, vivo por Collserola y suele ser mi terreno de entreno. Le doy al trail desde hace 1 año mas o menos pero tampoco hago largas distancias x el momento. Bueno a ver si hacemos una grupeta guapa y le damos a las piernas!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Mayo 31, 2014, 02:44:04 am
Bienvenido Jose. Esto esta llenandose de catalanes eh? Jeje . Vais a tener que hacer un equipo como los vizcainos ;-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alfonso Guti en Junio 01, 2014, 08:47:18 pm
Buenas a todos y todas. Me llamo Alfonso, soy de Madrid. De siempre he corrido por asfalto distancias medios, pero un día, hace poco y cansado de semáforos, coches y peatones, me ha dado por el campo y la montaña. Mi objetivo de aquí a un año una ultra trail, espero no ser demasiado ambicioso. 

Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: fahrenheit en Junio 01, 2014, 10:01:48 pm
Bienvenidos a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 02, 2014, 10:25:14 am
Bienvenidos Jose y Alfonso por aquí !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: vegaro18 en Junio 02, 2014, 07:23:45 pm
Hola! soy vero, Venezolana recien llegando a vivir en Madrid, tengo un año entrenando running de calle pero quiero iniciar con el de montaña! espero conseguir buenas ideas por aqui
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Junio 02, 2014, 09:37:07 pm
Bienvenidos Jose, Alfonso, y Vero, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 03, 2014, 11:38:18 am
Bienvenida por aquí Vero !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: efecom en Junio 05, 2014, 04:48:31 pm
Hola a tod@s.
Me llamo Fernando y me han pedido que me presente un poco.
Tengo 45 años, peso 90 kg y calzo un 46 de zapatilla.
A fuerza de correr y perder me he convencido de que nunca ganaré una carrera y de que esto es muy sacrificado.
Sin embargo, hoy o mañana volveré a salir a correr.
¿Por qué?
Pues no lo sé, la verdad. Un poco porque me gusta, otro porque me relaja, yo que sé.
El deporte lo he ido cogiendo y dejando toda mi vida, o ha sido él quién me coje y deja a mí, no sé.
Hace tres años dejé de fumar y ahora me encuentro bastante bien. Tanto es así que hace un mes corrí la maratón de Madrid y ahora, mientras espero que llegue noviembre y la maratón de Valencia, me dedico a las marchas de montaña.
Aquí, en Castellón, hay casi todas las semanas, y en ello estoy; perdiendo carreras una detrás de otra, pero ¡y lo bien que te lo pasas pasándolo mal!...
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 05, 2014, 05:43:23 pm
Bienvenidisimo por aquí Fernando !

Jajajajaja eso es así. Nunca ganaremos una carrera, pero....y lo bién que te lo pasas? Jejejeje. Eso es lo principal ;)
Además en las Marchas te lo pasas en grande

Las endorfinas son muy malas y crea adicción...CUIDAAOOOOO !

Y gracias por esta presentación :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Junio 05, 2014, 11:05:37 pm
Bienvenido Fernando. Bajo mi punto de vista esto consiste en superarse a uno mismo cada día y disfrutar hoy como no hiciste ayer ;-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: rrgamu en Junio 07, 2014, 10:15:59 am
Hola muy Buenas a todos;
Me presento, Soy Rubén tengo 26 años vivo en Alicante y llevo corriendo (continuado) unos 5 meses ya que anteriormente me aparto del running una lesión de rodilla.
La cuestión es que lo que más me gusta son las carreras por montaña aunque soy bastante novato en ellas, un saludo a todos y espero que podamos quedar algunos del foro que por aquí hay varias rutas muy bonitas..

PD: gracias por crear un foro expresamente para los corredores de Trail.... :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Junio 07, 2014, 11:23:58 am
Bienvenido Rubén, el Trail es la mejor versión del atletismo que existe ejjeje. Fuera coñas, espero que disfrutes tanto como yo de este foro. Gracias al aporte de todos sus foreros, ganamos en conocimientos. Ademas de conocer gente genial con un gusto en comun.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Junio 08, 2014, 09:33:33 am
Bienvenidos Fernando y Ruben, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: goji en Junio 08, 2014, 06:28:36 pm
Muy buenas a todos!
Soy Goji y he empezado a correr otra vez después de salir de una lesión de piramidal.. y lo he cogido con ganas otra vez!
Y nada, intentaré colaborar en el foro y aprender cosillas
Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Junio 08, 2014, 06:45:45 pm
Un saludo Goji, que todo vaya sobre ruedas a partir de ahora. Bienvenido
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Junio 09, 2014, 11:02:11 am
Bienvenido Goji, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 10, 2014, 12:40:01 pm
Bienvenido por aquí Rubén ! Y me alegro que vuelvas de nuevo a practicar deporte después de una lesión de rodilla y poder disfrutar de la montaña ! ;)

Bienvenido también Goji, y otra alegría después de una lesión

A disfrutar cabras montesaaaaasss !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Baklum en Junio 11, 2014, 02:42:07 am
Pues aqui esta otro novato mas!

Baklum, desde Vitoria-Gasteiz! Casi deberia presentar tambien a la perra, que viene siempre conmigo, pero no creo que coja Kona y se ponga a escribir por su cuenta, asi que... os cuento un poco mi pelicula.

Ahora tengo (casi) 32 tacos, y llevo unos meses corriendo, desde finales del otoño pasado mas o menos. Hace 7 años me di una ostia con la moto de un amigo, y desde entonces mi rodilla derecha no funciona como deberia. Segun los medicos no tiene nada, pero me he tirado estos 7 años sin poder hacer ejercicio.
Poco a poco, y por cabezoneria, empece metiendo unos cientos de metros corriendo por los parques de la ciudad, y a base de soportar el dolor corriendo, y fortaleciendo la rodilla a base de caminatas, alla por el otoño, llegue a los 6 km corriendo... distancia que me permitia subirme hasta la zona de monte mas cercana.

Ahora ya rondo los 15 km corriendo unicamente por monte, aunque cuando me acerco a esas distancias, me tiro un par de dias jodido, pero bueno, gracias a ir soportando ese dolor, sigo aumentando unos cientos de metros a la semana!


Sea como sea, como tengo algunos amigos frikis de esto del trail y los ultras que me estan comiendo la cabeza hace tiempo, ayer me apunte a mi primera carrera, la Races Trail Vitoria (http://www.racestrailrunning.es/vitoria/?p=recorridos)... y si la rodilla aguanta, probablemente me lie la manta a la cabeza para irme a la Izazpi Trail (http://www.ggmltaldea.com/perfil) de Zumarraga.



En fin, no os suelto mas chapa. Ya nos iremos conociendo. Un saludo chavaleria!!


Edit: Ahi meto foto de mi compañera de fatigas, que casualmente, esta parecida al dueño. Ya suelen decir que de tal palo tal astilla. Antes de que la adoptara yo, parece que la atropellaron y le medio-jodieron la cadera, asi que vamos por ahi los dos medio cojos, corriendo para ver si mejoramos... jajajja
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Junio 11, 2014, 07:30:25 am
Bienvenido compañero, nos veremos por nuestros montes y en la RTR ;-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 11, 2014, 10:20:15 am
Bienvenido por aquí Baklum ! y bonita historia la de los 2 ;)

Me alegro que a "fuerza de cariño" (nos llaman masocas Jejeje), puedas trotar. Eso me suena y mucho a mí mismo Jejejeje.

No hay doloooorr, no hay doloooorrrr 
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Baklum en Junio 11, 2014, 10:55:56 am
Muchas gracias chavales!

La verdad es que empece a meterme a trotar por las zonas jardinadas para minimizar golpe en la rodilla chunga, y luego ya vinieron los amigos con los animos.

Sobre lo del dolor... a principios de primavera empece a ver videos de trail y de los primeros que encontre fue el de "correr o morir" de Kilian. En el habia una frase que se me quedo marcada a fuego en la cabeza, que llevaba tiempo aplicandome y que me animo a hacerme con el libro (una jodida maravilla, solo por el primer capitulo merece la pena pagar todo el tocho): "el dolor no existe, está en tu cabeza, contrólalo, destruyelo, elimínalo, y sigue".

Casi se me caen los huevos a los pies al ver el video, y la llorera que me pegue con el primer capitulo del libro hizo historia.

Nos vemos por los barros y entre piedras!!!


PD: Alber Dlc, sabes si habra posibilidades de ir con el chucho en la RTR? O mejor lo dejo en casa directamente? Es mi mayor motivadora cuando salimos... XD
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Junio 11, 2014, 11:02:44 am
Jajaja eres un sentimental ;-) La verdad es que tiene varias frases para guardar ese libro.
En cuanto a lo de llevar al perro, mejor dejalo en casa. Tu motivación en carrera siempre es hacerlo lo mejor posible y el que llevas delante. Por normas, no lo se exactamente pero no creo que se pueda. Ademas el se puede agobiar con las aglomeraciones en algún punto que otro.
Si te motiva mucho lo de ir acompañado del can, te animo a correr canicross, yo ya lo he pensado alguna vez
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Baklum en Junio 11, 2014, 02:10:35 pm
Mas que porque se agobie el bicho, yo creo que ni lo voy a preguntar a la orga por los corredores que se agobien con los bichos. Kona cuanta mas gente tenga alrededor, mas feliz esta (mas potencial de gente dispuesta a darle mimos o a picarse con ella corriendo), pero... entiendo que la gente ira mas a correr que a ir pendiente de si tienen que esquivar cuadrupedos...

Thanks for the info!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Junio 11, 2014, 02:14:41 pm
Pues si, tienes toda la razón . Hay senderos estrechos y alguno se puede sentir molesto en algún momento dado por el perro. Muchos van a competir, sobre todo sabiendo que es una carrera de un circuito en el que se dan puntos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pelayo Pastor Berdugo en Junio 18, 2014, 08:29:42 am
Hola a todos,
Soy Pelayo de Madrid, estoy retomando lo de correr desde hace unos meses, poco a poco ya voy cogiendo ritmo. Ya he salido una vez con alguno de vosotros por el Pardo y espero poder salir mas.
Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 18, 2014, 10:34:14 am
Muy buenas Pelayo por aquí ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ivancho en Junio 20, 2014, 11:38:09 am
Saludos!

Soy Iván, 34 años, residente en Madrid, me he venido aficionando al trail poco a poco, y he descubierto el foro por casualidad, me encantaría participar en las salidas que organizáis, aunque os veo muy pros!  ;D ;D iré leyendo en la sombra y espero veros algún día por El Pardo o la sierra!  8)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 20, 2014, 12:22:18 pm
Saludos!

Soy Iván, 34 años, residente en Madrid, me he venido aficionando al trail poco a poco, y he descubierto el foro por casualidad, me encantaría participar en las salidas que organizáis, aunque os veo muy pros!  ;D ;D iré leyendo en la sombra y espero veros algún día por El Pardo o la sierra!  8)

Bienvenido por aquí Ivan !

Por a zona Centro están que no paran los compañeros y se juntan una buena cantidad !

Y no te preocupes por el nivel que se suele juntar gente de todo tipo, dependiendo claro del tipo de salida/entreno que se realicé, así que seguro que te apuntas a más de una !

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Teresa Camacho en Junio 21, 2014, 05:42:16 pm
Hola! Soy Teresa, una neófita en el mundo del trail pero con muchas ganas, jeje. Vivo en Madrid y estaría encantada de que me adoptaran y poder aprender de los mejores. Un saludo!  ;D 
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 25, 2014, 09:35:13 am
Bienvenida por aquí Teresa ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Joseba4@msn.com en Junio 25, 2014, 10:14:56 pm
Hola me llamo joseba,tengo 33 años,soy de Navarra y llevo un par de años practicando el trail runing.Suelo correr medias maratones y he probado un kilómetro vertical...
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 26, 2014, 12:37:39 pm
Bienvenido por aquí Joseba ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Junio 26, 2014, 01:06:45 pm
Bienvenidos a ambos. Espero que os guste tanto como a mi el foro y el club claro
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Berne en Junio 28, 2014, 12:48:04 pm
Ayer después de correr el Cross Nocturno de Navacerrada, hablando con unos compañeros de otro foro, me enteré de la existencia de este, así que paso a presentarme aunque alguno me conoce de otro foro en el que estoy con el mismo nick.
Soy de Madrid y aunque llevo bastante tiempo corriendo, mi experiencia en montaña es algo reducida, le estoy cogiendo gustillo y ya me va rondando por la cabeza hacer un ultra en el 2015 si las piernas lo permiten...
Por cierto soy de Madrid.
Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Junio 28, 2014, 12:49:26 pm
Bienvenido Berne :-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: setterman en Junio 28, 2014, 01:36:36 pm
Aupa me llamo Aritz,soy de Navarra y llevo haciendo trail con esta,dos temporadas.Saludos a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Junio 28, 2014, 09:38:53 pm
Un saludo Aritz
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 30, 2014, 10:20:37 am
Bienvenido Berne por aquí ! A saber quién o quienes son los desalmadados que te encontrastes que te hablaron de este foro Jejejejeje

No sabes donde te has metido ;)

Bienvenido también por aquí Aritz !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Junior13 en Junio 30, 2014, 05:16:20 pm
Buenas,

Me llamo Alfredo, pero todo el mundo del deporte me llama Junior. Llevo unos años haciendo carreras de montaña por mi cuenta y hace poco me enteré investigando de la existencia de este foro para seguir informado de todos los temas (eventos, material, preparación, salidas, etc).

Un saludo a todos
Título: Presentación
Publicado por: Javier Explorador en Junio 30, 2014, 05:36:44 pm
Hola, encantado de saludaros.
Aunque llevaba 14 años corriendo, un cúmulo de lesiones el último año, me había hecho casi abandonar y volver a la bicicleta  :-[.
Por casualidad hoy he encontrado este foro y me he animado.
Así que aprovechando que llevo dos meses montando en bici y parece que no me duele casi nada, saldré esta tarde a correr un poco por la zona de las Presillas (Cerca del Pau de Caraabanchel).
Salu2,
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: LUXSUX11 en Junio 30, 2014, 06:18:21 pm
Buenas tardes, uno nuevo mas por estos lares, siempre he ido al monte desde pequeñito con mis padres, de hecho veraneamos siempre en benasque, en el camping aneto, desde hace 31 años he ido casi todos los años, pero ha sido mi hermano (HM aqui en el foro), el que ha hecho que me pique esto de hacer el cabra por el monte. Me he dedicado al fútbol durante mas de 20 años y ya esa época termino. He empezado hace dos semanas a darle a la carrera entre piedras, la verdad que es muy gratificante y estoy encantado, se que tengo muchisimo que practicar entrenar y aprender pero tengo a un buen profesor que es mi hermano y muchísimas ganas.

Pues eso, hola a todos y todas!

P.D= Soy Bizkaino y aun estoy pensando en que foto de perfil poner...

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: HM en Junio 30, 2014, 06:26:14 pm
Ongi etorri brother.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Junio 30, 2014, 06:33:37 pm
Bueno Bueno... Los hermanos Etxeberria? Lo que nos faltaba, que dios nos coja confesados a los bizkaitarras!!! Jeje. Ongi etorri!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: LUXSUX11 en Junio 30, 2014, 06:37:36 pm
Bueno Bueno... Los hermanos Etxeberria? Lo que nos faltaba, que dios nos coja confesados a los bizkaitarras!!! Jeje. Ongi etorri!
Soy el paquete de los hermanos...
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: correcaleyes en Junio 30, 2014, 08:30:41 pm
hola muy buenas son john de asturias me encanta correr por la montaña y las carreras trail ,y la verdad que es un deporte que engancha lo pobre como quien dice sin querer y ahora estoy enganchado a este deporte su filosofia y sobre todo la naturaleza.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Junio 30, 2014, 08:46:15 pm
Bienvenidos a todos! Luxsux11, tu hermano es un crack, seguro que tu también lo llevas en la sangre y en poco tiempo estas a tope.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: HM en Junio 30, 2014, 08:50:40 pm
Bueno Bueno... Los hermanos Etxeberria? Lo que nos faltaba, que dios nos coja confesados a los bizkaitarras!!! Jeje. Ongi etorri!
Soy el paquete de los hermanos...

En unos meses me lo cuentas...
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: setterman en Junio 30, 2014, 08:53:41 pm
Yo tambien soy novato en el foro,ongi etorri a todos,perdon otra cosa,como se pone la foto en el perfil,soy un garrulo con las nuevas tecnologias jeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Junio 30, 2014, 09:27:50 pm
Bienvenido Alfredo por aquí ;)

También al señor Luxsus11.....Yo renegaría de hermano directamente JAJAJAJAJAJA ! Que el corremontes de HM es muy pesado...
Es coña. Un abrazo enorme HM y a ver si nos vemos pronto de nuevo.

Y bienvenido Setterman. Ooootro fichaje para el Norte
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Junio 30, 2014, 10:46:46 pm
Bienvenidos tod@s! Da gusto ver cómo la familia crece y se mantiene el buen rollo  :)

Yo tambien soy novato en el foro,ongi etorri a todos,perdon otra cosa,como se pone la foto en el perfil,soy un garrulo con las nuevas tecnologias jeje

Hola setterman. En el menú horizontal Perfil>Perfil del foro | Subiré mi propia imagen>Seleccionar archivo y guardar los cambios.
El tamaño máximo del avatar es 125x96. Si tienes alguna duda o no consigues hacerlo, me envías la imagen a admin@trailrunning.es y te la colocamos.

Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: setterman en Julio 01, 2014, 12:21:20 pm
Gracias Jose,era tan facil,que hasta yo he podido hacerlo jeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Ajure en Julio 01, 2014, 02:02:42 pm
Hola, soy ajure de la zona del valles oriental en bcn. Vengo del btt pero cada vez me gusta mas esto de salir a correr por la montaña aunque aun soy muy novato.
Espero poder aprender y disfrutar de este deporte con todos vosotros
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 01, 2014, 02:41:10 pm
Bienvenido por aquí Ajure ! ;)

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: maeltj en Julio 01, 2014, 05:35:35 pm
Hola soy maeltj,
reenganchado al running desde hace un par de años, trato de corretear o pasear por el campo cada vez que tengo ocasión, pero normalmente me toca correr por parques o asfalto en Córdoba.
Con ganas de correr y aprender todo lo que pueda del foro.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: GemaSur en Julio 01, 2014, 05:49:59 pm
Hola soy Gema aunque mi nick es Gemasur.
Vivo en Córdoba y el correr siempre ha sido parte de mi desde pequeña, aunque durante algunos años lo haya dejado aparcado.
Ahora a una edad madura vuelvo con más ganas que nunca y me empieza a apasionar el trailrunning y las largas distancias aunque tengo que entrenar mucho para poder cumplir mis metas.

Gracias y espero aprender mucho de este equipo ;))
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Antonio en Julio 01, 2014, 05:52:41 pm
Que grande se hace la familia!! Bienvenid@s a todos;D;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: GemaSur en Julio 01, 2014, 06:35:49 pm
Gracias! un placer
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: lads en Julio 01, 2014, 08:50:38 pm
Buenas a todos,

Me encanta correr por la montaña, realizo pruebas de corta y larga distancias como maratones de montaña y ultras.  Entre semana suelo entrenar por el monte de Valdelatas en Alcobendas y las dehesas de SS de los Reyes.

Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: zumy en Julio 02, 2014, 12:45:44 am
Yo también nuevo por aquí y aficionandome por le trail running , acabo de llegar de sudafrica de estar unos meses y he hehco muchos km por reservas y parques y al verdad que impresionante, como se disfruta..y tambien hago escalada, soy de vitoria, pero me falta gente para salir a trotar, para escalar ya suelo tener gente..si alguien se anima a trotar por aqui por gasteiz o alrededores ( y tambien escalar) mensajito, gracias!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Julio 02, 2014, 06:57:45 am
Y sigue y sigue creciendo la familia. Bienvenidos! :-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Juan P en Julio 02, 2014, 10:08:20 am
Hola  a todos¡¡¡

Leo las cronicas, las salidas que haceis y las carreras a las que vais y se me cae la baba, lo cierto es que yo la montaña la conozco bastante, llevo años haciendo MTB, pero esto del trail running me atrae muchisimo, hace años corria por asfalto pero lo deje porque me aburria mucho, de ahí pase a la bici y a la montaña, pero creo que esto que haceis vostros ofrece mayor y mejor contacto con la naturaleza...ahora mi problema es...por donde empiezo??? tampoco quiero dejar la bici del todo y supongo que tendre que retomar la carrera muy poco a poco y me llevara un tiempo, he pensado ir cogiendo contacto con la montaña (que no sea en bici) con rutas de senderismo y poco a poco a ver si me puedo meter en esto, mientras os seguire muy de cerca y me empapare de vuestra experiencia y consejos.


GRACIAS ¡¡¡
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 02, 2014, 01:14:42 pm
Buenooooo cuanta gente de golpeee ! ;)

Bienvenidos por aquí maeltj y Gema ! Esos Cordobeses buenooooOooOos !
Me alegro que te reenganches Gema de nuevo a trotar, y si es disfrutando de los sitios perdidos, mejor !

Bienvenido Lads. Ya verás que por la zona centro se organizan muchas excursiones, dignas de admirar ;)

Bienvenido Zumy. Sudafrica ? Impresionante debe ser trotar y perderse por allí....pero y los Leones? Jejejej ;)
Por la zona Norte verás que también se apuntan a un bombardeo !

Bienvenido Juan P. Gracias por, primero seguir el foro y gustarte lo que cuenta por aquí más de un loco de sus salidas y carreras. No podrás negar que en todas las fotos se suele salir sonriendo...Porqué será? :)
Segundo gracias por presentarte y espero que te sea útil el foro, y ánimo con ese comienzo y si vienes del MTB ya tienes mucho camino andado, y es totalmente compatible....para mi muy recomendable ;)

A todos, como si estuvierais en casa oigaaaaaa !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Yurix en Julio 02, 2014, 01:18:24 pm
Hola a todos,

soy aficionado a correr, me estoy enganchando a las carreras de montaña y este pasado fin de semana debuté en distancia ultra (GTP). Suelo salir a correr acompañado por mis dos perros :D También participo en carreras de canicross. Vivo en Madrid, zona sur.

Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 02, 2014, 01:29:17 pm
Bienvenido Yurix !

Tenemos también sección de Canicross.....animaroooos ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: javichu126 en Julio 02, 2014, 02:15:01 pm
Buenas...
No sabia la existencia de este foro hasta hoy. Llevo ya tiempo corriendo por la montaña a mi aire, pero el sabado hice mi primera carrera de montaña seria. El tp60. Muy contento y una experiencia inolvidable, preciosa.
Espero compartir muchas cosas con todos vosotros.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 02, 2014, 02:36:02 pm
Bienvenido Javichu !

Y enhorabuena por el GTP60 ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: javichu126 en Julio 02, 2014, 02:43:24 pm
Yurix, yo tambien soy de la zona sur de Madrid, de Alcorcon. A ver si vamos a ser vecinos  :)

Gracias wen. Ahora vamos a preparar la Madrid-Segovia.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: oreydopichuta en Julio 08, 2014, 01:02:14 am
Hola a todos. Soy un recién llegado al trail,  bueno en realidad al running en general. Pero ya he probado el trail y la verdad es k engancha. El probkema que me encuentro es que vivo en el sur de Madrid, en getafe en particular,  y los que conozcais el cerro de los angeles, pues se queda pequeño la verdad. Bueno tengo 2 mil preguntas que haceros, pero empezaremos despacio.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Julio 08, 2014, 06:47:28 am
Bienvenido compañero :-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 08, 2014, 10:30:56 am
Bienvenido por aquí oreydopichuta

Y si, el problema a veces es pisar tierra por donde vivimos y por el tiempo que tenemos, así que cuando se puede, uno se escapa a trotar un poco, aunque sea menos de los que quisiera ;)

Saludotes
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jessy en Julio 08, 2014, 04:59:05 pm
Hola!!! Soy nueva por el foro, os he descubierto a través de twitter  ;)

Soy Jessy, corredora de montaña; y principalmente de Ultras.

Este finde me estreno en las 100 millas!!  :o  Voy a ver si puedo ser finisher en la Ehunmilak!!!  ;D

Saludos a todos!

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Julio 08, 2014, 07:00:47 pm
Hola Jessy bienvenida a esta pequeña gran familia.
Eres una crack! Ultras? Mucha suerte este finde
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 08, 2014, 07:12:15 pm
Bienvenida por aquiiii Jessy !

Espero que te encuentres como en casa ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: setterman en Julio 08, 2014, 09:46:02 pm
Ongi etorri a los dos,a ver si se te da todo bien y la terminas,vaya MAQUINA estas hecha
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: horgh en Julio 09, 2014, 10:03:49 am
Bienvenido oreydopichuta

Por q zona del cerro de los angeles sales?

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Mambo en Julio 09, 2014, 02:45:29 pm
Hola buenas tardes. Soy ivan y soy un corredor entre asfalto,campo y montaña. Salgo a correr por la zonas de Torrejon de ardoz,Alcalá (parque natural),y el corredor del henares en general. He corrido algunas medias maratones de montaña siendo la última el medio maratón del "océjon". Carrera bonita donde las allá. Sí alguien quiere o necesita quedar,hablar o enseñarme nuevas rutas que cuente conmigo. Saludos y gracias de antemano
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: carlos-sts en Julio 10, 2014, 07:43:36 am
Bienvenidos Orey y Mambo, ir mirando las quedadas que suele haber a ver si os viene bien alguna y nos vemos, Mambo yo también tengo bastante trillado el p. natural, a ver si dentro de poco organizamos algo por allí.

Jessy las 100 millas es heavy metal ya, mucha suerte y ya nos contarás que tal te fue, si puedes escribir una pequeña crónica de que tal te fue y como es la carrera te lo agradeceremos, ánimo ya estás más cerca del UTMB.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 10, 2014, 09:25:25 am
Bienvenido por aquí Ivan !

Como en casa ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: oreydopichuta en Julio 10, 2014, 10:22:28 am
Bienvenido oreydopichuta

Por q zona del cerro de los angeles sales?

Saludos
Hola Horgh pues por ahora doy vuelta por el cerro porque vivo al lado. Mi idea es empezar a abrir distancia hacia Rivas y hacia San Martín-Pinto. Pero no estoy yo para entrenos de más de 12 kms jejeje, gordo y empezando en esto, en fin, un desastre jajaja.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: horgh en Julio 10, 2014, 11:00:02 am
Orey, si vas por la parte de Perales del rio, tienes la opcion de la Marañosa y su pinar, o a derechas de esta, esta otro pinar donde por pista con sube y bajas le puedes sacar hasta los 20 Km tranquilamente segun cual coges y los enlaces que hagas, y esta a tiro de piedra del cerro los angeles por la parte de las galgueras o en coche y puedes ponerte en 5 minutos,

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: oreydopichuta en Julio 10, 2014, 11:21:31 am
Orey, si vas por la parte de Perales del rio, tienes la opcion de la Marañosa y su pinar, o a derechas de esta, esta otro pinar donde por pista con sube y bajas le puedes sacar hasta los 20 Km tranquilamente segun cual coges y los enlaces que hagas, y esta a tiro de piedra del cerro los angeles por la parte de las galgueras o en coche y puedes ponerte en 5 minutos,

Saludos
¿El pinar que dices es el que está a la derecha según empiezas a bajar a San Martín? O los que te quedan a la izquierda según subes
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: horgh en Julio 10, 2014, 11:33:08 am
Desde perales del río justo antes de subir la marañosa, sale un camino a izquierdas y segun vas por el tienes varias opciones para subir pos camino o senderos
O una vez arriba de la marañosa a derechos sale un camino q segun Lo recorres verás un pinar a izquierdas y con varias alternativas de caminos

Lo puedes visualizar desde el google map o earth

Sí quieres abrirte on post en Madrid e intento ponerte algún track q localiza de la zona para q te sirva de referencia

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: horgh en Julio 10, 2014, 11:41:13 am
Orey, ya te tengo un par de tracks localizados, y son suaves para trotar, asi q cuando obras el post te los pongo

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kujo en Julio 11, 2014, 12:01:06 pm
Hola me llamo Kujo soy del Baix Penedes ,Banyeres.Me estoy viciiando en este mundillo y queria conocer gente y que me asesorarais los mas mascas,jii,me quiero preparar para una ultra en 2015,gracias y saludos a todos/as.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 11, 2014, 01:33:56 pm
Bienvenido por aquí Kujo !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Nai en Julio 16, 2014, 08:50:06 am
Hola a tod@s!

Me llamo Naiara y soy de Bizkaia. Llevo unos años participando en carreras populares, entrenando... pero siempre en asfalto. Hace un mes entré a trabajar en Decathlon y para formarme en todos los ámbitos del running empecé a leer, ver vídeos... y la verdad es que me está picando el gusanillo del trail.

Así que me tendréis por aquí, espero que cogiendo consejos pueda empezar poco a poco.

Un saludo  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: joserubio en Julio 16, 2014, 09:10:38 am
Bienvenida Nai... no serás quien yo me imagino no?..... si? tutu rosa? jeje...

Pues nada yo también me presento... Soy Jose.. El jabalí... llevo en el mundo del corredor desde hace ya más de 7 años, pero en serio de verdad unos 3 años...
ya he conseguido hitos que no pensaba que pudiera realizar y llevo ya casi un año metido más en el monte que en el asfalto... he pasado por lesiones como todos y por mejores y peores momentos pero ahora creo que estoy enfilando el trail de lleno... ya he hecho algunas pruebas de trail... corrí la primera edición de la Jabalí Trail en el valle del Mena y fui a la segunda edición pero no pude correrla.. aun recuperándome de una lesión de rodilla... he corrido hace muy poco el trail del telegrafo y no paro de salir una vez por semana por los montes de mi zona..

espero que sean muchos años por monte.

Saludos a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: maeltj en Julio 16, 2014, 09:52:12 am
Bienvenida. A leer y sobre todo, a correr!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Julio 16, 2014, 12:31:26 pm
Bienvenidos Nai y Joserubio :-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 16, 2014, 01:30:29 pm
Bienvenidos por aquí Nai y Jose El Jabali Jejejeje ;)

Espero disfruteis del foro !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: setterman en Julio 16, 2014, 01:35:33 pm
Ongi etorri a los dos,monte y kilometros
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 17, 2014, 10:08:17 am
BUSCO GENTE PARA ENTRENAR, BIEN SEA MONTAÑA O ATLETISMO, EN DONOSTI??? :D

Bienvenido por aquí Roberto

Anda, no seas tímido y cuéntanos algo más de tí para que la gente te conozca y sea más facil poder quedar Ok? ;)

Saludotes
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: joserubio en Julio 17, 2014, 10:17:08 am
Gracias a todos por vuestro recibimiento... intentaremos compartir y aportar todo lo posible...

No paro de pensar en el fin de semana pa lanzarme al monte de nuevo...

Saludos pa todos!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Mikel en Julio 17, 2014, 10:26:56 am
Hola a tod@s!

Me llamo Naiara y soy de Bizkaia. Llevo unos años participando en carreras populares, entrenando... pero siempre en asfalto. Hace un mes entré a trabajar en Decathlon y para formarme en todos los ámbitos del running empecé a leer, ver vídeos... y la verdad es que me está picando el gusanillo del trail.

Así que me tendréis por aquí, espero que cogiendo consejos pueda empezar poco a poco.

Un saludo  ;)


Bienvenida Nai,
En Bizkaia hay un equipo muy animado en esto del trail. Se llama el Trail Team Bizkaia y pertenecemos a www.trailrunning.es (http://www.trailrunning.es)
Te dejo nuestro facebook Trail Team Bizkaia (https://www.facebook.com/pages/Trail-Team-Bizkaia/278522585661877)

Solemos hacer quedadas para recorrer y entrenar de vez en cuando, se hace menos que antes últimamente porque unos por están de vacaciones, otros por carreras y otros tantos tristemente por lesión....

Estate atenta al subforo http://trailrunning.es/bizkaia/ (http://trailrunning.es/bizkaia/) este sábado van a salir a hacer algo light.....mientras otros tantos estarán descansando para la carrera de Galarleiz.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Mangel en Julio 17, 2014, 03:47:58 pm
Hola!

Soy Mangel: vivo y disfruto de la sierra madrileña desgastando zapatillas por los senderos, pistas y piedras que nos rodean. Tengo media familia en Tarragona que hace que salga y descubra también esa increíble mezcla de playa y montaña. Mis salidas varían entre 10 y X kilómetros: las de buena mañana cortas, las de los fines de semana aprovechadas al máximo. A veces me cuesta demasiado conseguir salir cuando ya llevo varios meses entrenando solo. Imagino que a todos nos pasa.

