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Salomon Sense Ride 5: análisis, la polivalente de diario y para quién es

Para quién: Corredores que hacen de todo un poco y quieren una única zapatilla para la mayoría de sus salidas: pista forestal, grava, sendero compacto y…

  • 286 gpeso
  • 8 mmdrop
  • 3,5 mmtacos
  • 88/100mejor: ventilación
Por José A. Martínez
Revisado el 4 Oct 2026
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Salomon Sense Ride 5
Imagen oficial del fabricante
Autor José A. Martínez Corredor de trail · Publicado el 4 octubre 2026
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Calidad-precio Terreno mixtoTerreno pista Revisado Oct 2026

Salomon Sense Ride 5

Zapatilla de trail polivalente para entrenamiento diario y uso door-to-trail. Combina una mediasuela EnergyFoam más blanda que la de la generación anterior, tacos bajos de 3,5 mm para terreno compacto y una pala de malla muy ventilada con SensiFit y Quicklace. Salomon declara 286 g, 8 mm de drop y protección del pie ligera.

  • Ventilación88
  • Agarre en roca82
  • Polivalencia80
MarcaSalomon
Peso286 g
Drop8 mm
Tacos3.5 mm
TerrenoMixto, Pista
DistanciaCorta, Media
AmortiguaciónMedia
AnchuraEstándar

Perfil visual de rendimiento

Índice documental
Agarre en terreno blando 35% · Baja
Agarre en terreno duro 82% · Alta
Protección 45% · Media
Estabilidad 76% · Alta
Amortiguación 58% · Media
Agilidad 62% · Buena
Comodidad documentada 74% · Buena
Ventilación 88% · Alta
Durabilidad documentada 70% · Buena
Polivalencia 80% · Alta

Escala editorial de 0 a 100 elaborada a partir de especificaciones, mediciones publicadas y consenso entre fuentes. Sirve para comparar modelos; no representa una prueba de laboratorio propia ni una probabilidad. Ver metodología.

Para quién puede encajar

Corredores que hacen de todo un poco y quieren una única zapatilla para la mayoría de sus salidas: pista forestal, grava, sendero compacto y enlaces por asfalto, en clima cálido o templado y a ritmos suaves o medios, con apoyo de talón o mediopié. También funciona como primera zapatilla de trail. NO es para quien corre habitualmente en barro, nieve o monte técnico de roca, ni para pie ancho, ni para quien corre de antepié y necesita amortiguación delantera, ni para competir.

Puntos fuertes

  • Sujeción excelente: SensiFit más Quicklace dan un bloqueo del pie muy seguro y preciso
  • Ventilación sobresaliente: 4 sobre 5 en el test de laboratorio, por encima de la media de trail e incluso de muchas de asfalto
  • Polivalente de verdad: rueda bien en grava, pista forestal, sendero compacto y asfalto de enlace
  • Peso contenido para su categoría: 286 g declarados por el fabricante
  • Mediasuela estable y predecible, con plataforma de base ancha y contrafuerte de talón firme
  • Buen comportamiento con el frío: la espuma solo se endurece un 14,6 % tras 20 minutos en congelador

Limitaciones

  • Agarre limitado en blando: 3,5 mm de tacos y un dibujo pensado para firme; sufre en barro, aguanieve y nieve dura
  • Antepié fino: 18,5 mm medidos y 65 SA de absorción, poco colchón para quien apoya de mediopié o antepié
  • Sin placa de roca y con solo 2,0 mm de suela: las piedras afiladas se transmiten al pie
  • Horma contenida en la caja de dedos, más estrecha que la de la generación anterior y sin versión ancha
  • Rigidez y sensación de antepié plano que a parte de la crítica le resultan incómodas y con rodaje largo
  • Se queda corta para ritmos altos y competición: sin placa y sin retorno de energía suficiente

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Salomon Sense Ride 5: análisis de la todoterreno de diario de Salomon

La Sense Ride es la zapatilla que Salomon coloca en el centro de su catálogo de trail: ni especialista en barro como la Speedcross, ni maximalista de ultra. La quinta generación cambió de espuma —dejó atrás el inserto Optivibe— y ganó volumen bajo el pie. El resultado es una zapatilla de entrenamiento diario que se lleva bien con el firme, el asfalto de enlace y el sendero compacto, y que renuncia a los terrenos blandos y al monte técnico.

