¿alguien me podría decir si hay diferencia entre tomar sales en verano que en invierno? ¿y como saber qué cantidades?

Gracias anticipadas

En verano hay mayor deshidratación por la temperatura. Yo en mi casno
No hago distinciones. Bebida energy de 226 y cápsulas sub-9

Hola, te recomiendo este artículo sobre cuándo tomar sales.

Qué son los suplementos de sales minerales ¿Cuándo y cómo tomarlos?
--> https://www.nutriresponse.com/blog/que-son-los-suplementos-de-sales-minerales/

Aquí tienes un análisis de las Sub9 Salts de 226ERS
--> https://www.nutriresponse.com/blog/a-prueba-sales-sub9-salts-electrolytes-de-226ers/

Un saludo