Saludos a todos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Mikel en Julio 17, 2014, 08:11:09 pm
bienvenido mangel

a ver sí tienes suerte y puedes coincidir con la gente de madrid.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 18, 2014, 10:45:29 am
Bienvenido por aquí Mangel ;)

Y si.....cuidao con eso, y aparecer ese "Sobreentreno Psicologico" ;)
Aprovecha a variar saliendo a alguna kedada con más gente
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Nai en Julio 19, 2014, 01:03:54 pm
Gracias a todos por la bienvenida!

Joserubio creo que no soy quien piensas jeje, ya me contaras que es eso de un tutu rosa  ;)

Muchas gracias Mikel, estaré atenta y echare un vistazo para unirme, siempre es mejor en compañía.

Saludos!

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Mangel en Julio 20, 2014, 10:17:46 am
Gracias Wen por la recomendación.

Intento tener cuidado con no pasarme. Fue terminar el GTP y quedarme sin objetivos y creo que me dio un buen bajón... Tengo que cambiar un poco de hábitos y recuperar algo de ánimos.

Gracias a todos por la acogida. Nos vemos por el monte!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: YIMI77 en Julio 20, 2014, 06:46:41 pm
Hola, soy nuevo por aquí. Estoy empezando a prepararme para correr por Montaña. Suelo salir por la zona sur de Madrid, Alcorcón y Fuenlabrada. Espero aprender mucho y conocer gente, sobre todo de mi zona. Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 20, 2014, 08:00:01 pm
Bienvenido por aquí Yimi77 !

Oooooootro para la zona centrooooo ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Chimo. en Julio 20, 2014, 08:49:56 pm
Hola soy de Langreo en Asturias espero ayudar en todo lo que pueda.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: joserubio en Julio 21, 2014, 08:34:47 am
Gracias a todos por la bienvenida!

Joserubio creo que no soy quien piensas jeje, ya me contaras que es eso de un tutu rosa  ;)

Muchas gracias Mikel, estaré atenta y echare un vistazo para unirme, siempre es mejor en compañía.

Saludos!

Uy! pues estaba casi seguro de que eras Nai la de foroatletismo... vaya... que corte..jijijij---- pues nada ya te contaré lo del tutu rosa un año en Segovia...jajaja...

Un saludo a todos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 21, 2014, 09:16:35 am
Bienvenido por aquí Chimo !

Que bonita tu tierraaaaaaaaAAAaAAaa ! Me encanta ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Nai en Julio 21, 2014, 02:13:45 pm


Uy! pues estaba casi seguro de que eras Nai la de foroatletismo... vaya... que corte..jijijij---- pues nada ya te contaré lo del tutu rosa un año en Segovia...jajaja...

Un saludo a todos!
[/quote]

Nada de corte  ;) Tendré una doble jejeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jpbala15 en Julio 21, 2014, 02:56:59 pm
Hola, soy nuevo en el foro, soy de Vallecas donde corro entre semana, los fines de semana suelo subir a la sierra madrileña que es donde de verdad disfruto. Llevo toda la vida jugando al baloncesto, pero con 38 años es momento de cambiar de deporte, y creo que corriendo por la montaña estoy encontrando un buen sustituto.


Espero que nos veamos por las montañas.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: pakitoreq en Julio 22, 2014, 12:37:03 am
Hola a todos ! Lo primero agradeceros a todos la buena informacion que aportais en el foro. Soy de Cordoba , saliendo al monte a andar y a correr desde hace mucho pero no por eso soy un experto . Espero aprender mucho y bien de vosotros y poder aportar lo que este en mi mano . Un saludo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: maeltj en Julio 22, 2014, 02:51:56 am
Bienvenido pakito!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Julio 22, 2014, 07:23:16 am
Bienvenidos! Seguro que aprendemos todos de todos pakitoreq :-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 22, 2014, 09:10:34 am
Bienvenidos Jpbala15 y Pakitorq !

Poneros cómodos, estáis entre amigotes Jejejejeje !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: arbike en Julio 24, 2014, 12:00:06 pm
Hola chic@s, soy Alex.
Me gusta cualquier deporte sobre todo si se practica en la montaña, como trailrunning y btt.
Solemos salir por la Serralada de Marina, aunque vamos haciendo salidas por diferentes sitios, como el Montseny, el Cadi, el Pirineo, Montnegre, Collserola,etc, etc.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Julio 24, 2014, 12:00:58 pm
Bienvenido arbike, un placer :-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 24, 2014, 12:08:54 pm
Bienvenido por aquí Álex ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jp_delmoral en Julio 24, 2014, 07:28:29 pm
Saludos.

Tengo 42 años y desde hace 18 meses salgo a correr regularmente.

Supongo que como le habrá ocurrido a mucha gente, después de haber participado en varias carreras populares, un par de cross y algún medio maratón, me compre unas zapatillas trail y he empezado a correr por las proximidades de la casa que tiene mi familia en Gredos, y aunque son caminos con cuestas, desde luego no tienen los desniveles tan intimidantes de los que soleis hablar por aqui, y en los que tengo ganas de probarme próximamente.

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 25, 2014, 06:09:05 am
Bienvenido por aquí Jp_delmoral !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: setterman en Julio 25, 2014, 07:56:48 am
Bienvenidos arbike y jp delmoral
Título: Re:Objetivos de un debutante
Publicado por: Javier Martin en Julio 25, 2014, 03:58:31 pm
Buenas, paso a presentarme,

Nunca he corrido, soy una nulidad para eso, pero he caminado mucho. Distancias de 40 o más km no me asustan, a ritmo fuerte incluso.

Hace unos pocos años un compañero de trabajo me dijo que me hacía falta correr, señalando mi tripa. Me puse a ello y a lo más que llegaba era a a correr, mejor dicho trotar, distancias de máximo un km y recuperar caminando cien o doscientos metros, y seguir. Procuro caminar hacia arriba y correr hacia abajo.

Hoy tengo circuitos alrededor de mi casa (Algete, norte de Madrid) que rondan los 19 km de los que hago la mitad corriendo y el resto caminando, en algo más de 2h. Llano como una tabla de planchar pero me vale para mis objetivos. Estoy encantado, comencé dando vueltas al parque de enfrente de mi casa y mi hija ha comenzado a salir también a correr, a sus casi catorce años. Esta mañana hemos corrido juntos algunas vueltas.

En paralelo he estado en mayo en el Soplao en Cantabria (prueba a pie de 46,5 km) y busco pruebas similares, así que acepto sugerencias. En Agosto hay una al norte de Burgos, de 52,5 km, me apuntaré. La mayoría de las que encuentro son en BTT, caminando no encuentro casi ninguna.

Por el camino busco rutas para correr por el monte. Ando buscando fechas para subir caminando desde Cercedilla al puerto de la Fuenfría (8 km, desnivel 600 mts) y bajar corriendo la mayoría del tramo hasta Segovia (21 km) o de vuelta corriendo por el Camino de la República (13km). La vuelta desde Segovia, obviamente en tren. Para ese día me llevaré una camelback que compré en Decathlon hace pocas semanas, con una capacidad de un litro por 20€. La probé en mi circuito local y me sobró agua. Cuando no tienes aliento cuesta horrores beber.

Así que esto es lo que me mueve a visitaros. Espero me disculpéis si este no es el sitio adecuado para mi. Un abrazo,
Javier
Título: hola hola!
Publicado por: patriziacl en Julio 27, 2014, 08:02:09 pm
Buenas tardes chicos! Soy una chica de 26 años novatilla en esto del trail running y en correr en general...empecé el otoño pasado haciendo canicross y llegada la temporada de calor he estado introduciendome en las carreras de montaña y estoy encantada :-)  muchas veces dejo de entrenar porque por l montaña me da reparo ir sola... y aquí estoy! Me gustaría poder salir a alguna quedada para no desaprovechar esos momentos de quiero y no puedo jejej  un saludo!!! Ahhh y soy de Madrid que no sé si verá en algún lado :-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: YIMI77 en Julio 27, 2014, 08:41:35 pm
Bienvenida Patricia, por aquí sale mucha gente por Madrid. Yo también soy novato en esto del trail running, lo mío es el mrb. Ahora estoy empezando a salir por la sierra y entre semana por Alcorcón y alrededores. Si te animas me lo dices.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: patriziacl en Julio 27, 2014, 09:42:04 pm
Hola! Pues yo vivo por Madrid capital, así que entre semana montaña poco....hoy he ido con un amigo por cercedilla y genial :-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 28, 2014, 09:28:41 am
Bienvenidos por aquí Javier y Patrizia !

Javier, una gozada eso de trotar con tu hij@ y poder compartir momentos juntillos Jejejeje ;)

Sobre Marchas de Resistencia, que parece es lo que más te motiva, si no te importa desplazarte y de paso hacer algo de turismo con la familia, en Catalunya y a través de la Federación Catalana de Montaña (http://www.feec.cat (http://www.feec.cat)) se organiza el Campeonato de Marxas de Resistencia que tiene múltiples pruebas durante todo el año.

Echa un vistazo a la web para ver si ves alguna interesante.

Patrizia, como te comentan en Madrid tienes muuuuucho movimiento y gente muy maja. Los abalo jejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Chelo en Julio 28, 2014, 11:13:46 am
Una chica más.  :D :D :D

Hola Patrizia suelo salir a la sierra a hacer alguna ruta, cuando vuelva de vacaciones a ver si quedamos. ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: alejo_jubry en Julio 31, 2014, 11:29:00 am
Hola compañeros, me llamo alejo tengo 33 soy de jubrique un pequeño pueblo de la serranía de ronda y me aficionado al trail soy un novAto ppr ahora entrenando para l ultra trail del valle del genal,mi idea es correr siempre por rutas de montaña,kisiera información sobre que zapatillas mas idoneas mido 176 peso 79-80 kilo y supinador,gracias
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Julio 31, 2014, 11:51:27 am
Bienvenidos! Alejo_jubry novato y entrenandote ya para un ultra? En esto como en todo, lo mejor ir poco a poco, como consejo personal claro. En cuanto a zapas yo te recomiendo las ultra raptor, son muy estables y cómodas, el único pero el peso. Son las mejores que he probado yo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Julio 31, 2014, 01:14:56 pm
Bienvenido Alejo por aquí !

Supongo que aunque ahora te empieces a aficionar a la montaña, vendras de distancias mas o menos largas en asfalto, no? ;)

Saludotes
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: alejo_jubry en Julio 31, 2014, 04:02:18 pm
Gracias vamos por ahora hacer un ultra por ekipo poco a poco,me gusta mas la montaña que el asfalto,mas bonito y apasionante.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Julio 31, 2014, 04:27:32 pm
Bienvenido Alejo!!!

Ánimos con esos entrenos y tu preparación para esa ultra!!!. Sobre zapas y para esos 80 Kg (tbb es mi peso) algo más bien durillo y con buena amortiguación.

Recuerda que es importante ir probando distancias progresivamente hasta verte preparado para la que te hayas plateado como objetivo. Y lo más importante, el desnivel, casi más que los kilómetros, que es lo que en el fondo nos agota la batería, más que en si el número de kilómetros.

A disfrutar y a meterle kilómetros!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: alejo_jubry en Julio 31, 2014, 04:59:11 pm
Ya hemos exo l primer entreno del recorrido 32km bastante durillos pero sin problemas, ya nos comentaron lo de los desniveles estamos mirando sitios gracias

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: alejo_jubry en Julio 31, 2014, 07:48:47 pm
Hola buenas, alguien sabe algo de las salomon xa draco de decathlon
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Julio 31, 2014, 08:18:17 pm
Ni idea majo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: alexcorre en Agosto 01, 2014, 05:31:33 pm
Hola
Me presento en este mensaje. Soy de la provincia de Castellón y llevo tres años corriendo por montaña y no sé cómo he tardado tanto en encontrar este foro!!  :) Le he pegado un ojo rápido y parece que tiene bastante actividad.
En nuestra zona teníamos el de alpinrunning pero poco a poco fue teniendo menos actividad.

Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Agosto 01, 2014, 05:52:29 pm
Bienvenido alexcorre, esperemos que este foro y club no mueran nunca :-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: xavi34 en Agosto 03, 2014, 12:13:27 am
Hola!! Hace 4 meses que salgo a correr y ya estoy atrapado. Corro siempre por tierra, aunque ya he hecho una 10k por asfalto. Quiero entrenar con el objetivo de correr una carrera de trail de 21k el año que viene. Mi duda es la siguiente. Últimamente salgo a correr por caminos muy tecnicos, con mucha pendiente. Caminos de cabras, para que nos entendamos. Un amigo vino un dia conmigo y me dijo que sería mejor que fuera por pistas mas normales. Creeis que mejorare mas por pistas, o está bien que vaya entrenando por un terreno mas técnico y que sobretodo me resulta mucho mas divertido??
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: xavi34 en Agosto 03, 2014, 12:15:16 am
He de decir que mi ritmo ahora es bastante tranquilo y sobretodo al principio hago bastante CaCo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: xavi34 en Agosto 03, 2014, 12:22:32 am
He de decir que mi ritmo ahora es bastante tranquilo y sobretodo al principio hago bastante CaCo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Agosto 03, 2014, 08:35:20 am
Bienvenido Xavi34!!!

Creo que está bien entrenar en todo tipo de terrenos, tanto para coger experiencia como para trabajar distintas partes de la musculatura. También el nivel propioceptivo es muy superior en técnico si vamos apoyando el pie en piedras, pequeños saltos...etc....así que todo está muy bien para entrenar y disfrutar...también en pista puedes trabajar más calidad, técnica de carrera, hacer fartlek y cambios de ritmo...

Como le digo a todo el mundo, para mí lo más importante es que lo disfrutes a tope, en todos los terrenos y en los días que uno va "fino" y en los que auno parece que le hayan atado una piedra al tobillo... ;)

Buen objetivo esa primera carrera de 21km, recuerda también mirar el tema de desnivel positivo que es más importante que el número de kilómetros....hay carreras de 21km que pueden tener 2000+ y otras que pueden tener 700+ y no tienen nada que ver...

Saludos y si eres de BCN ya nos veremos en alguna quedada... ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 03, 2014, 10:34:17 am
Bienvenidos por aquí Alexcorre y Xavi34 ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: xavi34 en Agosto 05, 2014, 12:07:48 am
La carrera que tengo en mente tiene un desnivel positivo de 977 metros. Ahora mismo lo veo imposible para mi nivel actual, pero todavía tengo mucho tiempo para entrenar. Lo unico que me tiene un poco "rayado" ahora es que siempre los dos o tres primeros km me cuestan muchísimo, me siento muy cansado y eso me desmotiva un poco porque parece que por mas que entreno siempre me cuesta arrancar. Luego comienzo a sentirme mejor y voy mas comodo. No se si es algo normal o algo que pueda trabajar para mejorarlo, pero tampoco se como hacerlo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: maeltj en Agosto 05, 2014, 01:04:44 am
Los primeros km son siempre así. O calientas antes bien y pasas por eso o vas mas tranquilo y sabes que los primeros momentos van a ser de sufrimiento.
Yo se que me encuentro bien siempre despues de la primera media hora.
Ánimo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Aquiles en Agosto 05, 2014, 06:23:40 pm
Buenas, me llamo Xavi soy de badalona y un loco de la montaña de 36 tacos. Voy a leer los hilos que quiero escribir sobre la Bushido... Salud y km!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: dani.1989 en Agosto 05, 2014, 09:05:17 pm
Buenas tardes, me presento. Soy Dani, de Sabadell (Barcelona), 24 años, la verdad es que nunca he hecho nada de trails, siempre he hecho deporte y alguna vez salía a correr de forma puntual aunque he hecho algunas cursas de estás típicas como la del Corte Ingles o la de Bombers de Barcelona, la cosa es que desde hace unas semanas que estoy empezando a ir a correr más amenudo, y suelo hacer unos 20 y pico kilometros, dos horitas dos horitas y media y el otro día lo disfrute muchísimo la verdad, con el paisaje, el buen dia y mi mochilita... así que nada, me puse a investigar y a mirar por internet y aquí estoy... iré planteando muchas dudas...

Lo dicho un placer!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 05, 2014, 10:12:52 pm
Bienvenidos por aquí Xavi y Dani !

Vaya ya tenemos a otro enloquecido de la montaña, y a otro que parece que esta en vias de serlo en breve Jejejeje

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Mia80 en Agosto 06, 2014, 02:25:02 pm
Hola a todos!!!!como he incumplido normas no presentandome lo voy a hacer ahora!!!Me llamo Mar,soy de Madrid y llevo un escaso año corriendo;NOVATA!!!jeje!!! Suelo correr 3-4 dias por semana y por lo menos 1-2 me escapo a la montaña.El resto ,Pardo,Casa de Campo,Valdelatas.... Corro con las fivefingers spyridon o las Merrel Trail Glove segun el terreno.Y...no se que mas contaros!!!Dispuesta totalmente a compartir salidas con vosotros!!!un saludo!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Agosto 06, 2014, 04:10:28 pm
Bienvenida Mar!!!

Ya verás que el comando Madrid te tratará muy bien y no paran de montar salidas....así que a disfrutarlas!!!

Saludos!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 06, 2014, 05:23:58 pm
Jajajajajajaja ! Bienvenida por aquí Mar ! ;)

Más que norma, es para que la gente se conozca un poco y no sea tan frio y directo todo ! Jejeje

Miedo ese comando Madrid con tanta gente. A disfrutaaaaaar !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Coleridge en Agosto 06, 2014, 11:49:39 pm
Buenas noches a todos! Me llamo Jordi y soy de Barcelona. Toda la vida he hecho mucho deporte, especialmente de equipo, pero también he practicado a fondo otros como el squash. Sin embargo, hace un par de años, a punto de cumplir los 40, y tras una lesión de menisco, decidí cambiar de chip y probar esto de correr... Esto de correr por asfalto no me llamaba mucho, así que me decanté por la montaña, ya que cerca de casa tenemos una sierra que es una pasada. Y la verdad es que me enganché, y desde entonces salgo regularmente. En mis salidas habituales uso las Salomon XR Mission y estoy contento con ellas, pero en mis escapadas de un poquito más técnicas uso las XA Ultra 2 3D. La verdad es que correr por la montaña me encanta, pero con el paso de los meses me dí cuenta de que necesitaba coger algo más de fondo y resistencia, así que decidí añadir a mi rutina semanal un par de sesiones de running en llano, intentando que una disciplina complemente a la otra, aunque lo que me tira más es la montaña, claro! Y últimamente también completo el entreno con sesiones de fuerza en el gim. De momento no he participado en ninguna carrera, porque creo que todavía no estoy preparado, pero todo se andará! Un saludo a todos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: xavi34 en Agosto 07, 2014, 12:54:38 am
Buenas noches a todos! Me llamo Jordi y soy de Barcelona. Toda la vida he hecho mucho deporte, especialmente de equipo, pero también he practicado a fondo otros como el squash. Sin embargo, hace un par de años, a punto de cumplir los 40, y tras una lesión de menisco, decidí cambiar de chip y probar esto de correr... Esto de correr por asfalto no me llamaba mucho, así que me decanté por la montaña, ya que cerca de casa tenemos una sierra que es una pasada. Y la verdad es que me enganché, y desde entonces salgo regularmente. En mis salidas habituales uso las Salomon XR Mission y estoy contento con ellas, pero en mis escapadas de un poquito más técnicas uso las XA Ultra 2 3D. La verdad es que correr por la montaña me encanta, pero con el paso de los meses me dí cuenta de que necesitaba coger algo más de fondo y resistencia, así que decidí añadir a mi rutina semanal un par de sesiones de running en llano, intentando que una disciplina complemente a la otra, aunque lo que me tira más es la montaña, claro! Y últimamente también completo el entreno con sesiones de fuerza en el gim. De momento no he participado en ninguna carrera, porque creo que todavía no estoy preparado, pero todo se andará! Un saludo a todos!
Buenas noches Jordi! Yo también soy novato en el foro y también en lo del running. Hay una cosa que has dicho que me ha llamado la atención. Dices que corres en llano para coger fondo y resistencia. Yo también lo necesito,  pero no es mejor justamente entrenar en un terreno que tenga cuestas para coger mas fondo y resistencia?  No tengo ni idea, por eso lo pregunto. Si es asi me apunto esta nueva rutina porque realmente lo necesito.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Agosto 07, 2014, 08:41:34 am
Bienvenido Jordi!!!....a ver cuando te animas a venir a una salida forera por Bcn...en grupito, xino xano y de buen rollo... ;) ;) ;)

Sobre fondo y resistencia sirve plano (tiradas largas), pero las cuestas son lo que te va a poner más fuerte en cuanto a resistencia y fondo, y en el llano se acostumbra a aprovechar para trabajar más calidad y velocidad. Para coger fondo y resistenia existe el binomio plano-muchos kilómetros o entrenamiento en cuestas (no necesitas tantos kilómetros)...pero lo que está claro es que es cuestión de echarle muchos kilómetros, aunque sean a ritmo muy suave, y eso te da la resistencia.

Los corredores con más condiciones a veces prefieren correr 3/4 horas a ritmo fuerte y después en las ultras bajando el ritmo les sale ala distancia y sus tiempos, sin tamppoco hacer tiradas más largas en los entrenos y aprovechando la bici de carretera para hacer esas tiradas largas1 o 2 veces por semana, que mucha gente asegura que es mejor que no pegarte muchas horas en la montaña (aunque a mi lo me gusta es estar horas en el monte y la bici para los pro... ;D ;D ;D

Saludos a todos y a meterle kilómetros pero sobretodo....a disfrutarlos!!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 07, 2014, 09:52:53 am
Bienvenido por aquí también Jordi !

Como dice Kike, al final lo que nos motiva es perdernos de excursión por el monte Jejejejeje. Que con eso ganas resistencia y fondo, pués ala, pa la saca que nos lo llevamos por el mismo pecio Jejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Coleridge en Agosto 07, 2014, 02:56:48 pm
Muchas gracias por la bienvenida!  :)   Empiezo a tomar nota de los primeros consejillos!
De hecho, para esto me he apuntado al foro, porque hasta ahora he funcionado un poco a mi bola, y en él espero encontrar lo que necesito para que mi entreno sea un poco mas serio y note cierta progresión. A partir de hoy empezaré a consultar los hilos en los que espero encontrar mas información!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: xavi34 en Agosto 08, 2014, 12:28:40 am
Gracias por la información / consejos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: josemiherrero en Agosto 08, 2014, 12:20:13 pm
Buenas
Soy Josemi y vivo en Renteria, Guipuzcoa. Tengo 44 años y toda la vida haciendo deporte. He empezado a hacer trail este año y me encanta. He hecho varios recorridos por la zona. Espero aprender mucho de vosotros. Gracias
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Chicho en Agosto 08, 2014, 01:55:56 pm
Buenas a todos.
Soy Jose de Pontevedra, y por ahora la unica relacion que he tenido con el Trail es la de leeros a vosotros. Practico Btt desde hace muchos años, 2-3 salidas semanales con entre 40-60km.
Por razones medicas no podia correr, pero considero que mi fondo fisico no es malo.
Ahora ya parece que tengo el “alta medica" para correr, y como a mi lo que me gusta es la montaña, pues a por el trail voy.
Por ahora, desde hace un mes +-), solo corro por caminos de tierra, en llano y entre 7-10km a trote.
Poco a poco voy notando mas soltura en las piernas.
Lo que mas me cuesta es bajar pendientes (algo de dolor en rodillas) y mantener un ritmo de respiracion constante.
Lo dicho, un saludo a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Chicho en Agosto 08, 2014, 01:56:07 pm
Buenas a todos.
Soy Jose de Pontevedra, y por ahora la unica relacion que he tenido con el Trail es la de leeros a vosotros. Practico Btt desde hace muchos años, 2-3 salidas semanales con entre 40-60km.
Por razones medicas no podia correr, pero considero que mi fondo fisico no es malo.
Ahora ya parece que tengo el “alta medica" para correr, y como a mi lo que me gusta es la montaña, pues a por el trail voy.
Por ahora, desde hace un mes +-), solo corro por caminos de tierra, en llano y entre 7-10km a trote.
Poco a poco voy notando mas soltura en las piernas.
Lo que mas me cuesta es bajar pendientes (algo de dolor en rodillas) y mantener un ritmo de respiracion constante.
Lo dicho, un saludo a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Chicho en Agosto 08, 2014, 01:56:17 pm
Buenas a todos.
Soy Jose de Pontevedra, y por ahora la unica relacion que he tenido con el Trail es la de leeros a vosotros. Practico Btt desde hace muchos años, 2-3 salidas semanales con entre 40-60km.
Por razones medicas no podia correr, pero considero que mi fondo fisico no es malo.
Ahora ya parece que tengo el “alta medica" para correr, y como a mi lo que me gusta es la montaña, pues a por el trail voy.
Por ahora, desde hace un mes +-), solo corro por caminos de tierra, en llano y entre 7-10km a trote.
Poco a poco voy notando mas soltura en las piernas.
Lo que mas me cuesta es bajar pendientes (algo de dolor en rodillas) y mantener un ritmo de respiracion constante.
Lo dicho, un saludo a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Chicho en Agosto 08, 2014, 01:56:27 pm
Buenas a todos.
Soy Jose de Pontevedra, y por ahora la unica relacion que he tenido con el Trail es la de leeros a vosotros. Practico Btt desde hace muchos años, 2-3 salidas semanales con entre 40-60km.
Por razones medicas no podia correr, pero considero que mi fondo fisico no es malo.
Ahora ya parece que tengo el “alta medica" para correr, y como a mi lo que me gusta es la montaña, pues a por el trail voy.
Por ahora, desde hace un mes +-), solo corro por caminos de tierra, en llano y entre 7-10km a trote.
Poco a poco voy notando mas soltura en las piernas.
Lo que mas me cuesta es bajar pendientes (algo de dolor en rodillas) y mantener un ritmo de respiracion constante.
Lo dicho, un saludo a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: txusku en Agosto 08, 2014, 04:29:10 pm
Buenas,

Soy Iván de Vitoria-Gasteiz pero ya con unos añitos viviendo en el Garraf. Tengo 39 años, todavía me queda 1 para los fatídicos 40 :)

Llevo muchos años corriendo regularmente tanto por asfalto, pista y los últimos años sobre todo montaña. En este tiempo, y sobre todo después de los 30, he tenido algunos momento críticos donde he pensado dejar de correr debido a lesiones. En una ocasión me tiré 1 año en el dique seco  y atiborrado a pastilllas. Me hicieron todo tipo de pruebas, y al final investigando en internet descubrí el bendito síndrome del piramidal y como estirarlo. En 15 días como una rosa!!!

Desde este invierno estoy sufriendo mucho con los gemelos, salgo de una contractura y entro en otra, pero bueno, llevo un par de meses bastante bien.

Además de correr soy apasionado del kitesurf, de la BTT, como buen vasco de la pala y sobre todo de la naturaleza y de la montaña.

Mis salidas suelen ser por el Garraf de entre 7 y 25k, unas 3 ó 4 veces por semana. Me considero muy afortunado de vivir a 1 min. del Garraf, con recorridos y senderos infinitos. Lo que peor llevo de aquí es el calor. Definitivamente yo soy de clima frío y mi rendimiento en verano baja muchísimo. Por eso me gusta salir muy temprano en verano.

Me gustaría salir algún día acompañado, para variar y conocer nuevas rutas! He visto que hay un club cerca, en Gavá. En una salida que me encaje me gustaría apuntarme.

Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Agosto 08, 2014, 06:51:32 pm
Bienvenidos Josemi, Chicho (por cuatruplicado!!!... ;D) y Txusku!!!

Txusku, en Gavà estamos los Garraf Runners, y nos movemos bastante vía facebook. Si tienes envíame un privado con tu FB y te añado al grupo para que estés al loro de salidas y quedadas que hacemos muchas. Sino tranqui que también ponemos algunas por aquí.

También desde el foro estamos montando diferentes salidas por la zona de BCN, mañana mismo hacemos una de 50 km siguiendo el track de la Drac Vallés trail, así que estaté atento a la próxima y te apuntas. Vamos muy muy mjuy despacico, disfrutando de la compañía, del monte, del cachondeo y sobre todo de las isobirras posteriores... ;) ;) ;)

Disfrutad del foro y a darle caña en el monte!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Ainho en Agosto 09, 2014, 01:33:39 am
Gabon guztioi;
Soy Ainhoa, una chica de 27 años de Bilbo,  que le gusta la montaña, pero que no he hecho ninguna trail en mi vida y me encantaría aficionarme. Visto que teneis este foro hecho, me gustaría saber si hacéis quedadas para ir a trail con principiantes.
Eskerrik Asko
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: setterman en Agosto 09, 2014, 07:45:49 am
Ongi etorri a todos,Euskal herria se mueve jejeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jnavarro en Agosto 09, 2014, 10:15:02 am
Hola, soy Jose de Barcelona y llevo corriendo algunos años y ahora por fin, me he decidido a disfrutar de este deporte tan maravilloso.
Me he dedicado a competir y a luchar día a día por lo que, lo de disfrutar no era compatible, si quieres competir para ganar no disfrutas, si no que solo sufres y sufres sin parar.

Ahora por el contrario, salgo a disfrutar a un ritmo lento pausado y agradable.

Vivo en el principio de Collserola, nada mas salir de casa tengo un sin fin de caminos de trail fantásticos y lo que deseo sería poder compartirlos con todo el que lo desee, el único inconveniente es que para salir en grupo tendríamos que adaptarnos todos a un nivel parecido.

Quizás el ritmo seria entre 5 y 6 min el Km , el desnivel no es muy fuerte, equivale a poder ir entre 4,30 y 5 min en plano.

Mi idea sería quedar los Sábados, Domingos y los festivos , hacer una salida de 15 a 20 Km ( máximo 2 h ) y luego podríamos tomar un bocata de jamón y la cervecita para que baje y nos recupere del esfuerzo.

En la puerta de casa hay espacio para aparcar. Todo el que esté interesado, sea de la edad que sea, se ponga en contacto por mail, empezaríamos en Septiembre.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Agosto 09, 2014, 06:25:49 pm
Bienvenidos Ainhoa y Jose!

Ainhoa, ya verás que el Team Bizkaia está on fire y montan muchas quedadas. Mira en la sección de quedadas en Bizkaia y por ahí ya vas viendo como quedan. La idea del foro cuando se montan quedadas a través de aquí es ir al ritmo del más lento y disfrutar de la compañía saliendo muy suave suave, como dicen los cracks de los Bizkaitarras... ;)

Jose, que bueno que ahora puedas disfrutar de las salidas y no solo enfocarte en la competición, otra historia... ;)...a ver si coincidimos en alguna salida por Barcelona y disfrutamos de la compañía y de esos bocatas y birras... ;)

Un saludo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: HM en Agosto 09, 2014, 11:12:23 pm
Gabon guztioi;
Soy Ainhoa, una chica de 27 años de Bilbo,  que le gusta la montaña, pero que no he hecho ninguna trail en mi vida y me encantaría aficionarme. Visto que teneis este foro hecho, me gustaría saber si hacéis quedadas para ir a trail con principiantes.
Eskerrik Asko

Bienvenida.

Somos unos cuantos foreros de la zona que solemos quedar con bastante frecuencia. En verano estamos mas parados, pero en cuanto vuelva septiembre ya estaremos al pie de cañon.

Y estas invitada a cualquiera de las quedadas que hagamos.  A ver si organizamos una sencillita y te pasas.

Bienvenida!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Ainho en Agosto 10, 2014, 11:30:41 am
Eskerrik asko por la acogida!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Guacimara en Agosto 10, 2014, 01:00:17 pm
Hola a tod@s!
Soy de tenerife , pero al menos dos veces al año estoy por Ourense porque tengo familia ahí,  estoy empezando a correr trails en Tenerife y la verdad que este mundo engancha! este año iré en octubre a Ourense , no se si por esa época habrá algún trail para participar por Ourense o proximidades , si alguien me informara se lo agradecería ,

Saludos a tod@s

Guaci
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 11, 2014, 11:34:28 am
Bienvenida por aquí Ainhoa !
Ya verás que por el Norte tendrás un buen grupo que hacen unas salidas impresionantes !

Bienvenido por aquí Jose. Otro para Barcelona, y espero que te guste nuestro teorema del "No Ritmo". Esperamos algún día te lo enseñamos en directo ;)

Bienvenido también Guacimara. De punta a punta por lo que veo, de Isla a Galicia.....menudo contraste compañero.