En tres líneas: declara 286 g, 8 mm de drop y tacos de 3,5 mm; su mediasuela es mucho más blanda que la anterior, pero el antepié queda fino y las piedras se notan; y su valor real está en la combinación de sujeción, transpirabilidad y polivalencia en terreno mixto y seco.

Veredicto rápido
Para quien hace de todo un poco y quiere una sola pieza para la mayoría de sus salidas: pista forestal, grava, sendero compacto y enlaces por asfalto. No es tu zapatilla si tu terreno habitual es barro, nieve o roca suelta, ni si buscas amortiguación de ultra o una pieza de competición.

Ficha técnica e interpretación

Dato Valor declarado Qué implica en el sendero
Peso 286 g por zapatilla Dato de fábrica para talla media; un distribuidor autorizado lista 293 g. Ligera sin ser voladora.
Drop 8 mm Medio. Cómodo de talón o mediopié; de antepié notarás el desnivel y el antepié fino.
Perfiles 29,6 mm talón / 21,3 mm antepié RunRepeat mide 27,2 / 18,5 mm, menos de lo anunciado: el antepié va justo.
Tacos 3,5 mm Bajos, romboidales y muy numerosos. Explican su buen paso en firme y sus límites en blando.
Entresuela EnergyFoam (EVA + OBC), sin Optivibe Un 63 % más blanda que la de la v4 y solo un 14,6 % más firme tras 20 min en congelador.
Suela All Terrain Contagrip Dureza media-alta (85,4 HC frente a 84,9 de media) y solo 2,0 mm de goma: poca barrera frente a aristas.
Upper Malla de ingeniería 3D con SensiFit Trama abierta delante y tupida en el talón; el SensiFit une mediasuela y pala para sujetar el pie.
Cordones Quicklace con bolsillo Atado de un tirón y ajuste fino; el bolsillo cuesta más de manejar con el cordón ya tenso.
Horma Estándar Salomon, sin versión ancha Contenida: 2,3 mm más estrecha en la caja de dedos que la v4.
Protección del pie Ligera (dato del fabricante) La suela fina no lleva placa rígida; parte de la protección viene de la rigidez torsional.
Impermeabilidad Sin membrana Versión estándar. Existe una variante GTX que esta ficha no cubre.

Agarre: bien en firme, corta en blando

Aquí está la clave. Con 3,5 mm de tacos y un dibujo de rombos dobles con los tacos centrales del antepié retirados, la Sense Ride 5 busca apoyar mucha superficie sobre terreno duro. En grava, tierra compactada, pista en buen estado y roca seca el agarre es sólido y predecible: RunRepeat la puntúa con 83 sobre 100 en grava, Live For The Outdoors destaca su paso por grava, tierra y roca, y OutdoorGearLab la considera una de las mejores de su comparativa para correr rápido sobre superficies no técnicas.

El reverso es igual de claro: RunRepeat avisa de que sufre en barro, nieve húmeda y nieve dura apisonada. Frente a la Speedcross 6 —5 mm de tacos, Mud Contagrip, 10 mm de drop y orientación declarada a barro— no hay matiz posible: la Speedcross clava y evacua barro, la Sense Ride rueda y tracciona en seco. Y frente a la Peregrine 15, con 4,7 mm de tacos en chevron y placa de roca en el antepié, gana en comodidad y ventilación sobre firme y pierde en blando y en protección bajo el pie.

Ajuste, horma y talla

La horma es estándar según Salomon, pero el ajuste es contenido y muy seguro. SensiFit más Quicklace logran un bloqueo que RunRepeat describe como «inmaculado»: el cordón llega hasta el antepié y sujeta todo. La lengüeta va encastrada a los laterales para que no entre gravilla y añade 5,6 mm de espuma, un 25 % más que en la v4.

El precio de ese bloqueo es el espacio. Varias reviews coinciden en que la caja de dedos es estrecha y en que conviene plantearse media talla más si tienes el pie ancho o vas a acumular horas. Aun así, no es la horma más estrecha de la marca: Live For The Outdoors señala un talón y un arco más generosos que en otras Salomon, y el laboratorio mide una plataforma un 3 % más ancha en antepié y un 6 % en talón que la de una Altra Lone Peak 7.

Amortiguación y sensación de carrera

El cambio generacional se nota sobre todo aquí. RunRepeat mide la espuma un 63 % más blanda que la de la v4 y registra 108 SA de absorción en el talón, frente a 122 SA de media del mercado. En el antepié la cifra cae a 65 SA: si eres de mediopié o antepié tendrás sensación de suelo, que se agradece en liso y se paga en piedra. El retorno de energía medido es de 56,2 % en talón y 60,2 % en antepié, correcto para una zapatilla de entrenamiento y mejor que el de la mayoría de Salomon.

Rueda suave y estable, con transición limpia en firme. No es reactiva ni empuja: cuando aprietas el ritmo no estorba, pero tampoco ayuda. Hay una discrepancia interesante entre fuentes: RunRepeat mide 12,5 N para doblarla 30 grados, más flexible que la media (14,8 N), mientras OutdoorGearLab la describe como rígida, con muy poca sensibilidad y rodaje inicial largo. La lectura razonable es que dobla bien en conjunto pero el antepié se siente firme y plano al correr.

Protección y estabilidad

Salomon declara protección del pie ligera y los datos independientes van en esa dirección: RunRepeat confirma que no hay placa de roca, que la suela mide 2,0 mm y que algunas piedras afiladas se transmiten a través de la mediasuela, y desaconseja el terreno rocoso exigente. La ficha del distribuidor autorizado lista un «rock guard», coherente con el film Profeel de esta plataforma, pero es una lámina flexible, no una placa rígida. OutdoorGearLab percibe más protección por la rigidez del conjunto, aunque lo interpreta como defecto: le parece restrictiva en técnico.

En estabilidad la balanza se inclina al lado positivo: espuma densa, contrafuerte firme y plataforma ancha. RunRepeat habla de una pisada «suave y estable» y OutdoorGearLab de una base ampliamente soportante en senderos fáciles y moderados. Es una zapatilla neutra que tolera bien una ligera tendencia a la pronación, siempre que no le pidas terreno técnico.

Transpirabilidad, agua y clima

La ventilación es donde más se sale de la media. RunRepeat le da 4 sobre 5 en su test de humo, cuando la media de trail es 2,9 y la de asfalto 3,8: ventila mejor que muchas zapatillas de carretera. En verano se agradece; en invierno obliga a elegir bien el calcetín.

El compuesto se comporta bien con el frío: solo se vuelve un 14,6 % más firme tras 20 minutos en congelador, muy por debajo del 28,4 % de media, y la rigidez del conjunto sube un 19,5 % frente al 43,5 % del segmento. Es utilizable todo el año. Ahora bien, húmedo no es mojado: RunRepeat señala que pierde confianza en barro, aguanieve y nieve dura. Sin membrana y con esa pala tan ventilada, no es una zapatilla de invierno lluvioso.

¿Para qué distancias funciona?

Salomon la vende como capaz de rendir igual en salidas cortas y rápidas que en ultra distancias. Los datos invitan a matizar lo segundo: con 18,5 mm medidos en el antepié y 65 SA de absorción, la delantera no está pensada para muchas horas de castigo si apoyas de mediopié o antepié. Como zapatilla de entrenamiento diario y de salidas medias, encaja muy bien.