Saludotes a todos !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Brumete en Agosto 12, 2014, 05:13:27 pm
Hola a tod@s.
Soy nuevo por estos lugares. Me han aconsejado presentarme por aquí, y a ello voy.
Soy de Teruel, de un pueblecico. He empezado en esto del trail recientemente. Siempre me ha gustado mucho el monte, pero siempre he competido en btt, pero nunca corriendo. Llevo un par de temporadas, que hacia mis pinitos en esto del trail para preparar la pretemporada de la btt, y este último año, me esta enganchando de tal manera, que prefiero salir a dar zancadas que a dar pedales, y eso es algo muy raro en mí, como engancha esto, dios mío.
He echo una consulta en el hilo de "zapatillas", pues quiero comprar unas y tengo seria dudas. Vengo de romper dos pares de adidas kanadia tr, las 4 y 5. En general, regular, poca amortiguación y dolor en el puente del pie demasiado pronto. Peso poco más de 70 Kg y mido 1,69m, soy supinador y con bastante puente en el pie.
Las distancias en las que me muevo ahora son entre los 10-16 Km, y subiendo poco a poco, que es duro.
Mis favoritas de momento son las asics sensor 2, pero me gustan mucho las sportiva ultra raptor. Pero vamos, admito cualquier sugerencia.
Con el futuro iré compartiendo objetivos con vosotros. Pero más concretamente, el objetivo sería llegar a correr el ultra de Nogueruelas (Teruel), el pueblo de mi mujer. Este año seguí la prueba y pense, el año que viene tengo que ser uno de ellos. Son 69 Km con 3450m, si mal no recuerdo. Objetivo muy duro y ambicioso, pero hasta Marzo del 2015, tengo de tiempo para prepararlo.
Gracias a todos y espero ser un buen miembro de esta peazo de familia.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Agosto 12, 2014, 06:43:27 pm
Bienvenido Brumete!!!

No te puedo aconsejar sobre zapas que no es mi fuerte...pero seguro que otros compas que controlan mucho del tema ya te irán diciendo...

A tope con los entrenos y ya verás que con constancia van cayendo los kilómetros y el desnivel positivo que da gusto...así que a disfrutar cada zancada y poco a poco irte metiendo tiradas ma´s largas para pillar fondo para esa ultra...

Saludos!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 12, 2014, 10:47:46 pm
Bienvenidisimi por aquí Brumete ! ;)

Grande Teruel. Muy grande. Siempre paso por allí cuando bajo a mi pueblito desde BCN.

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Txanito en Agosto 13, 2014, 02:24:42 pm
Aupa!

Me presento para ojear un poco a ver cómo vais por aquí, de momento llevo 1 año chupando asfalto con algunas medias, y un par de salidas a Mandoya sufriendo lo mío. Como soy un poco acojonado me da bastante respeto ir sólo por el monte, lo fácil es coger la carretera, pero bueno, vamos a ir poco a poco.

Aunque tengo bastante liado el calendario de este año intentaremos dar guerra a los de bizkaia para que nos saquen a pasear!

Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 13, 2014, 02:34:13 pm
Bienvenido por aquí Txanito !

Verás que por allí arriba hay unas cuantas cabras locas sueltas con quién juntarte Jejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 15, 2014, 11:07:24 am
Bueno, pues creo que me toca pasar por aqui, he estado ausente un par de meses por trabajo pero ya estoy de vuelta, asi que se ma hacia necesario pasar por aqui y decir hola a tod@s, y a todos los recien llegados daos la bienvenida, lo dicho de nuevo quedo a la disposicion de todos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Antonio en Agosto 15, 2014, 01:00:58 pm
Bienvenido a tu casa de nuevo Pepeman, me alegra verte otra vez;D;D.... y al resto también bienvenidos a esta nuestra casa y la de todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pablo TR en Agosto 15, 2014, 02:31:57 pm
Pepeman.....
Pasa y ponte cómodo, estás entre amigos.... ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: torrefuente03 en Agosto 15, 2014, 06:19:07 pm
Hola a todos me llamo David tengo 34 años y soy de Asturias, llevo un año en esto de correr por el monte y decir que engancha de narices..... Espero poder ayudar con algunas dudas y que me ayudeis a mi a aclarar las que me surgan¡¡¡ Un saludo a todos y nos vemos en el monte.....
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 15, 2014, 08:14:02 pm
Bienvenido David, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Agosto 18, 2014, 08:03:48 am
Grande Pepe, se te echaba de menos por casa!...un abrazote y buenas vacas!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 18, 2014, 10:45:59 am
Bienvenido por aquí David y a seguir disfrutando como un loco Jejejeje ;)

Pepe? Quién es ese Pepe?
Pepe, pasa ponte cómodo, estás entre amigos.... JAJAJAJAJAJAJA !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Nacho Roselló en Agosto 19, 2014, 05:03:06 pm
hola soy otro enganchado a esto de corretear por las montañas
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 19, 2014, 09:48:07 pm
Bienvenido por aquí Nachooooo !

Oooooootro para el foro ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ivanjr en Agosto 21, 2014, 12:20:06 pm
buenas soy ivan de bcn tengo 40 años y quiero empezar a correr no se como empezar y entrenar nunca he salido a correr  saludos a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: maeltj en Agosto 21, 2014, 12:24:15 pm
Hola ivanjr
Aquí vas a tener unas cuantas sugerencias a la hora de empezar a correr.
Lo suyo es hacerlo poco a poco. Alternar caminar con correr si no has corrido nunca hasta que consigas correr 30 minutos seguidos en llano.
Ya vendran las cuestas mas adelante.
Seguro que buscando por el foro encuentras sugerencias.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Braulio en Agosto 21, 2014, 12:56:08 pm
buenas soy ivan de bcn tengo 40 años y quiero empezar a correr no se como empezar y entrenar nunca he salido a correr  saludos a todos
Hola Ivan, yo también empecé a correr con 40 años.... hace 6 ya ::)
Lo mejor que puedes hacer es comenzar...... despaaaaciiiitoooo ;D Yo te diría que combinando andar-correr hasta que vayas cogiendo fondo y que tus músculos y (sobre todo) articulaciones se vayan adaptando. Que a partir de los 40 hay que empezar a cuidarse, ya lo decía el Makinavaja ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 21, 2014, 01:33:58 pm
Bienvenido por aquí Ivan !

Pués como te dicen, muy despacito y buena letra que si no vienen las dolencias y lesiones. A poder ser por el monte a caminar y subir cuestas ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Agosto 21, 2014, 01:48:19 pm
Bienvenido Ivan, lo mismo digo que los demás. Lo primero adaptar el cuerpo a la nueva actividad, alternar correr en llano con andar, ya sea en monte o en llano. Si tienes paciencia y escuchas tu cuerpo, te darás cuenta cuando empezar a subir la intensidad de los entrenos. La edad no importa. Conozco a uno que empezó con 40 y ahora tiene 56, ojala llegue yo a estar como esta el ahora, un maquinon
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: aironsam en Agosto 21, 2014, 03:38:49 pm
Hola soy Samuel de cerdanyola y suelo salir cuando puedo por collserola y fines de semana por tordera(Blanes) o collserola para tiradas largas .a ver si puedo coincidir con gente de la zona por la que voy.saludos a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ivanjr en Agosto 21, 2014, 06:43:50 pm
gracias a todos espero algun dia poder bsalir con algun grupo de vosotros saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Agosto 22, 2014, 07:49:52 am
Bienvenidos Nacho, Iván y Samuel!!!!

Iván...despacico no...lo siguiente...;-)...por aquí en el comando BCN estamos algunos defensores afñerrimos del "no-ritmo"....es decir, echarle muchos kilómetros muy muy muy tranquilos, en buena compañía y de cachondeo....así los kilómetros vuelan...y ya verás que si vas saliendo con continuidad..el mismo cuerpo te va diciendo y pidiendo....más ritmo, más distancia...o te dice "te has pasao tron"... ;D ;D ;D...y sobre todo por la zona BCN los que empezéis ahora recordar que para salidas de más de media hora...llevar siempre agua...y si es más de una hora...pues os dirías que litros y medio...y si no se acaba no pasa nada...no viene de medio kilo....pero que no os falte líquido compas... ;) ;) ;)

En cuanto podáis os apuntáis a una salidica del comando BCN....en breve montaremos una cortita para que os vengáis todos y conocernos y tomarnos unas birricas... ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 22, 2014, 08:42:33 am
Bienvenido por aquí Samuel !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ivanjr en Agosto 22, 2014, 09:35:54 am
gracias kike 72 donde salis estais cerca si eso cuando salgais me decis algo  quiero mirarme un equipo para salir me podeis aconsejar algo para empezar saludos a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Agosto 22, 2014, 10:54:54 am
Ok Iván, de nada!

Montamos bastantes salidas por zona Sant Boi, Garraf y Barcelona, amén de otras por diferentes zonas, todo depende de las propuestas que entre todos vayamos haciendo. Estate pendiente del apartado "Salidas y quedadas", en la sección Barcelona que por allí vamos comentando las quedadas.

A nivel de equipo o club eso ya es mirar tus objetivos e intereses y buscar uno cerca de dónde vives o que te haga gracia....por aquí yo estoy enn garraf runners, y casi todas las salidas que montamos salen de Gavà. En foro también te da la opción de hacerte del club trailrunning y federarte.

Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Carlosrl en Agosto 22, 2014, 04:57:07 pm
En lugar de crear un nuevo tema, utiliza este mismo hilo para presentarte a los demás. ¡Bienvenidos!
hola a todos,  soy Carlos 45 primaveras y suelo salir en Valencia por la Calderona siempre que puedo.  Un saludo a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 22, 2014, 06:17:50 pm
Bienvenidos Nacho Ivan y Javier, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kro en Agosto 22, 2014, 08:33:24 pm

Hola !

Me presento también! Soy Caroline y soy francesa.
Corro desde que he llegado en Barcelona así que gracias Barna!
Me encanta correr por la montaña aunque también suelo salir a correr por el asfalto de vez en cuando.

Saludos !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Cesar_ultra en Agosto 23, 2014, 03:14:53 pm
Pues saludos y bienvenidos tod@s y a divertirse en este foro repleto de loc@s por la montaña. Revisen la diversidad de temas, seguro más de uno les gustara! 

A calzarse las zapas y a patear el monte!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Agosto 23, 2014, 05:15:35 pm
Buenooooo, que olvidado tenía yo esto de las presentaciones.......pues nada Welcome to the jungle a todos....... ..tener cuidado, que por estos lugares hay mucho zumbao........jejejeje

Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 24, 2014, 11:49:59 am
Bienvenue Caroline, passe et mettre à l'aise, vous êtes entre amis.

Salutations
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 24, 2014, 11:14:00 pm
Bienvenida por aquí Caroline ! ;)

Barcelona Mon Amour Jejejejeje ! A ver si un día montamos algo por Collserola y salimos todos de excursión !

Saludotessssss
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Polo Zoya en Agosto 25, 2014, 07:14:10 pm
Muy buenas a tod@s!!!

Soy Pedro Pablo, vivo en Parla (Madrid) y llevo poquito tiempo con el veneno del trail running dentro aunque tengo que decir que me ha dado medio fuerte.

Siempre me ha gustado el running en asfalto, concretamente los 10 km. aunque el año pasado corrí por primera vez una media maratón. Por "culpa" de un amigo de Pinto, empecé a probar el tema del Trail en Abril, y desde entonces ha sido un no parar. Carreras de 20 km (Pedrezuela Trail y Green Trail Running Series Navamorcuerde), 25 km (Marcha Cruzapedriza), 28 km (Cross de los Tres Refugios) y mi mayor reto hasta el momento, el pasado 27 de Julio con el Maratón Real Sitio Trail en San Ildefonso.

Me he apuntado ya al club, así que espero poder compartir por aqui experiencias y buenos momentos. De momento, ya tengo objetivo e inscripción realizada para 2015 - Transvulcania.

Saludos!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 25, 2014, 07:48:37 pm
Bienvenido Pedro Pablo, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Ruben SG en Agosto 25, 2014, 08:53:31 pm
Hoola compis!!!!!! Aquí un segoviano y asturiano consorte llamado Rubén al que le ha enganchado la montaña y correr por ella,tengo 42 palitos y espero estar mucho mucho tiempo disfrutando como lo hago ahora.
Salu2 a tod@s!!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 25, 2014, 10:24:58 pm
Bienvenido por aquí Pedro Pablo ! Aaaains que peligro tiene que te pique ese bicho Jejejejeje.

Cuidao con ir aumentando distancias y cada vez querer ir mas lejos de excursion  ;)

Bienvenido por aquí también Ruben ! Claro que sí, que la montaña no entiende de edades y además tiene predilección por puretillas como nosotros :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: carlos-sts en Agosto 26, 2014, 10:02:29 am
Bienvenidos Ruben y PedroPablo, tienes buen gusto para escoger las carreras los Tres Refugios y el Maratón de la Granja son carreras muy guapas con tradición ya y duras para llevar poco tiempo, estate atento a las quedadas que en Madrid suele haber bastantes y seguro que hay alguna de tu gusto, seguro que nos vemos en breve.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 26, 2014, 01:00:39 pm
Bienvenido Ruben, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: pitufo_de_campo en Agosto 27, 2014, 12:53:25 pm
hola chavalería ! :)
me acabo de registrar en el foro, y lo primero es presentarse.
vengo del MTB y como siempre me pierdo en el monte , a veces adrede, tengo que ponerme también en forma corriendo :). intentaré practicar mis dos actividades favoritas, bici y correr por los montes riojanos pero tambien: vascos, navarros, sorianos. si hay por aqui alguien de la rioja, y quiere compartir alguna ruta ( de momento nivel 0, más andar que correr ) , pues aqui estoy. intentaré de momento salir por lo menos un dia por semana. ya que la MTB sigue siendo mi preferencia.
saludos y nos vemos en los caminos .
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 27, 2014, 12:56:24 pm
Bienvenido por aquí Pitufo !

Por fín alguién de esa pedazo de comunidad como es La Rioja, que hay poquitos ;)

Me encantaría poder acompañarte ya que, aunque de BCN, he pasado varios años de mi vida continuados perdiéndome por La Rioja y la Sierra de Cameros.

Precioso entorno y que puede dar mucho de sí !

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: pitufo_de_campo en Agosto 27, 2014, 01:12:50 pm
Bienvenido por aquí Pitufo !
Por fín alguién de esa pedazo de comunidad como es La Rioja, que hay poquitos ;)
Me encantaría poder acompañarte ya que, aunque de BCN, he pasado varios años de mi vida continuados perdiéndome por La Rioja y la Sierra de Cameros.
Precioso entorno y que puede dar mucho de sí !
Saludos
gracias
ya he visto que no hay muchos, en el buscador solo aparecen dos, pero te aseguro que he visto mas gente corriendo y andando por los montes que jabalís... asi que ya irán llegando !! XD
yo hago casi todas semanas una ruta por cameros saliendo desde logroño, y una de mis ideas es esa. ir en bici o coche y andar-correr por la sierra. aunque cerca de logroño también hay zonas de campo para correr, incluso alguna carrera chula. a ver si encuentro gente y también buenos consejos de los pros. para ir empezando  .... :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Xaloc en Agosto 27, 2014, 01:58:50 pm
Hola a tod@s,

soy nuevo en el foro, soy de lleida y vengo de la mala vida  8)

Dejándome de coñas, llevo demasiado tiempo sin hacer deporte y quiero retormarlo dejando de lado todos mis malos vicios.

Hará unos 3-4 años que no hago deporte, aunque anteriormente hice futbol hasta los 20 y después btt. Me quiero iniciar en el mundo de correr por la montaña, y por lo que veo aquí sabéis de esto  ;)

Si queréis saber más, podéis visitar este hilo de este mismo foro dónde explico un poco más la historia.

http://trailrunning.es/entrenamiento-alimentacion-y-medicina-deportiva/ex-fumadores-tabaco-y-deporte/20/ (http://trailrunning.es/entrenamiento-alimentacion-y-medicina-deportiva/ex-fumadores-tabaco-y-deporte/20/)

Gracias de antemano por los consejos que me vais a dar seguro.

Saludos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 27, 2014, 02:35:46 pm
Bienvenido de nuevo Xaloc !

Y ánimo a reengancharte ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 27, 2014, 06:22:05 pm
Bienvenidos pitufo y xaloc, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: manuel en Agosto 27, 2014, 07:18:26 pm
Hola. Soy Manuel. Me estoy iniciando en esta actividad después de que me hayan adelantado subiendo el mulacen y el Aneto dos corredores. Me he picado y quiero experimentar lo que se siente corriendo por la montaña. Espero aprender mucho en este foro. Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 27, 2014, 09:17:58 pm
Bienvenido Manuel, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 27, 2014, 10:14:07 pm
Bienvenido Manuel !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: siberiantrail en Agosto 28, 2014, 03:27:52 pm
¡Hola a tod@s!

Soy Raúl y vivo en Bilbao. Llevo muy poco en esto de correr por la montaña, pero me ha dado más fuerte que con cualquier otro deporte.
Todo empezó hace unos meses cuando comencé a salir a la montaña, con mi perrita husky, a diario. Entre juego y juego, echábamos una carrerita y así empezó a interesarme la aventura de este deporte. Ya voy avanzando porque en Enero me costaba hacer 5km en asfalto y ahora ya aguanto los 20km por montaña.
Así que espero seguir disfrutando por mucho tiempo.

¡Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 28, 2014, 04:48:43 pm
Bienvenido Raul !

Y me alegro que gracias a esa perrita te engancharas jejejeje!

Es una gozada salir y perderse  con ellos al lado ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Abraham Gimeno Brandj en Agosto 28, 2014, 08:03:18 pm
hola me presento soy Abraham de un pueblo de Teruel soy nuevo en esto y nada me dijo jose que lleva lo de facebok k preguntara por aki k sabríais mas sobre las zapatillas que ando buscando las salomon spedd cross 3 las busco a buen precio y originales ya que por ai ay mucha falsificación y no quiero caer en eso aber si me podríais echar una ayuda y luego porque modelo decidir ya que son tres modelos muchas gracias
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Chema en Agosto 28, 2014, 11:32:47 pm
Buenas me presento , me llamo Chema vivo en un pueblo de Valencia , me gusta mucho el trail por montaña ya que uno de mis aficiones es el alpinismo , suelo hacer carreras populares pero nunca he intentado por montaña ahora a llegado el momento de hacerlo y ver que tal sale .
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 29, 2014, 12:39:51 am
Bienvenidos por aquí Chema y Abraham !

Sobre el tema de las zapas, seguro que si pones un hilo en el apartado correspondiente de material te aconsejan y te guian los gurus del tema que hay unos cuantos.

Chema, si ya vienes del alpinismo, tienes bastante ganado. Aquí solo se llega un poco ántes al final ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Agosto 29, 2014, 07:58:13 am
Bienvenidos a todos!!!...la familia crece... ;)

Raúl, yo estuve corriendo por estos montes del Garraf más de 10 años con Luna, otra husky incansable, fiel y más lista que el hambre. Disfrútala y cuidalá, sobre todo del calor fuerte y las patas, aunque Luna no tuvo ningún problema en las pezuñas y en el norte no tenéis tanto calor como aquí...

Disfrutad del monte a vuestro ritmo y sintiendo esas sensaciones tan especiales que nos enganchan a esto....y si hacéis grupete por vuestra zona ya veréis que es mucho más divertido y los kilómetros vuelan... ;)

Saludos!!!

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: DavidCastelldefels en Agosto 29, 2014, 11:56:33 am
Hola a todos/as!!. Casi por casualidad he dado con este foro y veo que está muy muy bien y hay una buena onda. Bueno, me presento. Me llamo David, 42 años y habitualmente mi patio de recreo es el Garraf, ya que resido en Castelldefels. Comencé por asfalto, lo hice todo y desde hace seis años no he vuelto en serio (ni creo que vuelva jeje). Corredor del montonazo, de 10 a 100 km. Pues nada, gracias por acogerme en el grupo y dejarme seguir aprendiendo de todos.  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: siberiantrail en Agosto 29, 2014, 12:14:11 pm
Hola Kike,

La verdad es que son incansables y a mí, me ha dado la vida. Es mi pequeñaja, la que me impulsa, día a día, a conocer mas paraísos montañosos.

Saludos a tod@s,
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 29, 2014, 12:25:00 pm
Bienvenido por aquí David !

Aquí otros corredores del montón, de final de cola, y que nos gusta salir de excursión a darle a la sin hueso, casi más que llegar en tiempo record jajajajaja !

Espero verte en breve en alguna salida/kdd ya que eres de Castelldefels ! ;)

Saludos compañero
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Carmita en Agosto 29, 2014, 07:51:22 pm
Hola a todos,
Hace un año comencé a subir al monte y poco a poco a correr, primero cuesta abajo y ahora ya hacia arriba. Suelo correr sola, así que me animé a apuntarme a carreras para al menos ir algo acompañada. La primera carrera fue la de Navidad de Cercedilla, desde entonces he corrido la Trebol trail (17km), Cercedilla Trail race (25km), Ruenes Trail (21km), Carrera popular de Cercedilla (9km), XXXVII Carrera de Cerceda (15km) y este domingo correré la Caminata de la Sierra de Cercedilla (9km).
Corro siempre por Cercedilla. Empecé a correr y ya no puedo parar, me gusta, lo disfruto mucho y me ha ayudado mucho a despejar la cabeza… siempre tan llena de obligaciones.
Aunque llevo poco tiempo corriendo, soy veterana (de edad)
Me encantaría poder salir en grupo los fines de semana, también hay martes y jueves que puedo.

Pues encantada de estar aquí. Un saludo a todos

Carmita

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Agosto 29, 2014, 10:07:26 pm
Bienvenida por aquí Carmita !

Espero que estés tan a gusto como nosotros, y seguro que hay mútiples salidas y quedadas por la zona ;)

Saludossss
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Agosto 30, 2014, 09:04:06 am
Bienvenidos David y Carmita!!!

David, por Castefa y cercanías tienes muchas opciones: foro (pásate por quedadas-Barcelona), tienes Aurun Store en castelldefels (el forero Mansi te puede informar mejor, yo se que está Richard Calle, triatleta profesional y amiguete...;-), los Garraf Runners en Gavà (como este es mi club si quieres te puedo agregar al grupo vía facebook)

Carmina, lo mismo te digo, pasaté por Quedadas-Madrid que ya verás que ni paran y como conozco a unos cuantos te puedo decir que vale mucho la pena...y ya verás que correr en grupo es muy diferente pero mucho más divertido....para mi lo suyo es combinarlo...

Saludos y a disfrutar del monte!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Agosto 30, 2014, 12:38:47 pm
Bienvenidos Raul Chema Abraham David y Carmita, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: endeavour en Septiembre 01, 2014, 04:35:46 pm
Eso, bienvenidos!!!

A ver si vienen más valencianos y hacemos un grupito de levantinos, cheeee. Que me da mucha envidia leer a los de otros lugares en sus quedadas. Que menudas salidas os pegais. Vamoooos.

un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: xavi800 en Septiembre 01, 2014, 08:27:36 pm
Hola buenas tardes a todos, soy nuevo a qui y no se como funciona esto
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: endeavour en Septiembre 01, 2014, 09:42:50 pm
Pues imagino que diciendo quién eres y de dónde sales... ;D ;D ;D 8)

Bienvenido!!!

un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: benji en Septiembre 02, 2014, 07:20:17 pm
Pueno por si acaso no me había presentado, que creo que no (no me matéis por ello). Soy Benji de Terrassa tengo 33 añitos y he empezado hace poco a correr (he empezado con el asfalto) mi objetivo es el trail del cual llevo toda la vida haciendo el tonto desde pequeño ya que me he criado a una calle de la montaña y llevo mucho tiempo haciendo el cabra por ella (correr, lo que es correr, con fondo no, pero siempre he bajado corriendo y he echo mucho el cabra).

Ala presentación!!


PD: Si hay algún entrenador que se atreva conmigo no me importaría estoy buscando uno!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: edu2192 en Septiembre 02, 2014, 08:44:36 pm
¡Hola! Soy Edu, tengo 22 añitos y vivo en Madrid. Llevo desde hace unos años saliendo a correr y haciendo atletismo y, a pesar de que el tema montaña y el ir trotando rollo cabra por entre las piedras siempre me había atraído mucho, nunca me había planteado hacerlo hasta que viví una experiencia "similar" al trail en Sierra Nevada, en la bajada del Mulhacén más que nada. Fue brutal la experiencia, así que he decidido indagar un poco sobre este mundillo y aquí he recaído! Todavía no me he mirado casi nada del foro, pero tiene buena pinta y me irá poniendo al día estos días!

Un abrazo a todos!
Edu
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 03, 2014, 09:02:46 am
Bienvenidos por aquí Benji y Edu ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: benji en Septiembre 03, 2014, 09:14:45 am

Bienvenidos por aquí Benji y Edu ! ;)

Gracias!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Antonio Barrasus en Septiembre 04, 2014, 02:24:15 pm
Hola Buenas a todas. Me presento al foro. Soy Antonio, estoy empezando con esto del trail, estoy corriendo ya entre 15 -25km. Suelo correr por la zona noroeste de madrid (Boadilla, majadahonda, pozuelo, las rozas)y ocasionalmente subo a la sierra, zona de la Fuenfria y Peñalara.
Me gustaria poder juntarme con gente de mi zona o entrar en algun club.
Muchas Gracias.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 04, 2014, 02:29:11 pm
Bienvenido por aquí Antonio

Ooootro fichaje para la zona Centro Jejeje

Hecha un vistazo al apartado de Salidas y Quedadas de la Comunidad de Madrid que se suelen montar quedadas y salidas muy muy chulas por doquier !

Saludotesss
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Lobo13 en Septiembre 04, 2014, 02:37:02 pm
Hola! me llamo Alejandro, aunque desde pequeñito me llaman lobo, cosas de mis hermanos. tengo 28 años y soy gallego!
Soy muy aficionado a la montaña, alpinismo, escalada, esquí y por supuesto a las carreras de montaña.
Un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Septiembre 04, 2014, 02:39:05 pm
Bienvenidos todos! Que hace días que no veía esta sección :-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 04, 2014, 02:39:17 pm
Bienvenido por aquí Alejandro !

Ya vienes con curriculum a la espaldas ehhh ! Que grande es la escalada como suplemento al trail ;)
Eso sí, cuidado que el Ambit no te va a ayudar nada a subir una buena tapia Jejejejeje ;)

Saludotesss !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Ierus en Septiembre 04, 2014, 03:28:02 pm
Hola a tod@s!
Pues otro que ha comenzado con esto del trail.
Me llamo Jero, tengo 38 años, y vengo del mundo del fútbol sala (también muchos años de campo) por lo que estoy acostumbrado a hacer ejercicio aunque mi cuerpo ya perdió un poco la costumbre de hacer esfuerzos más prolongados y de tipo aeróbico.

El caso es que siempre me ha gustado correr y plantearme un poco retos. Lo que me motiva sobre todo del trail es la posibilidad de hacer deporte en la montaña (asfalto me aburre un poco). Mi sueño correr alguna rutilla por la zona de los Alpes, no competir necesariamente  :) Es que veo videos de esas zonas y me motivo jeje

Me he planteado el reto de intentar hacer una maratón de montaña dentro de un año. No sé cual, me gustaría que fuera por un paisaje chulo y diferente a mi zona (Gavà -BCN)
Por ahora estoy empezando con la base aeróbica aunque ya he metido alguna cuestecilla investigando terrenos al lado de casa. Las hice andando las cuestas siguiendo recomendaciones que leí por aquí. a me explicaréis como corréis por tramos del 20% o más, o eso sólo los pros?
Siempre me han gustado los temas de planificación, entrenamiento y alimentación deportiva por lo que también estoy documentándome y empapándome para hacerlo bien y con un poco de fundamento.
Por ahora hago tiradas de unos 10 Km max, y poco a poco voy incrementando (y alternando tipo de entreno también).

Bueno no me enrollo más, ya me iréis viendo que seguro que os haré muchas preguntas a medida que vaya progresando y me surjan dudas.
Menudo tocho!

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Septiembre 06, 2014, 08:28:36 pm
Bienvenidos Xavi Benji Edu Antonio Alejandro y Jero, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: benji en Septiembre 07, 2014, 12:33:19 am

Bienvenidos Xavi Benji Edu Antonio Alejandro y Jero, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos

Garcias Peperman un placer!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: setterman en Septiembre 07, 2014, 08:24:21 am
Un saludo para todos,ongi etorri
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 07, 2014, 08:39:37 am
Bienvenido por aquí Jero ;)

De Gava? Genial. Ya te apuntatas a alguna quedad que organizan por BcN
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Bravemike en Septiembre 09, 2014, 12:34:36 am
Buenas!! Me quiero iniciar en el trail, me.gustaría tener compañía o formar parte de un grupeteen aguilas,  Murcia,  un saludo!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 09, 2014, 08:23:59 am
Bienvenido por aquí Bravemike ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: karlox en Septiembre 09, 2014, 06:30:00 pm
hola compañeros :) me llamo carlos y soy de palleja (barcelona).mis zonas de accion son collserola, ordal, garraf, montserrat y lo que se tercie :). asi que intentare engancharme alguna salida por estas zonas y asi poder conoceros, un saludo a todos.
salud y km
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: gerpego en Septiembre 09, 2014, 07:29:31 pm
Hola me llamo German, y me estoy iniciando en el trail, suelo correr por la zona de teruel y castellon, aunque vivo en valencia y entreno por las montañas cerca de valencia.

Un saludo a tod@s
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: endeavour en Septiembre 09, 2014, 10:46:18 pm
Hombre Germán, Bienvenido. Ahí van saliendo mis paisanos!! A ver si os engancha y podemos hacer un grupito e ir saliendo coño. Animaos. Yo estoy aquí, novato también, esperando.

Si te animas y puedes, yo me apunto a alguna salida que yo el monte no lo cato mucho ni concozco rutillas. Nos leemos por aquí.

un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 10, 2014, 08:38:48 am
Bienvenido por aquí Karlox !

Oooootro para BCN. A ver si nos vemos pronto en alguna excursión ;)

Bienvenido por aquí German !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: chapaletina en Septiembre 10, 2014, 04:55:53 pm
Hola , me llamo Ivan y soy de Candeleda aunque vivo en Madrid. Llevo mucho tiempo leyendo el foro y hoy por fin me he decidido a registrarme

No se que más contaros ( de momento ) y no quiero entrar en los tipicos topicos

Saludos a tod@s
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 10, 2014, 10:43:56 pm
Bienvenido por aquí Ivan !

Por Madrid hay muchas quedadas ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: pablotc en Septiembre 14, 2014, 05:07:41 pm
Hola a tod@s!!!!

Soy Pablo de Asturias y me inicio en este mundillo!!! Actualmente prectico ciclismo de competición hace ya 20 años en carretera,y hace ya algún tiempo que algún amigo me está picando para hacer trail. Ademas soy un gran amante de la montaña y practicamente nací en ella.....
Para más inri para mi cumpleaños...que es hoy....mi novia me regaló unas Salomón Speedcross 3....

A por ello!!!!! Saludos!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: setterman en Septiembre 14, 2014, 08:36:59 pm
Bienvenido pablo,y felicidades!!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 15, 2014, 09:04:58 am
Bienvenido Pablo, y Felicidades Jejejeje !

20 añós en competición de ciclismo...miedo....No tienes fondo, si no lo siguiente ;)
A ver quién te cansa majo Jejeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Morgan007 en Septiembre 15, 2014, 10:49:42 am
Nuevo miembro desde Valencia. Esperando aprender y aportar lo que este en mis manos  :) :)

larga vida al foro
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 15, 2014, 11:30:04 am
Bienvenido por aquí también Morgan ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: JRPablo en Septiembre 15, 2014, 05:33:43 pm
Hola, me llamo Juan y tengo 24 años.

Desde hace como un año y medio me empece a aficionar al deporte, empece con ciclismo. Hara unos 10 meses empece a hacer algo de running y bueno, ahora quiero iniciarme al trail running.. que además viviendo en Los Monegros, casi que el paisaje lo pide ;)

Si alguno se quiere venir ya sabe, saludos ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: endeavour en Septiembre 15, 2014, 11:24:11 pm
Bienvenidos!!!

Otro valencianoooo!!  Si hay muchos en laa carreras!!  Vamos que hacemos grupo valencianool!!

Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 15, 2014, 11:50:16 pm
Bienvenido por aquí Juan ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Fernandoes en Septiembre 16, 2014, 01:57:27 pm
Hola a tod@s. Me llamo Fernando, me gusta correr por la montaña y los fines de semana salgo por la sierra norte de Madrid.
SAludos para tod@s.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 16, 2014, 04:21:51 pm
Bienvenido por aquí Fernando !

Apuntate alguna quedada del comando Madrid, que las hacen variaditas y se lo pasan en grande ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Fernandoes en Septiembre 17, 2014, 08:43:27 am
Gracias, estare atento... ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Xgarcia en Septiembre 18, 2014, 05:15:29 pm
Hola a todos me llamo Xavi, tengo 34 años y desde hace 6 meses e empezado con el trail running y no hago mas que preguntarme..porque no empece antes!!!! ;D
Soy de Santa Perpetua de la Mogoda en Barcelona y tengo ganas de conocer bien este mundo y a buenos compañeros de fatigas.

Gracias.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 19, 2014, 10:01:11 am
Bienvenido por aquí Xavi !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Diego Gonzalez en Septiembre 19, 2014, 03:39:05 pm
Hola buenas soy nuevo en esto del trail, y me gustaria que me aconsejarais en mi proxima compra sobre zapatillas.

Voy a correr la spartan race del 28 de septiembre. Peso 70kg mido 1,70cm y corro entre 7-10km al dia (3 o 4 dias a la semana) soy pronador.

he preguntado a amigos mirado por internet y he visto estas opciones:

ASICS GEL FUJI TRABUCO 3
nb mt 1210
 mizuno cabrakan 5
brooks cascadia 9

he mirado en www.todo-deporte.com (http://www.todo-deporte.com) es fiable esa pagina.

gracias y lo siento si eso no va aqui soy nuevo

un placer saludarles
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 22, 2014, 11:36:08 am
Bienvenido por aquí Diego

Sobre la consulta sobre zapatillas, mejor abre nuevo hilo solo sobre ese tema en el apartado de Material / Zapatillas
http://trailrunning.es/zapatillas/ (http://trailrunning.es/zapatillas/)

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: 100millas.com en Septiembre 22, 2014, 06:21:13 pm

  Hola a todos

Mi nombre es Iván y soy el gerente de 100millas.com, somos una empresa de venta de ropa, complementos y nutrición deportiva, nos dedicamos exclusivamente al trail running. Os invito a visitar a la web, en breve crearemos un descuento para los integrantes del foro.

Por otro lado, comentaros que soy ultra fondista, tengo en mi curriculum entre otras carreras, La Travesera de Picos de Europa, La c.c.c., etc.


Gracias por aceptarme y un cordial saludo.

(http://)
Título: HOLA!
Publicado por: Gonxu en Septiembre 22, 2014, 07:11:46 pm
Muy buenas a todos,

Mi nombre es Gonzalo, soy de Madrid y tengo 32 años. Llevo corriendo unos 10 años, por montaña los últimos 3 años y la verdad que me encanta. Corro básicamente por el Monte de El Pardo y cuando puedo por el Guadarrama. Este año me estrené en los ultras con el TP60 y la verdad que la experiencia fue brutal. Espero seguir progresando.

Espero aprender mucho de todos vosotros y seguir avanzando día a día.

Un abrazo

Gonzalo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: D1984 en Septiembre 22, 2014, 09:45:00 pm
Muy buenas a todos.
Me presento, mi nombre es Javi y tengo 30 primaveras. Hace unos 6 meses que me dedico a correr por la montaña, y  corriendo llevo unos 4 años. Me cansé de la frialdad de correr por el asfalto y disfruto corriendo por la sierra de Collserola en Barcelona. (la estoy descubriendo poco a poco) Si hay alguien que quiera quedar para salir por Collserola, sería todo un placer.
Este año me estreno en una media de montaña, la UT de Collserola (la popular de 21km). A ver que tal me va, espero disfrutar mucho.

Bueno poco más que añadir, que espero aprender de todos y ser útil también para la comunidad.

Un abrazo a todos/as.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: RT-3 en Septiembre 23, 2014, 09:38:05 am
Je, je, cuanta gente nueva!!! y parecía que lo del Trail era un poco "moda" ;D

Bueno, encantado de saludaros, estais en el foro con mejor ambiente que conozco!!!

asi que a darle caña!!!!, ya hablamos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MARCUS en Septiembre 24, 2014, 12:49:48 pm
Saludos a todos.
Soy Marcos de Madrid - Boadilla del Monte. LLevo varios años corriendo pero un fin de semana me fui a la montaña y a partir de ahí ya no puedo correr mas por asfalto. Ese olor a naturaleza, paisajes, frescor, aventura ha hecho que solo quiera subir a la montaña y disfrutar. Aunque ahora cada vez que subo, sufro mucho jeje, la paz que me da el rato que paso allí, no la cambio por nada.

Encima se os lee, y dan mas ganas de juntarse con algunos de vosotros, aprender rutas, ir acompañado y demás.
Vamos a ver si vamos cogiendo mejor forma y nos adentramos en el mundo de la kedadas, que por el momento da una envidia sana que no veas.

A por ello.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Septiembre 24, 2014, 02:39:36 pm
Bienvenido por aquí Marcos.

Y hazme caso, y apuntate a alguna quedada del Comando Madrid que no te arrepentirás y te lo pasarás teta con ellos !

Son geniales ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: KORE en Septiembre 24, 2014, 03:14:47 pm
Hola qué tal?!
Me llamo Jordi y vivo cerca de Sabadell. Tengo 39 años y llevo toda la vida haciendo deporte. Llevo unos años corriendo por asfalto, y de vez en cuando iba a la montaña, pero desde hace casi un año me he decantado por la montaña.
Mi objetivo es hacer maratón a principios del año que viene (febrero-marzo) así que me dedicaré a leer toooodo lo que veo que hay escrito y conseguir buenos consejos.
Para ir haciendo boca estoy inscrito en al media de Sant Llorenç Savall del 26-10-2014.

Un saludo a tod@s!!!!  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: carlos-sts en Septiembre 24, 2014, 07:09:41 pm
Bienvenidos a los madrileños Fernandoes, XGarcia, Gonxu y Marcus, estar atentos a la sección quedadas, que suelen hacerse muy a menudo los fines de semana y entre semana también a ver si alguna os cuadra y nos conocemos y también podéis proponer rutas chulas que conozcáis que siempre viene bien conocer sitios nuevos.

Y a los nuevos foreros de Barcelona que he visto que hay bastantes, no dudéis en apuntaros con la sección catalana que son muy majetes y os echaréis una buenas risas, pero cuidado con el no ritmo!! jajaja
Título: Hola
Publicado por: raulmont25 en Septiembre 26, 2014, 07:06:58 pm
Hola a todos.
Me llamo Raul. Soy nuevo en esto del trail running. Bueno, soy nuevo en esto de correr ya que empecé en marzo de este año.
Soy de Sestao (Bizkaia) y la semana que viene intentare hacer la Serantes Igoera (a ver si no llego el ultimo )
Espero aprender mucho de vuestra experiencia.
Perdón por la chapa.
Un abrazo!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: eduelys en Septiembre 29, 2014, 12:20:05 pm
Buenos días, tengo tiempo tonteando con este foro pero no me había registrado, la cuestión que vivo Silleda - Pontevedra y me gusta las salidas por la Sierra del Candan y las zona de Carboeiro, si alguien se anima puede contactar conmigo, soy un poco amante de la naturaleza y el minimalismo si alguien quiere saber experiencias sobre zapatillas minimalistas las he probado casi todas.

Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: carlos-sts en Septiembre 29, 2014, 02:27:45 pm
Bienvenido Raulmont seguro que te enganchas a esto del trail y tienes suerte porque tienes cerca al team bizkaia que esta super activo y son muy majetes!! y Edyelis creo que hay algunos post abiertos sobre minimalismo y correr descalzo seguro que puedes hacer aportaciones muy interesantes.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Septiembre 29, 2014, 03:50:32 pm
Bienvenidos a todos los nuevos/as!!! Raulmont como te comenta Carlos, pasate por el subforo de Bizkaia! Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: davidfh34 en Septiembre 29, 2014, 04:14:38 pm
Hi, otro mas por aquí ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: albert55 en Septiembre 29, 2014, 07:18:34 pm
Joer que escueto, venga di algo mas que es barato ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: davidfh34 en Septiembre 29, 2014, 07:34:50 pm
Jeje, esque si no me enrollo mucho...  ;D ;D ;D

Lo dicho, yo no me dedico a esto del trail aunque me mola , sólo he realizado 3 carreras (GTP 60km , Cuerda Larga y Desafio Robledillo) ,,, pero bajando soy muy muy malo....

A lo que me dedico en mis ratos libres es a Triatlón de media y larga distancia .

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: albert55 en Septiembre 29, 2014, 08:00:48 pm
Tu enrollate lo que quieras que aqui nos gusta leer, pues otro mas del centro.

Un saludo.

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: javir4 en Octubre 01, 2014, 01:19:53 pm
Hola a tod@s:
Me llamo Javier, y aunque soy de Priego de Córdoba, vivo desde hace 10 años en Jérez del Marquesado ( Granada), paraisos ambos para la práctica del btt y la carrera por Montaña.
Espero aprender mucho en este foro,y aportar mis modestas opiniones.

Un abrazo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: vampchus en Octubre 06, 2014, 02:00:41 pm
Hola me registre ayer y no me habia dado cuenta de presentarme, perdon, me llamo Jesus, soy de Manzanares el Real y casi siempre corro por alli, claro salir de casa y ya estoy ;), saludos a todos y aqui estoy para lo que os haga falta.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: carlos-sts en Octubre 06, 2014, 02:37:16 pm
Bienvenido vampchus, vaya lujo tener al lado la pedri!!, yo nos ensenarás alguna rutilla por allí que debes controlar la zona a fondo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Blade Runner en Octubre 07, 2014, 09:28:47 pm
Buenas noches a todos de un recién enamorado de esta noble práctica.
Me llamo Alejandro y resido en la provincia de Huesca.
Gracias a mis compañeros de trabajo me he enganchado a esto y este fin de semana pude disfrutar de mi primera trail de verdad en la UTGS de Alquézar en la Trail de 38 km. y a pesar de que sólo pude realizar los primeros 15 kilómetros debido a una lesión en la rodilla izquierda, la experiencia ha sido maravillosa y sólo puedo ya pensar en volver el año que viene a darlo todo y a disfrutarlo a tope.

(http://tapatalk.imageshack.com/v2/14/10/07/35481b01f26468d3d2ad87026d687d5f.jpg)

(http://tapatalk.imageshack.com/v2/14/10/07/90291a12351b9b310103635e6cd853e1.jpg)

(http://tapatalk.imageshack.com/v2/14/10/07/52db930fdadd0f3d265589d24f31fdeb.jpg)

Saludos y a correr que son 2 dias !!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: albert55 en Octubre 07, 2014, 09:35:02 pm
Hola Blade Runner, bienvenido que te recuperes de esa rodilla.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Blade Runner en Octubre 07, 2014, 09:46:08 pm
Hola Blade Runner, bienvenido  se ve que no has venido solo ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
El Tapatalk me falló y se ha publicado tropecientas veces
Ya está solucionado
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: albert55 en Octubre 07, 2014, 11:51:40 pm
Es que la tecnologia nos supera a veces ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: mulucuto en Octubre 08, 2014, 09:58:52 am
Muy buenas!!!! Soy Pere de Barcelona y amante del trail y largas distancias. Minimalista desde hace casi 4 años y como complemento entreno crossfit. Ahora mismo estoy en dique seco debido a una pequeña fisura en el pie(maldita piedra....) pero con ganas y ansias de volver pronto a trotar.

Saludos!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Octubre 09, 2014, 08:58:16 pm
Bienvenidos todos! Estáis en vuestra casa  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: oreydopichuta en Octubre 09, 2014, 11:31:50 pm
Orey, ya te tengo un par de tracks localizados, y son suaves para trotar, asi q cuando obras el post te los pongo


Saludos

Ok Horgh, muchas gracias. Creo que se por donde dices, ¿por el camino que va a "cada del tío Eulogio"?
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: elanol en Octubre 10, 2014, 11:02:00 am
Buenos días!! Soy Ion, de Gipuzkoa. Principalmente juego a fútbol, pero soy uno de esos a los que les gusta pegar a todos los deportes, entre ellos el trail.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Mikel en Octubre 10, 2014, 12:40:42 pm
Buenos días!! Soy Ion, de Gipuzkoa. Principalmente juego a fútbol, pero soy uno de esos a los que les gusta pegar a todos los deportes, entre ellos el trail.

Ongi etorri/Bienvenido Ion!

Juegas en algún equipo?? En que puesto juegas?? Cuéntanos algo más que es muy interesante. Yo jugaba atrás en futbol sala porque era muy leñero pero hace años que no toco un balón.
Con respecto al trail, que distancias haces?? alguna carrera?? Cual es tu favorita?.....cuenta cuenta....  ;)
A ver si nos vemos en alguna kedada del grupo que tenemos montado en bizkaia.

Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: fgabriel en Octubre 10, 2014, 05:32:36 pm
Eso cuenta cuenta....

Yo jugaba a futbol sala, delantero goleador. Luego pase al futbol y ahi jugué de todo, delantero, mediapunta, extremo, medio-centro...y cuando ya no teniamos gente hasta de lateral o central, pero bueno, me gustaba mucho mas el futbol sala. Y más que todo eso, correr, que lo descubrí al dejar de jugar a futbol hace 5-6 años, y más que el correr....el correr por monte, esto si que engancha.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Octubre 10, 2014, 06:35:38 pm
Bienvenidos a tod@s!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: elanol en Octubre 10, 2014, 09:21:13 pm
Buenos días!! Soy Ion, de Gipuzkoa. Principalmente juego a fútbol, pero soy uno de esos a los que les gusta pegar a todos los deportes, entre ellos el trail.

Ongi etorri/Bienvenido Ion!

Juegas en algún equipo?? En que puesto juegas?? Cuéntanos algo más que es muy interesante. Yo jugaba atrás en futbol sala porque era muy leñero pero hace años que no toco un balón.
Con respecto al trail, que distancias haces?? alguna carrera?? Cual es tu favorita?.....cuenta cuenta....  ;)
A ver si nos vemos en alguna kedada del grupo que tenemos montado en bizkaia.

Un saludo.

Pues juego en un equipo en Bizkaia, y en cualquier puesto de defensa, donde no haga falta mucho manejo del balón. Sobre el trail... ahora como estoy en temporada de fútbol no salgo mucho, a veces el día después del partido o a principio de semana a dar una vuelta, y carreras nada, suelo salir por mi cuenta o con algún amigo, en mayo cuando acabe el fútbol empezaré a ir a carreras. Además, no conocía este mundo del trail, aunque a mi me gustase correr por el monte, no sabía que había tanta competición ni afición. Pero ya te digo, lo que de verdad me gusta es hacer de todo, pelota a mano, frontenis, bici... darle caña al cuerpo.

Por ahora lo tengo difícil para las kedadas, pero creo que este es mi último año de fútbol, quiero vivir nuevos retos y experiencias, así que a partir de mayo le daré un poco más a lo que no he podido hacer hasta ahora. Supongo que la primera carrera que corra será la Iñaki Ruíz de Soraluze, que la organizan unos amigos, y a partir de ahí lo que salga. Me gustaría hacer una Ultra, pero eso el tiempo dirá...

Un saludo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Mikel en Octubre 11, 2014, 05:22:07 pm
pelota a mano!! siempre me ha parecido durisimo y muy complicado. A ver sí puedes aguantar en el fútbol todo lo q puedas, el trail también es muy duro y más sí piensas hacer alguna  ultra

lo dicho bienvenido!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: setterman en Octubre 12, 2014, 08:26:47 am
Ongi etorri a todos,la pelota a mano es preciosa y como dice Mikel muy dura,yo también jugaba pero me lesione y ahora solo correr y bici.Aupa Irujo jeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: cenepe en Octubre 12, 2014, 07:08:48 pm
 ;)Hola a todos, soy de Linares (Jaén), tengo 39 años, llevo practicando running desde hace muchos años, pero desde hace tres meses me he enganchado muchísimo con ésto del trail (me encanta ), espero aprender mucho de todos vosotros con consejos que podais aportar. Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Octubre 12, 2014, 07:47:41 pm
Bienvenido cenepe. Que suerte tener tan cerquita Cazorla, Sierra Mágina, Castril, la Sierra de Andújar... Esperamos ver fotos de tus salidas por la zona!  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: victore92 en Octubre 13, 2014, 01:34:05 pm
Hola a todos! Soy Víctor, tengo 22 años y soy de Valencia. Llevo bastante tiempo corriendo pero desde hace unos meses empece a salir por montaña y pistas. Ya he hecho un par de trails cortitos y pienso seguir adelante. La verdad, no sé porque no lo había hecho antes, me gusta correr y me encanta la naturaleza y poder disfrutar de los paisajes que ofrece.
Bueno, no me enrollo más, espero aprender de vosotros y recibir todos los consejos posibles! Salud y a correr! :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: LuisBa en Octubre 14, 2014, 02:09:28 pm
Hola, me presento, me llamo Luis, vivo en Logroño (La Rioja), comence en esto del Trai por dos motivos principalmente, el correr por ciudad me aburre y la Transvulcania, de la cual acabar su distancia ultra es mi objetivo principal ya que se celebra en mi isla y es algo que me motiva. Saludos, espero aprender de vosotros y compartir esta aficion.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jonanburu en Octubre 14, 2014, 07:34:13 pm
Hola a Todos !

Mi nombre es Jon Ander, y aunque nací en Vitoria estoy viviendo en Gijón. Tengo 18 años y estudio ing. telecomunicaciones en la EPI.
Estoy empezando en el mundillo del Trail y la verdad que me encanta ya que siento gran pasión por la montaña y la naturaleza desde que era muyyy pequeño, saliendo a caminar o haciendo Snowboard...

Llevo un mes relativamente en el Trail y me encanta, en cuanto me vea con la forma necesaria pienso correr en todo lo que se me venga jeje. De momento espero compartir todo con vosotros y aprender muchísimo de todos vosotros.

Saludos

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Octubre 14, 2014, 07:37:29 pm
Bienvenid@s tod@s! Un placer teneros por aquí  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Frasco en Octubre 15, 2014, 12:45:22 pm
Hola a todos!!!! Me llamo José María y vivo en Málaga. Mi deporte principal es el ciclismo, tanto montaña como carretera, y hace poco me plantee empezar a correr para ganar en fondo y para ayudar a afinar (esto de correr es muy duro y se quema mucho), por lo que me puse a leer sobre el tema (ya que me pongo, me pongo bien) y al final decidí que me iba a iniciar en el mundo minimalista para aprender la técnica más correcta para correr (como no tengo costumbre de correr no voy a perder nada). Un amigo me recomendó este foro ya que hay un subforo minimalista y me he animado a registrarme.
Espero aprender mucho de todo lo que vaya viendo por aquí.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Octubre 15, 2014, 05:33:45 pm
Bienvenido a estos lares, compañero! Despacito con el minimalismo y buena letra, ya nos vas contando qué tal tus avances.  :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: carlos-sts en Octubre 15, 2014, 07:49:20 pm
Frasco como bien dice Jose ves poco a poco y como humilde consejo te diría que antes de echarte a correr o simultáneamente hagas ejercicios para fortalecer tobillos y de técnica de carrera, hay infinidad de videos en internet, bienvenido!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: txafu en Octubre 16, 2014, 05:28:31 pm

Kaixo desde Barakaldo!,
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: txafu en Octubre 16, 2014, 05:28:41 pm

Kaixo desde Barakaldo!,
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: txafu en Octubre 16, 2014, 05:28:51 pm

Kaixo desde Barakaldo!,
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: txafu en Octubre 16, 2014, 05:29:01 pm

Kaixo desde Barakaldo!,
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Octubre 16, 2014, 05:57:39 pm
Aupa Txafu! Ongi Etorri! aquí otro de Barakaldo. Cuentanos un poco mas sobre ti! Te invito tb a que pases por el sub-foro de Bizkaia. Se hacen quedadas habitualmente. Un saludi
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Zarzal en Octubre 17, 2014, 08:07:56 pm
Aupa!!

Qué casualidad :)
Aquí una nueva nueva de Barakaldo también jaja

Hace tiempo que me pica el gusanillo del trail pero tengo muuuuuuuuuuuuuuuucho trabajo por delante, ya que solo he corrido por ciudad y aún no tengo demasiado fondo. Además las cuestas me rompen desde siempre, pero he llegado a la conclusión de que la solución es machacarlas jeje

Tengo que leer un montón por aquí a ver consejos y cómo empezar. Además reconozco que no tengo ni idea de rutas sencillitas y cerca de donde vivo (no tengo coche ni carnet de conducir).

Ah, también acabo de empezar con el rugby y es un deporte donde sobre todo se corre mucho así que me vendrá bien darle a las patas!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: vicente en Octubre 17, 2014, 09:43:07 pm
Hola jessy yo también soy nuevo, como te fue el trail
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: OneMe11 en Octubre 18, 2014, 12:16:48 am
Buenas a tod@s. Hola me llamo Juan y soy de Málaga pero me acabo de mudar a Madrid. Llevo un año haciendo trail running y me gustaría seguir corriendo por Madrid. Así que me gustaría encontrar gente con quien correr por aquí y carreras para apuntarme. Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: OneMe11 en Octubre 18, 2014, 12:17:19 am
Buenas a tod@s. Hola me llamo Juan y soy de Málaga pero me acabo de mudar a Madrid. Llevo un año haciendo trail running y me gustaría seguir corriendo por Madrid. Así que me gustaría encontrar gente con quien correr por aquí y carreras para apuntarme. Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: OneMe11 en Octubre 18, 2014, 08:49:15 am
Buenos días, me llamo Juan y me acabo de mudar a Madrid por trabajo.

Llevo un añito corriendo por montaña en Málaga de donde soy, y me gustaría seguir corriendo y descubriendo nuevos paisajes y carreras por Madrid.

En general hago tiradas cortas entre semana (10-15km), y los fin de semana si es verdad que me gustan tiradas más largas (20km), claro todo depende del tipo de desnivel.

Espero vuestras quedadas

Un abrazo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ageppyu en Octubre 19, 2014, 09:14:21 am
Hola a todos, soy Ángeles de Toledo. Llevo muchos años corriendo un poco. He participado en varias ultras y me encantan
Próximo objetivo la ultra de Andorra
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jorgito en Octubre 19, 2014, 11:59:24 am
hola!!, soy jorge y normalmente entreno en madrid y me gustaría conocer algún club para conocer mas rutas y que los entrenos se hagan mas entretenidos jajajaja
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Octubre 19, 2014, 08:39:02 pm
Bienvenidos! jorgito, en la zona centro hay un club, llamado trailrunning.es, que está bastante activo.  :D
Échale un ojo a la sección de salidas (http://trailrunning.es/madrid/) por Madrid.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: trailrunner en Octubre 23, 2014, 04:16:33 pm
Hola a tod@s! Mi nombre es Juanjo, soy de la província de Barcelona y hace poco que me he dado de alta por aquí.

Desde hace 4 años decidi salir a correr por el asfalto de la calle porque todas las cintas de correr del gimnasio estaban ocupadas...  hace 1 año mis salidas y participaciones a carreras pasaron a ser mas habitualmente de trail porque son mas divertidas, gracias a ello mis piernas han crecido muscularmente y aun continuan. Corriendo por montaña jamas he tenido ninguna lesion practicando otras actividades, mientras corria en asfalto la tuve pero realizando otro deporte.

Estoy afiliado al club de fondistas de mi localidad y a la asociacion de cataluña de Corredors.cat

Espero encontrar a mas vecinos de mi tierra por aqui e información sobre ventajas algunas ofertas sobre material o ropa de trail.

Saludos a tod@s!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: MARRUN en Octubre 25, 2014, 07:34:49 am
Hola me llamo Marcos soy de Madrid, me encanta correr muy muy rápido, suelo salir por casa de campo y cuando puedo por la sierra de Madrid.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Octubre 26, 2014, 08:08:33 am
Bienvenidos a todos!!!

Da gusto ver como esta familia sigue creciendo y manteniendo el buen rollo...;-)

Juanjo, un gusto verte por aquí vecino!!!!...si te haces un facebook te agrego en Garraf runners que quedan mucho para salir por aquí...y si quieres en el grupillo de wasap de trailrunning barcelona que están que no paran...ya me dices por aquí o por whats ok?

Aunque siga en el dique seco de montaña (aún molesta el pie) me voy metiendo para ponerme al día... ;)

Saludos a todos y disfruten del monte y de la buena compañía!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: isidroma80 en Octubre 27, 2014, 11:58:19 am
Hola a todos, soy isidro , de una localidad cerca de alicante.
Necesito su ayuda, el grupo de amigos con el que salgo a correr y a competir en alguna carrerita, queremos formalizar la aficion, y me gustaria que me informarais, si teneis conocienmiento de ello, pues no sabemos los pasos para crear un club, si tiene coste, y donde tengo que dirijirme, asi como las altas federativas. Muchas gracias por adelantado y saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Octubre 27, 2014, 12:15:48 pm
Hola Isidro y bienvenido. Te envío un privado para guiarte un poco sobre el tema de clubes.



Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: juanmrafael en Octubre 29, 2014, 09:11:53 am
Hola a todos.
Me llamo Juan y tengo 44 a. Llevo desde mayo corriendo, un principiante muy muy nuevo. Pero estoy encantado. Con la crisis de los 40 en vez de motorizarme he elegido vida sana.
Encantado de estar con todos vosotrxs
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Octubre 29, 2014, 11:40:44 am
Bienvenido Juan! Buena elección, que además contamina menos  :D  En Madrid hay mucho movimiento y una onda muy sana, seguro que no te arrepientes de sumarte a alguna quedada.
Salud y kms!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Víctor en Octubre 31, 2014, 01:35:49 pm
Buenas, me llamo Víctor tengo 43 años y soy y corro por montaña cerca de Barcelona. Y espero hacerlo mientras haya ganas y las lesiones nos respeten!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Noviembre 01, 2014, 08:45:45 am
Bienvenidos todos compañeros!!!

Victor, estate atento al hilo de quedadas en Bcn que seguro que lo pasarás bien con el comando Bcn... ;)

Saludos a todos y a dsfrutar del monte!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Aylehon en Noviembre 01, 2014, 04:06:42 pm
Hola a todos!! Un amante de la bici que ha pasado al trail!! Espero aprender mucho por aqui!! Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Noviembre 01, 2014, 04:43:22 pm
Bienvenido!! Aquí otro que viene de la bici.  :) 
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Salva en Noviembre 01, 2014, 10:50:55 pm
Buenas noches,me llamo salva y practico el runner desde hace años y después de un tiempo pensando e decidido iniciarme en el trail runner.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Noviembre 01, 2014, 10:53:51 pm
Bienvenido Salva! Has hecho genial, ya lo verás
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: LuisGmoCR en Noviembre 03, 2014, 12:34:24 am
Hola foreros, Saludos desde Costa Rica, espero aportar bastante al foro y aprender mas de este maravilloso mundo del trail
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Noviembre 03, 2014, 11:58:55 am
Bienvenido Luis. Siéntete como en casa, aunque estés al otro lado del charco.  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kainn en Noviembre 04, 2014, 02:59:15 pm
Buenas me llamo Marc (A.K.A Kainn) llevo ya un tiempo corriendo descalzo sobre asfalto y ahora me he pasado al trail con unas merrell trail glove 2, mejorando dia a dia para el objetivo, hacer un ultratrail!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Noviembre 04, 2014, 04:51:18 pm
Bienvenidos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Piru Serrano en Noviembre 05, 2014, 02:39:57 pm
Hola, soy Piru, ayer ingrese por primera vez en el club haciendo una pregunta y me invitaron a pasar por este hilo.
Pues bien, como decía ayer estoy iniciándome en esto del trail, a penas he salido a correr 3-4 veces por montaña pero de entrenamiento.
Mi mayor desafio ha sido subir Pico Dobra (Cantabria) desde un pueblo llamado Viernoles.
Según el Navegador había una distancia de 10,5km y un desnivel de 650 + invirtiendo un total de 1h46´.
En asfalto he participado en varios 10000 con mejor marca de 47´40´´ y la media maratón de Madrid en 1h46 ´.
Bueno y dicho esto a correr!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Miguel en Noviembre 05, 2014, 11:20:29 pm
Hola buenas, soy Miguel de un pueblo de Valencia q se llama Gilet q esta  enclavado en la sierra calderona. Estoy apuntado al gr10 extrem q se celebra en enero y estoy dandole vueltas al coco para hacer la transcanarias si alguno la habeis hecho o pensais hacerla podemos comentarlo. Saludos 
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: JPV en Noviembre 06, 2014, 10:53:36 am
Hola, me llamo Pablo vivo en Barakaldo y tengo 40 años. Empecé en esto del trail hace un año y medio, siempre habia subido al monte tanto andando como en bici pero nunca corriendo. Me pico un amigo del club de monte con marchas de montaña y como siempre me había alucinado las ultras pues empece a coger el vicio. Termino diciendo que muy agradecido por toda la información que poneis al alcance de todos. Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: trailrunner en Noviembre 07, 2014, 05:48:50 pm
Bienvenidos a todos!!!

Da gusto ver como esta familia sigue creciendo y manteniendo el buen rollo...;-)

Juanjo, un gusto verte por aquí vecino!!!!...si te haces un facebook te agrego en Garraf runners que quedan mucho para salir por aquí...y si quieres en el grupillo de wasap de trailrunning barcelona que están que no paran...ya me dices por aquí o por whats ok?

Aunque siga en el dique seco de montaña (aún molesta el pie) me voy metiendo para ponerme al día... ;)

Saludos a todos y disfruten del monte y de la buena compañía!!!!

Eso esta hecho! te paso por privado mi teléfono para que me metas en el grupo de Whatsapp
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Kike72 en Noviembre 08, 2014, 09:10:22 am
Hecho Juanjo!

Ya se lo he comentado a Rubén (Mansi) que es el administrador del grupo, así que espero que os juntéis en breve y que me aviséis para las birras...;-)

Un abrazo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: trailrunner en Noviembre 08, 2014, 08:27:45 pm
Gracias Kike!  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Roquefeler en Noviembre 10, 2014, 12:07:04 pm
Buenas a todos!!

Me llamo Luis, soy nuevo en el foro y en esto de las carreras de montaña. Llevo muchos años haciendo montaña, pero lo de correr es algo que he empezado a hacer hace unos meses. Entre aqui buscando información... y la verdad es que hay hilos muy interesante. Espero seguir nutriéndome y aportando lo que pueda.

Un saludo,
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Davichin31 en Noviembre 10, 2014, 03:31:15 pm
Muy buenas a todos !!

Pues nada otro nuevo por el foro y la montaña vengo de la carretera y el triatlon , empece hace un año con unos amigos y me flipo !! He podido disfrtutar de un par de carreras ya de 27 y 42 pero lo q me impresiono en el buen ambiente q hay entre todos en la montaña !! Ayuda compañerismo etc etc encantado de aprender y disfrutar de todos !! Gracias por el esfuerzo del foro
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: SAIGON1965 en Noviembre 12, 2014, 01:03:16 am
Muy buenas a todos los foreros.
Soy de Lleida pero vivo en Torrevieja,Alicante,tengo 50 años y llevaba más de siete años sin practicar deportes de montaña.
Desde hace dos me he reincorporado a este mundo del trail y para mi seria 70 honor participar de este foro con gente tan sana como vosotros.
Un saludo y gracias por vuestros aportes.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Mikel en Noviembre 12, 2014, 08:41:06 am
Bienvenidos a todos!!!!

Piru, Miguel, JPV, Trailrunner, roquefeler, davichin, saigon y los demás sois bienvenidos a esta gran familia  ;)

Atentos a las quedadas que se realizan, hay grupos que quedamos a menudo para quemar zapatillas y hacer kilómetros en compañía.

Salud y kilómetros compañeros!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 12, 2014, 08:59:26 am
Bueno bueno buenoooooo!

Cuanta gente nueva por aquí !

Uno se ausenta durante 1 mes y pico, y luego no conoce a nadie Jejejejeje !