Puede encajarte si…

  • Quieres una sola zapatilla para la mayoría de tus salidas, mezclando asfalto de enlace, grava, pista y sendero compacto.
  • Apoyas de talón o mediopié y quieres amortiguación detrás sin renunciar a sentir el terreno delante.
  • Valoras una sujeción muy segura: el Quicklace con SensiFit es de lo mejor del mercado en esto.
  • Corres con calor y sufres con zapatillas que no ventilan.
  • Buscas una zapatilla de volumen para entrenar sin pensar, a ritmos suaves y medios.

Conviene mirar otra opción si…

  • Tus rutas son de barro, hierba mojada, aguanieve o nieve: 3,5 mm de tacos se quedan cortos.
  • Haces monte técnico con roca suelta y quieres protección bajo el pie.
  • Corres de antepié y necesitas amortiguación delante: 18,5 mm y 65 SA son poco colchón.
  • Tienes el pie ancho: la horma es estándar y no hay versión ancha.
  • Quieres competir o mantener ritmos altos: no tiene placa ni retorno de energía suficiente.

Preguntas frecuentes

¿Existe una Salomon Sense Ride 6?

A fecha de esta revisión, no. La búsqueda en las tiendas oficiales de Salomon en España, Francia, Reino Unido y Estados Unidos devuelve solo el «Sense Ride 5 SR», un calzado de servicio derivado de la plataforma, y las direcciones de producto de una hipotética Sense Ride 6 dan error 404. Ninguna review independiente ni distribuidor autorizado describe una sexta generación, así que esta ficha se hace sobre la Sense Ride 5, última generación de trail de la saga.

¿Cuál es la diferencia con la Salomon Speedcross 6?

Son perfiles opuestos dentro de la misma marca. La Speedcross 6 declara 298 g, 10 mm de drop, 5 mm de tacos, Mud Contagrip y protección del pie alta, y Salomon la orienta a barro. La Sense Ride 5 declara 286 g, 8 mm de drop, 3,5 mm de tacos y protección ligera, para terreno mixto. La Speedcross agarra donde la Sense Ride patina; la Sense Ride ventila, rueda y perdona mucho más en firme.

¿Y frente a la Saucony Peregrine 15?

La Peregrine 15 es más especialista: el laboratorio mide 266 g, 4,7 mm de tacos en chevron, placa de roca de plástico en el antepié, 125 SA de absorción en el talón y un drop medido de 3,7 mm. Frente a ella, la Sense Ride 5 tiene menos agarre en blando y menos protección, pero más ventilación, un drop más alto y un ajuste más envolvente. Si tu trail es sobre todo pista y sendero, la Salomon resulta más cómoda; si es más montaña, la Saucony aguanta mejor.

¿Vale para asfalto?

Sí, es su terreno natural de enlace: RunRepeat la describe como una buena híbrida asfalto-trail y señala que aguanta bien los kilómetros de carretera, con tacos bajos que no se notan. Lo que no es, en ningún caso, es una zapatilla de asfalto: en tiradas largas de carretera pura notarás que la mediasuela no está hecha para eso.

¿No sabes si encaja con tus rutas?

La Sense Ride 5 es de concepto sencillo: si tu terreno es mayoritariamente seco y compacto y quieres una sola pieza para entrenar casi todo el año, está bien resuelta. Si tu terreno habitual es blando o técnico hay opciones mejores, y el comparador y nuestras guías te ayudan a acotar. Responde al selector y compara tus necesidades de superficie, humedad, distancia, ajuste y clima con las características documentadas de cada zapatilla.

Usar el selector de zapatillas

Transparencia: esta ficha se basa en documentación oficial, análisis especializados y pruebas de laboratorio citadas en la sección de fuentes. No hemos realizado una prueba de campo propia. Algunos enlaces de compra son de afiliado; si compras desde ellos, trailrunning.es puede recibir una comisión sin que el precio cambie para ti. Consulta nuestra metodología y el aviso de afiliados.

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