Welcome to the Jungle a tooooodos los nuevos :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: mountain en Noviembre 12, 2014, 05:08:57 pm
Hola, esta es mi tarjeta de presentación:
Vivo en la zona centro. Corro siempre que puedo, unos 40 km semanales, aunque espero llegar en unos pocos meses a los 60 y coger la forma de una maldita vez, con la consiguiente perdida de peso que tanto me hace falta (unos 6 kilates)
Llevo corriendo 5 años y montaña uno y medio, con una tendinitis en la inserción del cuadriceps que me ha parado 7 meses. Ahora dispongo de una fascitis desde agosto que parece ha venido a quedarse y un pequeño esguince desde hace 3 semanas en el tobillo que no ha podido pararme y del que ya solo me queda el moraton y un poco de inflamación sin dolor.
Me he animado a participar en el foro para hablar sobre la fascitis y para intentar vender unas the north face ultra trail, que me regalaron este verano y me están grandes.
Saludos a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 12, 2014, 05:30:03 pm
Bienvenido por aquí Mountain, y cuidadín con el tema fascitis que son muy muy puñeteras...

Saludos !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: TailVic en Noviembre 12, 2014, 05:38:13 pm
Qué talla son esas North Face? Que lo mismo me interesan...
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: alberto vazquez perez en Noviembre 12, 2014, 07:21:58 pm
soy de carballo residente en cordoba. he empezado hace poco por enesima vez a correr pero creo q esta es la definitiva. saludos a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: mountain en Noviembre 13, 2014, 10:07:58 am
Hola
Tailvic.
No te puedo decir mucho ya que solo les he hecho 45 km. son super ligeras y muy rápidas, en seco agarran mucho, en mojado no he probado, pero me voy tropezando con ellas me están grandes.
Me temo que este no es el mejor sitio para hablar de esto. A ver si saco un rato, les hago unas fotos y las anuncio en el foro para que las veas.
Se agradece cualquier consejo sobre la fascitis... a poder ser no parar.
Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 13, 2014, 10:20:50 am
Bienvenido por aquí Alberto, y esta vez a ver si ya te quedas Jejejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: TREPA en Noviembre 13, 2014, 02:41:46 pm
Hola a todos soy Trepa, mi afición es todo lo relacionado con la montaña, empece con escalada y deje el deporte abandonado por un tiempo y volví con la MTB la cual compagino con el Trail al que estoy super enganchado. Tengo 48 años y llevo corriendo un año por montaña y algo mas de 4 por asfalto.
Salgo Domingos por temas laborales y vivo zona Alcala pero la Sierra es lo mio.
Saludos y un placer presentarme por aqui.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 13, 2014, 05:26:01 pm
Bienvenido por aquí Trepa !

Echa un vistazo a las salidas que se organizan por la zona centro que son variadas, jugositas y con muy buena gente.

Y el placer es nuestro ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jdcheesman en Noviembre 14, 2014, 12:50:31 pm
Hola,

Acabo de enterarme de este hilo, asi que una presentación. Seguramente algunos me concocen desde FFDR, para los demás: soy inglés, vivo con gatos, familia e hipoteca en Galapagar (Madrid), y llevo corriendo unos 14 años más o menos... a veces hago más bici, a veces más correr.

Corriendo suelo salir por Galapagar, Villalba o Moralzarzal, según toca. Entrenando casi siempre hago un par de horas el sábado por la mañana, si alguien se anima a hacer algo por la zona me lo dice... Para darla un poco de variedad me encantan las carreras - este año entre otras he hecho la Madrid-Segovia, Cabrera Trail HM, Cerceda, La Jarosa...

Pues eso.

Un saludo,
Jim
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Noviembre 14, 2014, 01:06:36 pm
¡Bienvenido@s tod@s! Estáis en vuestra casa  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 15, 2014, 12:07:19 am
Bienvenido por aquí Jdcheesman !

Y no se porque me da que eres de los mios jejejejejeje ! Si se sale sobre 2 ruedas pues bien, y si trotamos también, porque lo importante es pasarlo en grande y reirnos todo lo que se pueda ! :)

Mucho movimiento por la zona centro y lo pasaras teta !

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: manuelguijarro en Noviembre 17, 2014, 12:52:33 pm
Buenas, Soy Manuel, tengo 36 años y soy de Madrid. Suelo correr por el parque Juan Carlos I, Valdebebas y cuando tengo mas tiempo Valdelatas.
Antes corría solo carreras de asfalto pero el año pasado me enganche, y mucho, a las carreras de montaña, y ademas arrastre a mis amigos, los cuales han evolucionado mucho :-(.
Yo, por hacer el bobo tuve fractura por estres, por lo que me he dedicado a realizar un inicio tranquilo para no volver a caer e incluso estoy corriendo con zapatillas minimalistas  :D

Este año espero poder hacer todas las carreras que no hice el año pasado, reto, hacer los trail que pueda de menos de 30k.

Menuda chapaaaa  :P
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: norman3 en Noviembre 17, 2014, 01:12:00 pm
Buenas, soy Alberto , de Castellón. Aficionado a correr por montaña desde una unos años ya. Echaba de menos un foro donde encontrar información y consultar/resolver dudas y he dado con trailrunning.es
Un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 17, 2014, 03:47:58 pm
Bienvenido por aquí Manuel.

Cuidado con esas fracturas, y ya nos irás contando que tal esa "transición" y experiencias en el minimalismo si venías de zapatillas convencionales....Y cuidado que efectivamente la montaña engancha.

Buenas también Alberto, y un placer tenerte por estos lares ;)

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jjsgrr en Noviembre 17, 2014, 07:31:59 pm
Hola hola!!! Soy Juanjo de Alicante, estudiante de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Amante del deporte y buena compañía, sobre todo montaña, trail run, bike, escalada, vías ferratas, kayak, etc.

Muy novato en esto de las carreras por montaña. Suelo correr por zona de Elda, Alcoy y Alicante.
 
Un placer estar por aquí.
Salud!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 18, 2014, 09:22:28 am
Bienvenido por aquí Juanjo !

No veas que actividad más frenéticaaaAaAAaA. Ya me dirás donde compras cheques de tiempo para poder hacerlo todooOooo ;)

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: gpujadassoto en Noviembre 19, 2014, 09:55:24 am
Buenas soy Gerard y vivo en Hospitalet (Barcelona) y desde siempre he sido un apasionado de la montaña, empece en el trail motivado por un amigo ya que la idea de correr por asfalto nunca me ha atraido. A raiz de empezar en este mundo y poder permitirmelo he empezado a hacer mucho senderismo y montañismo y la cosa no hace nada mas que empezar ^^. A parte practico btt (enduro/DH) y esqui alpino. Soy tecnico superior en animación de actividades deportivas de camino a acceder a la universidad.

Espero encontrar una gran comunidad con la que poder contar aqui para todo, saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 19, 2014, 04:13:46 pm
Bienvenido por aquí Gerard !

Ya veo que tampoco paras. Tocas todos los palos alpinos ;)

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: alexmaky12 en Noviembre 20, 2014, 02:19:08 pm
hola buenas! queria presentarme por aqui! soy un Alhameño(Murcia) de 24 años, que esta iniciandose en esto de trailrunning! soy exatleta y estos años he corrido de vez en cuando carreras de 10k o parecidas, un saludo a todos ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Noviembre 21, 2014, 11:29:38 am
Bienvenidos todos!! Os animo a que deis un poco de vidilla a la zona de quedadas y salidas de vuestras provincias, a ver si se van formando grupetas como las de Madrid o Bizkaia.  :) :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 21, 2014, 01:01:48 pm
Bienvenido por aquí alexmaky12 !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Deny en Noviembre 23, 2014, 06:15:26 pm
Hola chicosss!!! soy de granada y tengo 24 años, siempre en activo jejej, hace mas de un año me volqué de lleno en el running sobre asfato. Despues de casi 2000 km recorridos, y varias montañas subidas jjeje, me paso al trail. Para el año que viene quiero disfrutar algun maraton alpino.

Un saludo chic@s! ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: oscar_97 en Noviembre 23, 2014, 10:24:58 pm
Hola, tengo 17 años y aunque principalmente hago btt alguna vez salgo a correr por montaña e incluso hice un trail de 12 km, un saludo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: asilvestrada00 en Noviembre 24, 2014, 02:23:19 am
Hola! me llamo Cristina tengo 40 años de Madrid y como muchos de vosotros he dado un pasito más del asfalto a la montaña.Y bueno qué voy a decir..!! no hay color.
Navacerrada camino Schmid me he estrenado con 17km donde disfruté como animal de bellota!! jajajja
Entre semana..Retiro, Casa de campo.. según me da.

También me gusta mucho el snowboarding aunque lo dejé un poco aparcado.

Un saludo a todos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: kiko7 en Noviembre 24, 2014, 09:43:33 am
Hola a todos,soy de Barcelona,  me gusta la montaña y me gusta correr en ella
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: salmonete34 en Noviembre 24, 2014, 01:29:06 pm
Hola ,aquí me presento ,mi nombre es  jorge soy de bilbao (miribilla), llevo entrenando 1 año y medio .suelo salir los domingos con 3 amigos y vamos por pagasarri.ganeko .algún día voy por arboleda..pero en general los entrenamientos de entresemmana son más asfalto.pero cada Vez disfruto más el monte .no soy máquina pero,
No me suelo quejar y m gustan los retos  aúpa trail bizkaia.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 24, 2014, 01:41:45 pm
Bienvenidos por aquí Deny, Oscar, Cristina, Jorge y Kiko !

Cristina, ya estas enganchada a esto Jejejeje, y echa un vistazo a las quedadas del comando madrid que hacen muchas, chulas, y la mayoria son muy majetes a excepción de Menendez......Jajajajajaja ;)

Jorge, también mira la zona norte que están on fire todos con un montón de salidas !

Aupaaaaa y a seguir pasándolo bien ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: m2zzzz en Noviembre 24, 2014, 02:23:41 pm
Hola a todos
Soy nuevo en este mundo del trail y del correr en general
 lo mio siempre fue la bici , ahora  llevo unos meses corriendo, pero lo que me llama es correr por el monte

Soy Asturiano de Gijon.

suelo salir  por Deva, Cordal de Peon y Sendas de Gijon , Tambien por zona de Proaza y Quiros (los fines de Semana)

mi nivel es medio-bajo  hago tiradas de hasta 23 km a mi ritmo

Si alguien se anima estoy encantado de correr en compañia

saludos a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: dtrail en Noviembre 24, 2014, 03:51:21 pm
Hola un saludo a todos desde Alicante!!

Llevo varios días leyendo el foro y ya es hora de unirme a él. Decir que llevo corriendo ya unos cuantos años en este mundo del trail (asfalto como mucho 10k) y ahora poco a poco empezando en el mundo de los ultras. Que aunque con 39 tacos, aún me quedan kms por hacer jjjj

Un saludo a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 24, 2014, 04:15:22 pm
Bienvenidos m2zzzz y Dtrail

39 tacos? Eso es ser un jovenzuelo Dtrail ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: dtrail en Noviembre 24, 2014, 04:16:45 pm
Vamos, yo creo que sí Wen, jejejeej
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: asilvestrada00 en Noviembre 24, 2014, 04:31:58 pm
Bienvenidos por aquí Deny, Oscar, Cristina, Jorge y Kiko !

Cristina, ya estas enganchada a esto Jejejeje, y echa un vistazo a las quedadas del comando madrid que hacen muchas, chulas, y la mayoria son muy majetes a excepción de Menendez......Jajajajajaja ;)

Jorge, también mira la zona norte que están on fire todos con un montón de salidas !

Aupaaaaa y a seguir pasándolo bien ;)

Enganchada totalmente!! jajajaja
Ok genial! miraré esas quedadas que hacéis!! que pasa con Menéndez que es un poco "Gárgamel" con las chicas??? ya será menos!

Saludos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Mikel en Noviembre 25, 2014, 09:51:04 am
Hola ,aquí me presento ,mi nombre es  jorge soy de bilbao (miribilla), llevo entrenando 1 año y medio .suelo salir los domingos con 3 amigos y vamos por pagasarri.ganeko .algún día voy por arboleda..pero en general los entrenamientos de entresemmana son más asfalto.pero cada Vez disfruto más el monte .no soy máquina pero,
No me suelo quejar y m gustan los retos  aúpa trail bizkaia.

Bienvenido Jorge (salmonete34) !!!

Pasa y ponte cómodo, en el grupo Trail Team Bizkaia no será por falta de retos jejejeje
Ya estaremos en alguna carrera o alguna salida.

Saludos y muchos kilometros.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: franstreet en Noviembre 25, 2014, 01:42:32 pm
Hola muy Buenas!

Me llamo Fran y soy de Alicante! Iniciado en esto del trail, y como bautizo o mas bien locura inconsciente me he apuntado al Trail de este Domingo de Busost, estoy jiñaooo jeje
Estoy buscando runners que salgan por la zona de Alicante y se estén iniciando como yo o bien a alguien experimentado que no le importe mucho llevar lastre jaja.
Un saludos a todos
A correr :)
Título: holaaa a todos!
Publicado por: Pablo Izaga en Noviembre 25, 2014, 08:58:00 pm
Hola me llamo Pablo, soy de vitoria y estoy empezando en el mundo del trail con muchas ganas.

Un saludo a todos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Noviembre 25, 2014, 09:00:57 pm
Bienvenid@s tod@s!! Ahora a apuntarse o proponer quedadas en vuestra zona!
Salud y mucho trail :-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ERIZANAII en Noviembre 25, 2014, 10:49:21 pm
Hola soy nuevo en estos lares, espero resolver dudas y q me las resuelvan. Un saludo para todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: mapomapo en Noviembre 25, 2014, 10:51:42 pm
Hola a todos, me llamo Miguel Angel y vivo en Valladolid, estoy  muy cansado del asfalto y suelo salir a correr por caminos. Llevo algún tiempo  echándole un vistazo al foro y hoy ya me he decidido a participar.
Un saludo a todos-
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose Guilabert Baides en Noviembre 25, 2014, 11:41:24 pm
Hola soy josé y encantado de estar por aquí , un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Uepajee en Noviembre 26, 2014, 01:57:05 pm
Hola a todos hace poco que e descubierto el maravilloso mundo del trail , vengo de la bici pero esto me a enganchado totalmente , hasta el punto que ya e participado en mi primera carrera de montaña ( MARCHA DEL GARRAF 21km ) . Bueno un saludo para todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 27, 2014, 11:21:14 am
Bienvenidos a todossss ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: RSarmiento en Noviembre 28, 2014, 12:41:37 am
Buenas soy Riki, quería dedicarme al boxeo pero una grave lesión que tuve me obligo a retirarme de la competición, he corrido durante 8 años 6 de ellos haciendo 50 km ala semana, haciendo mucho incapie en series cortas de velocidad y cuestas para la potencia, rondaba ritmos entre 4 y 5 min el km en las series largas, la tirada mas larga que solía ser era de 15 km, los 10 km los hacia en 40 min, eso era antes, ahora entre una lesión en la ingle de un año y la falta de ganas me he tirado dos años sin correr y ahora vuelvo muy motivado con esto de los ultra trail y mejorar, pero con una condición lamentable, con 15 kg de mas y ritmo de 7 min el km de media, llevo 3 meses corriendo y voy mejorando rápido, pero me queda mucho para estar como antes, quiero correr un ultra trail y me gustaría aprender mucho de vosotros que sois unos genios en esto, quiero hacer el reto de la ultra trail Madrid, de correr un ultra de 170 km en 4 o 5 años, empezando por la de principiante de 22 km y 1200 de desnivel el próximo año, espero encontrar mucha información para prepararme bien y demás, un saludo a todos y gracias por vuestra ayuda¡
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 28, 2014, 09:39:45 am
Bienvenido por aquí Riki. Vaya presentación en toda regla ;)

Ánimo con esa vuelta al ruedo y a darle a las patas jejejejeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Noviembre 28, 2014, 09:43:22 am
Bienvenido por aquí Riki. Vaya presentación en toda regla ;)

Ánimo con esa vuelta al ruedo y a darle a las patas jejejejeje
Título: Nuevo por aqui
Publicado por: antibetiks en Diciembre 01, 2014, 08:19:38 pm
Buenas, soy nuevo aqui. Llevo un tiempo corriendo y me gustaria formar parte de una familia como esta.

Espero veros mas por aqui y aprender de vosotros.

Gracias por mantenerte esta comunidad!!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Diciembre 01, 2014, 08:25:30 pm
Bienvenido a esta tu casa!! Te he movido el tema al hilo de presentaciones, donde están las de todos los foreros, ¿ok?
Y gracias a ti por unirte  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: dogos en Diciembre 01, 2014, 08:53:26 pm
Hola me llamo Iker ya he preguntado alguna cosa en el hilo de material ( no habia visto esto de las presentaciones)
Vivo en Bizkaia y estoy empezando en esto del Trail ando en bici y corro algo por asfalto. Lo he pillado con ganas y ya he hecho alguna salida de 20km. Espero ir pillando forma y poder unirme a alguna salida. Bueno pues por aqui estare intentando aprender todo lo que pueda y algun dia poder ayudar a alguien yo tambien
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Hector en Diciembre 02, 2014, 12:39:49 am
Buenas noches a todos mi nombre es Hector, suelo correr por la zona de la sierra de Segovia, me encanta el trail running, ahora mis objetivos se enfocan a carreras cortas debido a mi reciente paternidad. Antes he realizado maratones obteniendo buenos resultados, tambien preparo gente en las distintas modalidades del trail; km verticales, medias maratones, maraton y Ultras.
Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 02, 2014, 12:01:27 pm
Bienvenido por aquí Iker!
No dejes de echar un vistazo a las kdd's del comando norteño que son chulas y muy buena gente ;)

Bienvenido Hector ! Grande esa paternidad......y a buscar tiempo debajo de las piedras compañero :)
Pero no hay mal que por bien no venga Jejeje

Saludotes a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: josemariavb en Diciembre 02, 2014, 08:59:52 pm
Buanas!!!

Me presento:

Soy Jose Maria, empecé a correr por la montaña hace unos 3 meses y le he cogido gusto. Hice la primera carrera el 16 noviembre en Jijona (21km en 3 horas y me encantó).

Suelo correr por la provincia de Alicante y Murcia. Hago salidas de unos 15km, a paso tranquilo (hago este deporte por gusto, jeje).

Nada más, espero aportar mi granito de arena en los foros.

Un saludo!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Ronny en Diciembre 03, 2014, 12:50:28 am
Hola me llamo Ronny y tengo 20 años, hace un tiempo que quiero empezar con este mundo y ahora me gustaría encontrar algún grupo habitual para salir y pasarlo bien. Saludos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: karpediemtarzan en Diciembre 03, 2014, 05:47:05 pm
Buenas tardes, me presento jeje

Soy Fernando, aunque con Karpe, está perfecto.
Soy un corredor novato que apenas lleva con las zapatillas puestas 5 meses y ya estoy super enganchado ::)  ::)
Todo empezo por participar en el 1/2 I Ultra de Gredos como corredor escoba y desde entonces a sido un no parar de buscar caminos.
Aparte de esta locura, tambien practico otras, mtb, dh, escalada clasica y dep, y en invierno pues mas de lo mismo  ;)

Llevo una temporada pasando por aqui de visita y ya lo del desafio me a hecho registrarme,...

Sabeis si abrá edicion 2015??

Nos veremos por el foro, muchas gracias,
Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Diciembre 03, 2014, 05:50:08 pm
Bienvenidos todo@s!!



Sabeis si abrá edicion 2015??



Hola Karpe! Sí, montaremos otro Desafío para el año próximo, con premios y más alicientes.  :D
A disfrutar del foro.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: karpediemtarzan en Diciembre 03, 2014, 06:00:26 pm
Perfecto!!
Muchas gracias Jose, voy a ir practicando con el Endomondo jeje

Saludos
Título: Preséntate aquí
Publicado por: Marbellus en Diciembre 03, 2014, 06:50:28 pm
Saludos desde Marbella,
39 años y ya llevo un par corriendo por el monte,alguna carrera de las cortas y me ha gustado mucho la web, ánimo y seguid trabajando igual.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 03, 2014, 07:21:30 pm
Bienvenidos por aqui Jose Maria, Ronny, Karpe y Marbellus

Esperamos que os encontreis agustito por aquí, y ya sabeis, apuntaros a alguna quedada por vuestra zona ;)

Aupaaaaaaa !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Arakos en Diciembre 05, 2014, 02:46:37 pm
Buenas a tod@s,
Me presento, soy Arakos y vivo en Barakaldo (Bizkaia).
Aunque siempre he practicado deportes, running, mtb, etc..., en mayor o menor medida, solo llevo enganchado a correr por el monte desde Mayo de este año. Todo despacito y sin excesos, jejejeje.
El 2015 me lo tomo en serio y ando liado en pre temporada. Objetivo la "Apuko Igoera" a finales de Febrero.
http://apukoigoera.com/apukoigoera/ (http://apukoigoera.com/apukoigoera/)

Nos vemos por los senderos  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: HM en Diciembre 05, 2014, 04:36:24 pm
Bienvenido Arakos.

Somos unos cuantos de Bizkaia. Solemos organizar salidas casi todos los findes.

Tenemos intención de hacer varias salidas para reconocer el terreno de apuko.

Si tienes ganas pasate por la zona de salidas y quedadas y apuntate. Mañana vamos unos cuantos a ganeko.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Arakos en Diciembre 05, 2014, 07:31:16 pm
Muchas gracias,

Buen tiempo vais a tener para el Ganeko jejejeje
He visto el hilo de kedadas pero entre que soy novatillo con poco rodaje y las responsabilidades familiares....espero un día animarme y conocer a la cream del trail bizkaino jajajjaaj

Aun así, seguro que os pido consejos para no pagar muchas novatadas jajajaj
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 05, 2014, 08:22:32 pm
Bienvenido por aquí Arakos

Y haz caso a tito HM y apuntate con ellos a alguna salida ;)

Aupaaaaa !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alberto Piñeiro en Diciembre 09, 2014, 05:44:56 am
Hola!!! Me llamo Alberto y aunque soy de Ourense, vivo en Tenerife. Llevo 1 año corriendo trails, desde que un amigo me picó a que me apuntara a una ("Castáñate las patas" fue esa primera). La verdad que cada vez me gusta más, y es un puro vicio, y lo dice uno que siempre fue anti correr!!!
Seguiremos disfrutando de este precioso deporte y sobre todo de la isla de Tenerife y sus increíbles senderos y paisajes!!!
Un saludo!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: othertempus en Diciembre 09, 2014, 03:28:10 pm
Buenas a todos , me llamo jose miguel , soy de tarragona , llevo corriendo 3 años pero solo unos meses en montaña , tengo varias dudas que espero me podais resolver , gracias un saludo a todos.
Título: Hola a todos, aqui un novato
Publicado por: nichincoe en Diciembre 09, 2014, 06:33:38 pm
Hola a tod@s, soy nuevo en esto de trail running, aunque es cierto que llevos muchisimos años haciendo bastante montaña, pero no tiene nada que ver, espero aprender mucho en este foro.
Un saludo para tod@s.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Diciembre 09, 2014, 06:37:07 pm
Hola nichincoe, te he combinado tu post con el hilo donde tenemos todas las presentaciones, ¿ok?


¡Bienvenidos tod@s! Una vez presentados, os aconsejo os apuntéis a alguna quedada o propongáis alguna en el subforo de vuestra provincia, para ir conociendo a otros foreros y socios del club de vuestra zona  :)


Salud y montaña.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Magui34 en Diciembre 09, 2014, 07:33:43 pm
Buenas tardes :
Me llamo Magda, tengo 34 años y vivo en la sierra de Madrid. Llevo un año en esta modalidad del running, aunque ya más de una década corriendo y participando en carreras populares. Mi nivel es muy amateur, aunque mi pasión y ganas son de pro jajaja. Me gusta todo lo relacionado con el mundo del trail y a ello dedico mi tiempo libre.
Por aquí andaré aprendiendo...
Un saludo para tod@s
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Diciembre 09, 2014, 08:16:57 pm
Bienvenidos tod@s . Espero que os sintais tan a gusto como los que ya llevamos un tiempo
Título: Jorge de Asturias
Publicado por: Jorge Robledo en Diciembre 14, 2014, 11:26:25 am
Buenos días:
Trailer novato, que empezó este año, pero que adora la montaña desde antes de nacer.

Aprovecho para haceros una consulta.
Si me federo a través de este club, ¿me cubre como como si me federase en la federación asturiana?
Me refiero a coberturas de rescate, médicos deportivos, rehabilitación, carreras en Asturias, refugios...
Muchas gracias y un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Diciembre 14, 2014, 05:40:58 pm
Hola Jorge, y bienvenido. El rescate, hospitalización y rehabilitación los.tienes cubiertos con la licencia B en España, Andorra, Pirineo francés y Portugal.
Al regirse por la Fedme tienes descuentos en todo aquello conveniado con esta en tu comunidad; dependerá del refugio, del hotel o de la empresa que sea...
Un saludo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: diegojrh en Diciembre 15, 2014, 09:31:41 am
Hola a todos,

Soy Diego, 30 años, Madrid, más de 10 años corriendo y un par de añitos dándole al trail!

Vivo por el centro, con lo que no soy un gran conocedor de rutas por la sierra, así que espero que los fenómenos del foro me acepten en futuras quedadas!

Objetivo para este año maratón de montaña!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: albert55 en Diciembre 15, 2014, 11:24:45 am
Pues bienvenido y estate atento que algo saldra para el finde.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: KikeGredos en Diciembre 15, 2014, 04:31:32 pm
Saludos a todos...
Soy Kike. Siempre me ha gustado mucho la montaña y espero poder aprender mucho de vosotros en esta nueva etapa.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ironkarter77 en Diciembre 16, 2014, 12:18:46 pm
Hola a todos! me llamo Jesús, tengo 30 años y soy de Cabezón de la Sal (Cantabria). Llevo un tiempo corriendo y haciendo algo de trail, pero sigo siendo un novato paquetillo. Mi objetivo principal de este año es seguir aprendiendo, mejorar la forma y hacer la maraton del soplao, que es en mi pueblo y hasta ahora solo lo he hecho una vez y fue andando.

Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Arakos en Diciembre 16, 2014, 02:04:29 pm
Bienvenido jejejeje buena tierra la cántabra para hacer trail jejeejje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Braulio en Diciembre 16, 2014, 03:25:46 pm
Saludos a todos...
Soy Kike. Siempre me ha gustado mucho la montaña y espero poder aprender mucho de vosotros en esta nueva etapa.

Hola paisano, bienvenido!!!

¿De qué zona de Ávila eres? yo suelo visitar la Sur de Gredos Oriental cada 15 días...
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: KikeGredos en Diciembre 16, 2014, 11:05:47 pm
Saludos a todos...
Soy Kike. Siempre me ha gustado mucho la montaña y espero poder aprender mucho de vosotros en esta nueva etapa.

Hola paisano, bienvenido!!!

¿De qué zona de Ávila eres? yo suelo visitar la Sur de Gredos Oriental cada 15 días...

Muy buenas Braulio,
Soy de Santa Cruz del Valle. Vivo en Toledo por trabajo pero siempre que puedo me escapo a la Sierra. A ver si en alguna ocasión coincidimos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: quito en Diciembre 16, 2014, 11:11:39 pm
Hola buenas, uno más por aquí. Saludos a todos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jdcheesman en Diciembre 17, 2014, 09:51:04 am
Hola a todos! me llamo Jesús, tengo 30 años y soy de Cabezón de la Sal (Cantabria). Llevo un tiempo corriendo y haciendo algo de trail, pero sigo siendo un novato paquetillo. Mi objetivo principal de este año es seguir aprendiendo, mejorar la forma y hacer la maraton del soplao, que es en mi pueblo y hasta ahora solo lo he hecho una vez y fue andando.

Un saludo

jaja todavía me da pesadillas pensar en la última vez que hice el Soplao de MTB, con la lluvia... y fue hace 3 años :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: nichincoe en Diciembre 17, 2014, 07:19:14 pm
Saludos a todos...
Soy Kike. Siempre me ha gustado mucho la montaña y espero poder aprender mucho de vosotros en esta nueva etapa.


Que grande Kike, además de amigos de fatigas , ahora tambien somos compañeros de foro, jajajajajaja.
Un abrazo amigo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jmart61 en Diciembre 17, 2014, 07:48:28 pm
Buenas tardes, soy Juan y aunque llevo corriendo muchos años hace 8 me pasé a la MTB por que lo de correr en asfalto me aburria terriblemente y hace tres meses, con un buen amiguete, me plenteo hacer una carrerita por la sierra de Madrid y desde entonces lo tenemos claro: correr+montaña= trail. Estamos flipados con el buen rollo de la gente en las carreras y en general con todo el mundo del trail. Una gozada.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: leovincci en Diciembre 17, 2014, 11:50:51 pm
Hola buenas noches, soy Leo de Gandia (Valencia). Haca aproximadamente un año que empezamos con el trail y despues de una lesión retomamos el disfrute con mas cabeza. Un placdr estar por aquí y poder aprender de todos vosotros.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Rubo en Diciembre 18, 2014, 09:49:04 am
Hola

Soy Rubo, corredor popular desde hace un par de años que en los últimos meses ha empezado con el trail.
Suelo salir a correr tanto en Asturias como en Bizkaia, por lo que andaré atento a ambos subforos.

Saludos

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: carlos-sts en Diciembre 18, 2014, 10:05:45 am
Bienvenidos a todos. Pues nada Braulio, Kike nos tenéis que montar una buena quedada por Gredos cuando se pueda.

A los madrileños Diego, Juan, estar pendientes de las quedadas que suelen hacerse a ver si algun os cuadra, o podéis proponer alguna que veréis como se anima la gente.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jpt en Diciembre 20, 2014, 04:14:27 pm
hola me llamo javi y soy de gipuzcoa, soy corredor de asfalto pero al probar la montaña me ha encantado,
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: fahrenheit en Diciembre 20, 2014, 09:16:54 pm
Bienvenido Javi
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 22, 2014, 08:18:19 am
Bienvenido Javi, pasa y ponte comodo estas entre amigos.

Y a tod@s los que no salude anteriormente por mi ausencia, ya sabeis, poneos comod@s y a disfrutar  :)

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ssvidal en Diciembre 22, 2014, 01:18:57 pm
Hola soy de consuegra (Toledo).
Suelo hacer un circuito entorno al castillo.
¿pueden indicarme rutas de trail cerca de toledo?
Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 22, 2014, 07:33:38 pm
Bienvenido ssvidal pasa y ponte cómodo estás entre amigos

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Abraham Estevez en Diciembre 23, 2014, 08:24:02 am
Hola a todos soy abraham desde cercedilla, tengo 36 años y soy un apasionado de los deportes de montaña.  Espero aprender y aportar a este foro lo que pueda.......  Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 23, 2014, 08:59:42 am
Bienvenido Abraham, pasa y ponte cómodo, estás entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 23, 2014, 01:50:04 pm
Bienvenidos a todos los últimos componentes del foro ! ;)

Esperemos que os encontréis lo más a gusto posible por estos lares

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: vadoret en Diciembre 24, 2014, 08:00:06 am
Hola. Me presento: Soy Vadoret, de Vallgorguina (Barcelona). Entreno en el Parc Natural del Montnegre Corredor, y hace un año y medio que practico trail. Ahora llevo unos 10 dias parado por culpa de una fascitis plantar :'(
Aprovecho para felicitaros las fiestas a todos
Bon Nadal
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 24, 2014, 11:13:30 am
Bienvenido por aquí Vadoret !

Ánimos con esa fascitis. Que toca pelotas que son....! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Xavitrailrunning en Diciembre 24, 2014, 04:12:05 pm
Wenas!!! Me llamo Xavi y soy de BCN, ya llevo varios dias por el foro, peró como toy muy despistao no me havia dado cuenta de que havia un tema para presentarse  ::)

Llevo 1 año en esto del trailrunning, siempre he echo deportes de todo tipo pero descubrir el trailrunning a mis casi 30 tacos, me a devuelto el espiruto competitivo y esa chispa que se necesita de pasion para vivir al limite y disfrutar de la vida  ;D

Si me quereis conocer mejor os podeis pasar por el videoblog https://www.youtube.com/channel/UC9Sv3mcu5vZWuS86Iun110w (https://www.youtube.com/channel/UC9Sv3mcu5vZWuS86Iun110w) que tengo y a ver si coincidimos en alguna carrera algun dia ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 25, 2014, 10:15:20 am
Bienvenidos Vadoret y Xavi, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: xa7.ktm en Diciembre 25, 2014, 10:49:48 am
Buenas , soy Xavi de Terrassa y después de un buen paro he vuelto a salir a correr por montaña y con un grupo de amigos hacemos salidas en btt y queremos hacer varios picos y rutas con raquetas de nieve, buscando licencias federativas fue como encontré este club, solo quiero dar las gracias por la pagina, información, etc. nos vemos, y Felices Fiestas a todos y a disfrutar de la montaña....   :D :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Diciembre 25, 2014, 10:52:06 am
Buenas Xavi. Bienvenido al clan  :)  Esperemos que no vuelva a producirse ese parón y que en 2015 disfrutéis de las montañas a tope.
Felices Fiestas!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: AngelGR en Diciembre 25, 2014, 06:13:19 pm
Hola me llamo Angel, tengo 26 años y me estoy iniciando en este apasionante deporte, vivo en un pueblecito de Badajoz. Felices fiestas a todos, espero aprender mucho de vosotros.
Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 25, 2014, 06:25:35 pm
Bienvenidos Xavi y Angel, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: juanma.robles en Diciembre 26, 2014, 09:34:20 am
Hola!

Me llamo Juanma y soy de Madrid. Soy un apasionado de la montaña y desde pequeño disfruto de ella como si de un niño se tratara, quizá sea precisamente eso, que el niño que llevo dentro sale cada vez que disfruto ahí arriba.

En 2013 hice mi primera carrera popular de 10k y acto seguido me apunté al Camp que organizó la revista Oxígeno patrocinado por Adidas, dónde pude conocer a toda la tropa que ha comenzado a mover este deporte en este país. Fue maravilloso ver cómo, a pesar de mi escasa preparación fui capaz de realizar los recorridos largos y con mucho desnivel.

En 2014 he salido a la montaña inicialmente haciendo senderismo y posteriormente alpinismo, y cada día me gusta más subir y nutrirme de lo que las montañas nos regalan.

Mi propósito para 2015, ya veis, aquí estoy para lo que surja, ya sean entrenamientos, salidas o carreras,,, y espero que al finalizar este año, tenga un recuerdo parecido al que tengo de este año tan maravilloso disfrutando cada día del aire puro.

Un saludo a tod@s, nos vemos en 2015 ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 26, 2014, 09:56:24 am
Bienvenido por aquí Xavi de Barcelona, casi 30 tacos como si fueras viejo...La madre que te trajo que estás en la flor de la vidaaaaaa ! me haces sentir muy muy viejuno Jejejeje

Bienvenido por aquí Xavi de Terrasa, y enhorabuena por esa vuelta de nuevo

Bienvenido Angel, y duro con esos comienzos y sobretodo a PASARLO EN GRANDE, que es lo principal

Bienvenido Juanma, y sigue siendo niño, y ya veo que también te lo pasas bomba Jejejeje

Bienvenidos seais  !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: parabaeza en Diciembre 26, 2014, 02:15:56 pm
Hola a todos

Soy nuevo, como todos me imagino, enganchado a la montaña pero corriendo, que aúnque posíblemente se vea mejor andando, para nosostros esas sensaciones que transmite la carrera, ese esfuerzo que origina nos genera una pasión que no es posible evitarla. ;D ;D

He hecho el pago correspondiente para las licencias de 2015, y me encuentro perdido en la maraña informática, por lo que me gustaría algúna información de por donde va el procediemiento ya que me hace falta para la participación como federado en carreras ya próximas en el tiempo. ???
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Diciembre 26, 2014, 03:16:23 pm
Buenas parabaeza, bienvenido al clan y gracias por tu confianza. Estamos a la espera de recibir la primera remesa de tarjetas. Con esto de las Navidades quizá baje el ritmo de trabajo en las federaciones y la cosa vaya algo más lenta.
Esperamos que para comienzos de año las tengáis en vuestro poder, y si no, puedes inscribirte en las carreras usando tu número de DNI menos la letra, que es tu número de federado.


Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 26, 2014, 07:54:34 pm
Bienvenidos Juanma y parabaeza, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: boscox en Diciembre 27, 2014, 03:05:52 pm
Buenas a todos. Soy Óscar, vivo en Cercedilla y tengo 41 castañas, me gusta salir a hacer kilómetros por aquí. Voy a mis ritmos sin prisa y disfrutando del entorno. Felices fiestas a todos y espero aprender mucho por aquí.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 27, 2014, 03:18:43 pm
Bienvenido Óscar, pasa y ponte cómodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 27, 2014, 06:48:47 pm
Bienvenidos por aquí Parabaeza y Oscar ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Diciembre 27, 2014, 08:24:48 pm
Wen te has quedado dormido encima del teclado???
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pablo TR en Diciembre 27, 2014, 08:37:22 pm
Wen te has quedado dormido encima del teclado???

Jajajaja, toma bienvenida!!!!!! es que por aqui, somos muy majos......
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: HM en Diciembre 27, 2014, 09:26:59 pm
Wen, controla con el anís que se te va de las manos. Jeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: boscox en Diciembre 27, 2014, 10:34:13 pm
Gracias a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: JuanDRD en Diciembre 28, 2014, 07:50:05 pm
Saludos, compañeros.

Aunque llevo tiempo leyéndoos y aprendiendo de las experiencias foreras en este deporte, acabo de registrarme con el fin de aportar mi granito de arena. Tengo poca experiencia en el mundo del trail, un año, y en montaña algo más. Soy de Lorca (Murcia). Así que sólo deciros que es un gusto para mí estar por aquí.

Nos vemos en la montaña!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 28, 2014, 07:59:48 pm
Bienvenido JuanDRD, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: boscox en Diciembre 28, 2014, 09:59:37 pm
Bienvenido al club.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 29, 2014, 11:47:48 am
Wen te has quedado dormido encima del teclado???

Jajajaja que mamón  ;D

Errores varios enviando el mensaje desde el movil, y no me fijé que se han publicado todos JAJAJAJA !
Ahora los elimino.

Bienvenido por aquí Juan DRD !
Título: Preséntate aquí
Publicado por: mauroarnoia en Diciembre 29, 2014, 08:46:21 pm
Me llamo Mauro Estévez de Ourense, hace un año que me he adentrado en el mundo del Trail y me he enganchado, este año espero completar varios maratones de montaña. Un saludo a todos!  :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 29, 2014, 08:50:18 pm
Bienvenido Mauro, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Carles en Diciembre 30, 2014, 01:00:01 am
Buenas a tod@s, soy de Premia y salgo por la Serralada Litoral, no hace mucho que corro, pero cada dia me gusta mas, espero aportar algo positivo al foro ;-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: boscox en Diciembre 30, 2014, 03:50:51 am
Bienvenido a ambos al club. Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Diciembre 30, 2014, 11:03:03 am
Bienvenidos por aquí Mauro y Carles ;)

A pasarlo en grandeeeeeEeeEEE !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: HIROKI LAMA en Diciembre 31, 2014, 11:29:00 am
hola chicos/as dos mas que se unen al club ... mi mujer BRUJITA  y un servidor , somos de valencia y novatos en el trail running .
practicamos running , senderismo , trekking de alta montaña y bici de montaña ... haaa y barra fija de cerveza jejejeje .

espero aprender mucho de vosotros

que tengais un feliz año compañeros .
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Diciembre 31, 2014, 08:12:34 pm
Bienvenidos Carles, Hiroki y Brujita, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Cire en Enero 01, 2015, 04:37:38 pm
Buenas a todos! Me llamo Eduardo y soy de la zona sur de Madrid aun que de vez en cuando me gusta escaparme a la sierra para disfrutar de la montaña, como retos para este año tengo la Maraton de los 10000 del Soplao y si consigo plaza me gustaría el GTP de 60km. Un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: boscox en Enero 01, 2015, 05:35:48 pm
Bienvenido Eduardo. Buenos retos para este año. Espero los consigas.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: mangglez en Enero 01, 2015, 06:58:30 pm
Hola a todos, soy de Madrid, suelo correr por el Pardo. El año pasado por estas fechas estaba preparando el Maratón de Madrid pero me rompí el ligamento cruzado anterior y he estado hasta hace dos semanas en el dique seco. Ahora vuelvo con más ganas y nuevos retos.

Felices fiestas!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 01, 2015, 08:03:32 pm
Bienvenido Eduardo y mangglez, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: josemiherrero en Enero 02, 2015, 11:47:14 am
Buenas
Soy Josemi y vivo en Renteria, Guipuzcoa. Llevo un añito haciendo trail y estoy encantado. Seguro que con vosotros aprenderé un montón y, además, aprovecho para federarme en FEDME.
Animo y feliz año para todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 02, 2015, 11:52:25 am
Bienvenidos por aquí Hiroki y Brujita, me gusta vuestra filosofía Jejeje. Yo también me apunto a la barra fija

Bienvenido también Eduardo, y suerte con ese reto que fijo te lo pasarás en grande !

Bienvenido Mangglez ! Much ánimo, fuerza y constancia con esa recuperación ! A topeeee

Josemi, bienvenido y echa un vistazo a las saliditas del comando vasco que hacen sin parar !
Título: PRESENTACION
Publicado por: gerardo en Enero 02, 2015, 03:39:59 pm
HOLA SOY GERARDO DE BILBAO TENGO 40 AÑOS SOY NUEVO ,UN SALUDO FELIZ AÑO
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: SergioGP82 en Enero 02, 2015, 08:00:09 pm
Hola a todos!  En primer lugar Feliz Año, y me presento, soy nuevo en el foro, me llamo Sergio y soy de Granada, aunque vivo en Alicante, es el primer año que me federo en montaña y lo he hecho a través del club. Un saludo y nos vamos viendo por aquí!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose23 en Enero 02, 2015, 08:15:33 pm
Hola a todos. Soy jose23 de Bilbao/Arrigorriaga. Me uno al clan.
A ver si comparto alguna salida con el Team Bizkaia.
En apukoigoera seguro que la liamos con los amigos madrileños.  ;D

Mucha montaña¡¡
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 02, 2015, 08:53:28 pm
Bienvenidos Josemi Gerardo Sergio y Jose, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: martinezja en Enero 03, 2015, 12:12:41 am
Hola,
Soy Jose Antonio Martinez "JAM" y vivo en Madrid.
Soy nuevo en el foro y me acabo de unir hace unos dias al Club. Suelo correr solo y ya es hora de que me busque algun compañero de salidas para conocer nuevos lugares y compartir los pocos que yo exprimo.
Un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: AlbertoM en Enero 03, 2015, 12:44:48 am

Hola a todos. Soy jose23 de Bilbao/Arrigorriaga. Me uno al clan.
A ver si comparto alguna salida con el Team Bizkaia.
En apukoigoera seguro que la liamos con los amigos madrileños.  ;D

Mucha montaña¡¡

Hombre que tal Jose!! Bienvenido!!
Una cosa, en Apuko Igoera con quien voy yo? Con el Team Bizkaia, Team Madrid o me quedo en zona neutral?!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: menendez en Enero 03, 2015, 07:37:44 am


Hola a todos. Soy jose23 de Bilbao/Arrigorriaga. Me uno al clan.
A ver si comparto alguna salida con el Team Bizkaia.
En apukoigoera seguro que la liamos con los amigos madrileños.  ;D

Mucha montaña¡¡

Hombre que tal Jose!! Bienvenido!!
Una cosa, en Apuko Igoera con quien voy yo? Con el Team Bizkaia, Team Madrid o me quedo en zona neutral?!!
Alberto pues depende de si quieres ganar o no............. En Apuko la vamos a liar pero bien.....y vamos a ganar todos........
José que alegría verte por aquí.......ten cuidado que hay mucha gentuza......
Salud
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 03, 2015, 08:39:51 am
Bienvenido Jose, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose23 en Enero 03, 2015, 02:30:55 pm


Hola a todos. Soy jose23 de Bilbao/Arrigorriaga. Me uno al clan.
A ver si comparto alguna salida con el Team Bizkaia.
En apukoigoera seguro que la liamos con los amigos madrileños.  ;D

Mucha montaña¡¡

Hombre que tal Jose!! Bienvenido!!
Una cosa, en Apuko Igoera con quien voy yo? Con el Team Bizkaia, Team Madrid o me quedo en zona neutral?!!
Alberto pues depende de si quieres ganar o no............. En Apuko la vamos a liar pero bien.....y vamos a ganar todos........
José que alegría verte por aquí.......ten cuidado que hay mucha gentuza......
Salud
Ya veo q "gentuza" hay por aqui jaja los cracks de la montaña  y el txakoli por eso me he unido. Faltaria mas.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Joselito en Enero 03, 2015, 02:36:13 pm
Hola, soy Jose y soy de Valencia.
Yo también me uno al grupo para aprender de los cracks que hay por aquí.

Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Juanjo en Enero 03, 2015, 06:01:46 pm
Juanjo. Madrid. Dos años corriendo huyendo del tabaco. Me entusiasma la montaña y el Retiro se me ha quedado pequeño. Nos vemos, saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 03, 2015, 07:18:03 pm
Bienvenidos Jose y Juanjo, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Ramon Muñoz en Enero 03, 2015, 09:46:51 pm
BUENAS NOCHES SOY RAMON DE VALENCIA COMENZANDO UNA NUEVA ETAPA DESPUES DE TIEMPO EN EL DIQUE SECO JIJIJI
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 03, 2015, 09:47:32 pm
Bienvenido Ramon, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Ramon Muñoz en Enero 03, 2015, 10:02:03 pm
COMO AGO PARA FEDERARME CON VOSOTROS ?
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Loken en Enero 03, 2015, 10:08:41 pm
Hola soy Miguel (Loken), tengo 39 añitos; llevo ya una temporada correteando por ahí y de un tiempo a esta parte me llama cada vez más la atención eso del trail. Aunque hago mis pinitos por el monte de El Pardo y Tres Cantos (alrededores) me interesa el tema, quiero aprender más y buscando encontré este sitio con muy buena pinta. Después de destrozar unas gel trabuco estoy apunto de estrenar unas Salomon xt wings 3 y pienso darles caña  ;D. Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Anartz Mugika en Enero 03, 2015, 10:10:58 pm
Buenas noches,

Otro que se une a este foro. Soy de Gipuzkoa y 28 años.

Llevo 5 años corriendo, empecé en asfalto y desde hace 4 años y medio combino con monte. Tuve una temporada muy buena con varios top ten en carreras de euskadi y bastantes más top 20 aunque eso ahora mismo nada de nada por un problema de salud que me están mirando y espero tener la respuesta el 15 de enero...después de 3 años con anemia debido a ello.

ahora corro a ritmos tranquilos por salud mental y por bienestar aunque de vez en cuando hago alguna carrera pero al 40-50% de mis posibilidades reales. Aun así sufro más que cuando las hacía al 100% pero bueno es lo que tiene el problema...

Aunque llevo tiempo leyendo he decidido registrarme y poder participar mientras espero a que se resuelva lo mio, para más tarde coger el suficiente impulso para recobrar la ilusión, confianza y las ganas que tenía antes, teniendo en cuenta que solo tengo 28 años...

Encantado de saludar a los foreros.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sergivv en Enero 03, 2015, 11:30:28 pm
Hola,
Me llamo sergi y soy un enamorado de la montaña. Comienzo a correr por ella i me encanta. Soy de barcelona y soy fisioterapeuta/osteopata y especialista en nuticion.
Espero poder hacer muchos km con vosotros!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Gus3 en Enero 04, 2015, 09:32:41 am
Hola,

 Soy Gustavo, vivo en Madrid.
 Visito el foro hace algún tiempo buscando opiniones de material, rutas, etc y ahora me he dado de alta.
 Después de muuucho tiempo de sedentarismo extremo me puse a correr hace tres años largos. Tras mucho parque y jardín, descubrí el monte como 'corredor' y desde entonces corro por los campos y montes cuando puedo y mientras tanto ... por donde siempre.
 El Parque JC I y alrededores son mi día a día y aunque toco la Casa de Campo, el Pardo y algún otro sitio el monte, monte es. Algo de montaña he hecho en Madrid y Asturias pero en realidad he tocado más rutas con desniveles discretos buscando hacer algo de distancia.

Poco más
Saludos !!!
Título: Preséntate aquí
Publicado por: Pablorunner en Enero 05, 2015, 12:03:57 am
Hola buenas, soy Pablo de madrid tengo 33años,  actualmente viviendo en el sector 3 de getafe aunque paso muchos fines de semana en vallecas,vengo desde foro atletismo recomendado por el compañero forero agila ,corro desde hace un par de años en asfalto rozando los entrenos a ritmos de 4:45, suelo correr 3-4dias x semana en torno a los 10k, mis gemelos y mi corazon han dicho basta con lo que estoy esperando unas rt21 q llegaran esta semana q entra y en cuanto encuentre gente con la que salir espero poder estrenarlas y meterle muchos y muy divertidos km y xq no alguna que otra risa al terminar las salidas.
Mis primeros saludos y desde ya kms para todos !!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 05, 2015, 08:17:57 am
Bienvenidos Miguel, Anartz, Sergi, Gustavo y Pablo, pasad y poneos cómodos, estáis entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 05, 2015, 08:18:28 am
Bienvenidos Miguel, Anartz, Sergi, Gustavo y Pablo, pasad y poneos cómodos, estáis entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 05, 2015, 08:26:13 am

COMO AGO PARA FEDERARME CON VOSOTROS ?


Pásate por este enlace Ramón

http://trailrunning.es/club/nuevos-socios/

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 05, 2015, 10:21:50 am
Bienvenidos por aquí Gerardo, Sergio , Jose 23, JAM, JOselito, Juanjo, Ramon, Miguel, Sergi, Gus, Pablo y Anartz (espero que ese problema de salud no sea nada al final compañero....Ya nos comentaras que tal el día 15 ; )

Uuufff creo que no me he dejado a nadie no? Año nuevo, muuuuuuuucha gente nueva ! Me gusta

Saludotessss a todos !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pablorunner en Enero 05, 2015, 11:50:48 am
Gracias pepeman y wen !!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Oskar en Enero 05, 2015, 04:28:15 pm
Hola a todo el foro!!
Aquí se presenta otro "loco de la montaña"  ;)
Me gusta un poco de todo: escalada, trepar, correr, esquiar... no hago nada muy bien, pero me gusta casi todo lo que tenga que ver con montaña.
Hace 3 añitos empecé a engancharme a trotar por el monte, aunque el año pasado salí poquísimo por temas de curro.

Suelo salir por Guadarrama y Pedriza, aunque siempre que puedo me escapo algo más lejos, a Gredos o Ayllón.

He visto por aquí algún conocido como mi amiguete Braulio!!, espero conoceros a más gente.

Saludines desde Aranjuez  :) :)
Título: =:Preséntate aquí
Publicado por: arturo en Enero 05, 2015, 05:23:26 pm
Hola mi nombre es Arturo. soy de Sevilla pero vivo en (Andorra) Teruel, suelo salir a correr por las montanas y hacer andadas de larga distancia en competiciones, como la 101km de Ronda (Málaga) o la ultra trail sierra norte (Sevilla), aunque aun soy novato en este mundo.
Un placer poder contar con este medio y felicitar al creador de esta pagina que esta llena de información para nuestro mundillo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Enero 05, 2015, 08:20:06 pm
Bienvenidos tod@s! Venga, a ver si organizamos salidas por más provincias, que parece que sólo se hace trail en Bizkaia y Madrid  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 05, 2015, 08:39:10 pm
Bienvenidos Oskar y Arturo, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: HM en Enero 06, 2015, 01:55:17 pm
Buenas noches,

Otro que se une a este foro. Soy de Gipuzkoa y 28 años.

Llevo 5 años corriendo, empecé en asfalto y desde hace 4 años y medio combino con monte. Tuve una temporada muy buena con varios top ten en carreras de euskadi y bastantes más top 20 aunque eso ahora mismo nada de nada por un problema de salud que me están mirando y espero tener la respuesta el 15 de enero...después de 3 años con anemia debido a ello.

ahora corro a ritmos tranquilos por salud mental y por bienestar aunque de vez en cuando hago alguna carrera pero al 40-50% de mis posibilidades reales. Aun así sufro más que cuando las hacía al 100% pero bueno es lo que tiene el problema...

Aunque llevo tiempo leyendo he decidido registrarme y poder participar mientras espero a que se resuelva lo mio, para más tarde coger el suficiente impulso para recobrar la ilusión, confianza y las ganas que tenía antes, teniendo en cuenta que solo tengo 28 años...

Encantado de saludar a los foreros.

Un placer verte por aquí. A ver que te cuentan el día 15.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Enero 06, 2015, 02:18:49 pm
PUF...como va creciendo esto!!! Bienvenid@s a tod@s!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Enero 06, 2015, 02:25:47 pm
Bienvenidos todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: José Antonio en Enero 06, 2015, 05:18:13 pm
Madre mia cuanta gente enganchada!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Braulio en Enero 06, 2015, 07:47:26 pm
Hola a todo el foro!!
Aquí se presenta otro "loco de la montaña"  ;)
Me gusta un poco de todo: escalada, trepar, correr, esquiar... no hago nada muy bien, pero me gusta casi todo lo que tenga que ver con montaña.
Hace 3 añitos empecé a engancharme a trotar por el monte, aunque el año pasado salí poquísimo por temas de curro.

Suelo salir por Guadarrama y Pedriza, aunque siempre que puedo me escapo algo más lejos, a Gredos o Ayllón.

He visto por aquí algún conocido como mi amiguete Braulio!!, espero conoceros a más gente.

Saludines desde Aranjuez  :) :)
Pero bueno, qué alegría verte por aquí Oscar amigo!!!!  Bienvenido Superzamoraneitor ;D ;D ;D

A ver si te puedes venir a alguna de las quedadas que hacemos por aquí, que hace mucho que no nos vemos compañero!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ErBola en Enero 07, 2015, 09:40:57 am
Uno más que se une.

Buenos días, me llamo Edu y soy de Madrid.

Comenzando poco a poco a salir más por la montaña.

Os he encontrado a través de Google y veo que haceis quedadas por Madrid muy a menudo, a alguna me apuntaré
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 07, 2015, 10:25:44 am
Bienvenido Edu, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 07, 2015, 12:19:49 pm
Bienvenido por aquí Oskar ! Así me gusta, uno de los mios. "Aprendiz de mucho, maestro de nada". A catar todo lo que se pueda...y lo bien que nos lo pasamos Jejejeje ;)

Bienvenido también por aquí Arturo, y a disfrutar de esos kilómetros como un loco ! ;)

Bienvenido Edu, y efectivamente, apúntate alguna quedada con la pedazo de buena gente que hay por el centro ;)

Saludotes a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Anartz Mugika en Enero 07, 2015, 12:27:18 pm
Muchas gracias por la bienvenida Wen, Pepeman, H_N y compañía!! Espero poder participar, aprender y ayudar con mi experiencia que es de apenas unos años pero que espero que pueda ayudar!

Saludos!! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Oskar en Enero 07, 2015, 12:45:53 pm
Gracias por la bienvenida, una pena que hoy saldré tarde del curro si no me habría acercado a la quedada de la Pedri. Seguiré atento a las próximas.

Braulio amigo, para salir conmigo tendrás que poner un par de marchas menos, que estoy bajíiiiiisimo de forma jaja, un abrazo máquina, nos vemos pronto.

Saludos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: tuto en Enero 07, 2015, 03:00:33 pm
Buenas tardes a todos.
Me llamo Moreno y tengo 43 años, 171 cm y 72 Kg.
Despues de muchos deportes, bici, tenis, padel, montaña....he acabado en ésto del trail running, casi sin darme cuenta, Empece a correr para recuperar una lesión del padel, hasta que me liaron a una de montaña, aluciné.

Llevo un año corriendo aproximadamente, varias pruebas, maximo 32km y 2200+ y entreno, combinando asfalto y montaña, pero siempre que la luz me lo permite tiro a la montaña.
Mi próximo reto, será una de  42 para Junio, sin prisa, pero sin pausa.
Y como curiosidad, os diré, que me cuesta hacer mucho mas 21 km en asfalto que 32 por montaña, aunque sea cuesta arriba.
Un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: acalzado en Enero 07, 2015, 03:44:39 pm
Hola a tod@s!

Me llamo Alvaro, tengo 35 palos, y soy un corredor ocasional de trail running. Empecé a probar algunas rutas hará un par de años, aunque es el año pasado cuando me lo he tomado un poco más en serio, haciendo bastantes entrenos y carreras de montaña, incluyendo la de Peñalara de 60 kms. Normalmente subo solo a la sierra, cuando puedo, ya que tengo horarios un tanto extraños, pero si no os importa, os iré cotilleando, a ver si me puedo unir a alguna quedada.

Saludos!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 07, 2015, 05:23:09 pm
Bienvenidos por aquí Moreno y Alvaro !

Jejejej que razón Moreno....eso de llevar siempre el mismo ritmo puede llegar a aburrir ;)

Saludotes
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 07, 2015, 09:03:08 pm
Bienvenidos Moreno y Alvaro, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: David_Montes_Zamora en Enero 08, 2015, 09:47:16 am
Muy buenas procedo a presentarme.... ;) ;)

mi nombre a David, vengo de deportes de equipo, y del running y algo de bike...y he descubierto "esto" del trail y engancha...jejeje unicamente he corrido dos medias maratones y en esto del trail para este año me gustaria correr la GTP 60km para ello estoy entrenando...nivel merendola eso si  ;D ;D

Os llevo leyendo un tiempo y me he decidido a presentarme y a dar la cara 8), y aprovechando que los reyes magos me han traido una mochila ( antes corria con la de la bici jajaja ) y un gps ( pa no perderme) pues vamos a tomarnoslo esto algo mas serio jejeje suelo salir por cercedilla, guadarrama, asi que sefuro que hemos coincidido por ahi.

Un saludo y os leo por aqui  :D :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jesusblago en Enero 08, 2015, 10:33:31 am
Hola a todos!
Me llamo Jesús, y vivo en Madrid.
Llevo ya unos años corriendo por el monte, y cada vez que puedo me escapo ;-)
Encantado de haberos encontrado!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 08, 2015, 10:40:11 am
Bienvenidos por aquí David y Jesus.

Jajajaja que bueno lo de nivel "Merendola". Me lo apunto ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Enero 08, 2015, 11:03:18 am
Bienvenidos todos! Poco a poco. No creéis que antes de hacer ultras, vuestro cuerpo no debería estar ya habituado a hacer carreras más cortas, como por ejemplo maratones? Se habla muy a la ligera de carreras de larga distancia sin antes pasar por los pasos previos. Yo estoy entrenando para hacer maratón con entrenador personal y hay que entrenar mucho. Todo esto lo digo porque creo que debemos marcarnos metas que sean realistas, que el que luego nos va a pasar factura es nuestro cuerpo. Paso a paso compañeros pero con paso firme y disfrutando que es lo importante
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: David_Montes_Zamora en Enero 08, 2015, 03:06:30 pm
Bienvenidos todos! Poco a poco. No creéis que antes de hacer ultras, vuestro cuerpo no debería estar ya habituado a hacer carreras más cortas, como por ejemplo maratones? Se habla muy a la ligera de carreras de larga distancia sin antes pasar por los pasos previos. Yo estoy entrenando para hacer maratón con entrenador personal y hay que entrenar mucho. Todo esto lo digo porque creo que debemos marcarnos metas que sean realistas, que el que luego nos va a pasar factura es nuestro cuerpo. Paso a paso compañeros pero con paso firme y disfrutando que es lo importante
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Enero 08, 2015, 03:22:45 pm
Bienvenidos todos! Poco a poco. No creéis que antes de hacer ultras, vuestro cuerpo no debería estar ya habituado a hacer carreras más cortas, como por ejemplo maratones? Se habla muy a la ligera de carreras de larga distancia sin antes pasar por los pasos previos. Yo estoy entrenando para hacer maratón con entrenador personal y hay que entrenar mucho. Todo esto lo digo porque creo que debemos marcarnos metas que sean realistas, que el que luego nos va a pasar factura es nuestro cuerpo. Paso a paso compañeros pero con paso firme y disfrutando que es lo importante
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: David_Montes_Zamora en Enero 08, 2015, 05:24:31 pm
No me molesta en absoluto, por que insisto que tienes toda la razón del mundo, y entiendo que mi presentación diera esa impresión , pero tampoco iba a poner todo no?? ya me iréis conociendo jejeje.

y lo de que estoy muy rodado.... ojala ( en deportes de equipo si ;) ;) ) jejeje simplemente trato de tener cabeza e ir poco a poco rodado no, pero en ello si

un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Enero 08, 2015, 05:27:23 pm
No me molesta en absoluto, por que insisto que tienes toda la razón del mundo, y entiendo que mi presentación diera esa impresión , pero tampoco iba a poner todo no?? ya me iréis conociendo jejeje.

y lo de que estoy muy rodado.... ojala ( en deportes de equipo si ;) ;) ) jejeje simplemente trato de tener cabeza e ir poco a poco rodado no, pero en ello si

un saludo
Un saludo crack, seguro que aprendemos mucho de ti.
A ver si nos vemos en alguna
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Enero 08, 2015, 05:29:53 pm
No me molesta en absoluto, por que insisto que tienes toda la razón del mundo, y entiendo que mi presentación diera esa impresión , pero tampoco iba a poner todo no?? ya me iréis conociendo jejeje.

y lo de que estoy muy rodado.... ojala ( en deportes de equipo si ;) ;) ) jejeje simplemente trato de tener cabeza e ir poco a poco rodado no, pero en ello si

un saludo
Un saludo crack, seguro que aprendemos mucho de ti.
A ver si nos vemos en alguna
Ahhhh y me alegro que no te molestara, que yo soy amateur en esto y nunca quisiera hacer pensar que se más que nadie. Pero al leerte si que ha parecido que te ibas a meter en la aventura de golpe y eso me asusta hasta a mi que sólo lo leo jaaj. Te deseo la mejor de las suertes y ninguna lesión
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: salvaetore en Enero 08, 2015, 07:57:50 pm
hola a todos me llamo salva , como uno de los propósitos de este nuevo año me propuse empezar con el trail, mi principal deporte es mtb (enduro) y llevo saliendo a correr unos 5 meses por asfalto (y perdido 10kg!!), unos 25km a la semana , para mi va ser un paso lógico ya que no me gusta mucho la carretera y me encanta la montaña.

El día 6 salí a correr por primera vez con mis zapatillas de carretera por la montaña: pista, sendas y ramblas unos 7km, y la verdad que me lo pase pipa, me encanto sentirme tan en paz con el entorno y disfrute de verdad.
Estado leyendo mucho sobre zapatillas, para ver cual serán las que me compre y en principio me voy a decantar por las ultra raptor , que son quizá un poco tanque pero las veo todo terreno (terreno levantino), también me gustan mucho las new balance mt1210(mido 1,80 y 79kg).

Pd: el dia 8 de febrero debuto en mi primer "trail" de 10k

En fin tomo asiento por aquí ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Enero 08, 2015, 08:10:49 pm
hola a todos me llamo salva , como uno de los propósitos de este nuevo año me propuse empezar con el trail, mi principal deporte es mtb (enduro) y llevo saliendo a correr unos 5 meses por asfalto (y perdido 10kg!!), unos 25km a la semana , para mi va ser un paso lógico ya que no me gusta mucho la carretera y me encanta la montaña.

El día 6 salí a correr por primera vez con mis zapatillas de carretera por la montaña: pista, sendas y ramblas unos 7km, y la verdad que me lo pase pipa, me encanto sentirme tan en paz con el entorno y disfrute de verdad.
Estado leyendo mucho sobre zapatillas, para ver cual serán las que me compre y en principio me voy a decantar por las ultra raptor , que son quizá un poco tanque pero las veo todo terreno (terreno levantino), también me gustan mucho las new balance mt1210(mido 1,80 y 79kg).

Pd: el dia 8 de febrero debuto en mi primer "trail" de 10k

En fin tomo asiento por aquí ;)
Mucha suerte en tu primer trail socio! Seguro que te va genial. Ah! Las ultra raptor yo las uso porque soy plantillero y son las que mejor se me adaptan a eso y he de decir que estoy encantado con ellas. Parecen tanques pero luego puestas no lo son tanto, ya verás. Y eso que en teoría no son para mi 176 cm y 73 kg.
Lo dicho nos vemos por aquí. Bienvenido!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 09, 2015, 10:59:41 am
Bienvenido por aquí Salva !

Que miedito me da a mi eso del Enduro compañero ;)

Ánimo con esos comienzos y esa primera prueba, y sobretodo a pasarlo en grandeeeee !

Pon una consulta en el apartado de material-zapatillas para que te puedan aconsejar los más gurus del tema, que tenemos unos cuantos ;)

Aupaaaa !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Neppass en Enero 09, 2015, 11:30:38 am
Buenas,
Soy nuevo en esto del foro de TRAIL RUNNING
Ya veo que la gente está bastante bien organizada y hay grupos para hacer diferentes salidas/actividades.
Este año me he marcado como objetivo hacer el ultramaraton del 10.000 del Soplao en 16 horas.
Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 09, 2015, 02:17:35 pm
Bienvenido seas Neppass ;)

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ragurubiales en Enero 09, 2015, 08:22:14 pm
Mi nombre es Rafael. Tengo 36 años y soy de Madrid. Empece en esto del running mas en serio hace unos meses y ahora quiero hacer rutas trail porque en llano por ciudad o en cinta es bastante aburrido. Aunque no muy rapido si me he hecho muchas rutas por la zona de gredos, sobre todo por las gargantas del Tietar y por el cami de Cavalls de Menorca.

Mi nivel no es muy alto de momento. En llano suelo entrenar unos 40 kilometros a la semana. Con tiradas largas de 16-18 kilometros a ritmos entre 4:30 y 4:45 segun me pille el dia. Me gustaría unirme a algún grupo que hiciera alguna salida a un nivel que pudiera seguir.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: salvaetore en Enero 09, 2015, 08:27:17 pm
Bienvenido por aquí Salva !

Que miedito me da a mi eso del Enduro compañero ;)

Ánimo con esos comienzos y esa primera prueba, y sobretodo a pasarlo en grandeeeee !

Pon una consulta en el apartado de material-zapatillas para que te puedan aconsejar los más gurus del tema, que tenemos unos cuantos ;)

Aupaaaa !

jaja, nada hombre tampoco creas que bajo muy rapido con la enduro, al fin de cuentas ya soy padre de familia y salgo a disfrutar.
Hoy me compre las ultra raptor, me probé varios modelos y fueron las que mejor me senti, mañana las probare un poco ;)
Título: Muy buenas!
Publicado por: emeva en Enero 10, 2015, 08:14:13 pm
Buena tardes a todo@s! Soy nuevo en el foro y prácticamente también en el mundo del trail. Me llamo Manuel y vivo en Madrid. Empezado hace unos meses a entrenar en montaña por medio de un vecino y me he enganchado jejeje. Buscando por internet he visto el foro y esta genial. Voy a continuar leyendo temas y a ver si hay algún grupo para hacer tiradas los fines d semanas . Un saludo y gracias por el foro
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 11, 2015, 07:30:54 pm
Bienvenidos David, Jesus, Salva Neppass y emeva, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 11, 2015, 07:34:18 pm
Me salgo de la linea habitual que sigo en este hilo para pediros por favor que utiliceis el resto del foro para las consultas y demas opiniones en el apartado correspondiente, este hilo es para presentaciones bienvenidas y contarnos algo de ellos los nuevos usuarios, no para entrar en debates, el resto del foro esta habilitado al efecto y dividido en las correspondientes secciones. Y que nadie se me enfade eh?  ;) ;) ;) ;)

Saludos
Título: Hola
Publicado por: Jose Martinez Fernandez en Enero 11, 2015, 08:59:33 pm
 :) Me llamo José, un saludos a todas/os.
Título: Re:Novato Ilicitano.
Publicado por: Dani43 en Enero 11, 2015, 10:28:29 pm
Hola mi nombre es Daniel tengo 43 años y soy de Elche, Alicante. Tras dejar de fumar empece a dar paseos,de ahí pase a correr un poco y desde entonces no he podido parar. A través de este foro, busco amistad, motivación y consejos especialmente relacionados con el traíl. Pues tengo muchisima ilusión es poder correr alguna vez una de estas. Nos leemos por aquí, gracias por vuestra atención, un saludo.

Dani
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: RT-3 en Enero 11, 2015, 11:42:19 pm
Hola a todo@s, bienvenidos al foro mas chulo de internet, leñe!!!!

nada, os deseo lo mejor, muchos momentos buenisimos con el trail y pocas lesiones!!!!

Igual que yo me enganché al trail, vosotros ya estais perdidos  ;D, je, je.

Venga, ya vamos hablando por aqui....
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Elhispano en Enero 12, 2015, 12:03:59 am
Hola, mi nombre es Manu. Y salgo a correr por ponferrada,espero pasarlo bien en el foro y espero que me podáis resolver algunas dudas.  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: JMGav en Enero 12, 2015, 11:20:59 am
Hola a todos ! Soy de Málaga y llevo ya casi un año en este mundo del Trail Running. Espero aprender de vosotros y ayudar en lo que pueda ! :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 12, 2015, 11:56:51 am
Bienvenidos por aquí a todos !

Rafael y Manuel, por la zona Centro se hacen muchas quedadas que os encantarán, y más la gente ;)

Daniel, mejor engancharte a las 2 patas que a lo que llevabas encima compañero ! Enhorabuena

Manu, pero que tierra tienes por allí para perderte..preciosa !

JMGav, cuidao que por Málaga hay algun que otro "Señor del Foro" que da miedito Jajajajaja !

José, no seas tímido y cuéntanos algo más Jejejeje. Al menos eres de BCN :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: carprisa en Enero 12, 2015, 03:14:31 pm
Hola a todos!

Tras meses siendo un usuario pasivo, me decido a tomar un rol más activo.
Soy un asturiano por Madrid, aficionado a la montaña y al running en todas sus formas (ya sea trail o de lo otro:)

Este año quiero dar el salto a los ultras, ¡a ver qué tal se da! Espero poder dar al foro y recibir del foro todo lo que sea posible.

Saludos montañeros! :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: boscox en Enero 12, 2015, 03:47:29 pm
Bienvenidos al club todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 12, 2015, 04:11:04 pm
Bienvenido por aquí carprisa !

Un placer ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: samu gr en Enero 12, 2015, 06:53:11 pm
Muy buenas soy Samu i soy de Girona!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 13, 2015, 10:08:14 am
Bienvenido por aquí Samu ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Javitwity en Enero 13, 2015, 12:01:27 pm
Hola a todosss!!!, me llamo Javi y otro que aterriza en este foro, espero aprender mucho de todos vosotros y de lo que se mueve por aquí. Aficionado a la montaña desde hace muchos años y desde hace tres o cuatro al trail.

Ya he visto por aquí a algunos conocidos como Braulio y Oskar que nos conocemos de otros foros de montaña con los que he compartido kilómetros y algunos trails.

Lo dicho, un saludo a todos y por aqui andaremos ;-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 13, 2015, 02:53:27 pm
Bienvenidos Jose, Daniel, Manu, JM, carprisa, Samu y Javi, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Braulio en Enero 13, 2015, 04:06:00 pm
Hola a todosss!!!, me llamo Javi y otro que aterriza en este foro, espero aprender mucho de todos vosotros y de lo que se mueve por aquí. Aficionado a la montaña desde hace muchos años y desde hace tres o cuatro al trail.

Ya he visto por aquí a algunos conocidos como Braulio y Oskar que nos conocemos de otros foros de montaña con los que he compartido kilómetros y algunos trails.

Lo dicho, un saludo a todos y por aqui andaremos ;-)
Pero bueno Javi, cuanto tiempo compañero, BIENVENIDO!!!!

Te digo lo mismo que a Oscar, hay que hacer una rutita juntos YA ;D ;D ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Joel Burgada Pacheco en Enero 13, 2015, 05:28:17 pm
Hola a todos, soy un runner que no hace mucho ha descubierto este mundillo, gran aficionado a la montaña y al deporte al aire libre. Suelo moverme por alicante y la vega baja, si hay alguien de la zona con ganas de entrenar en grupillo solo dilo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 13, 2015, 05:56:30 pm
Bienvenidos por aquí Javi y Joel !

A pasarlo en grandeeeeeEEeEeee !

Saludotes
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Javitwity en Enero 13, 2015, 06:10:57 pm
Hola a todosss!!!, me llamo Javi y otro que aterriza en este foro, espero aprender mucho de todos vosotros y de lo que se mueve por aquí. Aficionado a la montaña desde hace muchos años y desde hace tres o cuatro al trail.

Ya he visto por aquí a algunos conocidos como Braulio y Oskar que nos conocemos de otros foros de montaña con los que he compartido kilómetros y algunos trails.

Lo dicho, un saludo a todos y por aqui andaremos ;-)
Pero bueno Javi, cuanto tiempo compañero, BIENVENIDO!!!!

Te digo lo mismo que a Oscar, hay que hacer una rutita juntos YA ;D ;D ;D

A primeros de febrero empiezo a preparar el maratón de Madrid, pero para salir al monte siempre hay tiempo. Ire entrando por aquí para ver las posibles kdds.

Saludos Braulio y gracias por la bienvenida al resto ;-)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 13, 2015, 06:51:20 pm
Bienvenido Joel, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Antonio Peiro Sanchez en Enero 14, 2015, 12:16:43 am
hola a todos, otro nuevo por aqui, soy de Caudete (albacete) soy mas de bici btt pero estoy empezando con esto del trailrunning, espero nutrirme de vuestras experiencias
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Abel en Enero 14, 2015, 04:26:51 pm
Buenas tardes!

Mi nombre es Abel y soy nuevo por aquí.

Me acabo de iniciar en el mundillo del trail.

Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: boscox en Enero 14, 2015, 04:55:25 pm
Bienvenido al club.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 14, 2015, 06:08:06 pm
Bienvenidos Antonio y Abel por aquí !

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 14, 2015, 07:58:44 pm
Bienvenidos Antonio y Abel, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: revival en Enero 14, 2015, 08:13:31 pm
Hola, soy David de Madrid aunque actualmente vivo en haro (La rioja),  llevo corriendo bastante tiempo y suelo participar en varias ultras al año, espero poder conocer gente con la que poder compartir mi pasión. Un saludo a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 15, 2015, 09:59:18 am
Bienvenido por aquí David !

Disfruta por Haro ;)

Saludotes
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: unax en Enero 15, 2015, 11:16:47 am
Hola soy Unax, soy nuevo por aqui.
Soy de Bilbao y suelo correr por toda su periferia.
Un saludo a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 15, 2015, 11:29:20 am
Bienvenido por aquí Unax ;)

Saludotes y a disfrutar !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Inigo en Enero 15, 2015, 02:07:22 pm
Uno mas que se une al club.
Llevo bastante tiempo haciendo monte pero he empezado hace poco a correr, tanto por monte como por asfalto además de la MTB, muchos vicios y poco tiempo.....
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: setterman en Enero 15, 2015, 02:44:17 pm
Ongi etorri Unax eta Iñigo,estáis entre amigos,esa foto es en el gorbeia no? Que espectáculo de carrera la gorbeia suzien jeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 15, 2015, 03:38:53 pm
Bienvenido por aquí Inigo !

Que gran verdad...Muchos Vicios y poco tiempo para todos Jajajajaja. Pone hasta de mala leche de vez en cuando ese tema ;)

Saludotesss !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ichbincha en Enero 15, 2015, 04:39:20 pm
Buenas!!

Soy Carlos, vivo en Madrid y suelo salir a correr por la Casa de Campo, Valdelatas, Dehesa de la villa... Soy de Santiago y por tanto no conozco muchas rutas por Madrid y alrededores.
Me gustaría unirme a alguna salida los fines de semana para conocer nuevas rutas (Sierrra, Pardo, dónde sea). No tengo mucha experiencia en carreras de montaña aunque si que he corrido alguna media maratón de montaña. Espero poder sumar alguna más a la colección este año.

Un saludo!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Mikel en Enero 15, 2015, 06:31:40 pm
Hola soy Unax, soy nuevo por aqui.
Soy de Bilbao y suelo correr por toda su periferia.
Un saludo a todos.

Uno mas que se une al club.
Llevo bastante tiempo haciendo monte pero he empezado hace poco a correr, tanto por monte como por asfalto además de la MTB, muchos vicios y poco tiempo.....


Bienvenidos!! Ongi etorri!!

En Bizkaia, tenemos un grupo muy majo. Realizamos entrenamientos en grupo los fines de semana, pero suave suave eehh
A ver si por Gipuzkoa se forma un grupo parecido  ;) así podríamos conocer zonas de por allí y viceversa.

Saludos y kilometros
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Amyrunner82 en Enero 15, 2015, 09:33:30 pm
Hola a todos! Acabo de unirme a vosotros y suelo correr por La Rioja, básicamente sólo montaña, siendo correr lo que más me apasiona. También practico senderismo y esquí. Me llamo Amanda y espero que este 2015 esté lleno de nuevos retos, trails, rutas !!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alber Dlc en Enero 15, 2015, 09:37:02 pm
Bienvenidos tod@s! Esto es una gran familia ya
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ZOEL en Enero 15, 2015, 10:59:06 pm
Hola.
Buenas noches,soy Jonathan vivo en Barcelona,acabo de federarme con el club y espero si las lesiones me respetan,disfrutar de las kedadas y las carreras.
saludos a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: boscox en Enero 16, 2015, 12:14:48 am
Bienvenidos al club Amanda y Jonathan.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 16, 2015, 10:06:23 am
Bienvenido por aquí Carlos. Te vas a hartar de quedadas en la zona Centro con gente majísimaaaa !

Bienvenida Amanda ! Que gran tierra La Rioja ! Yo me perdía cada año por la Sierra de Cameros, Peñahincada, el Cabezo, etc..... ;) DISFRUTALOOOO !

Bienvenido por aquí Jonathan ! Eso eso las lesiones bien lejos ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: miki1904 en Enero 16, 2015, 10:24:46 am
Holababtodos mi nombre es Miguel y vivo en la seu de Urgell, este año me he federado con elclub por primera vez y me estoy preparando para la celestrail a ver si llegamos a tiempo. A ver si alguien de la zona se apunta y hacemos alguna salida ya sea corriendo o en mtb, gracias y kilómetros para todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 16, 2015, 11:39:27 am
Bienvenido por aquí Miguel !

Buen reto esa Celestrail en Andorra ! Menudos carrerones los de la Andorra Ultra-trail, y de los más duros ;)

Ánimo con esa preparación, y sobretodo a disfrutarla que luego nos cuentes que tal fué

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 16, 2015, 01:50:10 pm
Bienvenidos David, Unax, Iñigo, Carlos, Amanda, Jonathan y Miguel, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jujo en Enero 16, 2015, 02:03:47 pm
hola a todos!! me llamo juanjo soy de zaragoza y este año mi novia y yo (ella que se presente solita jjeje) hemos decidido unirnos al club dispuestos a correr por todo el pirineo.Aunque llevo mas de 10 años haciendo montaña,escalada,barrancos etc  en las carreras soy un poco mas novatillo ya que solo llevo 3 años asi que intentare aprender por aqui lo maximo posible!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 16, 2015, 02:08:16 pm
Bienvenido Jujo, pasa y ponte comodo, estas entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ruper en Enero 16, 2015, 02:52:16 pm
Bienvenidos a todos, como crece esta familia!! :D

Jujo, yo cuando se acaba la nieve salgo mucho al pirineo, y aunque también hago de todo, cada vez más a correr, así que a ver si nos cuadra y compartimos alguna!

saludos a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 16, 2015, 03:00:35 pm
Bienvenido por aquí Juanjo ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jujo en Enero 16, 2015, 06:29:36 pm
Bienvenidos a todos, como crece esta familia!! :D

Jujo, yo cuando se acaba la nieve salgo mucho al pirineo, y aunque también hago de todo, cada vez más a correr, así que a ver si nos cuadra y compartimos alguna!

saludos a todos

cuando quieras!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ecmentxaka en Enero 17, 2015, 11:01:27 pm
Hola a todos soy Ekaitz

Soy montañero y alpinista desde niño y llevo un año dandole al Trailrunning y a la Bici  ;)

Vivo entre Salamanca Capital y Béjar, por lo que mi zona de entrenamiento es la Sierra de Béjar y Gredos. Este año quiero empezar a ir a las pruebas de Trail que van apareciendo ya que de momento sólo he entrenado y corrido sólo, con lo que además si puedo hacer algún compañero de entrenamientos en el foro genial.

Me podeís encontrar en twitter como @ecmentxaka y en instragram como @ekaitzceballos para ver algunas de mis fotos por la montaña.

Saludos a todos y espero aprender de vosotros!!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: martinezja en Enero 17, 2015, 11:43:41 pm
Hola Jujo,
Yo soy un zirigozano expatriao a Madrid. Cuando voy a la tierra, suelo hacerme alguna tirada por los monegros, cadrete o similar.
Cuando vaya te tiento
JAM
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: hectorsm1984 en Enero 18, 2015, 02:25:30 am
Hola, me llamo Héctor,  soy e Madrid y llevo corriendp un poco mas de dos años y corriendo traild llevo uno, me gustaria sacarme la liciencia de montaña y saber de carreras por España y entrenos que se hagan un saludo y muchas gracias
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Enero 18, 2015, 11:49:29 am
Bienvenid@s tod@s! Héctor, para estar al día de las carreras, puedes consultar el calendario (http://trailrunning.es/calendar/), que gracias a los compañeros y en especial a Mikel vamos elaborando.
Ahora mismo estamos tramitando las licencias de montaña a través del club (http://club.trailrunning.es/). Si estás interesado, aquí estamos  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jujo en Enero 18, 2015, 06:47:27 pm
Hola Jujo,
Yo soy un zirigozano expatriao a Madrid. Cuando voy a la tierra, suelo hacerme alguna tirada por los monegros, cadrete o similar.
Cuando vaya te tiento
JAM

jaja tienta tienta que yo soy muy facilico  :P
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: manuela1515 en Enero 18, 2015, 07:03:52 pm
 ;D ;D hola a todos me une como a todos el trail running soy de madrid me llamo miguel  si hacéis alguna escapada me apunto
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jlgomezgalindo en Enero 18, 2015, 10:55:27 pm
Hola a todos y a todas.
Soy José Luis Gómez, de Eslida (Castellón) pero vivo en Vila-real (Castellón).
Aunque tenia la afición un poco apartada, la he reprendido, muy motivado y con ganas de ir superando, siempre con moderación y sentido común, nuevos retos y distancias.

Suelo entrenar entre semana en llano por Vila-real y los fines de semana en montaña en Eslida, en pleno corazón de la Sierra Espadan.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 19, 2015, 10:45:17 am
Bienvenidos Ekaitz, Hector Miguel y Jose Luis ! ;)

Un placer teneros por aquí !

Saludotes
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: boscox en Enero 19, 2015, 11:05:29 am
Bienvenidos a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 19, 2015, 11:42:14 am
Bienvenidos Ekaitz, Hector, Miguel y Jose Luis, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jose4646 en Enero 20, 2015, 01:47:20 pm
hola a todos!!
Mi nombre es Jose, soy de Bcn. Espero poder compartir experiencias en el foro...de momento ya me he federado!! je je.
Llevo años practicando deporte y cada vez me pongo metas mayores...no se donde acabaremos...
Mi lema es... "disfruta!"
Mi nivel es popular...muy popular diría yo!! je je digamos que en las carreras no lucho por la zona noble...pero difruto, qué carajo!
Saludos desde Bcn
Jose
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 20, 2015, 06:14:40 pm
Bienvenido por aquí Jose !

Hheeeeyyyyy eso no vale ! Me has copiado mi lemaaaaa ! "DISFRUTA"....Te pasare el tema de patentes y royalty ;)

Dí que sí. un gran lema, con el que se llega muuuuuuuy lejos.

Saludotes y espero verte en alguna salida !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: diegote en Enero 20, 2015, 10:39:54 pm
Buenas,  aquí Diego de la rioja, estoy empezando y ahora ver si aprendo de vosotr@Si.
Os he estado cotilleando un poco y creo que ya es hora de presentarme.
Por cierto odio al los mastines sueltos jeje (dueňos de perros no os lo toméis al mal)

Lo dicho, un saludo y gracias por dejarme participar
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 21, 2015, 10:52:01 am
Bienvenido Diego

Otro para la parte de La Rioja. Parece que vais saliendo más de la zona ;)

+1 a los Sres Mastines....Miedo del bueno pase un día subiendo a Urbión. Creo que no he corrido tanto en mi vida !

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: boscox en Enero 21, 2015, 11:06:09 am
Bienvenido al club Diego. A disfrutar.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: vonk en Enero 21, 2015, 11:56:49 pm
hola, aqui Fran de Salamanca, empezando en este mundillo. Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 22, 2015, 10:47:26 am
Bienvenido por aquí Fran !

Saludos y ánimo disfrutando por lo marrón ;)
Título: Nueva en este grupo y club
Publicado por: Chamurita en Enero 23, 2015, 12:38:49 am
Buenas noches y saludos para tod@s los foreros y socios.

Os saluda una nueva componente del grupo/club trailrunning.es.

Tras haber recibido la información, la cual me resultó muy interesante al practicar habitualmente senderismo, algo de montaña y mtb, me parecieron buenas condiciones y precio y por fin me he decidido a federarme.

Vamos a ir poniéndonos al día poco a poco.

Un cordial saludo desde Madrid.

Mariana
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: SAIGON1965 en Enero 23, 2015, 12:44:49 am
Bienvenida mariana ... ponte comoda que aqui estas con la gente mas sana y mejor, que en estos tiempos tan duros puedes encontrar.
Un abrazo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 23, 2015, 11:00:36 am
Bienvenida por aquí Mariana !

Y no dejes de perderte las quedadas que tenéis por la zona Centro ;)

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pablo TR en Enero 23, 2015, 11:21:03 am
Bienvenid@s a tod@s, a tod@s, a tod@s!!!!!!!!!!!!!!

Que grande se va haciendo esto!! es increible...
Me alegro!! A disfrutar de los caminos y senderos, rios y charcos, barro y nieve!!!!!
Nos vemos por ahi afuera!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Juan en Enero 24, 2015, 08:04:49 am
Hola a todos... me llamo Juan y soy de Terrassa, hoy empiezo mi primera salida por montaña, antes salía mucho en btt pero soy algo cabra como para ir en bici... me apasiona la montaña y llevo ya unos meses corriendo por asfalto. Creo que ahora ya estoy algo preparado pa tirar al monte... hasta mi mujerme ha regalado unas zapatillas... voy a hacer una salida corta para probar... ya os contaré y un placer compartir experiencias con todos... hasta luegoo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: boscox en Enero 24, 2015, 10:19:32 am
Bienvenidos a todos al club.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: boscox en Enero 24, 2015, 10:20:04 am
Bienvenidos a todos al club.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: trolete en Enero 25, 2015, 12:11:05 pm
Hola a todos!

Me llamo Jordi Soy de un pueblo de Tarragona, ahora el mes que viene hará dos años que empece a correr por la montaña y me facina, he hecho varias carreras desde entonces y cada vez intento superme un poco más, un saludo a todos y km para todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 25, 2015, 11:33:14 pm
Bienvenidos por aquí Juan y Jordi !

Ya sabeis...a disfrutar como enanos que es lo principal ! :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: raul roca en Enero 26, 2015, 02:50:38 pm
Hola a todos!! me llamo Raul tengo 41 años y practico running desde hace 10 meses y trailrunning desde hace 7, y estoy enganchadisimo, tengo unas salomon sense mantra 2, unas asics asfalteras, y unas speedcross 3 de las replicas de aliexpress(que he usado dos veces y creo que no mas)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 26, 2015, 06:10:16 pm
Bienvenido por aquí Raúl, y a seguir disfrutandooooo !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 26, 2015, 11:54:51 pm
Bienvenidos Jose Diego Fran Mariana Juan Jordi y Raul, pasad y poneos comod@s, estáis entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Reskp en Enero 27, 2015, 12:12:49 am
Hola a todos, soy Romain, vivo en Madrid y llevo un año corriendo en asfalto. Tengo muchas ganas de empezar a correr por montaña para escapar de la ciudad y disfrutar de la naturaleza. Quiero empezar poco a poco con distancias y desniveles asequibles. Si alguien se anima... un saludo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: R6^ en Enero 27, 2015, 09:18:58 am
Pues un navarro mas en esta gran familia de chiflados  :P

Me llamo Manu, tengo 38 años y andaré por aquí dando caña.

Salud y kilómetros!!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 27, 2015, 11:08:09 am
Bienvenido por aquí Romain ! Muchas salidas por la zona centro a las que unirte ;)

Bienvenido también Manu ! Algún que otro navarro majete anda por el foro Jejejejeje ;)

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: rikardo azpi en Enero 27, 2015, 03:07:07 pm
Hola soy Rikardo y vivo en Eibar,llebo 3años con el trail y alrededor de 1 año con mas intensidad.
tengo 35años y me gustaria aprender en este mundo del trail.entrenamientos, calzado... .
un saludo a tod@s y asta pronto
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 27, 2015, 04:17:41 pm
Bienvenido seas Rikardo !

Saludotes y aupaaaa !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: villar en Enero 28, 2015, 06:14:13 pm
Buenas tardes ,a todos ,uno nuevo que se presenta.
Soy de Valladolid y más concretamente de Zaratán. Tengo 38 años , deportista de toda la vida(natación,btt,triatlon) y ahora con las pruebas en campo y disfrutando del aire libre.
Para los de la zona,si veis a uno corriendo con su perro por los senderos del pueblo, soy yo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 28, 2015, 06:21:23 pm
Bienvenido por aquí Villar, y a seguir disfrutando del aire libreeee !

Saludotes ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jaorta en Enero 28, 2015, 08:01:23 pm
Buenas tardes. Saludos a todos Trailruneros.
Soy Javi de Zaragoza.Amante de la naturaleza y por consiguiente,del trail.Espero q esta pag,me ayude con las dudas sobre material y entrenos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: manu corre en Enero 29, 2015, 09:40:13 am
Hola soy manu, bcn. He corrido en llano pero quiero empezar en montana haber que tal. Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 29, 2015, 11:02:28 am
Bienvenidos por aquí Javi y Manu !

Esperamos que os sea de utilidad esta comunidad ;)

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: boscox en Enero 29, 2015, 11:58:05 am
Welcome al club. Saludos y a disfrutar
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Enero 29, 2015, 01:29:35 pm
Bienvenidos Romain, Manu, Ricardo, Villar, Javi y Manu, pasad y poneos comodos, estais entre amigos.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Super8 en Enero 29, 2015, 03:34:30 pm
Hola !!!
Mi nombre es Xavi, soy natural de BCN aunque viviendo desde hace unos años en Madrid. Tengo casa en el Pirineo de Girona y llevo subiendo y bajando montañas desde que tengo uso de razón. De un tiempo a esta parte, descubriendo magníficas rutas de la Sierra Madrileña.
Espero poder compartir experiencias con todos vosotros... un saludo y gasssss !!!  :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 29, 2015, 03:47:39 pm
Bienvenido por aquí Xavi !

Vaya vayaaa ! Tu si que sabes. Corriendo por el Centro y los Pirineos ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: smayoral en Enero 29, 2015, 06:37:45 pm
Hola! Mi nombre es Sergio y soy de Madrid. Durante los últimos años corredor de asfalto y ahora en proceso de reconversion. Espero aprender mucho por aquí. Ya hoy me he vuelto loco con los frontales...Saludos, Sergio.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Beltz en Enero 30, 2015, 07:56:46 am

    Hola! Soy Pilar, vitoriana de 48 añitos y aficionada a las carreras de montaña, sobretodo de carreras largas , y a la bici de carretera. Suelo pasarme por vuestro foro aunque participe poco.
Ahora preparándome para la Apuko extrem y luchando con este invierno que se presenta duro duro.....
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Enero 30, 2015, 09:07:22 am
Bienvenido por aquí Sergiooo ! El invierno nos proporciona frío, pero también una bonita forma de ver luciérnagas artificiales muy locas por el monte...Quién sale con este frío, de noche, y ha pasarlo mal? Un tarado de esos con mochila y encima se va riendo Jajajaja ;)

Bienvenida por aquí también Pilar ! Mucha suerte y fuerza con esa preparación que en esta época del año se puede hacer más de un día cuesta arriba, y más por depende que zonas !

Por el Norte sois muchos y hay bastantes quedadas. Acercaros si podeis a alguna que no os arrepentireis ;)

Saludotes a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ojse en Enero 31, 2015, 07:56:13 am
Hola,

con una presentación típica del 1,2,3... diré que me llamo jose, correteo por los montes valencianos y nada, eso, que espero aprender mucho por aquí.

Y si se puede aportar algo, mejor que mejor.

Un saludo y nos leemos :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Javi22_99 en Enero 31, 2015, 11:40:30 am
Bueno me toca presentarme!! Soy Javi, tengo 26 años y corro por los montes riojanos. Empece en la montaña para entrenar a los perros y he acabado haciendo ultras. Un placer pertenecer a este club!!  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: esti20 en Enero 31, 2015, 08:18:03 pm
Hola!!! soy de valls (Tarragona) nos vemos por el foro!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: martineli en Febrero 01, 2015, 05:50:10 pm
A las muy wenas!!!
Aqui Martin desde Montcada i Reixac, Barcelona.
Espero aprender mucho de todos vosotr@s.

Corro lo que puedo, pero no lo que quisiera. ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pepeman en Febrero 02, 2015, 12:44:42 pm
Bienvenido@s Xavi, Sergio, Pilar, Jose Javi esti20 y Martin, pasad y poneos comod@s, estais entre amigo@s

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 02, 2015, 03:32:18 pm
Bienvenidos por aquí Jjose, Javi, Esti20 y Martin ;)

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: BeNatural en Febrero 02, 2015, 05:54:37 pm
Hola soy Robert y soy de Barcelona, estoy a punto de ponerme en los 40, con mas ganas que nunca y adaptandome al minimalismo tanto para correr en asfalto como en trailrunning, un saludo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 02, 2015, 06:27:46 pm
Bienvenido por aquí Robert, de parte también de un "a puntito a cuarentón" Jejejeje ;)

Esperamos a ver si coincidimos en alguna salidita por Barcelona ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: BeNatural en Febrero 02, 2015, 06:42:59 pm
Bienvenido por aquí Robert, de parte también de un "a puntito a cuarentón" Jejejeje ;)

Esperamos a ver si coincidimos en alguna salidita por Barcelona ! ;)
Gracias!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: spidyla en Febrero 02, 2015, 06:59:18 pm
Hola, soy Asier de Ermua (Bizkaia). Este es mi primer año haciendo trail, así que estoy un poco verde. Suelo entrenar por Urko, Egoarbitza, Oiz. La verdad que de momento conozco pocos sitios.
Un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Pablope en Febrero 02, 2015, 10:57:38 pm
Me presemto, soy Pablo. Llevo en esto del trail justo un año que empece a correr el circuito trail de Valencia. Ya desde la primera carrera me engancho y las carreras de asfalto ni las miro. Aunque es mi campo de entrenamiento entre semana.

En asfalto era minimalista y lo mantengo en montaña con unas zapas con el menor drop y suela posible para proteger impactos de piedras que en esta zona son muchas.

Las próximos retos son el maratón de Espadán y el maratón de la Puebla de Veo, en medio aún dudando si hacer la Permietral de Benissa.

Hola a todos!

Saludos,
Pablo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 03, 2015, 01:19:42 pm
Bienvenido por aqui Asier ! Muchas salidas por el norte con una gente "cojonuda" ;)

Bienvenido también por aquí Pablo. Aaaaaaahy que dolor los pedruscos sin suela Jejejejeje !
Título: Otro más...
Publicado por: robez en Febrero 03, 2015, 04:29:37 pm
Iniciando, que es gerundio.
Para abrir boca este año además del medio maratón de Londres y el maratón de Oporto me voy a lanzar a mis primeros trails:
Sta. María de Oia, 4 picos en Pontevedra y Ultra Trail Aldeas do Courel (la corta de 16K).
Haciéndome con conocimiento guiado por la lectura, por corredores veteranos en la montaña, consiguiendo el primer material específico, etc.

un saludo, nos vamos leyendo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 04, 2015, 09:47:44 am
Bienvenido seas por aquí Robez !

Y disfruta con esas primeras trails que es lo más importante de todo ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: mlestonf en Febrero 05, 2015, 11:23:31 am
 Hola : Soy Miguel y hago mis salidas por los alrededores del Monte Pindo, Carnota y Muros. este año voy a intentar atacar el Ultra Trail Aldeas do Caurel. Si alguien desea entrenar por estos pagos estaremos encantados de recibirlo.
 Un saludo y... nos vemos en el monte
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Juan Carlos Juárez en Febrero 05, 2015, 12:59:41 pm
Hola me llamo JUan Carlos y me acabo de sacar la licencia con el Club. Soy de Córdoba pero estoy viviendo en Pamplona desde hace un año.
Estoy disfrutando mucho del monte por aquí en el norte y espero seguir haciéndolo ahora en invierno. Si venís por aquí, estaré encantando de enseñaros lo poco que sé de esta zona, de momento.
Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jose en Febrero 05, 2015, 01:02:32 pm
¡Bienvenid@s tod@s!


Os recuerdo que en la sección de quedadas (http://trailrunning.es/salidas-quedadas-rutas-trail-running/) podéis uniros a quedadas de vuestra provincia o proponerlas para ir conociendo a los demás compañeros.
¡Salud y montaña!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jjgar en Febrero 05, 2015, 06:36:09 pm
Hola. Me llamo Jose Julian y soy de Cuenca. Soy totalmente novato en esto del trailrunning y quiero empezar poco a poco este año, aunque practico senderismo y trekking y llevo a mis espaldas varios dosmiles y un tresmil entre otros picos menores. Quiero dar un paso mas y empiezo con mucha ilusión, federandome y uniendome al club con vosotros. Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ruper en Febrero 05, 2015, 08:59:05 pm
Bienvenid@s todos compañer@s! Da gusto como crece esta familia y el club!!

Juan Carlos yo tambien soy de Pamplona, ahora ando un poco tocadillo y no puedo correr, pero creo que sera por poco màs, o sea quea ver si coincidimos para montar alguna salida por los alrededores!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: pepeluCorre en Febrero 06, 2015, 01:06:58 am
Hola Jose Luis por aquí.

Madrileño de nacimiento y Murciano de adopción.

Un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: iman en Febrero 06, 2015, 08:18:17 am
hola buenos dias
me llamo carlos , tengo 40 "palos" y suelo entrenar por la zona de utrera, montellano,  si alguien se anima espero que me den un toque por aqui.....jejeje
 :o :o
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 06, 2015, 10:06:05 am
Bienvenidos por aquí !

Miguel, desde Coruña, EH !, Juan Carlos desde Pamplona, EH !, Jose Julian desde Cuenca, EH ! Jose Luis desde Madrid, EH ! Carlos desde Sevilla, EH ! Bravooooooo !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Quique Seara en Febrero 06, 2015, 02:15:00 pm
Pues nada que a mi también me encanta esto de ir a correr por la montaña, aunque tengo poco tiempo por la familia y por el curro. Vivo en Madrid centro y mis sitios de diario son La Dehesa de la Villa, Casa de Campo y El Pardo, y los fines de semana cuando puedo pues me acerco a nuestro Guadarrama a dar botes y brichos jeje.
Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Andoni en Febrero 07, 2015, 09:39:55 am
Egun On

Andoni desde bilbo! Suelo entrenar por la zona de artxanda, paga.. Si alguien se anima q me pegue in toque

Saludos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Mikel en Febrero 07, 2015, 10:39:37 am
Egun On

Andoni desde bilbo! Suelo entrenar por la zona de artxanda, paga.. Si alguien se anima q me pegue in toque

Saludos!!

Ongi etorri Andoni,
Somos unos cuántos de Bilbo y alrededores, todos los fines de semana hacemos alguna salida. Mañana domingo creo q han quedado desde Arrigorriaga, mira en la seccion de quedadas en Bizkaia. Animate a conocer al grupo.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Andoni en Febrero 07, 2015, 11:26:49 am
Eskerrik asko Mikel

Mñn ya tengo plan, carrera de asfalto, pero para la proxima salida q se organice me apunto!

Un saludo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 09, 2015, 10:05:11 am
Bienvenidos por aquí Quique y Andoni !

Espero que os lo paseis teta por estos lares, y en las quedadas ;)

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Deportunity en Febrero 10, 2015, 04:15:20 pm
Buenas!

Encantados de saludarles, soy Rubén Mahugo de Deportunity. En colaboración con Trailrunning hemos creado una sección en el foro para poner los productos de trail y las ofertas puntuales en Deportunity ;)

La url de la sección es: http://trailrunning.es/deportunity/ (http://trailrunning.es/deportunity/)

Cualquier duda o sugerencia sobre el funcionamiento de Deportunity estaremos encantados de escucharles para mejorar.

¡Un saludo a todos y encantados de pertenecer a la comunidad de Trailrunning!



Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 11, 2015, 10:50:24 am
Bienvenidos por aquí colaboradores ;)

Deportunity. A encontrar los ofertones Jejejeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Javi en Febrero 12, 2015, 08:39:41 pm
Hola a tod@s!!

Otro más que se une :P Me llamo Javi, soy asturiano pero llevo ya bastantes años viviendo en Valencia. Un amigo me ha hablado del club y la verdad que el foro es completísimo, enhorabuena a los administradores! Mis aficiones, pues como todos los de aquí, correr (asfalto y empezando en montaña) y la montaña en general!

Un saludo!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Abel en Febrero 12, 2015, 09:32:12 pm
Hola a tod@s!!

Otro más que se une :P Me llamo Javi, soy asturiano pero llevo ya bastantes años viviendo en Valencia. Un amigo me ha hablado del club y la verdad que el foro es completísimo, enhorabuena a los administradores! Mis aficiones, pues como todos los de aquí, correr (asfalto y empezando en montaña) y la montaña en general!

Un saludo!!

Bienvenido Javi.

Ya era hora que se registrara, llevo toda la semana insistiéndole.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: xmigas en Febrero 13, 2015, 12:57:16 am
Saludos desde México.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Mikel en Febrero 13, 2015, 09:15:41 am
Saludos desde México.

Bienvenid@ xmigas!! Incluso estamos cruzando fronteras!!

Como es correr por montaña en México??
Hay muchos caminos y/o carreras organizadas?? 
Que nivel hay en las carreras??
Tengo tantas preguntas, pero no quiero ser pesado pero cuéntanos un poco más que por lo menos para mi es muy curioso. Y me gusta saber como se vive el trail running en otros países.

Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: rikardo azpi en Febrero 13, 2015, 09:34:11 am
hola!!!
quisiera saber si hay alguna camiseta del club!!
y si la hay como conseguirla!!
saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Mikel en Febrero 13, 2015, 10:00:22 am
hola!!!
quisiera saber si hay alguna camiseta del club!!
y si la hay como conseguirla!!
saludos


Hola Ricardo,

La camiseta de trailrunning.es la puedes conseguir en esta página http://trailrunning.es/club/articulos/tecnicas/camiseta-manga-corta-hombre/ (http://trailrunning.es/club/articulos/tecnicas/camiseta-manga-corta-hombre/)
además de la talla debes indicar si eres socio, es decir, si estas federado con trailrunning.es , si ya estás federado puedes hacerte socio de trailrunning creo que son 10€

Si lo que quieres es la camiseta de Trail Team Bizkaia, lee este apartado http://trailrunning.es/clubes-260/trail-team-bizkaia/80/ (http://trailrunning.es/clubes-260/trail-team-bizkaia/80/) y pon un mensaje en él si estás interesado.


Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: rikardo azpi en Febrero 13, 2015, 10:03:36 am
me interesa la de Bizkaia,como podria hacerlo?
la camiseta del trailruning ok!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: rikardo azpi en Febrero 13, 2015, 10:06:39 am
bale mikel.
acabo de ver el apartado!!!
gracias por todo mikel!!
saludos y leña al monte!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Vespeinado en Febrero 13, 2015, 05:45:14 pm
Buenas, me llamo Alvaro, soy de Madrid, y me inicio en esto del TrailRunning a raiz de correr en cercedilla la carrera de navidad este 2015, la experiencia fue una pasada, tanto que a pesar del frío, alguna escapadita he podido hacer mas light, pero estoy deseando que llegue el buen tiempo para poder aprovechar mas.

Saludos y como vengo también de otro foro como foroharley, allí siempre invitamos a birras virtuales, si aquí no es costumbre.... no creo que la gente las rechaze jejeje
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: angelultrero66 en Febrero 13, 2015, 06:58:28 pm
Hola Me llamo Ángel llevo un par de años en esto de correr por montaña, me gustaría poder entrenar en la sierra con gente, zona de Madrid.

Un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: xmigas en Febrero 14, 2015, 01:48:30 am
Saludos desde México.


Bienvenid@ xmigas!! Incluso estamos cruzando fronteras!!

Como es correr por montaña en México??
Hay muchos caminos y/o carreras organizadas?? 
Que nivel hay en las carreras??
Tengo tantas preguntas, pero no quiero ser pesado pero cuéntanos un poco más que por lo menos para mi es muy curioso. Y me gusta saber como se vive el trail running en otros países.

Un saludo.



Acá en México hay muchas carreras, el movimiento nacional está fuerte aunque he de decirlo no tan fuerte como en España, para citar un ejemplo acá uno de los circuitos nacionales: http://www.ultrailmexicoseries.com/ (http://www.ultrailmexicoseries.com/)
Hay muchos más en todo el país. Yo vivo en el Estado de Morelos, que es el centro del país y participar en los circuitos nacionales geograficamente hablando es fácil, por la zona donde vivo y las condiciones geográficas de mi país (http://es.wikipedia.org/wiki/Geograf%C3%ADa_de_M%C3%A9xico#mediaviewer/File:M%C3%A9xico_relieve.png (http://es.wikipedia.org/wiki/Geograf%C3%ADa_de_M%C3%A9xico#mediaviewer/File:M%C3%A9xico_relieve.png))

Hay una carrera mítica en el norte de la república mexicana la Caballo Blanco: http://www.ultracb.com/ (http://www.ultracb.com/) es una carrera épica en honor a un pueblo indígena de México, su mística y pasión ligada a correr.

Como verás amigo mío en México habemos muchos entusiastas del Trail, yo vivo muy cerca de la montaña y es muy común salir a correr 10kms por convivir y ganar kilómetros y experiencia, ya sea de día o de noche es muy común, justo ahora 13 de febrero 18:54 estoy esperando a un amigo que quiere hacer unos kilómetros nocturnos en el bosque.

Termino de escribir esto y preparo mi backpack y los Salomon SpeedCross3 y me voy al monte. Saludos a todos. =) pura vida!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: RafaC en Febrero 15, 2015, 04:11:00 pm
Hola soy Rafa de un pueblo de Valladolid, Íscar y de siempre e disfrutado corriendo por las laderas ya que en Valladolid ni provincia tenemos montaña, pero con los años se empiezan a parecer.
Un saludo a todos los aficionados.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: xenxocf en Febrero 15, 2015, 08:07:26 pm
Hola soy un loco mas que le gusta sentir la naturaleza salvaje mientras practico este apasionante deporte.Un saludo a todasy todos los locos ccomo yo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: BTTMalaga en Febrero 15, 2015, 08:10:04 pm
Hola soy Sergio de Málaga, en concreto de Benalmádena Costa.
Practico desde hace mucho Mountain Bike y le estoy cogiendo el gusanillo al Trail desde hace un mes y algo.
Llevo y administro un pequeño club de BTT en la costa, www.bttmalaga.com (http://www.bttmalaga.com)
y algunos de nosotros corremos por montaña tambien.
Y nada quiero conocer gente de la zona y poco a poco meterle mas caña.
Gracias.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: JeanBasualto en Febrero 15, 2015, 08:38:51 pm
Hola! Me llamo Jean, soy de Tenerife pero resido en Barcelona, llevo casi toda la vida corriendo pero por eso de mantenerse en forma, nunca para competir ya que mi primer deporte ha sido siempre el surf, entre otros. Me he mudado a Barcelona hace 4 años y es aquí en Barna donde he empezado a correr de manera más asidua (a falta de olas) y bueno, me ha picado mucho el gusanillo del trail running, este año quiero hacer un par de carreras por montaña y a ver a dónde me lleva esto, de momento estoy superenganchado, me encanta y mi meta este año es hacerme una ultra!!! :D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 16, 2015, 10:42:13 am
Bienvenidos por aquí !

Javi, aunque veo que te han presionado para hacerlo JAJAJAJA !

Xmigas desde Méxicoooooo !

Álvaro motero, y de Madrid. Bienvenido de parte de otro motero ;)

Ángel, verás que por la zona centro se hacen muchas salidas y son geniales !

Rafa desde Valladolid, y vaya fresquito hace ahora por aquella zona.

xenxocf compañero desde León, y que zona para perderse que tengo pendiente ;)

Sergio desde Málaga y "BeTeTero"....Cuidao con probar las "mieles" del Trail...que luego ya no ves con los mismo ojos las 2 ruedas Jajajajaja!

y Jean desde BCN y surfero....Pero no te has equivocado e ibas para el Norte a buscar olas ? Mira que en BCN tenemos poquiiiiiiiiisimas Jajajaja !

Creo que no me dejo a nadie, así que AUPAAAAA ! Y A DISFRUTARRRRRR
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: tyryton en Febrero 17, 2015, 12:49:34 am
Muy buenas,,,, paso a presentarme.

Soy Jorge, mas conocido por la red de redes como tyryton. Practico Trail Running desde hace unos 2 años pero también le pego al triatlón de larga distancia... Este año voy a intentar por segunda vez mi primer Ultra , la CSP 118 en castellon ( la famosa penyagolosa trails ) , ya que el año pasado un virus estomacal que cogio la peque... salio a relucir en mi en pleno kilometro 53, dejándome KO.

Tengo un blog donde ademas de contar mis experiencias de entrenos, pruebas etc.. cuelgo tutoriales , y pruebas de gadgets que hago o de material etc... bueno.. os invito a que paseis a visitarlo y suscribiros ( es gratis... xdxdxd), si así lo considerais oportuno... es http://befinisher.wordpress.com (http://befinisher.wordpress.com) , pues nada, espero estar por aquí mucho tiempo , ya que lo visto hasta ahora me parece interesantísimo y aportar mi granito de arena para todo lo que necesites.

Un saludo y gracias por acogerme en esta gran comunidad y deporte.
Jorge.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 17, 2015, 10:43:45 am
Bienvenido por aquí Jorge !

Y a echarle un vistazo al blog, cosa que me encantan ;)

Espero que te encuentres agustito por estos lares !

Saludotes
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: samucres en Febrero 17, 2015, 01:34:19 pm
Buenas a tod@s,

Soy Samuel, llevo un tiempo corriendo en asfalto y en breves me iniciaré en el trail running, concretamente en la Genaro Trail, en la ruta "cortita", jejeje!!!
La verdad es que siempre me ha gustado la montaña, he hecho mis rutas, pero nunca me dio por correr en ella., así que vamos a probarlo, seguro que es una gran experiencia.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 17, 2015, 04:49:59 pm
Bienvenido por aquí Samuel, y bienvenido al Trail !

Si ya hacías montaña, ya sabes, a "Excursionear Rápido" al fin y al cabo Jejejeje ;)

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: cuevas23 en Febrero 17, 2015, 05:18:04 pm
Hola a todos/as. Me llamo Carlos, tengo 35 tacos y vivo al sur de la Comunidad de Madrid. LLevo mucho tiempo queriendo lanzarme a este mundo del Trail Running que me parece apasionante. Espero aprender mucho para intentar debutar a finales de este año en alguna carrera.

Un saludo  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: skyer en Febrero 17, 2015, 08:02:18 pm
Después de algún tiempo "lurkeando" por el foro, me he animado a registrarme y presentarme.

Paso buena parte del año en la Sierra Oeste de Madrid, así que esto del trail running no es algo opcional para mí: es lo que hago al bajarme de la cama. Si no salgo por por pistas y montañas, solo me quedaría entregarme a una orgiástica bacanal de pasto de praderas con mis vecinas, las vacas  ;D

El resto del tiempo lo paso en mi segunda casa, la Casa de Campo de Madrid, donde, para complementar el entrenamiento en altura, practico el entrenamiento en 'alta polución'.

Suelo hacer un par de carreras de la Copa de Hierro y el dinero que me ahorro no inscribiéndome en las demás, lo uso en verano para organizarme mis propios 'Ultras' en los Pirineos; así tropiezo con menos gente, madrugo menos (o nada) y el avituallamiento tiene menos plátanos y más chuletones, menos isotónica y más cerveza  :P

Un saludo a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: jlroi en Febrero 17, 2015, 08:07:57 pm
Buenas tardes a todos!!.
Llevo tiempo espiando por aquí, y creo que ya es hora de presentarme.
Me llamo Jota, soy de Madrid. Sobre todo soy un loco del monte.Siempre hice bici, pero de un tiempo aquí empece a correr por monte y me apasionó.
Suelo salir por el Pardo entre semana y mis días libres a Guadarrama. Nada, andaré por aquí leyendo y de cuando en cuando escribiendo y preguntando mis dudas.
Gracias y un saludo a todos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 18, 2015, 09:23:42 am
Bienvenido por aquí Carlos y ánimo en los comienzos de patear monte !

Bienvenido también Skyer ! Algunos te odiarán/envidiarán por aquello de caerte de la cama y ya estar por allí arriba rodeado de vacas y caminos !...y bienvenido al sector de "Ultras Caseros" donde rige el buen comer, la panceta y el vino/birra, y sin aglomeraciones Jajajaja me encanta esa filosofía compañero.

Bienvenido también Jota. Muchos son los que pasan de la bici a lasa 2 patas !

El sector centro sigue llenándose de genteeeee ! Muy bién !

Saludotes MilllL
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Monster_Climb en Febrero 23, 2015, 12:52:41 pm
Hola, Soy nuevo en esto de correr por montaña. A ver si me podeis hechar un cable.

Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 23, 2015, 01:03:30 pm
Bienvenido por aquí Monster_Climb !

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: carlosbl en Febrero 23, 2015, 08:18:35 pm
Hola corremontes ;)
Me llamo Carlos, soy de madrid,concretamente de collado villalba, tengo 39 tacos ya, y llevo corriendo como un par de años por la sierra del guadarrama. Me gustaria apuntarme a partir de ahora a quedadas, entrenos... por esta la zona de madrid o lo que se terciara (veo tambien, mucho aficionado a la cerveza jejeje :P)
Un saludo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 24, 2015, 11:48:15 am
Bienvenido Carlos !

Apúntate a las múltiples saliditas del Comando Madrid que son muchas, variadas y con buena gente ! Que más se puede pedir ? Aahhh si....raciones de gamo y cañas Jejejeje, lo mejor de las salidas ;)

Saludotes
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Micenas en Febrero 24, 2015, 05:10:49 pm
Hola; me llamo Juan Fe; tengo 48 años y soy de Madrid.
Hace unos doce años que comencé a hacer carreras  por el terruño, pero estos últimos cinco, han sido muchas menos porque le dedico más tiempo a mi peque.
Me alegra haber rencontrado este foro,  porque en otros, , o se hacen ultras, o  nada; y me encontraba siempre muy limitado
Además de correr, me gusta hacer BTT, y pateos montañeros (pero no tengo demasiado tiempo), y suelo ir a nadar un par de días a la semana.
Bueno, saludos a todos/as, y espero iros conociendo, y propondré y me apuntaré a salidas, a ritmo medio-bajo; que ya no estoy ( ni lo he estado nunca) para grandes proezas.

De vez en cuando voy a Pamplona, que mi “señá” es de allí. Hace años si quedaba con gente para trotar por allá; Si hay gente de Navarra, ya iremos contactando
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 24, 2015, 05:42:43 pm
Bienvenido por aquí Juan Fe !

Por Madrid se queda mucho y hay multitud de salidas y gente excelente con la que compartirlas....incluyendo unas cañas claro ! Jajajajaja

Lo primero es lo primero, y los peques requieren muuuuucho tiempo, así que buscando debajo de las piedras tiempo para escaparse a disfrutar de la montaña ;9

Saludotessss !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: llellebtt en Febrero 24, 2015, 06:37:20 pm
buenas tardes, me llamo josue y aunque con la primera maraton de sevilla recien terminada, me puedo considerar un "flipao" del deporte, soy de sevilla, estoy interesado en esto de empezar a correr por montaña ya que los entrenos para maraton/triatlon son siempre por asfalto o parque como apasionado del mtb me encanta el monte.

he probado ya cosas por sevilla, castillo de las guardas, por huelva en la sierra de aracena y picos de aroche y por cadiz por el puerto del boyar, grazalema, zahara y demas pueblos.

espero encontrar nuevas rutas por aqui ya que "wikiloc" se me queda un poco pequeño para lo que estoy buscando.

muchisimas gracias de antemano!!!

un saludo y a disfrutar del campo que ahora esta muy bonito.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Febrero 25, 2015, 10:44:38 am
Bienvenido por aquí Josué, y enhorabuenas por esa Maratón de Sevilla ;)

Espero que encuentres por aquí lo que buscas, o al menos, pasarlo bien Jejejeje !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ArkaitzRD en Febrero 28, 2015, 12:50:25 am
He aquí otro apasionado por ensuciarse de barro, pisar nieve y escuchar pajaritos mientras hace lo que más le gusta, correr! Hay poco que decir de mi, pero os hago una breve presentación:

Estudiante, amante del deporte, amante de la naturaleza y siempre suelo llevar una gopro en la camel para no perderme ni un detalle de mis aventurillas. (me ayuda mucho ver los vídeos cuando toca empollar  ;D).

Empecé en esto del "trail" hace dos años, aunque siempre me ha gustado patear montes y hacer el cabra. Mi "compitrail", así nos llamamos, es Jose23, que también anda por el foro.

Y...retos tengo demasiados, pero el más importante, ser feliz. Por si a alguien le interesa, la última carrera en la que estuve fue en Apuko Igoera el pasado Domingo y lo pasé muy bien con gente que también anda por el foro... runnernovato, menendez, alberto...y no se quien más anda por aquí.

Mi objetivo es enterarme y acercarme más a este mundillo, y creo que el foro me va a venir estupendamente para eso. Si algún día os hace una trailaventura, venid a buscarme a Bilbao!

Un placer!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Rubio en Febrero 28, 2015, 07:21:23 pm
   Hola máquinas, soy José Mª, nuevo en el foro, en la página, en el trail...pero con ganas de aprender de esta modalidad que tanto auge está teniendo desde hace un tiempo y del cual me estoy enamorando; espero aprender mucho de ustedes y pediré consejo a todos de las numerosas dudas que me irán surgiendo, tan solo espero no ser muy pesado.
   Entreno en la zona de Águilas, Murcia y también por la zona de Pulpí y Terreros, si algún máquina quiere entrenar un rato estoy disponible.
   Un placer chavales...a correr.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alberto Sinsen en Marzo 01, 2015, 08:59:46 pm
Mi nombre es Alberto, soy de Salamanca.
Hace poco que estoy saliendo de una lesión que me dejo los ánimos por los suelos. Y ahora después de mas de dos año parece que me está permitiendo correr.
Estoy algo verde. 10km en 45. Pero apenas llevo un mes corriendo tras un parón de dos años como he comentado en los que he intentado correr pero me volvía la lesión cuando empezaba a recuperarme. ( A ver si ahora no me ocurre lo mismo)
Lo dicho quiero ponerme a correr en montaña y por eso me he metido al foro. Para aprender y resolver dudas que me pueda surgir en mis inicios.
Saludos!!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: mc.aragon en Marzo 02, 2015, 08:41:47 am
Hola.Me llamo Mari.Soy de Navacerrada,Madrid.Llevo un mes y algo con vosotros,pero no me había presentado aún.
Ahora no puedo salir a correr porque llevo con la puñetera lesión del corredor desde finales de Diciembre.A ver si dentro de poco mejoro y puedo volver a correr,estoy deseando.
Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 02, 2015, 12:18:38 pm
Bienvenido por aquí ArkaitzRD . Cuidado con los del Norte que estáis muuuuuuu locos Jajajaja ;)
No te juntes con ellos  ;D

Bienvenido José Mª - No nos trates de usted hombre que nos hace mayores Jajajajaja !

Bienvenidos Mari y Alberto - Muchos ánimos a una por que pase cuanto antes la lesión y estar lista para disfrutar en cuanto entre la maravillosa Primavera, y a otro por haber salido y querer volver al ruedo con sus retos y objetivos. Nada más salir de 2 años y ya 10km en 45?? Eso no lo hago yo ni entrenando y sin lesión Jejejeje ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Raul Molina en Marzo 03, 2015, 01:04:13 pm
¡Buenas tardes!
Hace tiempo que quería hacerme usuario del foro pero hasta hoy no he encontrado el momento... ¡por fin!
Me presento, desde Terrassa (en Barcelona), tocando el parque natural de Sant Llorenç del Munt i l'Obac, por donde gasto mis zapatillas de montaña (minimalistas, por cierto).
Espero aprender mucho de vuestras entradas y, quizás, aportar algo.
¡Saludos y birras!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 03, 2015, 04:36:46 pm
Bienvenido por aquí Raúl !

Bonita zona la parte por donde estás. Alguna que otra salida hemos hecho por allí y se disfruta mucho ;)

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Victor76 en Marzo 03, 2015, 05:55:41 pm
Hola!! Soy Victor de Valencia. Aficionado al running, al trail, al esquí, pero sobre todo a la montaña .... Este club me parece una pasada!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Javier Zarzamanca en Marzo 04, 2015, 01:12:36 am
Hola amigos, soy Javi de Salamanca, tengo 32 años y llevo corriendo algo mas de un año.  Quiero iniciarme en esto del trail, la verdad es que parto de cero y espero encontrar aqui toda la ayuda que necesite y en unos meses poder estar disfrutando a tope de esto.  Si hay algun hilo para novatos me gustaria que me lo indicarais.
Muchas Gracias a todos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Raul Molina en Marzo 04, 2015, 10:08:35 am
Bienvenido por aquí Raúl !

Bonita zona la parte por donde estás. Alguna que otra salida hemos hecho por allí y se disfruta mucho ;)

Saludotes !

Realmente bonita, sí. A ver si en las quedadas que se hacen cerca de donde estoy (Collserola o Montserrat) os voy conociendo y os propongo una salidilla por "mi" montaña :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 04, 2015, 10:29:36 am
Bienvenido por aquí Victor ! Y gracias por la parte que nos toca y de parte de todos ;)

Bienvenido Javi. Cuidado que engancha Jejejeje !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ljtorres en Marzo 04, 2015, 01:36:26 pm
Hola,

Soy Lorenzo, tengo 44 años y llevo unos pocos años corriendo por la montaña, sobre todo canicross  y bikejoring (antes había hecho más que nada Artes Marciales). Vivo a los pies del Monte Abantos.

Este domingo será mi primera salida en el grupo organizado por Martinezja. Espero ir conociendo a más corredores por la zona.

Saludos,


Lorenzo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: sen_84 en Marzo 04, 2015, 01:46:10 pm
Pues Bienvenidos a todos los nuevos foreros/as. Da gusto ver como va creciendo esto...! Salud y montaña.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 04, 2015, 05:42:02 pm
Bienvenido por aquí Lorenzo, y pasarlo bien en esa salidita a la montaña ;)
Título: Me presento
Publicado por: David en Marzo 05, 2015, 04:19:10 pm
Hola a tod@s,
soy David y vivo en Sabadell, hace ya algún tiempo que voy trotando por los senderos, pero esto de ir siempre solo es un poco peñazo y a veces desmotiva. Acostumbro a correr distancias cortas/medias (entre los 10 y los 20 y pico kilómetros).
Principalmente me muevo por motivos de proximidad por la zona del parc de Sant LLorenç del Munt, aunque a la que puedo me escapo allí donde exista una buena ruta.
Espero poder contactar con algunos de vosotros, ya que soy asiduo de las punk trail y ya he visto que mas de uno por aquí también.

Saludos!

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 05, 2015, 05:48:18 pm
Bienvenido por aquí David ! A ver si en breve dejas de ser un lobo solitario Jejejeje ;)

Saludotes !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: boscox en Marzo 05, 2015, 08:03:04 pm
Bienvenido. Ponte cómodo y muchos kilómetros.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: boscox en Marzo 05, 2015, 08:03:35 pm
Bienvenido. Ponte cómodo y muchos kilómetros.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: .javi. en Marzo 08, 2015, 08:48:03 pm
Hola me presento, soy Javier de la zona de Madrid llevo ya una temporada corriendo por montaña, puesto que el asfalto aburre bastante, espero conocer un montón de gente por aquí, un abrazooo!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 09, 2015, 11:53:56 am
Bienvenido por aquí Javier ! Ya verás que por Madrid no tendras mucho tiempo para aburrirte con toooda la gente que se junta ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Felisa en Marzo 12, 2015, 08:02:45 pm
Hola, me llamo Felisa, suelo salir a correr junto a la playa, siempre he querido correr por la montaña y ahora, tras superar con éxito una enfermedad importante, quiero hacer mi sueño realidad, un saludo a todos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Davitin en Marzo 12, 2015, 08:17:39 pm
Bienvenida, verás que en cuanto lo pruebes, te enganchas. Un saludo :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 13, 2015, 09:08:23 am
Bienvenida por aquí Felisa ! Te va a encantar perderte y disfrutar dle ritmo de la montaña ;)

Enhorabuena por esa superación !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: ninonina en Marzo 16, 2015, 02:00:46 pm
Hola, soy Miguel y corro por la Calderona, en Valencia...
he jubilado mis Speedcross 2 y después de probar las Sportiva Bushido, he tenido una mala experiencia que quería compartir con los amigos de trailrunning en el foro correspondiente

saludos!!!!
;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 16, 2015, 03:14:32 pm
Bienvenido por aquí Miguel.

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Alex Lobo Trail en Marzo 16, 2015, 05:43:13 pm
Hola, otro "enganshao" a este deporte que aparece por aquí. Gracias por aceptarme y encantado de compartir este espacio con vosotros.
Saludos!!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: boscox en Marzo 16, 2015, 07:21:36 pm
Bienvenido por aquí . Disfruta, aprende y ayuda en lo que puedas.

Saludos.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 17, 2015, 10:50:42 am
Bienvenido por aquí Alex !

Espero que te encuentres como en casa por aquí, y el placer es sin duda nuestro ;)
Título: Preséntate aquí
Publicado por: cmerino en Marzo 19, 2015, 02:06:41 pm
Hola, soy Carlos salgo por Valladolid pero me acerco a tierras madrileñas porque por aquí no hay montaña  :'( ,
estoy en un curso acelerado de trail running para ir esta año a la transvulcania  ;D
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 19, 2015, 04:56:56 pm
Bienvenido Carlos y suerte con esa Transvulcania ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Ramonetti en Marzo 21, 2015, 12:04:48 pm
Hola, soy de Arroyomolinos, Madrid. Vengo del ciclismo y me gustaría iniciarme en esto de correr por las montañas, espero conocer gente pronto y aprender mucho de vosotros. Un saludo!
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: boscox en Marzo 21, 2015, 12:06:18 pm
Bienvenido colega. Disfruta mucho sobre todo
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: dagoiz en Marzo 22, 2015, 06:54:57 pm
Hola,
aprovecho para presentarme y para felicitaros por esta gran comunidad.

Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 23, 2015, 09:43:27 am
Bienvenidos por aquí Arroyomolinos y Dagoiz ;) !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: rgmerlo en Marzo 24, 2015, 11:30:58 am
Hola a todos. Me llamo Roberto y llevo un tiempo enganchado al trailrunning. Vivo en Madrid, en Móstoles, así que espero empezar a compartir kilómetros con muchos de vosotros.

Un saludo.
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 24, 2015, 05:27:25 pm
Bienvenido por aquí Roberto ! ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jorge Gonzalez en Marzo 25, 2015, 03:33:19 pm
Hola buenas!!!

Soy jorge de Alcala de Henares 37 añacos y practicamente recien llegado a esto. Vengo sobre todo del mtb, aunque tambien me divierto con dus y tri cross, carreras de asfalto y lo que se ponga a tiro.

Si quereis conocer senderos por la zona estare encantado de echar un rato acompañado, salud y monte  ;)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 25, 2015, 04:37:18 pm
Bienvenido por aquí Jorge !
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Jorge Gonzalez en Marzo 25, 2015, 04:51:09 pm
Gracias  :)
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Diego Couto en Marzo 26, 2015, 10:23:42 am
Hola, me llamo Diego, y soy de Coruña.  Llevo tiempo siguiendo el foro aunque no me había registrado.

Hace año y medio empecé a correr de nuevo tras muchos años de haberlo dejado y ahora no puedo parar. Sobre todo desde que descubrí las carreras de Trail. Siempre me gustó correr por el monte, aquí poca montaña tenemos, y ahora unos locos organizan carreras en las que poco importan los tiempos, y en las que saludas a todos los corredores como viejos amigos que coincidimos de nuevo una y otra vez por los caminos. ¡Estoy enganchado!

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Publicado por: Wen en Marzo 26, 2015, 12:10:57 pm
Bienvenido por aquí Diego !

Esa es la actitud, y pasarlo lo mejor posibleeeeeEEeeee ! ;)

Saludos
Título: Re:Preséntate aquí
Pu